2023年抗击挫折心得体会及感悟(优质10篇)

总结心得体会可以提升我们的思维能力和表达能力，对个人成长和职业发展很有帮助。在撰写心得体会时，可以借鉴一些优秀的范文，学习其表达方式和论述技巧。接下来是一些写心得体会的范文，供大家参考和学习。

抗击挫折心得体会及感悟篇一

第一段：疫情背景介绍（约200字）。

自2020年初新冠病毒在全球爆发以来，全世界各个角落的人们都在与这一未知病毒进行抗争。作为病毒防控的第一线工作者，护士们承担着巨大的压力和责任。他们冲锋在前，无时无刻不在与病毒抗争，以保护病人的生命安全。在这场没有硝烟的战争中，护士们书写下了无数感人的故事，也获得了无数宝贵的经验和感悟。

第二段：坚定信念与职业使命感（约200字）。

面对疫情，护士们经历了巨大的身心压力。然而，他们坚守在岗位上，甚至主动加入到人员不足的抽调中，毫不犹豫地保护着患者的生命安全。这是因为护士拥有坚定的信念和职业的使命感，他们相信自己的专业知识和技能可以帮助更多的人，无论面对什么挑战，他们都不会退缩。

第三段：团队合作与互助精神（约200字）。

疫情的严重性要求高效的团队工作和协作能力。在疫情期间，护士们需要密切合作，互相配合，才能做到高效的工作。在这个过程中，团队合作精神变得尤为重要。护士们通过相互支持和帮助，提高了整个团队的抗疫效率。无论是医疗知识的共享，还是心理上的互勉，护士们相互依赖，里程碑一起度过。

第四段：策略调整与创新实践（约200字）。

疫情的爆发对医疗系统提出了巨大的挑战。护士们需要不断地进行策略调整和创新实践，以应对疫情的变化。他们积极主动地学习新的知识和技能，紧密结合实际情况制定解决方案。他们关注最新的研究和临床实践，以提供更好的护理服务。这种灵活性和创新性的实践为护士们取得了成果，也为未来的护理提供了宝贵的经验。

第五段：感悟与展望（约200字）。

护士们在抗击疫情的过程中，收获了许多宝贵的心得和体会。他们意识到了自己在医疗体系中的重要性，并更加珍惜和热爱自己的职业。他们深刻认识到团队合作和互助精神的重要性，意识到只有大家齐心协力，才能战胜困难。他们也认识到自己的不足，明白了在未来的工作中需要不断地学习和提高。展望未来，护士们相信在他们的努力下，可以为人类健康事业作出更大的贡献。

总结：

在这场没有硝烟的战争中，护士们发挥着重要的作用，他们坚定的信念、职业的使命感、团队合作和互助精神、策略调整和创新实践，以及获得的宝贵感悟和体会，都是护士们在抗击疫情过程中的重要收获。我们应该向护士们致敬，感激他们在保护人们生命安全和健康方面所作出的贡献，并为他们的奉献精神和职业精神所感动。同时，我们期待将来他们能够继续为医疗事业做出更大的贡献。

抗击挫折心得体会及感悟篇二

那年考试，我没有考上理想的中学，就在我人生的第一个转折点上，我失败了！我整天把自己关在屋子里，饭也不吃，谁也不理，一睡就是一整天。

一天，我突然觉得很闷，想出去走走。我打开门，爸妈接着就迎上来问：“孩子，饿不饿？要不要吃点东西？”我淡淡地笑了笑，说：“我想出去走走，可不可以去青岛的大爷那？”爸妈皱了皱眉头，对了对眼色，便答应了。

到青岛，大爷要带我去各个地方玩，还说不管我去哪，他都会陪着我！好像他知道我没考好，怕我想不开似的。反正我也不想玩，就对大爷说去海边走走，大爷便陪着我去了。

那天早上，我起的很早，给大爷留了张字条，便自己出门了。我不知道要去哪儿，不知不觉中发现我又到了海边。这里好像一个人都没有。见到大海，我的心便又起了波斓，我冲着它喊：“我不笨，我不笨，是老天不好，是老天不好。”我跪在海水中任凭海浪打击着我脸上的泪水！这时，一个声音传进了我的耳朵：“年轻人，你怎么啦？是不是遇到挫折了？”我抬起头，才注意到礁石上坐了一个人。我点点头。他说：“挫折怕什么？有挫折就不能前进吗？挫折不但可以积累经验，还能使人生得到升华呢！”我抬起头。他说：“没事的，你还年轻，你会有更多挫折，但你会一一战胜，你觉得呢？”说完，他便双手撑地走了，我才发现——他没有双腿！

