人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
推荐接受个案服务协议书如何写一
一、精心组织,扎实安排
当研究课题申报后,学校成立了领导小组和课题研究小组,认真做到研究课题、人员、奖金、奖惩四落实。确保课题研究工作有序开展。课题研讨共划分为以下三个阶段进行:
1、课题研究准备筹划阶段(20xx年6月——20xx年8月)认真组织课题组成员,讨论搜集有关文献,确定研究内容,制定研究目标、途径、方法,撰写实验研究方案。
2、课题研究实施试验阶段(20xx年9月——20xx年5月)组织教师根据研究方案指定的课题,积极开展形式多样的研讨活动,通过组织对有关文献的学习,撰写论文,交流心得、反思,开展教学设计,不断完善和创新在抓好典型引路的基础上,探索出阅读教学的个性教学特点和规律。
3、课题研究完善总结阶段(20xx年6月——20xx年7月)通过在第二阶段的教学时间上,要求课题组成员认真反思,理论与实践研究的成果整理档案,形成课题研究结题报告,接受上级验收评估。
二、认真探讨,抓好落实课题研究小组成员紧密围绕“运用识字方法,提高识字能力”这一主课题,广泛探索适应于新课程要求下的教学方法,认真做到了五个坚持:
一是坚持理论学习不放松,每个课题组成员坚持每周搜集资料,强化语文知识积累教学理论指导;
二是坚持每学期上好一节公开课,在课堂教学中找规律;
三是坚持每学期写好一篇相关小论文或教学反思从理论与实践的结合部创特色;
四是在学生学习效果上求论证;五是课题成员坚持在相互交流,研讨中提升自我。我们通过文献学习、课堂实践、调查反思,总结提高的课研思路,组织看优质课例光碟,进行优质课堂技能竞赛撰写的论文反思等有效研究,使课题研究内容得到了全面落实,课题研究的目标基本实现,其成果主要体现在以下几个方面:
1、学生能借助拼音和字典学习生字,发现生字和和熟字的联系,学生能运用记忆规律,将已学过的部件,识字方法迁移到新的认记生字的学习当中。
2、学生能够主动识字、独立识字。如:学生认识姓名用字,通过各种标牌、广告认字,从电视、报纸、杂志上认字等。学生的识字能力提高了。
3、教师业务素质得到了提高。
在“运用识字方法,提高识字能力”中课题成员全身心投入研讨之中,培养了学生的良好的识字习惯,促进了语文教学质量的提高。
三、完善推广,深化教研本次课题研究极大地提高了教师研究教学的积极性,虽是“摸着石头过河”,但通过课题研究增强了教师的自信心。因为课题研究组成员在课题的研究中得到了成长。
我们在完善已结题的课题基础上,围绕新课题改革的实际,紧密联系实际汲取成功经验,克服研究中的不足,确立新课题,使研究工作再上新台阶,以达到优化课堂结构,优化教学手段,提高课堂教学效益之目的。使广大教师由普通型向专业型、学者型教师转变,让我校教师在课题研究工作上由“羽毛未丰”向展翅腾飞的大雁一样凌空翱翔。
去拥抱又一个灿烂的科研春天!
