跨越护栏心得体会和方法 跨越护栏图片(8篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐跨越护栏心得体会和方法一

她向前挥动双手，她高高地昂起头，她身上仍然弥散着无法掩盖的自信，然而当她跪倒在教练身前，我们看见的是一个真正高大的人。

能够透过自己的成功看到他人的无私付出和支持，这样的人，才是真正高大的。

我记住周扬的名字，还是在500米半决赛上，她因为千分之一秒的差距而无法进入决赛。与王濛相比，她显得朴实而平凡。面对记者，她答到：“我觉得我表现的挺好的，教练也觉得我表现的挺好的。”于是我便被这股实在劲儿感染了。

我从周扬一次又一次超越中，看到了面对障碍的决心，这样的决心几乎是从容的，本能的。在疾驶和激烈的竞争中，最好的武器，莫过于坚定的信念，过多的分析和思考，只会成为心灵的负担。当代社会并不缺少理智，缺少的是冷静的行动。

在周扬离终点越来越近时，我的内心和扬扬的解说词融在了一起。节奏，节奏，就差一点了!

我于此时重拾了成功的秘诀：如果你眼中只有胜利，胜利就会属于你。

当记者再次进行采访时，周扬说：“我想让父母过上更好的生活。”我想，运动员身后的辛酸，确实是普通人所不能理解的。我被这个十八岁女孩脸上纯朴的表情感动了。

中国运动员是幸福的。无论何时，中国红总是围绕在中国运动员的身旁，那是一种归属感，一种有家的感觉。然而人最缺乏的，莫过于孤军奋战的勇气。

2010年，温哥华冬奥会，沙尼戴维斯成就了他的1000米冠军梦。

他由此成为了冬奥会历史上第一个夺冠的黑人。

身为一个美国人，他确饱受冷漠，即使一次又一次的摘金夺银。我无法想象一个运动员是怎样仅仅凭借自己的力量就在奥运会上打败其他所有对手的。他没有属于自己的教练，正因为他有追求，所以在劣势中去寻找窗口和机遇，因此他获得了两个干妈妈，其中一个是中国妈妈。“我目前还没有看到她，但我知道他一定在某个地方看着我，我想我们很快就能见面。”