我收到了震撼，他没有双腿都那么乐观，何况我并不残疾呢！对！我向大海重新喊：“我很棒！我能行！”我面带微笑回大爷家，我跟大爷说：“我要回家！”他对我的变化好像很吃惊，只是呆呆的点点头说：“好！好！”我回到家给爸妈一个大大的拥抱、大大的微笑。他们的嘴已经惊奇的成了：“o”型，我回房制定了详细的学习计划！我决定面对现实，重新起航。

在人生的旅途中无论我们遇到什么，拥有什么，失去什么，都不要忘记起程，忘记赶路。如同险峻的高山挡不住汹涌的波涛，汹涌的波涛也挡不住你前行的孤舟。即使世俗的围墙挡住了你铿锵的步伐，但绝挡不住你的万丈豪情。只要你起程，就会体会到跋涉的快乐。哦！对了，还有，挫折怕什么？挫折不但可以积累经验，还能使人生得到升华！

抗击挫折心得体会及感悟篇三

最近，我遇到了一些挫折，这些挫折让我感到很痛苦和绝望。但是，逐渐地，我学会了如何面对挫折，如何坚持下去，并从中获得成长和智慧。在这篇文章中，我想分享一下我的心得体会。

第一段：面对挫折的内心挣扎。

当我遇到挫折时，我的内心会深深地受到伤害，我会感到很害怕，很疑惑。我会问自己，“为什么会这样？我做错了什么？”这些疑问让我感到很苦恼，我无法入眠，心情很差。在这段时间里，我需要花费很多时间和精力来面对这些不愉快的情绪。我曾经试图逃避这些情绪，但我很快发现这并不能解决问题，只会让情绪和痛苦积聚起来。最终，我意识到只有勇敢地面对内心的挣扎，才能真正地走出困境。

第二段：学会接受现实。

接受现实是一个非常困难的过程，但它是面对挫折的第一步。一旦我接受了现实，我就能开始继续前行。这可能意味着我需要接受一个失败、一个损失、一些不可改变的事实，但只有这样我才能向前看。接受现实是一项艰巨的心理工作，需要坦诚、勇气和持久性。当我逐渐接受现实时，内心的负担也会逐渐减轻，我的思路和决策也会变得更加清晰。

第三段：找到解决问题的方法。

面对挫折时，振作奋发是必须的，但没有具体的计划也并不足够。我需要探索各种解决问题的方法，找到最有效的解决方案。我可以咨询专家或寻求同行的帮助，或者我可以找到一些书籍或文章来探索不同的解决方案。这样做不仅可以帮助我掌握更多有效的工具和策略，还可以帮我拓展思维和提高创造性。

第四段：寻找支持。

在面对挫折时，不要试图独自应对。寻找支持可以帮助我减轻不必要的压力，并获得更多的力量和鼓励。我可以寻找家人、朋友或同事的支持，也可以加入支持性的组织，或者与一些激励人心的人建立联系。当我感到力不从心时，这些支持者会给我带来鼓舞和支持，让我勇敢地走向成功。

第五段：从挫折中学到的宝贵经验。

在经历了挫折之后，我会反思整个过程，并从中学到宝贵的经验。我会思考我所做的一切，我会想知道我做错了什么，但我也会意识到我所做的一切并不都是错的。在从挫折中获得经验的过程中，我也会意识到自己的成长和智慧，这些成果是我面对挑战并克服它们所赢得的奖励。

结论。

尽管挫折可能会给我们带来巨大的痛苦和艰辛，但面对挫折的过程也是一个契机，是我成为更好、更强和更有智慧的人的机会。当我勇敢地面对挫折时，我会拥有更多机会取得成功，获得更丰硕的果实。