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尊敬的资助人:
您好!我叫李国杰,今年17岁,来自青海省湟中县拦隆口镇的一个小农村,现在就读于湟中县第一中学高三(1)班。 从高一到现在一直接受清华大学研究生支教团“助梦1+1”项目的资助。在此向山西天地煤机装备有限公司的好心人表达我内心深切的感激之情。
我的家中有五口人,爷爷、父亲、母亲和妹妹。父亲和母亲常年在家务农的同时还需外出奔波打工来赚取生活费用,并且都身患疾病;爷爷今年已经83岁了,行动也不方便;妹妹比我小一岁,在我高考的那一年也就是明年也面临着中考的挑战。
家中的清贫和困苦使我很早就意识到了知识的重要性。从初中起,我就下定决心要考上县上最好的高中,在好的环境中接受好的教育以便考上好的大学来改变家庭生活现状、报答父母、供养妹妹上大学。终于,皇天不负有心人,我如愿以偿,进入了县上最好的高中。
新的环境,的确改变了我很多,也给予了我很多。高中是一个公平的平台,在这里,我不再任性,变得成熟了许多。而且,更重要的是,学校让我的学习变得心无旁骛,每月300元的补助费足以满足我基本的生活需求,我不用再为每月几百元的生活费而担忧发愁;我不会再觉得在生活中处处矮别人一头。面对生活的挑战,我可以显得更加从容,更加淡定。学生此时此刻无以为报,便只将内心这默默的感激化为学习的无形动力,时时鞭策,激励我奋勇前进。我向您承诺,我会考上最好的大学,做对社会有用的人才,不辜负您对我的支持与期望。
和我一同受助的同学还有14人。我觉得我们大家都有一个很大的变化,那就是都变得更加的自信。不会再因自己那柔弱而敏感的自尊心去刻意的隐藏,刻意的躲避了。我承认,虽然我们的生活条件没那么优越,但,学生的本职是学习,在学习上,我们不比任何人差。每年3000元、20xx元的资助是对我们一种极大的支持与帮助。心中的感激无时无刻不在提醒我们:好好学习,报答社会。
“诚意、正心、修身、养性、齐家、治国、平天下”是我最喜欢的一句话之一,特别是在高三这个一生中最具有斗志的花季。每天在题海中翻滚,虽辛苦,却也值得。我有一个愿望,那就是将来自己也能够成为慈善事业的一份子。哪怕是尽一点自己的绵薄之力。我还有一个愿望就是能在上有生之年参军。好男儿,当兵去。虽是和平年代,但当兵后悔两年,不当兵后悔一辈子!
离20xx年高考还有196天了。接下来的日子势必是痛苦的,但我们更享受这种痛苦。没有经历痛苦,又怎能得来回报。只有以辛苦的汗水来浇灌我们的理想之花,高三才会有滋有味;我们受助学生所能做的,就只有学有所成,用自己的努力来回报好心人,回报社会,将这份爱心共同传递下去。
最后,我谨代表高三15名受助学生向您再一次的表达我们最诚挚的感谢!
湟中县第一中学
推荐接受个案服务协议书如何写三
哭过、笑过、我们一起走过。疼了、痛了、我们成长了。
——题记
原本并不期待的军训已经接近尾声。由我们数理学院与法学院、外语学院和国际学院的女生组成的一营九连,在这些天里一起接受我们教官的严厉训练,大家都很累,但累了也在坚持站军姿、走齐步、走正步……等待休息的哨声响起似乎成了我们最大的期待,只是在这累中也还夹杂着淡淡的快乐,期待每天晚上我们连队一起娱乐的时刻,每次我们都可以笑得很开心,似乎大家都会忘记身体的疲惫,在精彩的休息中,我们不仅学会了团结,而且学会了大胆地展现自我。
高中的时候就军训过,那时候的累与我们现在的比起来就显得那么微不足道了。在最初的几天就主要是基本的一些训练:立正、稍息、停止间的转法、原地踏步、齐步走、正步走、还有跑步走。或许对于每一个人来说,做好这些动作都很简单,但要一个集体很整齐的把这些动作做好就没那么容易了。所以我们不断地练习,不断的重复同一个动作,很枯燥,也很累,但是同学们也都在很努力的去做好,大家的认真,只是为了在军训最后一天可以好好的表现给自己看。看着同学们一起为一件事努力的样子,常常会不自觉得莫名的感动。或许这就是集体的力量吧,也不知道,除了这次还会不会有机会让我感受到集体的力量和集体生活的乐趣。
虽然已经军训过几次,但这次却是让我难以忘记的一次。如果没有意外这次应该是我最后一次接受军训吧。虽然不期待军训,但它如期而至,我还是选择了好好把握,去体验那份集体训练带给我们的酸、甜、苦、辣。有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系也同样那么让人向往。
“寒风飘飘落叶,军队是一朵绿花,亲爱的战友你不要想家,不要想妈妈……”柔和还带伤感的旋律,各种唱出我们离家人的心思,歌词中那刺激人内心深处的词眼……我们都哽咽着。整个人落入了最为安静的状态之中,各种静的情在向我们蔓延。
军训,让我可以浅浅的体会到一个合格军人背后的辛酸。苦中有乐的军训回忆会值得我好好珍惜,唯一的遗憾可能就是没有像自己所期待的那样穿上英姿飒爽的迷彩服。经历不止一次的军训,我浅浅的理解到一些军训的意义。有像运动场上横幅上写的砥砺品格、磨砺意志、感悟军魂、追逐梦想,有老师说的加强大学生的国防意识,还有一点自己的感悟:军训还可以让一群也许大学四年都不会有交集的人变成亲密的好朋友。我开始很好奇为什么这些年龄比我们还小的教官们看上去那么成熟稳重,也许是因为这些严厉的训练可以让一个人无论是在思想上还是行为上都变的成熟、可以让我们成长。
“明德尚行、矢志报国、磨砺青春、升华自我”每次开饭前必喊的口号,总能让人为之一振。当嘹亮的军歌响起时,也总能让人倍感感动。渐渐的我明白了那些在为祖国国防努力的军人的精神寄托,也渐渐明白他们过着怎样的生活。或许我们应该从内心深处对他们表示崇高的敬意吧!
