第一次给人体检心得体会 一次体检经历(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题第一次给人体检心得体会一

1 引导学生学习细节描写及侧面烘托的人物写作方法

2 学习加旁批的阅读方法

3 学习在记叙中加入自己的评论和感受

作者怎样通过叙事来表现人物性情。

作者如何在记叙中加入自己的评论和感受。

二课时

赏析法 讨论法 朗读法

生字词卡片 投影片

1、导入 ：同学们有听演讲的经历吗？大家能从演讲中看出演讲者的性格特点吗？梁实秋就可以做到，他从梁任公在清华大学的一次演讲中活画出梁任公的性格特点。同学们学过历史一定知道梁启超是个在政界叱咤风云的人物，有哪位同学能为老师介绍以下他的政绩呢？（戊戌变法 云南起义 与康有为并称“康梁” 公车上书）

那大家是否知道他在文坛上也是个不可多得的才子呢？如果大家想认识一个真实而活生生的学者梁启超的话，就要读读梁实秋写的《记梁任公先生的一次演讲》（板书课题）

2、作者简介（学生应明确记忆作家时从三方面着手，即生活时代、有何成就以及主要作品）

原名：梁治华

成就：散文家 文学评论家 翻译家

作品：《雅舍小品》（续集） 《浪漫的与古典的》 《文学的纪律》 《秋室杂文》 《莎士比亚全集》 《远东英汉大辞典》

风格：风趣幽默 朴实隽永

3、七分钟的时间默读课文，查字典解决不确定的字词读音，并思考：

a 文章记叙了梁启超的哪些情况？

b 他的演讲给听众留下怎样的印象？从哪里可以看出来？

（1）齐读生字词

戊（wù）戌（xū） 叱咤（zhà） 莅（lì）临 迥(jiǒng)异

精悍(hàn) 激亢(kàng) 箜(kōng)篌(hóu) 酣(hān)畅

蓟（jì）北

（2）回答思考问题

a 明确：音容笑貌 学者风度

b 明确：深刻印象 从课文中找原句

① 过去也有不少显宦，以及叱咤风云的人物，莅校讲话。但是他们没有能留下深刻的印象。

② 我记得清清楚楚，在一个风和日丽的下午，高等科楼上大教堂里坐满了听众，随后走进了一位短小精悍秃头顶宽下巴的人物，穿着肥大的长袍，步履稳健，风神潇洒，左右顾盼，光芒四射，这就是梁任公先生。

③ 我记得他开头讲一首古诗。

④ 除了当时所受的感动之外，不少人从此对于中国文学发生了强烈的爱好。

⑤ 于是我想起了从前的一段经历，笔而记之。

4、到清华大学演讲的人不计其数，但他们却没有给作者留下什么印象，为什么梁启超却能留下深刻的印象呢？也就是说他在演讲时有什么特点？请同学们讨论他的特点，在文中找出相关语句并参照课后练习一给这些语句加旁批。讨论结束后，每组派多位代表向全班同学发布讨论结果。发布内容包括特点及旁批。需要注意的是，每组每位代表限说最多两个特点。最后特点+代表人数最多的一组为胜。胜出者可要求任何一位同学或老师朗诵课文。

5、朗诵课文

6、补充《箜篌引》、《桃花扇》、《闻官军收河南河北》内容

八、课后作业 ：

找出文中细节及侧面描写的地方，想一想这样写有什么好处，总结本文的写作特点。

九、板书设计 ：

梁任公演讲特点

开场白：独特（谦逊、自负）

声音： 沉着有力，洪亮又激亢（沉稳 睿智）

内容： 丰富有趣（博闻强识 学识丰富）

表情： 成为表演 酣畅淋漓（感情丰沛）

肖像特点：身材短小精悍，秃头顶，宽下巴，肥大长袍

步履稳健

气质风神潇洒 （潇洒自信）

眼神光芒四射

神态： 生动有趣（自负、谦逊）

语言： 旁征博引（风趣、博闻强识）

动作： 手舞足蹈（自由洒脱）

十、教学后记：

这是我实习中上的第一堂课，由于没有经验，对时间的把握不好，课堂前半部分留给学生思考回答问题的时间太多了，以至于没有完成本课时的教学内容，对《箜篌引》、《桃花扇》、《闻官军收河南河北》内容的补充要留到下节课才能完成。但课堂过程中以讨论和结果发布会的形式非常能调动学生的学习积极性，这节课学生的参与度很高，绝大部分的同学都能积极思考，并敢于回答问题。但是在学生回答问题后，有些答案很好，也是我没有思考到的。但是除了简单的表扬鼓励外，我不善于把学生的思考结果与自己的板书设计 结合起来，授课过程中比较拘泥于教案，显得不够灵活。

