我应该给你写一封信像从前一样散文 给以前的我写一封信(七篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

推荐我应该给你写一封信像从前一样散文一

题目是文章的眼，理解了题目可以起到事半功倍的效果。因此，首先，让学生度课题，说出“自豪”的同义词，反义词，读题目，从而帮助理解题目。然后，通过强调不同的词来读题目，培养学生的语感，为最后理解“自豪”做准备。我学习的是薛法根的做法，可是我高估了自己的学生。学习非常好得尚铮竟这样读：我应该感到自卑才对、我应该感到不自卑才对。不过还好，读后他很快就发现了自己的错误，并进行了纠正。

在学生自读课文后，找一找表现小骆驼心情的词语，学生能一下子找到“委屈”“自豪”两个词语。然后我让他们说说为什么感到委屈？学生都能复述出第一段的内容。并且读小红马的嘲笑语气读得很好。然后用“那它后来为什么又自豪呢了？”自然过渡到第二部分的学习。

课文中描写的沙漠离学生的实际生活很遥远，大部分的学生都没有看过沙漠。而本课中的小骆驼的驼峰、脚掌、眼毛的作用只有在沙漠中才能显得出它的作用。因此我借助多媒体，通过图片的展示和语言文字的训练，帮助学生感受沙漠的恶劣环境，建立对沙漠的了解，为下文的学习作了铺垫。接着我话锋一转：就是在环境这么恶劣的沙漠里小骆驼和骆驼妈妈进行了一次愉快的旅行，通过分角色朗读，读出骆驼妈妈和小骆驼的语气。感受骆驼身上难看的东西的作用。接着用“我感到自豪，因为”说话训练。先结合课文说，再结合自己说，让学生说自己想说的话，同时提升本课的主题，学生由骆驼的自豪引发到自身的自豪，由此及彼，由人及己，提高每个学生的自信心。

除了让学生理解课文的内容外，还让学生展开合理的想象，与小骆驼进行心灵的对话，并利用文本的“空白”，启发学生想象：沙漠旅行后，小红马和小骆驼再相遇时,小骆驼会对小红马说什么?由于时间不充足，这个练习放在课下进行了，从反馈的作业来看，效果还是不错的。

前松后紧，这是我在教学中经常存在的不足之处，比如这节课，在题目上就浪费的时间较长，觉得学生读得不到位，就反复读，但同时缺乏有效的指导，劳而无功。又致使后来的说话训练有些仓促，续编故事只能放到课下进行。另外，学生在有感情朗读的时候，总觉得读得不很理想，与我的期望有一定的距离。我想还是由于学生没有在老师的引导下真正走入文本，抑或是教师本身缺乏足够的激情吧。这些问题都应该在今后的教学中努力改进。

推荐我应该给你写一封信像从前一样散文二

1、能正确、流利、有感情地朗读课文，渗透正确的审美观教育。

2、读懂课文内容，能有条理地讲述这个故事。

3、学会本课生字，其中田字格前面的只识不写；理解由生字组成的词语。

4、默读课文第3、4自然段，能简要口述骆驼的驼峰、脚掌、眼毛在沙漠里的特殊用处。

两课时

1、谈话：小朋友见过骆驼吗？在哪里见过？它是什么样的？（指名学生说一说）

2、今天我们学习的一篇课文就是讲骆驼的，题目是：我应该感到自豪才对。（板书）

1、出示自学题

（1）自由轻声读课文，注意读准生字，读通句子，想一想课文主要讲了一件什么事。

（2）读读下面的词语，联系上下文想想它们的意思，注意带点的字。

疙瘩 自豪 骆驼 委屈 足够 沙漠 小溪 陷进 养料

风沙 茫茫 贮存 俯下身子 铺天盖地

2、学生自学，教师巡视及时辅导后进生

1、指名读课文，帮助纠正字音和读得不通顺的地方，引导学生把课文读正确。

2、说一说课文讲了一件什么事。

3、说一说课文哪一部分是讲小骆驼跟着妈妈到沙漠旅行的。（第3、4自然段）

4、指名读自学题（2）的词语，注意3个带点字都读轻声，教师领读这3个词语。

5、说一说“自豪、委屈、足够、小溪、陷进、养料、风沙”等词语在课文中的意思。学生说出意思后，教师要进一步追问是怎么学会的。学生说不出来要引导他们反复读课文、看课文插图来加以理解。

6、小结自学情况，表扬学得好的，鼓励学得不够好的

1、指名读第1、2自然段，思考第1、2自然段写什么。

2、引导学生归纳。

3、指导朗读这一部分课文。

（1） 教师范读。

（2） 学生学着老师的样子读。

（3） 指名读，引导学生说一说读得怎么样，提醒学生注意通过读体会小骆驼照镜子时候的心情，读准小红马批评小骆驼难看时的语气，并通过读进一步理解课文中的生字新词。

（4） 分组齐读这一部分课文。

1、用钢笔描红。

（1）引导学生观察哪些字容易写错，教师提醒学生注意“鼻”和“陷”的写法。

（2）学生当堂描红，教师注意学生写字习惯的养成，还可以适当播放一些轻音乐，以减轻学生课堂疲劳。

（3）及时反馈，指出优缺点，进行强化练习。

（4）欣赏佳作。

2、抄写课后第三题的词语，每个词语四遍

3、我应该感到自豪才对第二教时

第二课时

1、听写词语。

2、说一说妈妈为什么要带小骆驼到沙漠里走一趟。

1、默读课文，完成课文后第四题。

2、教师巡视，相机辅导后进生。

3、讨论课文后第四题的答案并板书。学生根据板书检查自己做的答案。

4、指导朗读课文。

（1）学生琢磨这一部分改怎么读。

（2）指名读，引导评判是否读得有感情，提醒学生：通过读突出沙漠的广大和环境恶劣，体会妈妈的良苦用心，体会文章用词造句的精妙。妈妈的话耐人寻味，要反复读，读准妈妈说话时的语气、感情。