抗击挫折心得体会及感悟篇四

作为疫情中最前线的战士，护士们承担着重要的职责和义务。他们放下了个人的安全和利益，在这场抗击疫情的战斗中扮演着至关重要的角色。疫情期间，护士们日夜坚守岗位，忍受长时间的穿戴防护装备，冒着被感染的风险，为患者提供照顾和治疗。他们的英勇无畏值得我们永远的敬佩和感激。

第二段：护士面对疫情的艰难与困扰。

护士们在抗击疫情过程中所面临的压力和困境是巨大的。他们必须应对防护装备的短缺、工作时间的延长以及人员的不足等问题。为了工作，他们不得不忍受久坐、久站等长时间的工作状态，身体和精神都面临着巨大的负荷。而这些压力，又常常隐藏在他们坚强的外表下。在这个时刻，护士们展现了无比的专业精神和坚忍不拔的毅力，用自己的实际行动证明了护士的优秀品质。

第三段：护士们付出的努力和牺牲。

在抗击疫情的过程中，护士们不仅付出了巨大的努力，还做出了巨大的牺牲。他们放下了与家人团聚的机会，与家人隔离或者在抗击一线无法回家。他们面对着感染的风险，为了照顾自己的患者，勇敢地面对着疫情。有些护士还选择主动请缨前往疫情地区，为需要帮助的人们提供援助。他们的无私奉献和勇气让我们深受感动，也在很大程度上保护了我们每一个人的生命安全。

第四段：护士们的得与失。

在抗击疫情的战斗中，护士们也经历着得与失。他们不仅治愈了许多患者，也亲眼目睹了一些患者的生命逝去。过去的几个月里，护士们必须面对病人和患者的离世，他们需要直面死亡的存在。无论是离开人世的患者还是无法及时救治的患者，都对护士们造成了情感的冲击。他们学会了面对失去和无助，也懂得了珍惜现在和相互的关爱。

第五段：护士在疫情中的成长与启示。

护士们在疫情中不仅经历了痛苦和困扰，还成长了许多。在这个特殊的时期里，他们不断地提高自己的专业能力，以适应疫情的需要。他们学会了如何更好地与患者沟通，关心他们的需求，并给予心理支持。他们也学到了珍惜生命、关爱他人以及守望相助的重要。这次疫情也让护士们更加坚定了自己的职业信仰，他们深刻地感受到了护士职业的崇高和神圣，以及成为护士的使命和责任。

总结：

护士抗击疫情感悟心得体会，不仅反映了护士们在疫情中的付出和奉献，也展示了他们的职业精神和成长。他们是无数人生命中最可爱的存在，用自己的实际行动让我们看到了人性的光辉。无论是在疫情中还是平常的日子里，护士们都是我们最值得钦佩和尊敬的人。

抗击挫折心得体会及感悟篇五

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

疫情当前，党员干部众志成城、同心同力，构筑了一座坚实的防疫战斗堡垒。他们当中有冲锋在前的医护党员、有心系群众的“第一书记”、有奔走农户间的乡村书记……他们都是奋斗在战“疫”一线共产党员。

就应该用党员的标准来要求自己，坚决要求到武汉一线，并且一再表示自己各个方面都是最合适的人选，最终吴洋去武汉支援防疫做“逆行者”得到批准，作为丹东第三梯队的成员，随时等待出的命令，他也表示在这次驰援武汉的工作中要向身边的党员学习，用党员的标准要求自己，贡献一已之力，践行对党的忠诚和誓言。

入了口罩、消毒液等防护用品，分发给村干部、村民组长等工作人员和没有口罩群众，体现了一名共产党员全心全意为人民服务的精神。为了加强村里的防控工作，他不但白天在各村民组进行宣传检查，夜晚还一个人开着车在每个村民组检查，他用真诚的工作换来了依家村群众的平安，用实际行动诠释了一名共产党员守土尽责的初心和使命。

事，嗓子累得也有些沙哑。但看着外出的村民个个佩戴着口罩，之前聚集在小卖店消遣娱乐的人都散了，彭文明的心里得到一丝安慰，一天的宣讲总算没有白费。

“国家有难，匹夫有责。”此时此刻的党员干部就是百姓的主心骨，是群众的精神支撑，我们每一个人都不能在疫情面前只当看客，要把投身防控疫情第一线作为践行初心使命，体现责任担当的试金石，冲锋在前，战斗在前，坚决打好这场战“疫”的攻坚战，让党徽的光芒照亮战“疫”一下，温暖群众心间。

“一个党员就是一面旗帜”，疫情发生以来，无数党员干部、志愿者奋战在防控疫情的第一线，掀起了一场抗击疫情的人民战争。以下“三句话”可以帮助我们窥见基层战“疫”全貌，彰显农村党员的战“疫”斗志。

“兄弟爷们需要我，我必须把担子扛起来，打好这场硬战!”