总的来说，这节课的优点是教态自然、大方，声音清晰洪亮，能调动学生学习的积极性，不足在于时间掌握不好，拘泥于教案。

1、导入 ：上节课我们讨论了梁启超在演讲中表现出来的性格特点，也以新闻发布会的形式总结了这些特点，这节课我们就要看看作者是怎样在行文中展现这些特点，刻画人物形象的？

2、首先，我们来根据上节课的学习总结一下梁的形象。

明确：撇开政坛上的梁不说，在文坛上，梁是一个有思想，有个性，感情丰沛，沉稳睿智潇洒，热心肠而又谦逊的学者形象。

3、梁的形象如何在文中得到完美展示的？

明确：在对事件的描述中插入对人物的肖像、语言、动作、神态等的细节描写，在细节和侧面描写中展示人物性格特征。（举例：课文原句）

4、本文是叙事散文，既有充分的叙事，又有充沛的抒情，作者对梁的敬仰、欣赏、赞美之情是怎样抒发的？

①直接表达

a 那时候的青年学子，对梁任公怀着无限的景仰

b 先生尝自谓“笔锋常带情感”，其实先生在言谈讲演之中所带的情感不知要强烈多少倍。

c 有学问，有文采，有热心肠的学者，求之当世能有几人？

②半直接半含蓄的表达

a 我很幸运有机会听到这一篇动人的演讲。

b 他敲头的`时候我们屏息以待，他记起来的时候，我们也跟着他欢喜。

c 除了当时所受的感动之外，不少人对此于中国文学发生了强烈的爱好。

③完全含蓄的表达

a 描写外貌，着重于表现神采，展现一个卓越不凡的大家的形象和风范。

b 他真是手之舞之足之蹈之，有时掩面，有时顿足，有时狂笑，有时太息。纯粹是动作描写，但读者仍能从中感受到作者的敬佩。

c 标题“记梁任公先生的一次演讲”，以学生的辈分称呼梁，已是一种尊敬和爱戴。

教学后记：

第一次真正站上讲台面对学生，总以为会紧张得语无伦次，但事实上，当我看到教室里一张张稚气的脸时，心里充满了自豪感。按照教案中事先准备好的程序，我可以顺利的展开教学内容，学生的配合度也挺不错的。人生中的第一堂课就在紧张、兴奋中匆匆而去了。总的来说，这两节课基本上完成了教学任务，教学目标 在课堂中也有所体现。不足之处在于，对考点的把握还不到位

主题第一次给人体检心得体会二

甲方：_________________

性别：_________________出生年月：_________________身份证码：_________________

家庭住址：_________________电话：_________________

乙方：_________________公司住所地：_________________

法人代表：_________________

鉴于甲方于_______年____月____日在______工地由于违反安全操作规程导致受伤一事,依照国家有关法律及_______________地方法规等有关规定,双方对相关的法律法规、是否属于工伤及其处理结果均已清楚的了解。为解决甲方工伤事宜,甲、乙双方本着实事求是的精神,平等协商、互谅互让,依据《工伤保险条例》,达成协议如下：

一、赔偿金额：

1、甲、乙双方一致确认,乙方于______年____月_______日前已支付甲方两次住院医药费共计人民币￥_________________元,乙方还已支付甲方停职留薪期工资、经济补偿金、伤残就业补助金等部分赔偿款￥_________________元。

2、在本协议第一条确认金额的基础上,甲、乙双方同意：乙方再一次性支付甲方各项赔偿金(包括但不限于解除劳动关系之经济补偿金、一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币元整。甲方自愿放弃其他请求,双方从此无涉。

二、付款期限：

三、甲、乙双方一致同意：自本协议签订之日起,双方劳动关系解除。

四、自协议签订之日起,乙方自愿放弃赔偿差额权利;

五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生及解除所产生的各项权利;

六、本协议签订后双方再无任何纠葛,甲方不得再以任何理由追究乙方任何责任。甲方自愿放弃就双方解除劳动关系后所享有的仲裁、诉讼的权利。

七、违约责任：

1、乙方迟延付款的,甲方有权要求乙方一次性支付余款,并有权要求乙方按照银行同期贷款利息的两倍支付利息。

2、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的,应当向对方支付实现债权的费用,包括但不限于调查取证费、交通、通讯费、误工费(每天50元)、公证费、律师费。