（3）学生再练读、齐读。

5、小结。

（1）这一部分课文写了什么？请同学说一说。

（2）指名同学复述这一部分课文。

1、过渡：妈妈的亲切教导，自己的亲身体验，使小骆驼明白了什么呢？

2、自由朗读第5自然段。

3、指名读课文，引导评判学生是否带了自豪的感情读这一部分课文。指导学生读好这一段。

（1）思考：小骆驼想到了什么才说“我应该感到自豪才对呀”？

（2）讨论。

（3）教师范读，学生练读。齐读、

4、教师小结。

1、分组有感情地朗读全文。

2、说话训练：同学们，小骆驼以后再听到小红马说它难看会怎么说呢？

1、有感情地朗读课文。

2、回家把这个故事讲给家里人听。

略

推荐我应该给你写一封信像从前一样散文三

尊敬的领导：

您好!

由指来算，我到公司快一年时间了，在这不到一年的时间里，虽然我的工作不是尽善尽美，但在公司同事的帮扶，您的信任与支持下，我也要求自己尽心尽职，每一份工作都用自己十二分的努力去对待，凭心而论，领导器重，同事齐心、融洽，这真是我工作以来，所遇到的工作环境。

但犹豫再三，我还是写了这份辞职报告。

工作时间长了没有起色那就得自身找原因了，由此我开始思考，可我一考虑，我感觉上帝都笑了，但那笑容却带着一丝苦涩，思考的结果连自己都感到惊讶，或许我并不适合销售这份工作，否定了自己让自己很难受，人总得面对现实。

自己的兴趣是什么?自己喜欢什么?自己适合做什么?这么多的问题让我一直沮丧，让我有了辞职的想法。想再次步入社会，多遭遇一些挫折，在不断的学习、打拼中找到自己的地位。这就是我下一步的选择。这样的工作环境曾让我骄傲过，可现在我觉得非常痛苦，或许我还没长大。我知道现在正是您用人之际，我向您提出辞职也是在考验我自己。

自我到您这上班以来，您对我的器重和信任，令我非常感动，您就是激励我努力工作的动力。在您与同事的热心指导帮助下，我无论是个人素养，还是社会阅历都有了明显的提升。我经常在想，我应该用一颗感恩的心去回报你对我的厚爱，用自己的努力去做好您交待的每一项工作。但我觉得我工作能力有限，没有做的你想像的那么好，所以在之前的工作中如有什么失误和不足的地方，我只能向你说声抱歉。请您原谅。

我再一次感谢您与同事的关爱和信任。

恳请您接受我的辞职要求。

推荐我应该给你写一封信像从前一样散文四

以小骆驼心情的变化（自卑—体验—自豪）为线索，引导学生理解故事的内容，领会课文蕴含的情感。

1、正确、流利、有感情地朗读课文，能有条理地讲述这个故事。

2、凭借对课文内容的朗读感悟，懂得骆驼的驼峰、脚掌、眼毛在沙漠里的特殊用途，树立正确的审美观

师：今天我们学习第14课，一起读一读课题 生念

师：好，能快点吗？ 生再念

师：谁感到自豪，读的时候注意哪个字重读？

生：我应该感到自豪才对！（生把“我”重读了）

师：我应该感到怎样才对？

生：我应该感到自豪才对（生把“自豪”重读了）

师：我感到自豪对不对呀？

生：我应该感到自豪才对（生把“对”重读了）

导入引用薛法根老师执教的《我应该感到自豪才对》

师：把“自豪”换个词，意思不变，怎么改？

生：骄傲！

师：自豪的反义词谁知道？

生：自卑（板书）

1、认读一组反义词（自卑——自豪）。

能否联系课文内容用上其中一个词，各说一句话。

师：这篇课文中的生字、生词很多，比如这些词语，你们不一定会读。（出示第一组词语：镜子 委屈 （指导字形） 告诉 疼爱 走一趟 贮存养料 足够 多亏 ）指名读

1、为什么小骆驼感到很自卑很委屈呢？（指着板书）指名读小红马的话。

出示：小骆驼在小溪边照“镜子”，小红马看见了，就喷着响鼻对小骆驼说：“你的脚掌又大又厚，眼皮上长着两层眼毛，背上还有两个肉疙瘩，多难看呀！”

2、读了这一段，你读懂了什么？从哪里看出来的？

（1）小红马得意洋洋、看不起小骆驼。

（2）小红马讽刺（嘲笑）小骆驼。

3、导读：小红马嘲笑小骆驼时“喷着响鼻”，如果是人的话，会有怎样的表情和动作呢？

（捧腹大笑、斜着眼睛、弯着腰笑破了肚皮）请孩子带着各自的体会读出小红马的不屑和嘲笑）

（相机指导：小红马见了小骆驼就像金凤凰见了丑小鸭一样，打心眼里瞧不起它。小红马见了小骆驼就像白天鹅见了癞蛤蟆一样，恶心极了。）指名读――齐读。

师：小骆驼的心里不是个滋味，谁来用一个词语或句子形容一下？（委屈、难过、像打翻了五味瓶，像刀绞一样，像泼一盆凉水透心凉……）是啊，小小红马这一句句话像一根根钢针扎在小骆驼的心里，小骆驼可难过啦！想象一下，如果你是小骆驼，你心里会想些什么，说些什么呢？