确实，在戴维斯比赛过程中，他的中国妈妈也在紧张的关注着。从妈妈关切的眼神中，我可以看出，他的干儿子确实拥有很多闪光的品质，比如勤奋和感恩。

最后，引用沙尼自己的格言：“相信自己，不要虚度每一天。

推荐跨越护栏心得体会和方法二

第一课时

一、情境导入新课，走近居里夫人

1、播放多媒体课件，观看居里夫人的演讲录像。

2、同学们，你们知道眼前这位端庄、漂亮的女士是谁吗？（居里夫人）

3、课前同学们已经搜集了有关居里夫人的资料，相信居里夫人的形象已经定格于同学们的头脑中，谁能用自己的话说一说你心目中的居里夫人。

4、请几名学生自由发言。

二、编写习作提纲，试写居里夫人

1、通过交流，同学们对居里夫人有了更多更深的了解，现在如果让你来写居里夫人，你打算写些什么内容、怎样去写？请同学们快速构思，列出写作提纲。

2、与小组内的同学说一说自己的作文思路。

3、每小组推荐一名代表在班内进行交流。

三、初读感知课文，了解作者思路

1、结合学生的作文思路进行简单小结。

2、同样是写居里夫人，我们看看作者梁衡在纪念居里夫人逝世100周年时创作的《跨越百年的美丽》是怎样写的。请同学们认真阅读第18课（板书课题）。

3、学生自读课文，注意读准字音、读通句子。

4、认读生字新词。

5、指名分段读课文，纠正字音，疏通难读的句子。

6、默读课文，想一想作者写了有关居里夫人的哪些内容。

7、学生交流，引导学生概括出课文的主要内容，理清课文的思路。

四、细读探究课文，理解“美丽”内涵

1、认真读课文，边读边想居里夫人的美丽表现在哪里，请从文中画出有关语句。

2、根据学生的发言，机动教学。教师边引导学生体会居里夫人的“美丽”所在，边指导学生有感情地品读有关语段，深入理解“美丽”的内涵。

（1）外表美。重点品读下面语句。

玛丽·居里穿着一袭黑色长裙，白净端庄的脸庞显出坚定又略带淡泊的神情，那双微微内陷的大眼睛，让你觉得能看透一切，看透未来。她的报告使全场震惊，物理学进入了一个新的时代，而她那美丽、庄重的形象也就从此定格在历史上，定格在每个人的心中。

引导学生理解“定格”是什么意思，怎样理解“而她那美丽、庄重的形象也就从此定格在历史上，定格在每个人的心中”这句话。

（2）内在美。相机出示有关语句。

①就像是在海滩上捡到一个贝壳，别人也许仅仅是把玩一下而已，可居里夫人却要研究一下这贝壳是怎样生、怎样长、怎样冲到海滩上来的。别人摸瓜她寻藤，别人摘叶她问根。

重点引导学生感悟居里夫人执著的探究精神。

②这点美丽的淡蓝色的荧光，融入了一个女子美丽的生命和不屈的信念。玛丽的性格里天生有一种更可贵的东西，她坚定、刚毅，有远大、执著的追求。这种可贵的性格与高远的追求，使玛丽·居里几乎在完成这项伟大自然发现的同时，也完成了对人生意义的发现。

引导学生理解这句话的意思，体会居里夫人执著的信念与追求。

③她从一个漂亮的小姑娘，一个端庄坚毅的女学者，变成科学教科书里的新名词“放射线”，变成物理学的一个新的计量单位“居里”，变成一条条科学定律，她变成了科学史上一块永远的里程碑。

直到她身后40年，她用过的笔记本里，还有射线在不停地释放。

从这两段话中引导学生感悟居里夫人的巨大贡献及其为科学而献身的伟大精神。

④她本来可以躺在任何一项大奖或任何一个荣誉上尽情地享受，但是，她视名利如粪土，她将奖金赠给科研事业和战争中的法国，而将那些奖章送给6岁的小女儿当玩具。

引导学生体会居里夫人一心想着人类的科学事业，视名利如粪土。这是人生的最高境界，也是居里夫人最美的地方。

五、回读通览课文，理解题目含义

1、请同学们再次浏览课文，结合课文谈一谈什么是真正的美丽，为什么美丽能跨越百年？

2、小结：外在的美是短暂的、易逝的，只有内在的美才会是永恒的，不变的。居里夫人的“美丽”不仅表现在她美丽的容颜，更重要的表现在她那坚定执著的信念与追求、为科学献身的崇高精神、淡薄名利的人格魅力上。所以，她的美丽才会牢牢铭刻在人们心中，才会跨越百年，甚至是永远。

