每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
关于早餐不开餐申请书(推荐)一
下午好!
你今天吃早餐了吗?你吃了什么?你有没有研究过你的早餐是否合理?
根据我们的调查,只有65%的人坚持每天吃早餐,12%的人每周只吃3-4次早餐,3%的人从不吃早餐。因此,我们调查了早餐问题。我们深切感受到,早餐问题是我们小学生面临的一个重要而被忽视的问题。
早餐问题也表明,目前大多数学生不理解理性选择。许多学生长时间吃一种早餐,这是一种严重的日偏食。
科学研究证明,不吃早餐有害健康。长期不吃早餐会严重影响身体的营养摄入,损害小学生的认知能力,培养和发挥他们的创新能力,阻碍身体耐力的发展和持久性,近年来,不吃早餐也直接导致了中国小学生肥胖率的上升。此外,不吃早餐也会诱发胆结石、胃炎、贫血等疾病。
什么是合理营养的早餐?根据营养平衡的要求,食品分为四类,包括谷类、肉类、奶制品和豆制品、蔬菜和水果。如果你的早餐中有以上四种食物,那就意味着早餐是有营养的。如果你吃三个,早餐的质量会更好。如果你只选择不到两种,早餐的质量会更差。
早餐是最重要的!我希望你能合理地吃完早餐。衷心祝愿您健康成长,学习愉快!
xxx
20xx年xx月xx日
关于早餐不开餐申请书(推荐)二
同学们:
早上好!
今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?早餐是我们最不应该忽略的,但却也常被人忽视的。大家知道吗?不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认知能力、创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。
在此,我们五乙班全体同学向大家倡议:
一、坚持每天吃按时吃早餐。
二、每天早餐中有一杯牛奶或豆浆、适量的新鲜水果或蔬菜、1克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品)。以及适量的肉类。
三、积极向周围的人宣传科学的早餐观念。
同学们,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习!
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