出示：我想对小红马说，嗯，

我想对自己说， 唉， 我想对妈妈说， 哼，

4、小骆驼委屈极了，它把小红马说的话告诉了妈妈。请学生表演小骆驼和妈妈。

同学们，你们觉得小骆驼美吗？说实话！

有人说美、有人说丑（尊重孩子的独特体验）请同学们来说一说美在何处？丑又在何处？（当学生说到沙漠旅行时候顺势体会沙漠环境恶劣）

（一）体会沙漠的环境恶劣

1、谁来说说沙漠给你的印象？

（学生自由说：没有植物、非常干旱、无边无际）

2、老师也带来了几张图片，一起来看看。（点击课件）

推荐我应该给你写一封信像从前一样散文五

尊敬的各位领导：

您好!我叫霍雪萍，是计算机与通信学院计算接科学与技术专业的一名普通的大四学生，20__年很荣幸的成为兰州理工大学的一名新生，在激动与奋斗中，怀着自信和对未来的希望开始了我的大学生活。在过去的三年中，我一直积极主动的学习，敢于探索，始终保持着积极，乐观，向上的态度。

除此之外，我时刻严格要求自己，妥善处理好学习，生活二者之间的关系，努力做到全面发展，让我感到庆幸的是我在学习和生活中取得了较好的成绩在老师和同学们的帮助下向着自己的理想一步步迈进。很幸运的是我符合申请国家励志奖学金的基本条件，于是今天我想申请这份对我很重要的荣誉，也是对我这一年努力的一份肯定和鼓励，现将本人的基本情况介绍如下，作为各位领导评审参考。

一、思想情况

在思想上，我一直都是积极向上，跟着党的路线走。在入学之初我一直希望加入中国共产党，于是我就递交了入党申请书，我很荣幸地加入党积极分子的队伍。在党课的学习过程中，提升了个人的素质和能力及思想境界，在参加党的活动中得到锻炼并帮助她人学习关于党的一切，并顺利的通过考试，很荣幸的成为一名中共预备党员，之后我更加严格要求自己工作勤勤恳恳。生活作风严谨自觉遵守学校及班级的各项规章制度，树立良好的人生观和道德观，永远保持与时俱进认真学习党的工作路线真确贯彻党的方针政策，时刻关注党和国家的发展趋势以及国内外局势变化。

二、学习情况

在学习方面，我有计划的安排学习时间，经常与同学交流，积极思考，认真的向老师请教，在课堂上保持端正，谦虚的态度，积极配合老师教学，认真预习并完成老师所留的作业，努力提高自己的专业知识，经过了一年不懈的努力学习，并在老师和同学的帮助下，我获得了良好的成绩。

一年以来，我的成绩和综合测评都一直名列前茅。在过去两年里，我获得计算机与通信学院“三好学生”称号，兰州理工大学“三好学生”称号，兰州理工大学一等奖学金，甘肃省国家励志奖学金，并且在大一的时候通过英语四级，同时在空余时间里经常在图书馆或通过上网查去资料来充实自己，及时补充课堂知识的不足，通过这样的方式丰富知识，拓宽视野。但这样的成绩并不能使我满足，我知道自己跟优秀生的差距还很远，所以我会继续努力，以获取更好的成绩。我一直认为，我们是学生，我们最大的天职就是学习，只有这样才能实现自己的理想。

三、实践情况

在大学的时光中，我利用课余时间去做兼职，参加校外辅导员与义务家教等活动来丰富自己的经验，加强自身的能力，大二暑期在北京中软的实训让我获益匪浅，积极参加学校，学院举办的各种活动如红歌会，学校运动会，去养老院慰问老人。在这些活动中，我真的提升了不少能力。

四、生活情况

在生活上，我节俭朴素，严以律己宽以待人，尊敬师长，从来不与同学比物质上的条件，积极与同学交流，沟通，融洽和睦的相处，帮助同学，建立了比较好的人际关系。虽然有过评选助学金的机会并获得了，而且也获得了学院的一等奖学金，但我把他们用在了该用的地方。而我也想通过自己的双手来减轻家庭的负担。今我有幸申请国家励志奖学金，特别感谢老师的大力培养和在专业知识方面的指导，以及我亲爱的同学们在生活中给予的帮助。同时，我也做过兼职，赚取生活费来减轻家里的经济负担，在做兼职的过程中我也学到了很多东西，这些东西是课堂上学不到的，通过工作时与别人的交流与互动让我性格开朗很多，提高了我与人交往，为人处世的能力，因此，大学的学习生活是我人生中一个极为重要的阶段。今后，我应该要更加努力。

五、家庭情况

我来自于甘肃省会宁县的农村家庭，我的家人都是农民，父母亲都已经年过半百，劳动能力大不如从前，80岁高龄的爷爷更是让家人操碎了心，家里还有一个哥哥跟我一样都在上大学，我们二人每年高额的学费是家里人的心头病，虽然家庭经济情况不好，但我从来都不曾放弃过，始终相信有努力就会有收获。为了减轻父母的经济负担和可以顺利的进行下去的学业，也为了将来可以更好的回报父母、感恩社会和回报所有给予我不少帮助的同学，现在，我郑重地向学校递交申请――申请国家励志奖学金，请院、系领导给予审核。在今后的日子里我将更加严格要求自己，以求有更优异的表现!