军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我而言,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
回忆军训,虽然训练很累,但我们很快乐,很认真对待这些训练,尽自己全力做到最好!
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深圳杰特明电子科技公司莫章维总裁:
您好!
首先,请接受我贵州省剑河县南明镇南明中心小学全体师生对您及整个爱心团队的爱心行动,表示由衷的感谢和崇高的敬意!是你们给我们学校送来了温暖,给予我们物质上的支持以及精神上的鼓励;是你们把中华民族的美德传递给我们,使我们从内心深处感受到了社会的温暖。我们用语言难以表达对你们的感激之情!
我校地处偏远山区,现有476名学生,大多为留守儿童。由于这里生活条件差,生活水平低,学生父母常年外出打工。当孩子们拿到你们为他们捐赠的图书、字典、书包等学习用品时,脸上露出了幸福的笑容,现在他们有了自己快乐的天空,每天中午或是下午他们都陶醉在“爱心书屋”里,品尝爱心图书带给他们的知识乐趣;你们还为我校捐赠了一批电脑、激光打印机、校园广播音响等办公设施……在这里,我还要特别感谢团队中的叶国辉、刘正武、张志军等爱心人士,是你们第一次来我们学校就为学生们献上了自己的爱心,还助养我校的几名困难学生到大学毕业,我们很感激!你们浓浓的爱心,也包含着社会对我校全体师生的深切关爱!
作为学校,我们全体师生衷心感谢您们的关心和帮助,决不辜负你们的浓浓真情和爱心,我们一定更加努力地工作和学习,以优异的成绩来回报社会。作为学生,要以此为契机,用书中的知识充实头脑,用智慧改变贫穷、改变命运,改变社会。长大后为振兴家乡、振兴中华贡献自己的力量。(感谢母亲的感谢信)
最后,让我们再一次感谢团队中的每一位好心人士,在这里向你们鞠躬致谢!感谢你们让我们共享了同一片蓝天下的爱!谢谢! 祈福好人一生平安!
xx年x月x日
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当今充满变革的时代, 敏锐度(agility)已经成为一个越来越重要的话题。组织要敏锐,战略要不断更新,产品寿命周期越来越短,研发周期也随之缩短,企业要有战略的敏锐度、执行的敏锐度、结果的敏锐度,和变革的敏锐度才能跟上愈来愈快的社会节奏。
中国的变革速度在各国中更是显得格外突出。正如变革大师, 约翰。科特(john kotter)所描述的:‘ 历史上从来没有发生过这样的事情: 十几亿人需要对眼前如此巨大的变革做出如此迅速的反应。“
从个人层面来说,思维敏锐度对职场上能否走得远起着至关重要的作用。美国管理学学者罗伯特。卡茨认为:“管理者需要具备三大能力:技术能力。人际能力和概念能力。
“ 思维“是概念能力的重要部分, 因此,思维的敏锐度是高层管理者必备的重要能力之一。现在多数公司把“思维敏锐度”(learning agility) 作为一个评选高潜力(high potential) 内部候选人的主要指标之一。究竟什么是思维敏锐度呢?什么原因让公司把这项能力作为筛选未来高层管理的必备标准呢?