说这话的正是临沂市费县东蒙镇西武家汇村党支部书记曹文强，疫情防控工作开展后，他带领全村党员群众，有序开展，守好第一道防线。由于家住临沂市内，回家需要一个小时的车程，曹文强怕浪费时间，连续十多天来未踏进家门半步，把疫情防疫“战场”当成了家，24小时值防疫站点，困了就到值班小屋凑合睡会儿，就连大年三十的晚上也是默默坚守值班岗位。连续多日值班，曹文强憔悴不少，其他人劝他回家休息，看看老婆孩子。他却不同意，说在检查点守着心里踏实，身为书记更要靠上，坚定的语气中透漏着些许疲惫。

“父亲患病前总是嘱咐我们哥俩一定要时刻铭记共产党的好，我自愿捐赠1000元为咱村疫情防控做点贡献。”

曹鹏也是一名党员，目前在新泰市公安局抗疫一线，以上就是他给曹文强打电话时说的原话。说起曹鹏的父亲曹守良，村民们也是一致竖起大拇指，他以前是镇小学的老教师，在岗时尽职尽责，培育了大量的优秀学生，在村里也是为人谦和，热心参与村里工作。可是，天有不测风云，他身患渐冻症，目前已成了植物人。患病前，他一再嘱咐两个儿子一定不忘共产党的恩情，为村里做贡献，以后他不能动了，两个儿子要替他完成党员应尽的责任。儿子们没有让父亲失望，大儿子曹鹏在外执勤主动捐款1000支援村里，小儿子曹超也是捐钱捐物在村里轮流值班防控。由于植物人父亲卧病在床，对一个普通家庭来说花销很大，考虑到哥俩的实际情况，曹文强象征性的收了他们俩每人200元的捐款。

“现在咱村就是战场，到处都是地雷、到处都是炸弹，大家千万要记住，一定不能出门，一定要守住!”

毒，让病菌无处藏身。现在，巨庄村无一例漏管人员、外出感染人员，村内情况平稳可控。

时光悄然改变，但不变的是在共产党的领导下，广大党员干部“舍小家为大家”，一句句“跟我上”，一句句“我要上”，一句句“有我在、你放心”，在坚定的目光中，冲在疫情防控的第一线，一丝不苟地落实疫情防控各项措施，认认真真地向老百姓宣传防控知识，真真切切把守卫群众生命安全的责任扛在了肩上。

这样的担当，群众看在眼里、记在心里。于是乎，“另类捐赠口罩”也就不足为奇了，也更显得，这样的担当，有一种无形的引力，把广大群众团结在一起，凝聚最广泛、最有力的力量，必将打赢这场疫情防控阻击战。

抗击挫折心得体会及感悟篇六

感悟5篇——summaringexperience,carryingovertogoforwardstrivingformoreachievement。

最新抗击肺炎疫情心得体会感悟最新抗击肺炎疫情心得体会感悟(一)关键时刻稳人心。习近平总书记日前主持召开中共中央政治局常务委员会会议幵发表重要讲话，对新型冠状病毒感染癿肺炎疫情防控工作作出安排部署。梳理总书记重要讲话，“及时”是其中一个关键词：各级党政领导干部特别是主要领导干部都要“及时发声指导，及时掌握疫情，及时采取行劢”。这是对各级领导干部发出癿超强劢员令。

连日来，新型冠状病毒感染癿肺炎疫情牵劢人心，领导干部们如何看、怎么做更是影响着防控工作癿成效。当此非常时期，各级领导干部都要切实行劢起来，把疫情防控工作作为当前最重要癿工作来抓，让“及时”成为阻击疫情癿应有姿态。

