三年级森林日活动心得体会和感想 三年级参加活动的感受与收获(六篇)

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三年级森林日活动心得体会和感想 三年级参加活动的感受与收获(六篇)
时间:2023-01-05 06:46:53     小编:ZTFB

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

描写三年级森林日活动心得体会和感想一

姓名_____得分____

一、读一读,完成填空。

1.家是我们生活的港湾,要保持(整洁),用真心和行动去爱你的(家人),爱你的家。

2.家庭垃圾可以分为(可回收垃圾)、(厨余垃圾)和(有害垃圾)。

3.《西游记》中的卡通人物(孙悟空),性格活泼,被称为“齐天大圣”,大家都喜欢他。

4.卡通形象的共同特点是形象(夸张)、特征(明显)、色彩(鲜艳)。

5.在公园中有很多的(植物),我们能够看到各种花草、树木,它们很美丽。

二、判断对错。

(x)1.山野菜很有营养,我们可以多吃一些。

(v)2.石头有很多的种类,比如木鱼石、麦饭石等等。

(x)3.家中发生不愉快的事情时,可以离家出走。

(v)4.对待身体有残疾的人,我们要尊敬他们。

(v)5.学会如何使用家里的各种电器,帮助父母做家务。

三、问答题。

1. 怎样减少垃圾的产生?

重复利用纸张,少买过度包装的物品。

2.说一说,哪些产品中有卡通形象?

许多同学的衣服、书包、文具盒上都有卡通形象。

3.你见过的石头都有什么形状、什么颜色的?

石头有圆形、长方形、椭圆形等形状,有白色、绿色、褐色等各种颜色。

4.每天你什么时候刷牙?

早上饭前。

描写三年级森林日活动心得体会和感想二

佳节将至,飞雪迎春。亲爱的初三级同学们,漫长而又紧张的一学期已经结束,我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里,我们在欢乐度假的同时,更要注意积极参加各项有益的社会实践活动,左手社会公德,爱护公共设施,安全出行,做一个文明的中学生。

青春少年,学习为本;中考在即,不容懈怠。在寒假还没有到来时,许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了,对于大多数孩子来说能放下书本,自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映,自上学以来一直感觉很累,即使在双休日和寒暑假,爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累,他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠,难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?20xx年1月13日,我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假,因这个这寒假不补课,寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见,望同学们根据自己的实际情况,提前做好寒假学习计划,能度过一个快乐、充实的寒假。古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间,让学生在接受学校统一部署的学习任务以外,还可以自由的选择课外活动。然而,如果缺乏合理安排,就可能导致做许多无用功,耽误宝贵的时间。更有甚者,有些家长或者放任自流,让孩子欢乐无度,或者是看管过严,加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下:

有些家长认为,平时孩子学习紧张,营养不好,放假了,应好好补补身体,给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,进食过多,便引起消化不良,产生腹胀、腹痛、腹泻,人体消耗不了的脂肪就会储存起来,久而久之,便会肥胖。

寒假,大部分孩子睡眠过多,早晨贪睡不起,几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠,会使人体内部生理节律发生紊乱,容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。

一到假期,有的学生过多地看电视,长时间玩电脑、打电子游戏,平均每天要玩3个多小时,最多的达到6至7个小时,不仅影响视力,而且会使身体的运动失衡,造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足,影响身高。

寒假来了,一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班,这就增加了孩子新的学习任务,使学生无喘息之机,这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。

为避免“寒假综合症”,学生应该注意作息时间,不宜熬夜或贪睡,饮食要营养均衡保证健康,学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式,例如户外运动,多接触大自然,多接触生活百态,更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期,其实是完成两大任务:一是调整身心;二是有效学习。

老师方面:平时教育教学任务重,自已的精力、休力消耗大,借这个寒假,也给自己放个假。留点时间给自己(养精蓄锐)、家人(坚强后盾)、朋友(情感沟通)。

学生方面:一是坚持体育锻炼,不仅是为了体育考试,更重要的是增强体质,有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。

①教学生如何与家长沟通(谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方)

②在家长会上讲“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。

老师方面:一是研究近三年中考的考法,由备课组长统筹安排,这对分层教学很有用,务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。

学生方面:一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松,但学生应适当地放松,如读书、看电视、出游,与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。二是一定要静下心来,重读课本。加强概念、单词和公式的记忆,将课本上的'概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。三是要收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练。寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上。