一个比较通用的定义是“从经验当中学习并有效应用到新的情景的能力”。这里强调的不是单纯学习新知识和新本领的能力,而是如何有效地把在经验中所积累和学到的东西有效应用到新的情景;而要在“新的情景“生存并成功, 需要的不只是经验和技能, 更需要很强的适应新的情景,即变革的能力和开放、谦卑的心态。同时, 学习是强调在经验和实践中学习, 而不是在课堂学习。 因为很多时候,在课堂学到的知识和技能都属于“招式”层面;而一个人要在职场成功,更多需要的是“内功”, 即思维方式。思维方式的行程是靠用心观察、运用、反思、改进几个环节浓缩而成的。“内功”的修行靠的是开放的心态、持之以恒的态度和不断进步的习惯。
“新的情景”包括了换一个公司,换一个岗位,也包括一些小一点的改变, 比如在同一家公司换一个岗位,在同一个岗位换一个老板或者其他主要利益相关人。所有这些新的情景都是变革,是职场上不可避免的。因此,要很好地适应这些变革,就需要我们具备高度的职场思维敏锐度。什么叫职场思维敏锐度?可以从以下几个主要方面来解释:
如何提高职场上的思维敏锐度?可以重点从以下几个方面入手。
首先是用心和专注。巴菲特曾讲述他第一次见到比尔盖茨的情形。 圆桌上,比尔? 盖茨问大家,什么才是每个人认为达到成功最重要的事?当时,比尔? 盖茨和巴菲特给出了同一个答案:“我懂得如何专注”("iknow how to focus")。只有用心才能专注,只专注才有可能产生思维上的突破。很多朋友问:“思维敏锐度与智商有关系吗?”我个人认为是没有直接关系的。因为正常人的智商都在80-120 之间,本身就不是一个很大的区间。更何况每个人所从事的职业和职位也不同。即使很普通的岗位,如果能够做一个有心人,时刻关注周围发生的一切, 并全力以赴聚焦目标, 也可以做到相同岗位人做不到的事情。
因此,关键是这个人是否用心去观察,去思考,去探索自己所从事的工作,这样就可以看到别人看不到的机会或者解决问题的方案。
分享一个最近朋友圈里看到的成功案例:“一个卖煎饼的,凭什么拿下1.8 亿融资?”
这个关于一个传统卖煎饼的企业黄太吉如何通过三次成功转型,通过o2o 平台成功融资1.8 亿元的案例。故事很长,其核心则是黄太吉如何通过思维的敏锐度,战略的敏锐度,积极拥抱互联网思维,聚焦目标,先后三次成功转型,而赢得投资者和市场的信心的。
在营销上,该企业积极拥抱互联网思。去年,黄太吉不花钱就拍出了《我要你开花》这部创业喜剧大电影,于12 月12 日登陆各大院线。近期,黄太吉又先后在两部国产喜剧电影《煎饼侠》和《港囧》中露面,尝尽甜头。在企业内部管理上,该企业也充分利用互联网思维。黄太吉采用类似“滴滴出行”的抢单软件,由煎饼师傅实行抢单,而不是人为摊派,每完成一单计件一次;由一个店长,通过后台管理系统和现场视频监控,同时管理多家店,运用互联网工具和手段扩大店长管理能力,缓解扩张时店长人手不足的压力;基于微信端的信息通报系统每小时通报每一家店的订单、投诉等,并进行pk;以月、以周为单位的迭代速度进行优化。
该企业自始至终还是做煎饼,但因为他们的高层管理者用心关注时下最流行的消费模式,用心思考如何在当今互联网主导的时代如何让传统产品脱颖而出,他们就取得了比一般传统食品企业更突出的业绩,也为企业未来的发展奠定了雄厚的基础。
自我认知。只有清楚自己的优势和劣势,才能更清楚自己哪些地方需要加强和改进, 并从周围同事/ 朋友/ 客户学习。虚心听取别人对自己的反馈, 不要只爱听表扬。
能持续成功的个人或企业都具备一个共同特点就是敢于和愿意面对真实的自我。也就是说, 愿意直面自己的短板。只有正视自己的短板,人才会谦卑,开放,才会愿意虚心地去向周围的人学习,并不断丰富自己。当今的时代是一个机会多多, 人人都是百姓人人又都可以成为英雄和偶像的时代,只要你真实、全面地面对自己的优势和劣势, 就一定能够找出一片自己可以脱颖而出的天地。
不断扩大/ 更新自己的交往圈子。上面提到了用心观察周围的世界发生了什么。在这个过程中,你所交往的圈子起着至关重要的作用。清楚了自己的目标,自己的优势和短板后, 就要清楚从哪些人身上去学习你该学习的东西。现在是信息爆炸的时代,最缺乏的资源就是时间。 经常对照自己的目标做个自我检查:
- 我离目标还有多远?