六、自主完成作业，课外拓展阅读

1、写会本课生字新词，摘抄自己喜欢的语句。

2、阅读爱因斯坦的《悼念玛丽·居里》原文。

第二课时

一、听写生字新词，回顾课文内容

1、听写下面词语：

冶炼、溶解、沉淀、分析、隐退、乏力、荣誉、头衔、里程碑、人声鼎沸、卓有成效

2、同桌互查，自我改正，教师指导普遍存在问题。

3、说一说课文主要写了什么内容，哪些地方给你留下的印象最为深刻。

二、互相质疑解疑，深入探究文本

1、请同学们再来认真阅读课文，想一想是否还有不懂的问题，在课文中作出标记。

2、提出不懂的问题，也可以提出感兴趣的问题与同学们一起进行探究。

3、共同探究：具备怎样的品质才能成为一个真正的科学家？

（此处可补充阅读玛丽·居里《我的信念》一文，引导学生深入理解居里夫人的高贵品质。）

三、欣赏品析课文，感悟表达方法

1、你认为课文中哪些语句特别好，作出标注。

2、交流自己喜欢的语句，说明理由，并练习有感情地朗读有关语段。

教师相机出示有关语句，引导学生细细品味，体会作者在遣词造句上的特点。

3、上节课老师让大家试写居里夫人，列出写作提纲，现在对照你的提纲，想一想这篇课文在布局谋篇上有哪些值得我们学习借鉴之处。

4、教师小结：这篇课文作者选取了居里夫人人生中具有典型性的片段， 由表及里，应用多种手法对居里夫人的形象、人格及心灵、精神进行了盛赞，使居里夫人的形象跃然纸上，熠熠生辉。作者的写作方法非常值得我们学习、借鉴。

四、进行随文练笔，提升内心感受

1、下面让我们也拿起笔来，把你心中对居里夫人的赞美之词写下来。

2、读一读刚才写下来的对居里夫人的赞美之词，共同赏评。

五、课外拓展阅读，自由进行习作

作业超市，任选一题。

1、继续搜集有关居里夫人的资料，写一篇有关居里夫人的短文，可以按照原来拟定的提纲写，也可以结合自己阅读《跨越百年的美丽》和爱因斯坦写的《悼念玛丽·居里》后所受到的启发，重新构思并完成作文。

2、搜集其他一些科学家、历史文化名人的事迹，仿照《跨越百年的美丽》写一写你心目中最崇敬的一位科学家或历史文化名人。

推荐跨越护栏心得体会和方法三

在一次攀爬的返程中，我与几只鸟儿的邂逅，心里着实欢愉了好一阵子。

人与冬天的切近，似乎没有与春天的走近来得兴奋。当冬天一步步深入漫卷而来，我已与寒山瘦水来一次亲密接触，寻得心头一份融融的暖意。

黄兄也就在我们的张望里一同走近一座山寨的。一路上，瘦瘦的溪水，在冬阳里婉转着轻浅的吟唱，我们在密林中穿行，车子很快就抵达了山脚。

歇息只会让我们的眼眸撞进逼仄而至的山崖，这山崖就在我们的对视里，仿佛伸手可及。是哪位魔术师将山崖推到我们的面前?我们在伫望里惊叹，在惊叹里凝思，在凝思里遐想。这时，汗水已沿着毛孔渗出体外，背部已有湿湿的感觉。寒意早已抛给了站立不动的树木，这也许就是入冬以来汗流得最爽的一次。

寨顶是我们攀爬的目标。也许是我们体力不错，不足半个小时，群山已踩在我们的脚下。我们仿若成了这座山的主人。登高远眺，西溪河畔，南山岭中，一切皆入画卷。最显眼的就是那带状的水泥路，在村庄里如舞动着的飘带，美好乡镇已在描绘中走进真正的生活。

石碓，石洞，石猿，石蛙，石乳一一向我们走来。当我们手扶残垣断壁时，一种历史的沧桑感呼啸而至。战争的尘沙已弥漫我们的双眼;目光追随石碓，心又仿佛滑进历史的深渊……

石头在意念里走出一个个鲜活的模样;思绪在跨越千载的烟尘中纷飞……

是谁主宰了这个世界?是谁掌管了这方天地?这里三面悬崖峭壁，易守难攻。在这里安营扎寨，是个明智的选择。

历史记载过往浮尘。历史终归还原真实。

一部部历史，都是后人记载的。既有真实的记载，但又有主观的推想。

下山途中，我依然以一个向导的身份为黄兄解说。他对山水的执念一直存留心中，始终未能成行。只因琐事纠缠，难以脱身。今日同行，实现了他多年来的夙愿。

当我们来到桑叶地头，我们的脚步放缓了，却对桑枝上几只绿色的雀子尤感兴趣。这也许是我与茶雀多年未曾谋面的缘故。于是我拿起照相机，迅即“咔嚓”几张。鸟儿那活泼灵动的羽翅是要抖尽深冬的寒意么?走近，只因你们的到来。让我的心跟你们一道飞翔起来，飞越这个冬天，以及冬天里的风景，这不仅仅是鸟儿的专利，也是我们人类难以企及的高度，但我们的心仍在一定的高度里飞翔，未曾停歇。