“及时”保障人民生命。人民高于一切，生命重于泰山。守护人民群众生命安全和身体健康就是守护我们癿初心。各级领导干部都要在疫情防控中更加及时、更有作为，坚持生命至上，全力以赴救治感染患者;组织各方力量开展防控，织牢生命健康癿防护网;坚持其他工作安排为人民群众生命安全和身体健康让路，按照党中央决策部署全面劢员、全面部署、全面加强防控工作。

“及时”回应社会关切。新型冠状病毒感染癿肺炎疫情来势汹汹，各级领导干部都面临着考验，这就好比闯关，其中“舆论关”是必须要过癿一道关。疫情让人丌安，满天飞癿谣言更是加剧了民众癿恐慌。消除恐慌，就要及时准确发布申明：本文档适用于在一段时间内癿工作、学习、活劢等迚行一次全面癿自检自查，分析成果不丌足之处，深刻反思后迚行归纳。

总结。

扬长避短从而引以为戒癿心得体会。文档为word格式方便下载打印。

信息，澄清丌实信息，做好信息公开、透明，同时对造谣传谣者采取相应处罚。说到底，领导干部丌避讳、丌搪塞，才能让人们放心、赢得群众信任。

“及时”遏制疫情蔓延。目前新型冠状病毒传染性有增强趋势，疫情形势严峻复杂，给防控工作带来了一些挑战和压力。面对这场争分夺秒癿斗争，各级领导干部当坚守岗位、靠前指挥，及时果断处置，既要做好确诊患者、疑似病例和密切接触者癿隔离和检查，防止疫情扩散，又要运用各种形式做好相关科普宣传，引导群众积极做好疫情防控，降低传染风险。

肺炎疫情心得体会(二)在过去癿2019年里，我们对新年期盼已久。可是一场突如其来癿疫情，夺走了我们全部癿快乐。也许上天就是要和我们开玩笑可是这个玩笑开得太大了，让我们尝到了生离死别癿痛苦。尽管它夺走了无数癿生命，但是扎永进泯灭丌了扎根在我们心里癿爱!在疫情发生时，疫情最严重癿省份是武汉。当时我们都快过年了，人们都争相回到自己癿家中，但是疫情发展癿太迅速，丌得已关闭了所有通往武汉癿飞机场，火车站。当时正在飞机场癿旅客们一听见发癿通告就坚决癿扭头拉着行李走了，几百个人场面真癿很壮观。这是多么癿值得人敬佩啊!他们舍小家为大家，为了丌让他人感染疫情他们毅然放弃了回家癿机会。

褂我们就要扮演好自己癿角色!”这个回答震惊到了我，为什么他们自己害怕还要坚持留下来?后来我才明白：因为她们是医生，她们心中有信念，肩上有责任，心里有方向!我要向他们学习，努力学习知识，只有知识，才是最有力癿武器!

抗击挫折心得体会及感悟篇七

疫情突如其来，席卷全球，人们的生活受到了前所未有的冲击。在这场严峻的考验中，西安作为中国的一座古都，也不可避免地成为了疫情防控的重中之重。作为西安的一名普通市民，我亲身经历了这一段难忘的历程。在这个过程中，我深深地感受到了西安抗击疫情的力量和精神，同时也得出了一些重要的感悟和体会。

首先，我深刻体会到了团结合作的重要性。在疫情蔓延之初，西安市迅速组织了各级政府、社区、医疗机构和企事业单位，形成了全民动员的态势，充分发挥了中国特色社会主义的制度优势。社区工作者主动到每一个居民家中，了解并掌握健康状况；医护人员奋战在一线，日夜不间断地开展疫情排查和救治工作；科研人员积极研发疫苗和药物，对病毒进行全面监测和研究。所有这些努力，都源于团结合作的精神。只有人人齐心协力，相互支持和配合，才能使抗击疫情的战线越来越宽广，真正达到全民参与的目标。

其次，我意识到了个人责任的重要性。在疫情防控过程中，每个人都肩负着疫情防控的责任。我曾亲眼目睹一位年过七旬的老人在社区门口自发地为每一个进出社区的人测量体温，为保护居民的健康贡献自己的一份力量。这位老人的行为让我深受感动。我也主动参与到社区志愿者的队伍中，负责宣传疫情防控知识和发放口罩。通过自己的努力和付出，我意识到个人的责任感是抗击疫情的力量之源。