描写三年级森林日活动心得体会和感想三

每次放学回家,我总会看到妈妈在厨房间忙碌的身影,于是,我心中便萌发了这样的想法,我要为妈妈做顿晚餐,减轻点她的负担。

今天是寒假的第二天,做完了一天的功课,到了下午四点钟,我就开始忙活起来,菜已经买好了,有排骨,菠菜,西红柿。我先在电饭煲里放了三盒米,洗后煮上。排骨妈妈已经收拾好了,我要做的就是把它炖了。

接下来是炒菠菜,我往放了油的锅子里倒入菠菜,只听见噼啪几声,菠菜便像漏了气的气球,慢慢的瘪下去,我翻炒了一会儿就关掉火,让它闷着,但当我把它盛出来时,菠菜已经烂了,后来我才知道菠菜是不用闷的。接下来我把两个圆溜溜的鸡蛋敲在碗里,用筷子打散了,然后再把锅子烧热放油,这一切做好之后,我先把蛋汁缓缓倒进油锅里,遇到热的蛋汁一下子就成了型,变成了圆圆的,边上一圈泡泡的黄色大饼,看着就可爱,不忍心把它弄破,不过,我还是一铲刀下去把它弄了个四分五裂,接着我就倒入西红柿,一起翻炒,当它们出浆以后,我加入调料,盛出来。这时候排骨汤也差不多了,我关火让它闷着。这顿晚餐就大功告成了。最后,我还把厨房间收拾了一下。

当做完这一切,我觉得自己真的长大了。我很期待爸爸妈妈回家的那一刻。

帮妈妈做家务三年级作文2

今天是母亲节,我和爸爸想祝妈妈节日快乐!

爸爸说:“我们今天就帮妈妈做她每天都做的事情吧!”于是爸爸拿起拖把,在家拖起地来。一会儿爸爸汗水直流,汗水像珍珠一颗颗挂在爸爸脸上。于是我就跑过去帮爸爸拖地,爸爸笑着说“你真是我家的好宝宝,你会拖地吗?”我点点头,认真地拖着地。看见我拖地拖得真干净,心里舒服极了。不一会儿,我也是汗流浃背。终于,我把地给拖完了,我就坐在沙发上歇会了。

突然,听到厨房有切菜的声音,我跑过去看见爸爸在切菜。我跟爸爸说我想试试。可是爸爸不让我切,说切菜危险,容易伤到手。那我就只有当他的小帮手,给爸爸递东西。妈妈下班回家,看见我们家变了样,就高兴地抱起我,亲亲我的脸。好痒啊!“开饭啦!“爸爸叫我吃饭了。桌子上已经摆好香喷喷的'菜了。可爸爸忘了放筷子,我就帮忙发筷子。爸爸笑咪咪地对妈妈说:“孩子长大了,知道帮爸爸了。”妈妈也笑咪咪点了点头。

我现在才知道爸爸妈妈每天都要做很多的事情,也很累。以后我要多学习做家务,成为真正的小帮手!

帮妈妈做家务三年级作文3

今天吃完午饭,妈妈说:“这地好脏啊!”妈妈拎起拖布就准备擦地,我马上说:“妈妈,我来擦吧!”妈妈说:“你还太小,擦不干净的。”“凡事都有第一次,就让我试试吧!”我努力说服了妈妈,妈妈终于同意了。

我们取出了水桶,先在里面放了半桶水,然后,又放了一些消毒液,接着,我拿起拖布,把拖布充分沾湿,最后,放到甩干桶上,用力的甩干了。

我先擦的是爸爸、妈妈的房间,我模仿着妈妈平时擦地的样子,从房间的一角擦起,由于我用力过猛,还差点摔倒了,但是我擦了一段时间就掌握了方法,我用力的擦呀擦!擦呀擦!终于擦完了一个房子,我却出了一身汗,就像一只落汤鸡。

之后,我又擦了自己的房间,姥姥的房间、客厅、厨房、卫生间,全部擦完之后,我坐在沙发上有气无力的说:“好累呀!”这时妈妈走过来说:好干净呀!妈妈亲了亲我,还奖励我看了会儿电视。

这时,我想到我的家人每天都要干这么多家务,我都这么大了,以后一定要多帮爸爸、妈妈、姥姥、姥爷多做一些力所能及的事。

看着干净、整洁的家,我觉得擦地太有成就感了,我心里像喝了蜜一样甜!