桑叶地里那几棵茶树上，还残存着几朵不太显眼的白茶花。纯美的鸟鸣声已然滑落到花蕊里，那几朵花显得特别地抢眼，在绿叶丛中痴痴的憨笑着。鸟儿将微小的身躯埋于绿叶下，连同那鸣声，许久未见出来，只听见细碎的鸣叫声，以及枯枝被划动的脆响。

鸟鸣声飞越冬天，冬天便充满诗情画意。

人类穿越冬季，梦想就会变得愈加温暖。

推荐跨越护栏心得体会和方法四

李雪莹老师为我们撩开了第一课时的面纱，那么第二课时又该怎样呈现在学生面前，怎样上才能使第二课时更具有实效呢?为此，我想通过《跨越海峡的生命桥》这篇课文，来探寻第二课时的佳径。

《跨越海峡的生命桥》是人教版课标实验教材四年级上册"人间真情"单元组的一篇课文.讲述的是这样一个感人的故事：大陆青年小钱患了严重的白血病，台湾同胞冒着生命危险，用爱心挽救了小钱的生命，架起了一座跨越海峡的生命桥。本课教学的重难点是引导学生通过理解骨髓移植对小钱的重要，中国台湾青年在余震中捐献骨髓的危险，以及两岸医护人员的奔波劳累，体会“跨越海峡的生命桥”的含义。引导学生在阅读中深切感受人与人之间美好的情感以及中国台湾人民和大陆人民难以割舍的骨肉亲情。在教学中，能引导学生入情入境地读，抓住重点词句在读中感悟。

一、抓住“静静地”，体会不平静，感受人与人之间美好的情感。

在设计本课时，抓住课文中“小钱静静地躺在病床上”和“中国台湾青年也静静地躺在病床上”两句话为切入点。同样是“静静地躺在病床上”，但身患重病的小钱是因为缺乏生命力，奄奄一息地躺在病床上。

中国台湾青年在持续不断的余震中，不顾自己的安危静静地躺在病床上，是因为他知道小钱正期待着他的骨髓。这里的“静静地”是他内心坚定沉着的反映，他为了海峡彼岸的小钱不再“静静地躺在病床上”，而将自己的安危置之度外。在品读这一点的时候，我用“周围的环境能静吗?”和“他的内心能静吗?”两个问题来衬托出那位中国台湾青年的不平静。将中国台湾青年一心为他人着想、无私奉献的精神跃然纸上。在教学中，让学生感受小钱的不平静，他生命的垂危，他对骨髓的迫切需求;感受中国台湾青年的不平静，是为了挽救同胞，可以不顾自己生命的安危，可以把自己的家人抛在脑后。通过研读，让学生感受到了平静背后的不平静和那份沉甸甸的爱。初步领会本篇课文的人文内涵，感受海峡两岸人们的血脉亲情。

二、重视朗读训练，引导学生在多样性的阅读、自主品读、读写结合体悟文本，感受真情。

《新课标》中强调：要让学生充分地读，在读中整体感知，在读中有所感悟，在读中培养语感，在读中受到情感的熏陶。确实，朗读是语文教学中最重要的一种训练形式，是最直接、最常用的语文实践活动。而《跨越海峡的生命桥》这篇课文情真意切，很适合感情朗读。在这堂课的教学中，以“读”为突破口，将“读”贯穿了整个教学过程始终。

三,整合学习资源,使学生入情入境

在深入研究教材的基础上,用课外资料来丰富教材内容,拓展学生学习的渠道.在这堂课上,我适时地补充白血病的资料,让学生感受小钱病情的严重,以及对骨髓的迫切,学生对"静静地"一词有更深的了解.当学生讲到"一场里氏7.3级的大地震袭击了中国台湾地区."时,我及时地播放了"1999年'9.21'台南大地震"的资料,使学生更加体会到中国台湾的李博士和青年在余震中进行抽取骨髓手术的危险性，出示李博士奔波的路线图，体会他无私奉献，急人之所急得医德高尚医德。