我希望能够得到学校和学院的批准，因为这不仅是一种莫大的荣誉，更是对我在学校生活和学习中所取得的成绩的一种鼓励和肯定，激励我在以后的学习和生活中乃至整个人生奋斗路程更加努力，更加执着和充满激情及奋斗的力量。

此致

敬礼!

申请人：申请书模板

__年__月__日

推荐我应该给你写一封信像从前一样散文六

高考前家长和学生应该注意的事项

1、高考今天进行，作为家长担心孩子压力太大，我应该怎么去鼓励他，而又不给他太大的压力？ 首先，不要过问孩子有关考试的事宜，最好不要谈论高考，就像学校平常考试一样，让孩子自己去把握。过多谈论以及鼓励孩子其实就是给孩子增加心理负担，同时还会给孩子增加焦虑和烦躁情绪，这个时候鼓励或鞭策是没有任何效果的。

其次，当孩子与你说困难或者心中的压力时，你要多听少说。不要说哪些人人都知道的大道理(比如，孩子说担心考不好，你只是带着耳朵听，不要去说什么“不要怕，考不好妈妈也不怪你，只要尽力了就行”等)孩子给你说压力其实是一种情绪的宣泄和对你的信任。其实他自己明白如何去解决这种压力。这个时候他所需要的是你的理解、关注和支持。

再次，这个时候你要做的其实就是信任儿子，以自己的沉稳给孩子烦乱的心以籍尉，以自己的信任给孩子传达一个信息(记住——这是行为所传达出的)：放心吧，儿子！无论任何时候、任何情况之下，你都是爸妈的最爱，妈妈任何时候都是你可以依靠的坚实臂膀。

最后，你与你的家人一定要保持愉快的情绪、平和的心态，以自己良好的心态和情绪调节孩子的心态。同时也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳；建议在孩子考试的时候最好不要陪送和陪接。

2、我的学习成绩一般“中等”，万一考不上大学父母失望了呢？心理很没有底，怎么样应对高考，马上就要进考场了呀？

高考是人生的大事，它让我们千头万绪难以理顺而焦虑紧张。相信你肯定观看过体育大赛的直播或转播，折桂者总是那些临危不乱、处变不惊的人，而那些过分关注、高度紧张者却名落孙山。这就是说，只有那些把“平时当作战时看，战时当作平时看”的人，才能取得最后的胜利。所以，临考之前应该抓紧时间努力学习和积淀知识，就像今天就要高考一样；高考到来的时候，要拥有一颗做平常之事的心。我们要明白高考只不过是人生的一道小门槛，对于自己的未来以及整个社会对一个人综合素质的看重已远远胜过文凭本身。所以考上大学也不见得是将来的成功人士，考不上的学也不见得我们的人生就会是一塌糊涂，只要我们有自己的奋斗目标、有切实可行的追求计划和行动，即便是考不上大学，我们也一定会成为社会的有用之才。

高考不就是一次平常的测验嘛！这样的测验你在高中三年的生活中已经有无数次了，更何况高考并不能决定一个人最终的命运！呵呵，我这样说你可能有点不相信，下面让我们来看看国内伟人、世界首富和其他的一些知名人物的情况：中国伟人毛泽东上的是小师范毕业，周恩来是中学毕业，邓小平是小学三年级、成龙是小学负三年级„„；世界首富比尔盖茨、亚洲首富松下、华人首富李嘉诚、台湾首富蔡万霖、澳门首富何鸿燊(shen)„„没有一人是大学毕业；在科学发展史上，像发明蒸汽机的瓦特，发现电磁感应的法拉第，发明各种电器的爱迪生等以及前苏联伟大的文学家高尔基，中国著名的作家高玉宝等都没有上过大学。他们的成才主要靠实践，靠终生勤奋、终生学习。由此可见，上大学只不过是加固我们知识的基础，让我们习得走向成功的思维，以及锻炼坚韧、顽强、自信等品质的过程而已，真正决定我们命运的却是我们的心态以及投身于切实行动的实践。呵呵，所以我们现在最重要的不是考虑能考上大学与否，而应

该是否养成了坚韧、顽强、按部就班低头耕耘的习惯。其实不用我说，你在高中特别是高三这个阶段已经基本养成了向一个目标坚韧、顽强、按部就班低头耕耘的习惯或品行，即便是你无论能否考上大学，幸福的人生都会与你在成功之巅握手言欢。

我知道，你已经在高中特别是高三尽到了自己最大的有效的努力。既然你已经尽到了最大的努力，就对得起自己，对得起父母师长以及帮助过自己的所有人；既然你已经尽到了最大努力，就可以听其自然，无可悔憾。其实人生的一切事情都是如此，只要尽到努力，便可以听其自然而无悔憾了；既然你已经尽到了最大的努力，那么就不必介意别人怎么想、怎么看，只要我们做到不患得不患失，放开对自己太过地要求以及对成功太过的在意，那么成功也就会不折不扣的向你走来，并与你相拥！