八、以上条款双方均自愿遵守。

九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效,本协议一式贰份,双方各执壹份。

甲方(负责人)签字：_________________乙方签字：_________________

日期：_________________日期：_________________

主题第一次给人体检心得体会三

会议时间：200x年x月x日

会议地点：在?市?区?路?号x会议室)

参加会议人员：

1、发起人(或者代理人)：

2、认股人(或者代理人：

备注：也可再补充说明会议通知情况及出席本次创立大会的发起人、认股人(及其代理人)共×名(其中代理人×名)，代表公司股份×万股，占全部股份总额的×%，本次创立大会的举行符合法定要求。

会议议题：协商表决本股份有限公司 事宜。

会议由发起人(或全体与会人员)选举×作为创立大会的主持人。主持人宣布大会开始，并宣读了会议议程。会议依次讨论并(一致)通过了如下决议：

一、审议通过了发起人关于公司筹办情况的报告

发起人代表×向大会作了公司筹办情况的报告，经与会人员审议，大会通过了该筹办情况的报告。其中，××名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股份×万股;×名弃权，代表股份×万股。(或者经全体与会人员表决，一致同意通过该筹办报告。)

二、表决通过公司章程

发起人代表××向与会人员介绍了公司章程的起草经过和主要内容，经与会人员认真讨论，一致表决通过该公司章程(或者：与会人员提议将章程第____条___修改为___后，一致表决通过了该公司章程。或者：经与会人员的表决，赞成人数符合法定比例，通过了公司章程，其中×名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股份×万股;×名弃权，代表股份×万股。) (公司章程如未获得通过亦应注明表决结果)。

三、选举董事会成员

发起人代表××向大会介绍了董事候选人名单。经与会人员讨论后，以无记名投票(或举手)方式选举下列人员为公司董事：

1、选举 为公司董事，任期 年。其中，×名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股份×万股;××名弃权，代表股份×万股，赞成人数符合法定比例。

2、选举 为公司董事，任期 年。其中，×名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股份×万股;××名弃权，代表股份×万股，赞成人数符合法定比例。

3、选举 为公司董事，任期 年。其中，×名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股份×万股;×名弃权，代表股份×万股，赞成人数符合法定比例。

(注：如上述当选董事的得票率不同应具体注明)

同意上述人员 组成公司第一届董事会。

四、选举监事会成员

发起人代表××向大会介绍了监事候选人名单。经与会人员讨论后，以无记名投票(或举手)方式选举下列人员为公司监事：

1、选举 为公司监事，任期三年。其中，×名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股份×万股;××名弃权，代表股份×万股，赞成人数符合法定比例。

2、选举 为公司监事，任期三年。其中，×名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股份×万股;××名弃权，代表股份×万股，赞成人数符合法定比例。

3、选举 为公司监事，任期三年。其中，×名赞成，代表股份×万股;×名反对，代表股

份×万股;×名弃权，代表股份×万股，赞成人数符合法定比例。

(注：如上述当选董事的得票率不同应具体注明)

同意上述人员 与职工(代表)大会选举产生的职工代表监事 共同组成公司第一届监事会。

五、审核公司设立费用

发起人代表××向大会介绍公司设立费用预算及设立费用计算书，设立费用预算____元人民币，实际支出____元人民币(实际支出比预算超出____元人民币)。经与会人员讨论后，一致同意(或者____票赞成、____票反对、____票弃权，赞成名额符合法定人数，同意)对实际支出费用____元人民币计入公司创办费(或者将实际费用____元人民币计入公司创办费，____元人民币由发起人自负)，在公司成立后____月内如数偿还。

六、审核发起人非货币出资情况

发起人代表××向大会介绍了发起人非货币出资情况，非货币出资者____名，出资标的为实物(或者知识产权、土地使用权)，折价为____元人民币，折合普通股____股。与会人员经讨论，一致同意(或者____票同意、____票反对、____票弃权，赞成名额符合法定人数，通过了)上述非货币出资事项(或者有____票不同意上述折价，认为折价应为____元人民币，差价由发起人连带补足)。

(大会通过其他决议及表决结果应逐项列明)

会议主持人：(签字)

出席会议人员：(签字)

记录人： (签字)