四、不足

反思这节课，存在着许多的不足与遗憾。比如在课文讲授中，对学生朗读指导还欠缺。虽然整堂课中在某个教学环节激起了学生心中的涟漪,但是总感觉没有完全把学生的情激发出来,尤其是学生不能把自己的感受,体会溶入到朗读中.这也是我以后教学工作中努力的方向.同时,感觉自己的教学语言不够丰富,教学机智不够灵活.这些不足都有待于我不断向其他教师学习,争取在以后的教学中能更上一层楼.

推荐跨越护栏心得体会和方法五

“困难无处不在，挫折常在等待;尽管水平有限，超越才是真才”。这就是我的人生格言。人人都想着跨越一个个困难，创造一项项奇迹。起初，仅知道“跨越困难”，待到成熟之时才懂得“跨越自己”。

可是，又有谁知道跨越自己，竟是如此之难呀!

我是个多愁善感，优柔寡断之人，没什么性格。“跨越自己”的口号当然也不是我喊出来的。我只是一个学生。学生嘛，三句话不离本行——学习。我的性格算是内向吧，身上的缺点也不少，如：上课不爱回答问题。因为，要知道，当着老师和众多同学的面说话，那也不是说说那么容易的。况且我的性格并不那么开朗。也不知从哪一天起我曾暗自下决心——要严格要求自己，上课一定要积极些。为举起那只出满汗的右手。我不知做了多少思想斗争。但遗憾的是至今在课堂上仍几乎看不到我发言的身影。

另外，我还有一手拿不出手的臭字儿。尽管我自以为已经很认真了，然而…….

父亲每次看到我写的字，便摇头叹到：“唉，这就是九年学习练出来的字?”我也曾为此下过不少工夫，光字帖就买了七八本。字体倒是包含了多种风格，可却未见成效。说实话，曾几何时，我也多想跨过这一道坎儿。跨越自己很难，不过，在我的经历中却也有过那么一次成功范例。

记得，那是初三的一节早读课上。英语老师通知说要举办一个“英语口语比赛”，也不怕你笑话，当时我这个英语门外汉，竟奇迹般地报上了自己的大名。

老实说，咱真的学不懂英语。单词跟我不熟，我也不认识单词儿，然而就在这种时间紧迫的情况下，我却要背英语，还要说英语，岂不比登天还难?可毕竟咱是男子汉，一言既出，驷马难追。

这也不是说说那么容易的，什么都不懂，就只能跟在别人后面跑，硬着头皮向前冲，那时我才发现：学外语真的不容易。

起初，我也满怀激情全身心地投入到疯狂的英语学习中，可背单词毕竟是份枯燥乏味的活儿，而我又是个急性子，总想很快见到成绩。可结果并不能如我所愿，每次在英语单词听写中我的成绩都不理想。逐渐的我对学英语的那股子热情劲儿，就因单词而降温了，看到别人的.单词量那么丰富，我也有几分羡慕。可咱就没那金刚钻，怎么揽那份瓷器活儿?

当初报名时的冲动和热情逐渐退去后，我开始质疑那句：“一言既出，驷马难追”的诺言。难道要就此放弃?no,i can not give up。若就此放弃，我都不会原谅自己。所以，我要为荣誉而战，为诺言而战……

比赛终于结束了。我竟破天荒般地获得班级小组的第二名，听到我一口基本还算流利的英语，老师和同学们都投来诧异稍带有羡慕的目光，我的脸都红了，还有些发热。

就这样，我吃惊地发现自己竟有了一次跨越自我的经历。嗨，原来做一个强者就是这样简单…….