我要告诉你的是：我们做什么事，不要总是考虑会不会成功，我们要考虑的是怎样才能成功。所以我们在做事的时候要心怀一颗诚心，以不犹豫、不彷徨、不管结果的全身心投入耕耘，成功与否完全交给命运。其实我们在任何事情之前，我们都未来会怎样，命运怎么安排，我们所能做的只不过是踏实勤奋的“低头耕耘”而已。所以我说命运只是负责洗牌，而打牌的是我们自己。考试说白了就是我们手中的一张牌而已，是你玩它，不是它玩你，所以我们要以愉悦和快乐的心态去玩它。

我们知道高考犹如调试琴弦，弦太紧会断，太松则难成曲调，要想获得成功，努力学习是不可少的，但过分地要求自己，对成功太过在意，到头来将会因紧张过度，而导致失败；只要我们做到不患得不患失，放开对自己过分地要求，对成功太过的在意，注重过程而不对结果过分地计较，平静从容，不偏不执，苦中作乐。以一颗平常心来对待高考，善于在紧张的环境中放松自己的情绪，使交感神经从过度兴奋状态中，迅速恢复到兴奋和抑制的平衡，创造出最佳的应试心态。正如台球小将丁俊晖，在世界台球锦标赛中得到了桂冠，记者曾经问道“当时你的心态如何?”丁俊晖答道，“当时我放得很开，没有太在意成败，结果反而胜了，真的不敢相信！”所以抱定胜败乃兵家常事，你考你的，我考我的，只要自己能充分发挥自己的水平，就是胜利。“保持一颗平常心”，这一点无论是对高考，还是对以后的人生，都非常重要。好多人都太看重成败得失，而越是在意结果的人，成功离他就越远。其实，只要每个步骤都用心做好了，不急于求成，成功也就紧随而来。

总之，自己的生命掌控在自己的手中，只有自己才是改变自己命运的主宰者。我相信你已经明白了我上面所谈的一切，也相信你能出色的创造你自己。你的朋友杨永龙相信你一定会在高考中取得成功的！

3、明天高考，现在心情和状态都不好，很烦躁很烦躁，总觉得还有书没看完，不知道该看还是不该看，想看也看不进去，莫名其妙的烦躁，怎么办啊？好紧张好急啊！

看不进去就索性把书扔到一边去，邀几个关系好的同学或朋友走出家门散散步、遛遛弯、看看风景，要比你在那里自己紧张焦虑要强多了。呵呵，关于紧张焦虑你可以试着用以下方法调节：

首先，高考在一定程度上来说是我们人生的转折以及社会关系的转变，在这种情况之下出现紧张焦虑是不可避免和必然的。既然出现紧张焦虑是不可避免和必然的，那么就需要我们接受它，习惯它，将紧张焦虑当成是学习的好朋友，同时用内心的语言告诉自己张就紧张吧，这也不是什么大不了的事情，它不仅不会害我，反而会让我从中受益。甚至你还可以选择和自己的紧张心理对话，问自己为什么这样紧张，自己所担心的可能最坏的结果可能是怎样的，这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪，坦然从容地应对，有条不紊地做自己的该做的事情。

其次，当你感到紧张焦虑的时候，千万不要克制或提醒自己不要紧张焦虑，而是以坦然的心态对自己说：紧张焦虑就让它紧张焦虑吧，反正我豁出去了，大不了明年再补习一次！用不了几分钟紧张焦虑就自然而然消除了。同时要正确认识紧张和焦虑。紧张和焦虑并非全为坏事，这是人面临重要的、紧迫的事情时出现的一种自然反应，这种反应有“预警”和“发动”作用。适当的紧张和焦虑有助于促进我们积极迎考并取得较好的成绩。所以不要一发现自己有焦虑情绪就紧张，认为会影响自己的复习和考试发挥，这样压力就会更大，容易加深紧张和焦虑感。

第三，坦然面对和接受自己的紧张。在临考的十天时间里，紧张是身心所调动的一种准备应付瞬息万变的力量，这对于临考的同学来说是非常正常的。这就是说我们要体验和接受这种情绪，而不是与其对抗。同时用内心语言告诉自己“紧张就紧张吧，这也不是什么大不了的事儿，但是我不能因为紧张而无所作为”，你还可以紧张心理对话，比如“我为什么紧张呢？”“我所担心的可能就是最坏的结果”“出现了最坏的结果又会怎么样呢？”“„„”这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪，坦然从容地应对，有条不紊地做自己的该做的事情。

第四，科学实验表明：平日里我们习惯性的思维和应对方式会在大脑皮层留下痕迹，这些清晰的痕迹会直接影响到紧急情况下我们所做出的反应。所以从现在开始进行积极的思维训练——常想“我一进考场就会镇定自若、思维积极、精力充沛” 大脑里就会有个痕迹记载--一进考场就镇定自若、思维积极、精力充沛，当我们真的走进考场时，大脑就会做出指示—镇定自若、思维积极、精力充沛。于是，他的预言就实现了。所以想到进考场，就想到“我镇定自若地找到自己的位置，感觉浑身充满了力量，我感觉很好„„”等，选择适合自己的语言积极设想，这样就用利于他消除紧张。

第五，当你在答卷的时候感觉到紧张焦虑的时候，你可以做一些简单的放松练习：比如，作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“one”；再如，将注意力集中到一些日常物品上。比看黑板上的一个字，或发卡上的一朵花或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处；还如，闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等，并将自己置身其中，想象得越真切越好。这样可以有效地缓解紧张以及思维阻塞。