- 我所做的事是否在帮助我实现我的目标?
- 我的时间和精力是否用在了该用的地方?
- 我的交往圈子是否能启发我?让我不断成长?让我掌握我所聚集的领域的最新动态?
- 我在我的交往圈子里能提供什么样的价值?
交往圈子对提升思维敏锐度起着至关重要的作用。很多灵感和方案都是通过和别人有效互动而产生的。圣经箴言里有一句“三股合成的绳子不容易折断”。只靠一个人,遇到问题时往往很难有突破, 因而也就很难产生“思维敏锐性”。当今世界,无论是在企业打工还是创业,靠自己单打独斗已经很难成功,因为这是一个高度参与、高度协作,迅速变革的时代。
积极拥抱变革。
变革是这个时代最突出的特点之一。上文已经提到,在职场上的变革从组织架构的调整,老板/ 同事的更换,到公司做事程序/ 方法的改变,产品定位的改变, 已经让变革成为职场人士的家常便饭。
凡是职场上成长很快的高潜力人才都有一个共同的特点:很快接受新思想、新动态,并乐意参与尝试。这些人很少抱怨,而是对新事物充满好奇,不断去探索,去提问, 去纠偏,愿意为新思想、新主意的落地生根去浇水施肥。这些人在公司变革的时候总是第一批去接纳,去好奇地探索,拥抱变革。他们有强烈的好奇心,很大的影响力和执行力,因此他们在职场上比别人要跑得更快、更远。
拥抱变革还需要有高度的韧性 (resilience).思维敏锐的人对待成功和失败的心态都是积极现实的,没有太大落差。这些人的情绪不会有大起大落,而会持之以恒的分析、回顾、总结、改进,使自己始终处于一个向上的状态。正是这种状态,使这些人脱颖而出,成为变革时期的领军人物。
积极总结/ 去除经验。经验对我们很重要,没有白白经历的事情。失败的经验和成功的经验都有很重要的价值。在职场上,有些时候,人们更喜欢从成功的经验中总结,运用到未来的场景中。
但在很多失败的经历中,却有很多人把精力花在找借口和抱怨上。甚至有的人会因为几次挫折而一蹶不振。在每次失败的经历后,建议大家问自己:
- 有哪几件事/ 哪几步我可以用不同的方式去做?
- 如果我换一种方式去做,结果会有什么不同?
- 我从这件事中学习到什么?