跨出了这一步，就跨越了自己，这是多么伟大的一步。在人生的道路上应跨出多少步?我从这次经历中找到了答案。

推荐跨越护栏心得体会和方法六

人生一去不复返，所有的美好与不美好，都要跨越过去。

漫漫的人生长路上，有春的温情、下的喧闹、秋的悲伤、冬的寒冷。我们每个人，每一步的人生路，都在跨越着。跨越过昔日的挫折，才有今日的坚强;跨越昔日的幸福，才有今日的珍惜。我们跨越过身边每一份美好与每一份不美，乘着人生这场没有返程车票的列车，缓缓驶向终点……

挫折，已成为成长中熟识的朋友。有人，会视它如洪水猛兽，慢慢的缩回自己那个狭小的龟壳之中。殊不知，逃避会让你变得越来越胆小。鹰儿没有冲上蓝天的勇气，又怎会去搏击万里长空?船儿没有不畏风浪的坚强，又怎会无畏向前?草儿没有顽强意志，又怎会冲破土层的压力?逃避从来都不是解决问题的方式!

而有人，会是挫折为通往成功路上熠熠生辉的珍珠，凭着自己的坚强和勇气，跨越他。当然，在这之中的失败必不可少。失败不可怕，可怕的是你根本没有想过要去跨越它。经历过失败的人，会将它视为成功的积累。而逃避的人，永远只会停在原地。

人生因有挫折才美丽，而跨越过挫折的人，更伟大!

幸福，无疑是人生中的蜜饯。温暖，却短暂。幸福，其实很简单，一件小事或许都会让你感到幸福，这是平凡的感动。珍惜它的人，会将幸福的每一个瞬间都珍藏在心间，永久保质。他们会将幸福的每一分每一秒都过得很充实。不珍惜幸福的人，只认为幸福是理所应当的，不值得一提。殊不知，在他们的每一次的漠然下，每一份幸福都与他们擦肩而过了。

幸福，从来不是理所应当的，没有一个陌生人必须对你好。幸福，是我们感受到的。要珍惜幸福，因为在你还没有细细的品味它的甜的时候，它就悄然从时间的缝隙中溜走了。

人生，就是在跨越这些美好与不美好中逐渐成长起来，走向成熟的。学会跨越，人生才因此而绚丽!

推荐跨越护栏心得体会和方法七

风劲帆满跨越图新志 扶摇直上砥砺续新篇

岁序常易，华章日新，星汉灿烂，万物向荣……从体育荣耀，到举国强盛;自青葱懵懂，至风华正茂，我们无不一直走在“跨越，再跨越”的征程中。

从2008年到2022年，无论是比赛成绩，还是群众体育，无论是科技亮点，还是交通支持，抑或国家经济，双奥之城北京，都闪耀世界!站在新的起点，我以为，应使卓越永无止境，让跨越永不停歇，我相信，唯有充分认知跨越，恰当用好跨越，才能真正一直走好“跨越，再跨越”之征程。

跨越与再跨越，是谦逊超拔和精进，是以蜕变成就荣光。

“凡是过往，皆为序章”，跨越，是不断超越自我且永不满足的谦逊态度;“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随”，再跨越，是对前程锐意进取和精益求精的超拔态度;“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，跨越与再跨越，是脱胎换骨和蜕变涅槃的生命荣光。

跨越与再跨越，因不得已和必须要，是与生命最好的相遇。

“逆水行舟，不进则退”，无论是2008还是2022，历经千百年沧桑巨变的中国历史，最是明证，唯有跨越，才有美好的明天;“我消灭你，与你无关”，打败自行车店铺的不是同行，而是共享单车，没有跨越，可能不止没有进步，而是直接被淘汰;“欲穷千里目，更上一层楼”，谷爱凌挑战右转1620的高难度动作而开创新纪录，跨越能使人站得更高，看得更远;“樱花绽放之前，就要抱着凋零的决心”，羽生结弦在挑战历史级难度的4a跳时虽然落冰摔倒，但他“不待扬鞭自奋蹄”的跨越不止的精神却在我们的记忆中成为永恒。“日月不淹，春秋代序”，生命短暂，重复过去，是无谓的消耗，重蹈覆辙，更是对生命的辜负，唯有一直跨越与再跨越，才是对生命的敬重与珍惜!