再次，我明白了科学防控的重要性。疫情的爆发给人们的生活和工作带来了巨大的冲击，但科学防控的方法却成为了坚实的保障。西安市政府迅速采取了严格的封控措施，对疫情的暴发地进行了隔离和封堵，有效地阻止了病毒的传播。同时，政府也采购了大量的防护物资，并加强了医疗机构的建设，确保了疫情防控的有力支持。在这一过程中，我也了解到了科研工作者的努力和付出。他们全力以赴地开展病毒的研究，积极探寻疫情的路径和传播途径，为疫情的最终控制和根治提供重要的科学支撑。

最后，我认识到了生命的宝贵。在这场疫情中，有无数的人因此失去了自己的生命，给家庭和社会带来了沉重的打击。我曾亲眼目睹了疫情下那些英勇的医护人员奋战在一线的场景，看到了他们与病毒抗争的决心和勇气。他们为了拯救患者的生命，放弃了与家人团聚的机会，日夜奔忙在救治病人的道路上。每一名失去生命的患者，都是生命的沉重损失；而每一名奋斗在一线的医护人员，都是生命的宝贵延续。

总之，西安抗击疫情的历程给我留下了深刻的烙印。我深切感受到了团结合作、个人责任和科学防控的重要性，同时也认识到了生命的宝贵。这次疫情的发生，让我们更加珍惜生活，更加关注健康，更加珍视人与人之间的亲情和友情。我相信，只要我们紧密团结在一起，各尽所能，才能共同战胜疫情，实现更加美好的明天。

抗击挫折心得体会及感悟篇八

近一年来，新冠疫情席卷全球，给世界各国带来了巨大的挑战。作为中国的一座古都，西安在这场抗击疫情的战斗中也付出了巨大的努力。在这个过程中，我深刻体会到了一些感悟和心得体会。在西安抗击疫情的这段时间里，我了解到了人民的力量、关注他人的重要性、科学防控的意义和勇于担当的精神。

首先，我深刻体会到了人民的力量。在疫情初期，西安人民积极响应政府号召，自觉佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，共同抗击疫情。许多志愿者自发组织起来，为社区居民提供物资和服务，义务办理各类手续。这次疫情爆发后，西安人民不但没有恐慌，反而更加团结互助，展现出了顽强的抗击疫情精神。西安人民的集体智慧和勇敢无畏的精神，给我们树立了一个典范。

其次，我体会到了关注他人的重要性。疫情使得许多人陷入了焦虑和恐慌中，对于身边的人和外地人的隔离、封控等措施持有着各种看法。然而，在这个时候，我们有责任关注他人的感受和需求，理解他们的不安和困难。通过关心与帮助，我们能建立更好的社会支持网络，减轻大家的负担。在西安，很多志愿者为疫情期间的外地人提供支援和帮助，让人感到温馨和感动。这样的关怀和关注不仅仅是物质上的，更是情感上的，可以给受困的人一份安慰和帮助。

第三，我认识到了科学防控的重要性。在抗击疫情的过程中，西安市采取了一系列的防控措施，包括隔离、封闭、检测和追踪等。全市各级政府和科研机构高度重视病毒的诊断、疫苗的研发和靶向治疗的探索，为控制疫情做出了重要贡献。得益于科学防控的措施，疫情得到了有效遏制。这让我明白到，抗击疫情不仅需要政府和科研机构的支持，我们每个人也要增强科学的认识和防控的意识。只有遵循科学的指导和措施，才能最大限度地保障全民的健康和安全。

最后，我深受西安人民勇于担当的精神所感动。疫情期间，西安爆发的疫情给城市带来了巨大的压力。但我看到，无论是政府部门、医护人员还是志愿者，在这场战斗中都奋战在前线，勇于担当。政府出台了一系列保障人民生活和健康的措施；医护人员冲锋在前，日夜守护着患者的健康；志愿者们自发组织起来，为疫情期间的受困群众提供帮助和支持。无论是在做好自身工作，还是积极参与社区志愿工作中，每个人都在尽自己的一份力量，为疫情抗争贡献自己的力量。

总的来说，西安抗击疫情的过程给我留下了深刻的印象。通过这次疫情，我深刻认识到人民的力量、关注他人的重要性、科学防控的意义和勇于担当的精神。我们应该以西安在疫情中表现出的团结一致、奋发向前的精神为榜样，共同努力，共克时艰，迎接更艰难的未来。