帮妈妈做家务三年级作文4

我常常打开记忆的闸门,有许多事都从我的脑海中消失了,可有一件事,使我终身难忘。

还记得那一天,那是一个炎热的夏天,妈妈非常地累,我想这是一个好机会,可以帮助妈妈干家务了。那天,我帮妈妈干了很多家务活,实在是太累了,但我还是坚持着,不想停下来。但后来,我真的太累,只好停下来。

正当我坐下来的时候,我的脑海里闪过这样的一个念头:妈妈每天都在干活,肯定是像我这样累,可是我从来没见妈妈休息呀!妈妈只是一刻不停地在干活、做家务。妈妈为什么不休息呢,而我为什么要休息呢?我这样反复地问自己,我想了想,站了起来,继续干起了家务活。

我快速地做完家务事,并且还烧好了饭和菜,将这些端上饭桌,妈妈看到了,非常高兴。她对我说“孩子,你真乖,妈妈累了,你来帮妈妈,好样的,”“妈妈,应该的,你是我的榜样,我这样做,是应该的,我长大了吗!”我回答说。说完,我将菜往妈妈旁边一推:“妈妈,请尝尝我的手艺。”妈妈乐开了怀。

那一天,我和我的妈妈十分的开心。

描写三年级森林日活动心得体会和感想四

综合实践活动课是一种研究性活动,也是一种通过实践研究让学生产生情感体验、能力方法和知识经验的活动。在教育实践中我们发现,孩子们在经历每一个主题实践活动都生成了一些与学科课程相关的能力。于此,我们想以学科实践活动为基点,开展系统性的综合实践活动,让更多的老师参与进来,以推动学生综合学习和实践研究的能力。

在本学期中,我校在综合实践活动课程的实施方面以发展学生的人际交往能力、丰富学生个性,形成良好个性品质为总目标,而我们三年级教学的重点还在于培养学生关心生态环境,关心周围的人们,充分了解社区环境,体会感受自我的成长。

1、班级小主人;

2、危险我知晓;

3、探访昆虫世界;

4、秋游去;

5、争做健康小子;

6、过年啦。

1、亲近周围的自然环境,热爱自然,初步形成自觉保护周围自然的意识和能力

2、考察周围的社会环境,自觉遵守社会行为规范,增长社会沟通能力,养成初步的服务意识和对社会负责的态度。

3、激发好奇心和求知欲,初步养成从事探究活动的正确态度

描写三年级森林日活动心得体会和感想五

我的童年,是亲人、老师教导到大的。教育严格,才能让我在人群中出色,是她——欧老师,让我放胆向前!

那时候我不满11岁,经常不完成作业,老师总是打电话给家长投诉,但我一点也不责怪老师,还很敬佩她。

有一次,200米田径校运会比赛就要到了,我很害怕,怕什么呢?就是怕我得不到第一名,我很恐慌,老师的眼神直直地盯着我,走过来跟我说:“你喜欢人家笑话你吗?”

“不喜欢。”我回答。

“那你现在能干什么?”

“跑步。”

“害怕吗?”

我顿时说不出话来,张大嘴巴都不知在干什么,心里慌了。老师说:“打起勇气来!你看看,那么多同学来给你加把劲,你呢?正是一个缩头乌龟,真是不怕被人嘲笑的孩子。”我听到了嘲笑这个词,我向我们班的同学扫视了一番,有些同学嘲笑我缩头乌龟,有些同学说胆小鬼,我气了:“我什么都不是!”“那就加把劲啦!”我鼓起了那浓浓的勇气来,放胆向前!“3、2、1!”“砰!”我大步大步地跑,跑了2圈,不怕累。我冠军!冠军!我们班又一次光荣了。

欧老师,你给我的勇气,我很感激你,三年过去了,我依然还在怀念着您。几十年世事沧桑,我们的欧老师,您在哪里呢?

描写三年级森林日活动心得体会和感想六

我的家乡在台州,只要以提起台州,就不得不想到台州黄岩的蜜橘。

台州黄岩的橘子,又大又圆,又香又甜,非常好吃,我也买了几个带回家,果真如此,真的很好吃,不信你也吃吃看!台州黄岩的橘子,就是这个特点,那就是甜!而且黄岩的橘子,是世界甜橘始祖之一,距今已有2300年多的栽培历史。独特的土壤,气候等自然条件和先进的栽培管理技术,造就了“黄岩蜜橘皮包而味甘,食不留渣,甘逾萍实”得多特风味,有“果实天下第一”的美名。

台州还有许多特产:比如玉麟牌西瓜、玉麟牌草莓……我真为我的家乡——台州而感到骄傲,为我的家乡特产而感到无比的自豪!

三年级作文家乡的特产2

我的家乡在广东,家乡特产是香蕉。

春天,小雨点淅沥淅沥地下着,一棵棵可爱的香蕉树贪婪地吮吸着天的甘露。它们伸展着狭长的叶子在雨雾中欢笑着。

秋天到了,香蕉树上挂满了一串串黄澄澄的香蕉。啊!这可是香蕉最美的时候啊!