跨越和再跨越，需有信心、耐心，需有专心、精心，还需诚心、慧心。

跨越绝非一朝一夕可得，需有“会当凌绝顶，一览众山小”的信心，跨越与再跨越，会有艰难险阻，需要迎难而上，坚定不移，百折不挠，矢志不渝;跨越绝非唾手可得，需有“咬定青山不放松”的耐心，且要遵从规律，循序渐进。需知青衿之志，履践致远，日拱一卒，功不唐捐……

跨越与再跨越，为青年带来突破与新知，进而为国家带来进步与荣耀。唯有青年永跨越，才有国家长跨越。看今朝，百舸争流千帆竞，乘风破浪正当时，我辈青年当如鲲鹏展翅，策马扬鞭，跨跃征程万里再奋蹄，担当重任千钧续新篇!

推荐跨越护栏心得体会和方法八

《击鼓催征稳驭舟，奋辑扬帆再跨越》

十秩光阴似箭，廿年岁月如歌。双奥之城，闪耀世界;双奥之绩，炫目全球。作为年轻人，我们为之振奋、欢呼，更愿在民族复兴之路上，“击鼓催征稳驭舟，奋辑扬帆再跨越”。

利民之事，丝发必兴。实现再跨越需要心系人民不放松，开拓领域勇引领。

昔日，国势衰弱，国民愚弱，“病夫”频现。为此，伟人曾倡导“野蛮其体魄、锻炼其筋骨”，而今一些家长“重文轻体”，学生体质堪忧。我国举办奥运，可引领运动成风尚：中国体育健儿邹市明等闯进了由拳王阿里、刘易斯、杰西?欧文斯等“黑色旋风”所统治的领域;郭文珺百步穿杨、郭晶晶、吴敏霞如蛟龙跃海、姚明力挽狂澜、谷爱凌激情瞬间……无论是失败还是成功，健儿们坚韧狂放地张扬在赛场的各个角落里，他们笑与哭、呐喊与懊恼、喜极而泣与仰天长叹，无不在展示力量之美，运动之美，无不引领全民健身风潮。

终日乾乾，与时偕行。实现再跨越需要日新进取，创新不懈。

志不求易，事不避难。从08年世界跨度最大钢结构场馆“鸟巢”的建立到22年智慧场馆、智慧服务的广泛运用，双奥之城在科技上实现了跨越。当下及未来，要实现再跨越更需如此。君不见，发扬创新精神，我国创新科技大潮澎湃，重大创新成果竞相涌现：嫦娥四号探测器在月球背面成功着陆，世界第一张近距离拍摄的月背影像图成功传回;深海实时科学观测网顺利建成;数字技术为5g搭上腾飞的翅膀;航空技术创新让中国航天员进驻空间站如履平地，九天“拆快递”不再是梦中想象……

心至苍穹外，目尽星河远。实现再跨越需要居安思危，站位高远。

“胜非其难也，持之者其难也”，已经位居高处，稍有不慎，最易走下坡路。君不见，前苏联在与美国冷战时，一度是可以与美国一较高下的世界第二大经济体，可因为没有坚持经济的可持续发展，没有稳定的政治方向，最终被西方和平演变，国家经济、政治地位一落千丈。前车之鉴，后事之师。我们要实现跨越再发展，就必须居安思危，站位高远---补短板扬长板，打造强大引擎，聚力经济建设，增强国之实力。

北京两次奥运，不足15年，国内生产总值实现了三十万亿元到百万亿元的惊人跨越，中国经济已然领跑世界。和羹之美，在于合异。正是文明互鉴，站位高远，让我国日新月异，国力强盛。

春潮澎湃时，民族复兴中，我们生逢盛世当不负盛世，生逢其时当奋斗其时，击鼓催征，奋辑扬帆，实现再跨越!相信：不负人民者强，推陈创新者胜，久久为功者进，练就冲天翅，方可实现再跨越。