第六，我们在考试的时候不去考虑能不能考好，而要考虑每道题审两遍，第一遍搞清楚题目的主要意思，内在联系，以及依据什么条件回答什么问题。第二遍看出题的老师要考察什么知识点。这样我们就会以不犹豫、不彷徨、不管结果的全身心投入试卷之上，我们的焦虑和恐惧也就会随之消失。

第七，采用放松的方法来放松

逐步放松法：找个安静的地方，舒适地坐下来，轻轻地闭着眼睛，慢慢呼吸，很深很深的吸气，开始数数，由10倒数至1，感觉到自己数数的节奏，头部有意识开始放松，逐次到面部、颈部、胸部、腹部、双臂、双腿„„逐步能够紧张，逐渐进入一种有意识的重新塑造自己的氛围，使心中的烦恼、不自信、悲观、低下的自我越来越远„„让想象中出现一个充满自信、热情、富有魅力的形象走进内心，此训练要连续多次进行，养成习惯，便会达到自我放松。短暂放松：在学习或工作中，要尽量保持轻松愉快的心情，好的心情会使工作有更高的效率。选一个自己喜欢的“平静”情景，深吸一口气，七秒钟后慢慢地呼出来，呼出时想“平静”二字和相应的情景，配合吸气时肌肉紧张到呼气时肌肉放松，大约每次七秒钟。也可运用暗示语：“我感到呼吸轻松自如；我感受到新鲜的空气进入，肺部很舒服；我现在很安静；我感到精力充沛”

4、高考失眠了，会影响高考吗？昨晚我失眠了，感觉很紧张。现在又感冒了，我这样的状态能考好高考吗？最可怕的是现在头脑还一片空白，怎么办啊？

我认为你这是过分看重睡眠对高考的作用了，其实我要告诉你的是：只要你以松弛状态躺在床上闭上眼睛，把四肢放在自己感觉最舒适的位置,体会全身放松的感觉，任凭大脑随意思考或回忆什么事情 ,不要强迫自己什么时候入睡 ,也不要强迫自己什么都不想。这样在床上，它的效果几乎和睡眠一样，可以得到休息，体力会得到相当的恢复。所以一两个晚上的失眠是不会影响你高考的。

其次，以松弛状态躺在床上闭上眼睛，把四肢放在自己感觉最舒适的位置,让全身放松，同时听一些曲调委婉、节奏舒缓的轻音乐，或者学会倾听大自然的声音，如：雨声、虫鸣等等，有助于你放松紧绷的神经和焦虑、紧张的心绪，进而加快入眠的速度。

再次，你可以进行自我暗示。以松弛状态躺在床上闭上眼睛，把四肢放在自己感觉最舒适的位置,让全身放松，平稳做深呼吸3次，聆听呼吸时发出的微弱声，待完全沉静后用内心的语言缓慢对自己说：我现在非常疲劳、非常疲劳„„非常疲劳，我得双腿和身体就像灌了铅一样非常沉重、非常沉重„„非常沉重，我得眼皮非常沉重、非常沉重„„非常沉重，我已经无力了，开始想睡了，睡吧„„睡吧！这样你就会加速入眠时间，获得满意的睡眠效果。

最后，我们有必要明白高考是什么？高考不就是一次平常的测验嘛！这样的测验，你在三年的高中生活中已经由无数次了，你何惧之有呢？呵呵，只要我们以这样的心态来看，我们的心理紧张度也就自然而然的放松了，呵呵，当然我们也就自然而然睡着了

5、高考中答题时间应怎么分配？考试的时间会不够用，通常都是勉强地写完，尤其是考数学就根本没时间看最后两题了，语文和英语都很紧张，我想问下在高考中2个小时怎么能合理地分配好时间？

数学：选择题45分钟左右；填空题20分钟左右；三角函数，概率以及立体几何(解析几何)每题10分钟。做不完题不要紧，关键是准确率！

语文：“语言知识和语言表达”一般需要25分钟左右；“名句名篇默写”一般需要2分钟左右；“古代诗文阅读”和8题“现代文阅读”，一般需要45分钟左右；作文包括审题、构思和修改的时间至少需要55分钟，剩下的23分钟作为机动时间，用作攻克难题和检查试卷的时间。

英语：选择题15分钟左右；完形填空20分钟左右；阅读理解有5篇文章，每篇文章8分钟左右，大约40分钟左右；短文改错最多10分钟完成；作文20~25分钟左右，最多不能超过半个小时。