200x年x月x日

主题第一次给人体检心得体会四

时间：开学第一天第四节课

地点：五、一教室

目的：

学习是学生的天职，在新学期到来之时，通过班会的形式，让同学们进一步认识到在小学阶段的最后一个学期应该以新的姿态、饱满的精神投入到学习之中，养成良好的学习习惯，认真完成学习任务，在新学期中，展现最好的自我。

过程：

一、谈话，导入主题。

新学期的到来，告诉我们，小学生活即将结束了，我们还有最后一个学期的生活和学习。今天，我们又迎来了毕业生活的最后一个学期。在这个新学期里，每个同学一定都有自己的计划和奋斗目标。这节课就让我们一起来为自己的毕业生活做一个规划吧。

二、分小组进行交流。

三、指名到讲台上进行交流，全班同学评议计划的可行性。

四、在日记本上写下自己的《新学期新打算》

内容包括：

1、对自己的优势和不足之处的分析。

2、对照不足，提出改进的方法。

3、制定出自己本学期的奋斗目标。

4、根据目标，制定出本学期自己在纪律、卫生、学习方面的具体计划和实施措施。

五、班主任总结：

欲穷千里目，更上一层楼!今天我们相约在新学期的开始，是为了实现明天的美好理想。 本次班会课开展得非常成功，各位同学都制定出了自己的计划，抒写出了自己的心声，同学们新学期的打算很好，我希望同学们要行动起来，用的双手掌握自己的命运，用自己的行动来实现自己的梦想。我们都是新时代的中学生，就要说到做到，那么，把握今天，让我们把明天建设得更加美好吧!

主题第一次给人体检心得体会五

岁月无情，现在的我已经成为一名七年级的学生，告别了恋恋不舍的小学生活，我踏上了中学这条坎坷的学习道路。今天，作为升入初中的学生，我要参加第一次军训，这也是一项很严格的任务。

下午我早早来到学校，操场上热闹非凡，校园里同学们都在交头接耳地议论着军训的事。看着身边的同学，一个个都换上了崭新的迷彩服，穿上它之后还真不一样，大家好像都是一名真正的军人!

终于，开营仪式开始了，同学们都来到操场。领导讲完话后，我们便开始宣誓“刻苦训练勇于挑战奋力拼搏报效祖国”，随着一个个洪亮整齐的声音传出，我的心情兴奋至极!

举行完了开营仪式，同学们正式开始军训。

瞧，下面就是我军训时的独特感受——训练的时候，教官对我们要求很严格，要求我们做会每一个动作，在训练站姿的时候，每个同学必须保持一样的动作，直到我们腰酸腿疼的时候才可以休息，那时候，我的心里想：我的裤子又肥又大，风一吹就贴在了腿上，好痒啊，真想抓抓!这种魔鬼式训练真折磨人，不过锻炼了我们的意志。

训练很久后，教官让我们休息一会儿，一听到这个消息，同学们都兴高采烈，因为我们没有受过这样的训练。休息之余，我感受到了军人的劳累。

在凉爽的风中，教官的声音铿锵有力，我们听着口令，做着对应的动作，虽然很辛苦，但是我们这些训练能有真正的军人辛苦吗?他们平时还要顶着烈日练习，训练真枪实弹……

一天的训练，一次次的挑战，从未有过的独特感受从我心底里发出。

在第一天军训当中，我懂得了不少道理，因为那些军人的品格、精神值得大家学习!

主题第一次给人体检心得体会六

甲方：____________

乙方：____________

甲乙双方当事人本着诚实信用的原则，经友好协商一致达成如下条款：

第一条房地产权属情况

1.房地产地址：________________________

2.房地产权证号码：____________。或其他证件号码：____________

3.【建筑面积】【套内建筑面积】：____________平方米。

4.房屋使用性质：【住宅】【商铺】【办公】【其他】：____________。

5.建筑结构：【钢筋混凝土】【砖木】，建筑时间：____________。

6.房屋共有情况：【无】【有】。

7.该房地产【不存在】【存在】抵押等他项权利情况。

8.该房地产以现状售予乙方，乙方或其代理人已认真查勘和了解该房地产的情况。该房地产：

【不带家私家电】【带家私家电】

【不带租赁合同】【带租赁合同，承租人放弃优先购买权，乙方同意连同现有租赁合同一起购入该房地产，甲方须协助乙方与租户签订新的租赁合同】【其他：____________】