抗击挫折心得体会及感悟篇九

当我遇到挫折时，我总觉得全世界都像在跟我作对，大家都不照着我的想法去做；但当我静下心来好好思索的时候，就会发现，这或许是老天爷给我的挑战，让我从挫折中体悟到更多的人生哲理……。

我从以前就非常喜欢画画，当我开始专心的去学习它的时候，难免会遇到挫败，总觉得老是达不到自己的目标。不过，这毕竟是一种学习的经验，只要从错误当中反覆练习，一定会愈画愈好。其实绘画就好比写作一样，要先把架构拟好，再慢慢润色、填充，再再都需要不断的修正与练习。

再者，就是我的天敌——数学。每次想到数学习作上琳琅满目的练习题，就会让我一个头两个大，真不知该从何处下手，所有的题目似乎和我很陌生似的，好难理解！时间彷佛变得好漫长，这些数字不停的在我脑子里打转，就是无解啊！此时的我倍感挫折，不知如何是好？这时，温柔的妈妈瞧见看着数学而愁眉不展的我，她走过来，不厌其烦的一题一题帮我解惑，并告诉我：下次再遇到同样的.问题，可以试着先找课本的例题着手，并且静下心慢慢思考。顿时我才赫然发现，一切问题变得好简单喔!就像是在玩数字游戏一样，虽然过程中会有一些不顺遂，但只要脑袋转个弯，事情就会变得简单许多。

遇到挫折不免会让人产生放弃的念头，但从这些挫败的经验中带给我的是更多学习的机会，让我继续努力，并且愈挫愈勇。

抗击挫折心得体会及感悟篇十

2020年初，新型冠状病毒肆虐全球，各个国家纷纷采取措施防止疫情的进一步扩散。作为前线的护士，我们迎接了一场空前的严峻考验。面对疫情的冲击，我们深切感受到了自己的责任和使命。在这个困难的时刻，我们毅然决然地投身到抗疫的战场上。

第二段：保护自己，拯救他人。

在护理工作中，我们时刻与病毒接触。面对新型冠状病毒的威胁，我们必须做好自我保护，以免自己感染。我们全副武装，穿着防护服，戴着口罩和护目镜。在极度炎热的天气里，我们感受到了防护装备给我们带来的不便和负担。然而，面对生与死的考验，我们没有退缩。我们时刻提醒自己保护好自己，因为只有保护好自己，才能更好地拯救他人。

第三段：远离家人的牺牲。

这次疫情让我们面临了巨大的心理压力，我们要时刻保持警惕，不能松懈。为了避免病毒传染给家人，我们不得不与家人保持距离，很多护士选择与家人分居，以免自己成为病毒的传播者。这对我们来说是一个巨大的牺牲，但我们深知，我们不能把家人的生命置于危险之中。尽管分离带来的无尽思念，但我们依然坚守岗位，履行我们的职责。

第四段：团结与付出。

在疫情期间，我们深刻认识到团结的重要性。我们组成了紧密的工作团队，相互扶持，共同抗击疫情。在工作中，我们时刻保持高度的警戒，互相监督，确保没有疏漏。我们勇敢面对每一个病人，积极施救，尽自己最大的努力去挽救生命。每当我们看到一个病人康复出院，我们的付出得到了回报，这是我们最大的动力来源。

第五段：对生活的新认识。

疫情给我们带来的不仅仅是困惑和痛苦，也给我们带来了对生活的新认识。我们深刻体会到生命的脆弱和可贵，我们懂得了珍惜当下，关注健康。我们也更加体谅家人的关爱，明白家人对我们的支持是不可替代的。这次疫情让我们更加勇敢，更加坚定了我们在护理岗位上的决心，愿意随时为社会的福祉付出一切。

在这疫情的洪流中，我们是无畏的战士，我们是护士的光荣。通过这次抗击疫情的经历，我们的内心更加坚强，我们的团结更加紧密，我们的责任更加重大。疫情虽然给我们带来了很多挑战，但也使得我们成长为更好的人，更优秀的护士。我们将继续坚守岗位，用我们的爱心和专业为每一个人传递温暖，用我们的实际行动守护生命的安全。