6、老师你好，每次我拿笔写字时，都感觉笔很脏或手有油腻感，总想洗洗，可高考没时间洗，怎么办呀，老师，今天才发现你的空间，如能帮帮我，我将十分感谢你，谢谢！

你好！你的问题很简单，进考场前到洗手间洗一洗笔和手，一切问题都解决了。呵呵！

推荐我应该给你写一封信像从前一样散文七

1、能正确、流利、有感情地朗读课文，有条理地讲述这个故事。

2、学会本课生字，认识1个多音字，理解由生字组成的词语。

3、凭借对课文的朗读感悟，懂得骆驼的驼峰、脚掌、睫毛在沙漠里的特殊用处，树立正确的审美观点。

1、学会本课生字，理解由生字组成的词语。

2、初读课文，了解骆驼的驼峰、脚掌、睫毛在沙漠里的特殊用处。

多媒体课件

一、导入新课

1、同学们见过骆驼吗？谁能说一说你见到的骆驼是什么样子的？

2、今天我们就来学习一篇有关骆驼的课文。（板书课题，齐读）

3、指导读课题

（1）假如有人问：谁应该感到自豪才对？哪个词要读重音？（“我”读成重音）

（2）假如有人问：我应该感到怎样才对？课题该怎么读？（“自豪”读成重音）

（3）假如有人怀疑：我感到自豪对不对？课题又该怎么读？（“才对”读成重音）

（4）（擦去自豪）假如不用这个词语，课题可以怎么说？（我应该感到骄傲才对。）

（5）“骄傲”在这里就是“自豪”的意思。假如换上“自豪”的反义词，课题又可以怎么说？

我应该感到不自卑才对。（这样说不太好，把“不”字放前面点，再说一遍。）

我不应该感到自卑才对。

我感到自卑是不对的。

我不会感到自卑才对。

师：你们这样说都是对的。一个句子，在不同的语言环境中，读法、说法就不一样。我们祖国的语言多么丰富多彩啊！看来，我们得好好学学这篇课文。

二、教学生字、新词

这篇课文中的生字、新词很多，比如这些词语，你们不一定会读。

1、（课件出示第一组词语：自豪 镜子 委屈 告诉 疼爱 走一趟 松散 多亏 陷进 贮存 养料 足够 铺天盖地 闭上）

生：（纷纷举手）我会读，我会读。

师：（故意地）老师没有教，你们都会读啦？我不信！你来读。

生读词语，将“贮存养料”的“贮存”读成了“储存”。

师：老师还没有教，14个词语你已经读对13个，真了不起。哪一个没读对？老师不告诉你。请你仔细听其他同学读，看能不能自己发现。

生读词语，全部读对了。

师：你真了不起！介绍一下，怎么会读的？

生：我昨天预习过课文了。

师：你已经养成了预习的好习惯，祝贺你！如果人人都像你一样自觉就好了。

师：（问刚才没有全读对的学生）你发现了吗？

生：我把“贮存”读成了“储存”。

师：（高兴地）你能通过倾听别人的朗读发现自己的错误，真会学习！同学们，认真倾听别人的发言也是一种学习啊！

学生齐读词语。

2、（课件出示第二组词语和句子：茫茫的大沙漠 松散的沙子

无边无际的沙漠 陷进沙子里一阵风沙铺天盖地刮过来）

这些词语和句子，你可能会读，但不一定读得好。谁能将这些词语的意思读出来？

（1）生读词语，将“一阵风沙铺天盖地刮过来”读成“一阵风沙铺天盖地地刮过来”，多加了一个“地”字。

师：（指着“一阵风沙铺天盖地刮过来”）请你再读一次。

生仍然读成“一阵风沙铺天盖地地刮过来”

师：看仔细，再读一次。

生：（终于读对了，但很不流利。不习惯少一个“地”字的读法。）

师：哪个读法顺一些？

生：有个“地”字更顺一些。

师：是吗？（生七嘴八舌地议论）

师：自己读读看？在这里，多一个“地”字也可以，意思一样。你觉得怎么顺就怎么读吧。（生自由朗读）

（2）师：想想这些词语的意思，谁再来读读？（注意读出沙漠的气势。）

指名读词语。

师：听了他的朗读，你有什么感受？

（好像看到了无边无际的沙漠一样；感到沙漠很可怕。）

师：读词语，或者读词组，或者读句子，就是要将它们的意思表现出来。（示范朗读，学生跟读。）

（3）师：谁发现这些词语有什么特点？

生：这些词语中都有一个“沙”字。

师：你看得真仔细。这些词语都是描写沙漠的。

3、在你的印象中，沙漠是什么样的？有什么特点？

（1）沙漠里都是沙子，没有水。

（2）沙漠无边无际，很容易迷路。

（3）沙漠里白天的温度很高，有时要达到60多度。晚上温度又很低，有时会达到零下十几度。（你的知识很丰富！沙漠温差大，气候恶劣。）

（4）沙漠里只长仙人掌，不长其他植物。（所以，一般的植物不能生活在沙漠里。）

（5）沙漠里风沙很大，会迷住人的眼睛的，沙堆也会移动的。（所以人会迷路，很危险。）

（6）沙漠里有海市蜃楼，也有绿洲的。（沙漠也有美丽的一面啊。）

下面让我们一起来欣赏一下这迷人的沙漠风光吧！（课件出示沙漠图片）

三、初读课文

沙漠环境恶劣，谁能生活在沙漠里呢？让我们一起来读读课文。要求读准字音，读通每一句话。

1、学生自由朗读课文。

2、指导朗读：同学们读得真认真！课文能读通吗？现在看谁读得好？怎样才能读好课文呢？老师有个经验，在朗读的时候把自己当成课文中的人物，像课文中的人物那样想、那样说。

3、师示范读第一自然段（比如课文的第一自然段，老师是这么想、这么读的。）

小骆驼在小溪边照“镜子”，小红马看见了，就喷着响鼻对小骆驼说……（插话）“喷着响鼻”，你见过吗？（马在看不起别人，或者认为别的动物不如自己的时候就会发出这样的响鼻。）

（继续往下读）你的脚掌又大又厚。（插话：看看我小红马的脚掌，轻快灵巧，跑起来“得得得”，多好听！）眼皮上长着两层睫毛。（插话：长几层睫毛？两层睫毛好看吗？）背上还有两个肉疙瘩，多难看哪！（插话：你们背上有个肉疙瘩，会怎么样？）生：羞死人了！