【无户口】【户口未迁出，甲方应在迁出】【其他：____________】。

9.需要说明的其他情况：甲方保证所填写和提供的有关该房地产的权属情况真实，保证对上述房地产享有完整产权，保证上述房地产不存在任何未向乙方说明的其他情况，且没有侵犯第三人权益。否则，承担相应的法律责任。

第二条计价和价款

该房地产按整套出售并计价，总金额____________元整。

第三条付款方式：

甲乙双方经协商选择【自行交割】【银行托管】的方式交割房款。

1、甲乙双方选择自行交割房款

签订本合同时，乙方向甲方支付元整，作为购房定金，并按照下列第种方式按期付款

一次性付款

总金额：元整。乙方应【于________年____月____日前】向甲方支付。

分期付款

第一期：乙方应【于____月____日前】【____________元整】

第二期：乙方应【于____月____日前】【____________元整】

第三期：乙方应办理房产过户手续后的向甲方支付房款____________元

按揭方式付款

首期款：乙方应在【房管部门出具成功受理本次交易的递件回执当天】向甲方支付房款元整剩余房款：除前述房款外，剩余房款元整由乙方【于________年____月____日前】【自行】【委托按揭服务机构协助】申请办理银行按揭手续，按照按揭方式付款，按揭的方式为【公积金贷款】【商业贷款】【公积金、商业组合贷款】。甲乙双方应当于签订本合同后日内及时提供办理按揭手续所需的资料，且甲方需协助乙方申请银行按揭。

如银行不批准乙方的贷款申请，各方当事人同意乙方【于____月____日前】以【现金】【转账】【其他】向甲方支付剩余房款。

如银行批准的贷款金额少于乙方申请的贷款金额，二者相差金额，各方当事人同意【于________年____月____日前】以【现金】【转账】【其他】方式向甲方补足差额。

2、甲乙双方选择银行托管交割房款，并通过补充协议另行约定具体事项。

3、其他方式：____________________________________

第四条交楼时间和交接手续

1.甲乙双方同意该房地产交付使用的时间为。甲乙双方应在交楼当天一起到场查验房屋，查验后双方签妥房地产交接确认书，即视为房屋交付使用。

2.甲方应在【该房地产正式交付使用前】，交清该房地产在收楼前发生的所有欠款及费用。甲方保证在交易后乙方无须对上述甲方欠款及应付费用负责。

3.甲乙双方同意交易房地产的物业专项维修资金按以下第____种方式办理：

①该房地产依法不需要建立物业专项维修资金。

②该房地产已交存物业专项维修资金，乙方应自办理完该房地产交易过户后的____日内，持本合同、房屋权属证书、身份证等到专户管理银行办理更名手续。

该房地产尚未交存物业专项维修资金，按以下第____种方式办理：

①由甲方自本合同生效之日起户手续。乙方应自办理完该房地产交易过户后____日内，持本合同、房屋权属证书、身份证等到专户管理银行办理更名手续。

②由乙方按国家、省、市物业专项维修资金的有关规定交存。

第五条产权转移登记甲方与乙方约定按本合同有关规定办理产权转移登记：

第六条税费缴交

1.甲乙双方按以下第____种方式

①按政府规定各付各税

②卖方承担全部税费

③买方承担全部税费

④其他。

2.签订本合同后，如遇政府及有关部门调整税费，对于调整部分按以下第____种方式

①全部由卖方承担

②全部由买方承担

③买卖双方各自承担

四其他。

第七条违约责任

各方当事人不履行合同或者不按约定履行合同的，应当根据有关法律法规承担相应的违约责任，并支付违约金______万元。

第八条交易不成的违约责任

1.甲方不按本合同约定将该房地产出售给乙方的，应当向乙方支付违约金，违约金为该房地产成交价的_____%，并退回乙方已付的全部费用。

2.乙方不按本合同约定买入该房地产的，应当向甲方支付违约金，违约金为该房地产成交价的____%

第九条延期交房的违约责任

甲方如未按本合同规定的期限交房的，应当每日按总房款_____%的标准向乙方支付违约金，逾期超过____日仍未交房的，乙方有权解除合同。如果乙方要求继续履行的，合同继续履行，自本合同

第四条约定的房地产交付使用日期的第____日起至实际交付之日止，甲方每日按总房款0.05%的标准向乙方支付违约金。由于乙方原因，导致未能按期交付的，按以下方式处理：视作甲方已履行交房义务一切责任由乙方自行承担。