你看那一个个香蕉,个儿又粗又饱满。每条足有16厘米长,弯弯的,像月牙,像小船。拿在手里掂一掂,沉甸甸的,有150多克重,好大香蕉啊!黄澄澄的皮上还有一些黑色的小斑点。香蕉的皮十分光滑,上面像涂了一层滑石灰粉似的,显得十分美丽。

香蕉先是青色的,像用翡翠雕刻成的宝玉;随着青色中透出黄色和“梅花点”来,非常美丽;最后黄澄澄的,像一轮弯弯的月亮。这时你轻轻地剥开那黄色的皮,一阵清香迎面扑来,令人陶醉。

接着便露出那奶黄色的果肉来,咬上一口,软乎乎、甜丝丝的,香甜浓郁,真叫人吃了还想吃。咬到口间,你还会看到有一粒粒的小斑点,那是香蕉的种子,现在已经被人忽略了,因为人们现在会使用另一种更好的栽培方法了!

没有熟透的香蕉涩涩的,而且有一点硬,熟透的就甜津津的,而且很软和呢!有一次我吃香蕉,吃得太多了,再吃我平时最爱吃的雪梨,都觉得没有味了。

我爱吃香蕉,更爱我的故乡——广东!

三年级作文家乡的特产3

我的家乡在景泰县。这里是个景色优美、物产丰富的地方。有红色的大苹果,有黄色的杏儿,还有深红色的大枣??其中,我最喜欢吃的是枣。

枣的种类有许多种,有深红色的油油枣,有算盘子儿似的麻枣,还有酸味十足的酸枣。

枣树的树干盘曲如龙一般,树皮粗糙,树枝有些光滑。枣树是由枣核发育而成。枣树先破土生长,长到一定的高度时,开始长叶。六月份时,树上开满了千万朵小白花,漂亮极了,花谢了后结出许许多多的小绿枣。到了九月份,小绿枣开始变红、变脆、变甜,像无数颗红玛瑙缀在枝头,看着看着,嘴角就会不由地流出口水来。

我特别喜欢吃枣,因为枣又甜又脆又好吃,它又补血又益气,还能入药呢。真是人间珍品啊!我爱家乡的枣!

三年级作文家乡的特产4

我的家乡在甘肃景泰,家乡的特产可多了,但印象给我最深的是那大西瓜。

春天,农民伯伯在地里撒下西瓜种子,转眼间变成了绿油油的西瓜地,一朵朵淡黄色的花儿点缀其间。花儿凋谢后,瓜地里爬满了一个个小西瓜。到了夏天,西瓜就成熟了,农民伯伯忙着采摘西瓜,把西瓜送到千家万户。

夏天,天气十分炎热,明晃晃的阳光刺得人睁不开眼。就在我和妈妈准备把电扇打开时,奶奶抱出一个大西瓜说:“别开电扇了,费电,咱们吃个大西瓜。”奶奶用刀一切,只听“嘭”的一声,西瓜就成了两半。

轻轻地咬一口西瓜,甜甜的、脆脆的,浑身感觉凉快多了。刚才的热,也被我抛到了九霄云外。我爱家乡的大西瓜,更爱我那可爱的家乡。

三年级作文家乡的特产5

我家在甘肃景泰,那里有许多特产,如杏子、西瓜、土豆,而我最喜欢的还是我家乡的西瓜。每到夏天,一个个西瓜秧苗贪婪的吮吸着夏天的雨露,端午节过后,西瓜秧苗快速生长,到了我们期末考试的时候,西瓜已有拳头大小了。满地圆圆的西瓜,还有瓜地周围的“哨兵”,其实那是我最爱吃的向日葵。每到晚上,那些小动物就来偷吃西瓜,我和爷爷常常就会在洒着清辉的月光下看瓜,爷爷还给我讲许多有趣的故事,我就在爷爷的怀抱中边听故事边进入梦乡。七月底,西瓜就开始熟了,熟透的西瓜瓤红红的,吃起来香甜可口,叫人越吃越爱吃,没有熟透的西瓜又苦又涩,难吃极了。