师：这么一想，再这么一读。你是不是就好像看到小骆驼与小红马了？你能像老师这样读吗？

4、生模仿老师的语气，读得绘声绘色。

5、读书就是要这样读，把自己放到课文里去！现在谁愿意朗读自己喜欢的段落？

选择第二自然段朗读（抓住“委屈”“疼爱”，读出妈妈温柔、关切的语气）

第三自然段：通过骆驼妈妈和小骆驼的两次对话分别讲述了骆驼的脚掌和驼峰在沙漠中的特殊作用。（抓住“茫茫”“无边无际”“松散的沙子”读出沙漠的特点。另外，还应抓住“又大又厚”“怎么拔得出来呢”“贮存”“足够”读出脚掌与驼峰的特殊作用。）

第四自然段：让学生了解骆驼睫毛的作用。（抓住“铺天盖地”“没进一点”读出睫毛的作用）

第五自然段：引导学生体会小骆驼经过沙漠旅行，悟出了被小红马认为难看的东西却是自己在沙漠中赖以生存的必不可少的条件。（体会小骆驼从“委屈”到“自豪”的兴奋之情。）

6、同学们读得很好。老师还能不看书读？信不信？

仔细听老师读。（范读课文第5自然段，故意漏掉“在沙漠里”三个字。）

生：（纷纷举手）老师错了，错了！

师：（故意装糊涂）没错吧！

生：漏掉了“在沙漠里”。

师：刚才我允许你们多加一个“地”字，现在也宽容一下，行吗？

生：不行。因为漏掉了这几个字，意思就不一样了。

师：怎么不一样？（①骆驼的驼峰、脚掌、睫毛在沙漠里才起作用，到了其他地方比如草原上，就没有作用了。②离开了沙漠，骆驼的这些优点都变成缺点了。）

师：看来这几个字真的很重要！我们一起来读一读，注意这几个字。（生齐读）

7、沙漠旅行结束了，小骆驼默默地想：我们的驼峰、脚掌和睫毛在沙漠里有这么大的用处，我应该感到自豪才对呀！那么，小骆驼明白自己的驼峰、脚掌和睫毛到底有什么用处呢？小骆驼没有说，你能把小骆驼心里的话说出来吗？自己先练习说一说。

自己练习说话后指名回答

（a、我明白了我们骆驼的脚掌又大又厚，在沙漠里行走的时候就不会陷进沙子里去；两层睫毛可以防止风沙刮进眼睛里；驼峰贮存着养料，能让我们在沙漠里维持生命。

b、骆驼又大又厚的脚掌能防止它陷进松散的沙子里；两层浓厚的睫毛能防止风沙刮进眼睛里；两个贮存养料的驼峰能防止它饿死。）

师：你的回答很有条理，而且句子很整齐。

四、拓展练习

1、现在，我们明白了小骆驼为什么感到自豪吧！其实，小骆驼值得自豪的地方还有很多。请看《沙漠之舟》这篇短文，边读边找出骆驼值得自豪的地方，并试着用“我感到自豪的是_____”的句式来练习说说。

（1）生阅读短文，练习说话。

（2）指名交流。看谁说得又多又准确。

①我感到自豪的是我们骆驼耐饥耐渴、性情温顺。(别看我们高大，其实我们很温柔。）

②我感到自豪的是骆驼不畏风沙、善走沙漠，被世界公认为沙漠之舟。

③我感到自豪的是骆驼的寿命可达35—40岁。

④我感到自豪的是野生的骆驼被列为国家一级保护动物。（太珍贵了。其实都是你们人惹的祸。）

⑤我感到自豪的是骆驼有惊人的耐力，在气温50℃、失水达体重的30％时，还能20天不饮水；它还能负重200公斤以每天75公里的速度连行4天。

⑥我感到自豪的是我们骆驼的嗅觉特别灵敏，能在3里内辨察和感觉远处的水源。

⑦我感到自豪的是初生的小骆驼很快就能站起行走，随其父母漫步沙漠。

2、骆驼有骆驼值得自豪的地方，我们每个人都有值得自豪的地方。现在请你写几句话，用上“我感到自豪的是_________”的句式。

①我感到自豪的是我的绘画很出色，曾经在比赛中得过好几个奖。

（我为你——未来的画家感到自豪。）

②我感到自豪的是我会弹钢琴。

③我感到自豪的是我的学习成绩在班级里最好。（希望你永远学得更好。）

④我感到自豪的是我有一个温馨的家庭，有爱我的爸爸、妈妈。

（多幸福啊！我为你的家庭感到自豪。）

⑤我感到自豪的是我能帮助爸爸、妈妈做家务。

（我为你的爸爸妈妈有你这样一个好孩子感到自豪。）

⑥我感到自豪的是今天能有那么多老师听我们上课。

五、总结课文

同学们，这节课的学习让我们知道了通过沙漠之行，小骆驼为它的驼峰、脚掌和睫毛有那么多的用处而感到自豪！骆驼虽然外表难看，但唯有它才能在沙漠里行走，被人们称为“沙漠之舟”。所以，我们要判断一种事物美不美，不能光注意外表，还要看它好的、有用的地方。

六、布置作业

1、续写故事：从沙漠回来，小骆驼又去小溪边照镜子，恰巧又遇上了小红马……

2、搜集有关骆驼的知识。

板书设计：

14、我应该感到自豪才对

驼 峰 两个肉疙瘩 贮存养料

脚 掌 又大又厚 陷不进沙子 自豪

睫 毛 两层 挡住风沙