最后要提醒的是, 过去的经验在这个高速变革发展的时代不一定会对未来的场景有帮助。因此,思维敏锐度还体现在一个人如何从有效运用过去成功的经验,包括哪些经验应该去除,做做减法也是成功人士需要常被的一种思维和习惯。
推荐接受个案服务协议书如何写六
中学学生心理健康教育个案辅导记录表
心理辅导员:
辅导对象:黄某 班级:八(3)班 性别:女 年龄:16 辅导时间:2009.5.7 问题表现:
性格耿直,脾气倔强,有些以自我为中心.虽说是一个女孩子,可她的个性却一点不像女孩子,顽皮,好动,喜欢接老师的话,而且总在当面或背地给同学或老师起绰号.她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣.她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力.原因分析:
性格在某种程度上讲是天生的,或是由于家庭,社会等因素造成的,在短时间内是难以改变的.以自我为中心,是一种狭隘的,不健康的心理表现,是部分青少年身上存在的普遍现象,而不是个例.其主要原因是没有树立正确的理想,价值取向发生偏差.不守纪,单纯地从她身上看,有两种情况:不是完全的无理取闹,可能是在认真听课的前提下发生的;起绰号也说明他乐于观察,思考,能较为准确地抓住人的特征,是个聪明的学生.对待学生不能简单,武断地下“好与坏”的结论,某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类呢.从情况分析, 她的所作所为只是爱出风头,卖弄小聪明,迫切想表现自我的一种方式.辅导对策及过程:(一)热情谈心.通过这种方法了解她的思想变化情况,多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡.其目的是调整心理,平和心态,使她能正确地认识和看待自己及周围的人,事.首先,我找了几个平时和她接触比较多,比较好的几位同学,进一步了解她在学校,在同学中间的情况,并鼓励同学要积极,热情,诚恳地接近她,帮助她.其次,与本人谈,通过面对面地坐下谈,了解她的全面情况和心理承受能力.我告诉她老师对她的期望是很高的,在老师心目中她占有非常重要的地位.在谈心过程中,我一直肯定她的优点,鼓励她充分发挥自己的聪明才智,同时诚恳地指出她的不足,要求她必须改掉给同学,老师取绰号的坏毛病,上课专心,塌实学习,给予明确的努力方向,希望在潜移默化之中实施教育,引导.再次就是找家长谈.了解其在家表现及家长对她的要求和期望,告知老师的帮教措施,并希望每隔一段时间,就和家长沟通,有的放矢地通报其在校表现,同时告知在家情况,在老师,家长和同学之间形成一个封闭的帮教链.(二)主动帮助.学生的心理压力和自我感觉,在很大程度上取决于学习成绩的好坏,为此我利用业余时间为她补课,教给她更好的学习方法,激发她学习的兴趣,增强学习的自信心,从而养成自觉学习的良好习惯.同时,由于她头脑灵活,经常耍小聪明,学习中最大的弱点,就是不塌实,情绪波动较大,于是我对她注意观察,作好预防工作.凭借她的聪明和努力,相信在学习成绩上一定还有很大的发展空间.(三)诚恳激励.学生的成长进步,我认为不在于批评多少,而关键在于激励多少.针对她的特点,一是在她的聪明劲上做文章.我为她制定了相应的学习计划,明确学习目标,鼓励她赶上去,超过去.二是在她爱表现上想办法.我较多地给她布置工作任务,让她担任班干部,为她提供展示自我的空间。
中学学生心理健康教育个案辅导记录表
心理辅导员:
辅导对象:李某 班级:九(1)班 性别:男 年龄:16 辅导时间:2009.4.15 问题表现:
该生不适应学校规章制度的约束,纪律较差,在学校里和老师,同学都很少沟通,不愿意交流.上课听讲极不专心,有时还会发出怪叫声,故意破坏纪律以引起他人的注意.原因分析:
不良的家庭教育使他慢慢养成了自卑,散漫的个性.进入学校后,又因为学习成绩,行为习惯较差,经常受到批评,指责,产生了逆反心理,变得性格孤僻,行为偏激,自暴自弃而甘居落后.辅导对策及过程:
1,加强与家长的联系经常性与其家长交谈,了解孩子最近在校内校外的表现情况,并希望家长改变教育的方法,多加引导,逐渐使他走上正轨.2,讲究辅导的方式 平时我对他多加关注,发现他的闪光点:热爱劳动,与同学能友好相处等后及时表扬.以平等,商讨式的方式与其交流,培养他在校有事常与老师,同学交流的好习惯.课堂上,多加鼓励和启发,引导他慢慢愿意回答老师的问题,树立信心后他也不再恶意破坏纪律了.3,帮助制定近期目标 我帮助他制定每个阶段的近期目标,如有进步,马上鼓励,推动他养成爱学习,守纪律的好习惯,并不断改正其不良的行为习惯.辅导结果