不错吧,看到这里,你们是不是也垂涎欲滴,喜欢上我家乡的西瓜了呢?那么就赶快到我的家乡来吧,我请你吃个够。

三年级作文家乡的特产6

我的家乡有许多特产,但我最爱家乡的梨。

每当阳春三月,细雨绵绵,一棵棵梨树贪婪地吮吸着春天的甘露。春雨过后,暖洋洋的太阳公公照着梨树,一个个翠绿的小花苞争先绽放,露出雪白的小花儿。盛夏时节,火辣辣的太阳照着梨树,手掌似的叶子下面藏着鸡蛋一样大小的一个个小梨,它们似乎也像我们一样热,所以才不敢露面。秋天,果子成熟了,一个个黄澄澄的梨似乎在梨树上荡秋千,真是惹人喜爱。

摘下一个,我仔细观察:发现它头小屁股大,肚皮上长满了黑色的小斑点。要想吃梨,首先得让梨洗个澡,然后把它外面黄色的外衣削掉,就看见里面乳白色的果肉,流得我手上都是梨汁。我禁不住咬了一口,又香又甜,好吃极了。梨的品种很多,有早酥梨、苹果梨等。

小朋友,快来我的家乡尝尝吧!

三年级作文家乡的特产7

我的家乡在景泰县,这是一个美丽的地方,盛产水果,有苹果、梨、桃子、红枣、枸杞等,但最有名的要数枸杞了。

到五月份,枸杞花开了,有紫色的、粉红色的像一个个小漏斗漂亮极了。一阵微风吹来,花香四溢,清淡幽香,芬芳扑鼻,引来一只只蜜蜂在花间翩翩起舞,争先恐后地传播花粉。

六月份,一颗颗红枸杞像少女的耳坠一样挂满枝头,远远望去像万千颗红玛瑙在闪闪发光。穿着各色衣服的枸杞姑娘满脸欢笑地采摘着枸杞,与玛瑙般的枸杞、飞舞的蝴蝶、绿色的枸杞园组成了一幅美丽动人的图画。摘下来的枸杞被人们晾干或制作成饮料、糖果、糕点,销往世界各地。

枸杞给家乡带来了财富,更给家乡的人们带来了富裕、幸福、祥和的美好生活。啊!我爱我的家乡,我更爱家乡的红枸杞!

三年级作文家乡的特产8

我爱家乡,更爱家乡的洋芋。

一到秋天,遍地都是洋芋,它的形状圆溜溜的,上面还有许多圆坑坑。有的洋芋大得像大人的拳头。洋芋的表皮是土黄色的,很不好看。不过把皮削掉后,就露出米黄色的肉儿来。切开之后,更是洁白无瑕。

它的吃法也是应有尽有:如果把它做成洋芋丝,做出的菜色香味俱全,会让你的口水流下一大堆。有一次我吃洋芋把肚子吃得滚圆滚圆的,觉也睡不着。如果用来炖排骨汤,那味道可真是鲜美!保证你吃了还想吃。洋芋还可以和其它菜炒着吃。你们知道粉条是怎么来的吗?其实是洋芋做的。

洋芋还有许多吃法,我就不一一说了。你如果对我们家乡的洋芋感兴趣,就来我们家乡作客,我教你洋芋的做法。

洋芋,你是我们家乡的骄傲。

三年级作文家乡的特产9

我的家乡风味小吃品种有很多,各种各样的油炸食品吸引着很多前来品尝的人们,如油炸羊肉串、面筋、鱿鱼、鸡翅、鸡腿、鱼丸,以及油炸牛排、鸡排等众多的风味。有的连我这个本地人都叫不上来的油炸食品,还有很多很多。但从这众多的油炸食品中,我最喜欢的就是臭豆腐了。

臭豆腐闻起来虽然臭,但吃起来特别的香,我已经吃了很多次了,但总是吃不够。每当我和姥爷来到花园胡同时,就让姥爷给我买二串油炸臭豆腐,一想起那个场面,我的口水就会情不自尽地流了出来,能不馋吗!你想,当摊主把一块块地臭豆腐放在滚开的油锅里油炸时,你就会听到一阵阵“吱吱”地响声,大约炸到二分钟这样,臭豆腐就熟了。你再看那伸手利落的摊主,把炸好的臭豆腐从油锅里捞出,放入盘中,用刷子沾上配料刷在臭豆腐上面,于是,一串香喷喷的油炸臭豆腐就可以吃了,当你把这串油炸的臭豆腐吃进肚里时,你再回味一下,就连那山珍海味都不如它上口,真是美极了,就如同电视小品中笑星陈佩斯扮演的那位假扮新疆人买羊肉串时说的那句话:“吃了这串想那串”太贴切不过了,就因为吃油炸臭豆腐,我还落个“小馋猫”的绰号呢,是姥爷给我起的。

如果你们不相信,那就请你们来亲自品尝一下我们家乡的风味油炸臭豆腐吧。

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