第十条逾期付款的违约责任

乙方未能按照本合同

第三条约定支付房款的，应当每日按未付房款____%的标准向甲方支付违约金，逾期超过10____日仍未支付的，甲方有权解除合同。

甲方要求解除合同的，应自其要求解除合同通知书到达乙方之日起____日内，将乙方已支付的房款退还给乙方，并支付违约金____万元。

第十一条迟延办理产权登记的违约责任

如因甲方或乙方原因造成不能按期取得房地产权属证明文件的，甲乙双方当事人同意按下列第种方式处理：

1.违约方支付违约金

2.解除合同，终止交易，各方当事人互不追究违约责任。

3.其他：____________________

第十二条单方解除权的行使

甲方或乙方行使本合同约定的单方面解除合同的权利时，应书面通知另一方，合同自通知到达对方时解除。

第十三条免责条款

本合同签订后，若因不可抗力导致本合同需要延迟履行或者解除的，合同各方当事人无须承担违约责任。

第十四条争议的解决方式

本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决协商不成的，提交物业所在地法院

第十五条送达约定

本合同首页记载的各方通讯地址为所有通知、文件、资料等送达地址。上述地址如有变更，应在变更后____日内书面通知有关当事人，否则一经发至上述地址即视为送达。

第十六条其他约定：

1、乙方确认已查阅该房地产的权属证明文件，对权属证明文件所载内容无意异议，并已实地查看及了解，故对该房地产的座向、面积、楼龄、楼层、间隔、质量、装修、抵押情况、产权情况、周边环境等予以认可。

2、乙方知悉限购及贷款新政，确保可提交真实、有效的贷款所需文件以办理过户及贷款手续。

3、此《____市存量房买卖合同》为示范文本，甲乙双方均同意按照此合同条款签订《____市存量房买卖合同》确认打印版，并同意在签订本合同后内进行办理《____市存量房买卖合同》确认打印版签订手续。甲乙双方保证按约定办妥网签手续并签署相关合同文件，以顺利完成交易。如一方原因导致不能进行网签及交易过户，则违约方需按成交价的10%赔偿另一方损失，如双方违约，则各自承担违约责任。

第十七条家私家电备注：

第十八条本合同与任何在此之前甲乙双方在谈判中的声称、理解、承诺及协议不一致时，以本合同为准。本合同未尽事宜，可由当事人约定后签订补充协议。补充协议与本合同具有同等法律效力。

备注：乙方要求必须吉屋交屋，否则视为违约。

甲方：_________ 乙方：_________

法定代表人：_________ 法定代表人：_________

________年____月____日 ________年____月____日

主题第一次给人体检心得体会七

我的难忘的“第一次”是在漆黑可怕的夜晚……

那一天，我刚刚回到家。筋疲力尽的我一声巨响“呯”“北京躺”趴在床上。正当我准备睡一会儿时，“叮铃铃！”平板响了起来。我被吓了一跳，从床上蹦了起来。

飞快地跑出去一看：知道了原来今天老妈老爸有事，出去了，自己一个人在家过夜。唉，又丢下我了……

这是我第一次自己一个人在家待着。我当时就想：啊——世界上怎么会有这么不负责的爸妈啊？！起码也提前说一下好吧！唉呀～他们又出去玩了，我肯定是他们充话费送的。

可就算这样，我也认了。做作业做到了晚上，天黑了，外面什么都看不见安静得让我有些害怕。我盯了一会儿窗外，总感觉外面会有一些强盗、危险人物破窗而入，不觉得有些紧张。化危险为力量，我飞快地去烧水，洗漱，还时不时哼两句歌。

就算这样，也解决不了某一些问题，比如黑暗，我总不能让太阳再升起来吧，还要睡觉的！终于，事情都完成了，坐在那里若无其事，又恐惧了起来。害怕浸透了我的全身，仿佛幽灵钻进了我的身体，侵入了我的全身。在这安静的时候，外面的脚步声打破了宁静，“嗒嗒，嗒，嗒。”我的汗毛全部竖了起来，达到了最高处，太可怕了！我快速站了起来，奔向被窝，路上还冷不丁摔了一跤。

躲在被窝里，听着嗒嗒声。不能再这样下去了，必须要鼓起勇气面对！走了出去，什么也没有发生。

也许，有的时候不是真正的恐惧，而是自己吓自己而已。当到这个时候时，就必须鼓足勇气，去坚强面对！

难忘的“第一次”是美好的。