通过半学期的耐心帮助,该生现在在学习上树立了自信心,能按时完成每天的学习任务,作业的质量也有所提高.他感受到了老师,同学,家长平时对他的关爱,表示要做个文明,守纪的好学生.初三学生厌学案例
17岁的小芸自从上高中以来开始出现厌学心理,常常感到焦虑,兴趣也逐渐减少,变得爱哭,以至经常失眠,因此,不得不停止了学业,来寻求心理帮助。在咨询过程中,心理医生了解到,小芸的父亲是一所中学的教师,从小对小芸的期望就特别的高,每天叮嘱辅导小芸的学业;所以自小以来在小芸那幼小的心灵里学习成绩好是天经地义的事;因此,自从上学的第一天起她就很认真、努力的学习,功夫不负有心人,从小学到初中她的学习成绩一直名列前茅。老师喜欢她,父母也一直觉得她是个很优秀的孩子,所以小芸对自己的要求也越来越高很高;可是,自从上了高中,由于要重新编班,开始接触新的老师、同学,又要面对新的环境,周围一切的改变和高中学业的加重,让她无从适应,精神紧张,她每天觉得很累从而开始变得内向、不想说话,也开始不喜欢读书,她感到无助,学习的压力使她喘不过气来。案例分析:
由于她出生在教育家庭,父母对自己的要求又过高,因此,从小就养成了刻板和苛求的人格倾向,做事古板追求完美,要做就做最好,由于精神过于紧张,反而使 学习的效率降低;但是,自己又很难接受成绩下降这个现实,导致失眠,休息不充分又很难完成学业,这样就形成了一个恶性的循环。她害怕给父母丢脸,同时,社会压力、家庭压力和自己给自己的压力使她现在已不会放松自己了,心里只感到压抑,对自己的评价降低,兴趣减少,觉得无望、无助、无用,生活暗淡无光,感到自己没有前途了。医生最后诊断小芸出现厌学心理是因为她处于抑郁状态。
心理治疗
对于小芸的厌学心理,还要逐渐改善,可以采取认知疗法,把学习知识与考试分开看,建立学习的内在目的。
1.学习是为了对知识的获得,对人生的体验和思想境界的不断提高。
2.要重视学习的过程,要在学的过程中体验到快乐。
3.体验快乐的方法是能给别人带来快乐。
4.做到无为而无不为,顺其自然,为所当为。
5.活在当下,行动起来。
6.做一个天真活泼、随意大度、自爱自信的人,这样才能自己会更喜欢自己,别人也会更喜欢活泼可爱的你。该生由班主任推荐而来,主要问题为学习成绩不理想,意志力较为薄弱,虽然对自己有要求,但往往不能坚持自己的学习计划。我帮他对自己学习成绩不理想的现状进行了归因,使他找到自己问题的关键点,从而进一步有针对性地对其进行学习方法和学习技巧的辅导,取得了一定的效果。
该生自愿而来,主要问题为异性交往困惑,其个性较为内向,在班级中比较沉默,但思想比较成熟,沟通交流比较顺畅。我对其情况作了一个基本了解,然后对他进行了情绪的调控,以及人际交往方式技巧的辅导,并鼓励他积极地进行尝试与实践。进过辅导后,该生情绪有较大的改善,辅导效果良好。
这是该生的第二次来访,主要就上次未解决的问题作进一步探讨,并深入到其他方面,诸如学习问题,师生关系,亲子关系等。在这次面谈中,我们进一步建立了良好的关系,加强了互动,该生情绪的该生更为明显,取得了很好的效果。
这是该生第三次来访,在上次面谈结束后,他根据我的建议,对自己的行为进行了一些调整,取得了一定的效果,这次主要探讨对于今后人生规划的问题,他与同龄人比较起来思想较为成熟,也比较关注自身的发展问题。通过面谈,我们进一步建立了良好的咨询关系,其情绪也达到了良好的状态。
这是该生第四次来访,原先的问题已经基本得到解决,他本人也看到了比较满意的效果。这次来访主要谈发展性的问题,对于他初三毕业后的学校选择以及采取的学习策略进行分析和评价。帮助他了解自身的优势和不足,使学习动机进一步明确,奋斗目标进一步落实,并鼓励他拓展兴趣爱好,注重培养自身的非智力因素,更好地适应社会。
该生由班主任推荐而来,起因是他对班中的另外一位同学进行了人身攻击,写了一张精神疾病病例卡,被老师发现。我让他描述了整个事件的经过,以及他做这件事的目的。随后我对他进行了人际交往的辅导,让他认识到在同学间发生矛盾后,应采取怎样的处理方法和策略,如何加强自我的控制能力等等。他也表示接受我的建议,辅导取得了一定的效果。
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