明星励志文章(通用12篇)

随着时间的推移，我们可以看到一个国家在崛起、发展和衰落的各个阶段。7.总结要注重语言的准确性和表达的精确度这是一些健身锻炼的方法和建议，希望能够帮助大家保持健康的身体和心态。

明星励志文章篇一

她一直生活在一个单亲家庭中，她小时候家境非常的不好，得不到全部的父母的爱。因为家境贫寒，所以她的学历也不高，才会出现在电视节目上犯下了一个错误，她都不知道抗日战争持续了多少年。但是这一切也不都怪她，她的出身并不是她能够决定的。但是她并没有自暴自弃，凭着自己的努力一步一步向前进。而且还有的传言说她是为了替她的父亲还欠下的几百万的债，所以才进娱乐圈的。但是她有一个好妈妈，她的妈妈非常的爱她，每次她遇到了什么困难，她的妈妈都会站在她的身后支持她，给她温暖的拥抱。

第二位明星：陈小春。

他在大家眼里，一定是一副玩世不恭的样子。但是他小的时候，生活真的是非常的艰辛。小时候家境贫寒，他小的时候就被她的父母扔到了田地里去种庄稼。所以他现在会割草，会放羊。而且据他说，小时候因为家里贫寒，所以真的没有能力养这么多孩子，所以就把他的一个最小的弟弟卖了出去，换来了3000块钱。但是现在我们都看到了陈小春的成功，现在陈小春的演艺事业也是发展的非常的好。

第三位明星：刘德华。

堪称娱乐圈的楷模，资质并非上乘的他硬是凭借勤奋成为不老的天王，这大概与刘德华从小的家境有关。刘德华从小家境贫寒，小时候4-5点钟就要起来帮父母卖炒面，放学回家后再帮父母做到晚上10点钟才开始做作业，小小年纪一天就只能大概休息5个小时。当年初入社会的他，第一份工作是发廊的理发师。刘德华说他曾经给许多人做过头发，比如曾志伟、谭咏麟、汤镇业。如今他已经成为人们心中的天王，不管是电影还是音乐，都是当之无愧的天王。这都是他拼命努力换来的。

第四位明星：梁朝伟。

他一开始的生活还是非常幸福的，有一个美满幸福的家庭。但是好景不长，她的父亲一直想要挣大钱，但是他的父亲却把他挣钱的希望寄托到了赌博上。所以他的父亲就开始沉迷于赌博，每次一输，他父亲就会喝得烂醉。所以他妈妈无奈之下只能离婚，把梁朝伟带在自己身边。也是经历了这些事情之后，梁朝伟就开始变得沉默寡言，不喜欢与同学朋友交流。但是现在我们知道，梁朝伟已经是一个当红的一线明星了，在演艺事业上可谓是非常的成功。

第五位明星：周杰伦。

你看周董现在每天嘻嘻哈哈，发唱片，生小孩，其实他受的苦比谁都多。

3岁开始练琴，出身单亲家庭的他性格自然叛逆，但妈妈更严格，每天盯着周董练琴，只要周董弹错一个音符，就用棍子打手背，以致周董每天上学都要用衣服遮住手背。

后来参加选秀比赛，被吴宗宪发现。他在吴宗宪的公司从端茶送水、买盒饭做起。曾为张惠妹创作了日后火遍全国的《双截棍》，但被张惠妹扔进了垃圾桶。

12月的一天，吴宗宪把周杰伦叫进了办公室，对他说：“既然别人不喜欢你的歌，那我就给你10天时间，如果你能写出50首歌，我就挑10首给你出专辑，如果完不成，你只能走。”

周杰伦高兴的不行，买了一箱泡面，把自己锁在家里写歌。一首接一首，不知疲倦，他真的花10天时间完成了50首歌，而且每首都很认真。就这样周杰伦的第一张专辑《jay》问世，一鸣惊人!后面的故事大家就都知道了。

第六位明星：岳云鹏。

小岳岳作为一个相声演员，却很爱哭鼻子，这或许是从小受苦的后遗症吧。1985年，岳云鹏一出生就有5个姐姐，1个弟弟，13岁前没穿过新衣服，很多时候是姐姐的衣服，以至于很多小孩说他娘、欺负他。

19，到北京打拼。干过童工、保安、厨师、清洁工。有一次，岳云鹏在扫厕所时，老板喝醉跑进来吐，吐了岳云鹏一身。岳云鹏收拾污物的时候，老板说：“你别干了，领完钱赶紧走人!”岳云鹏很莫名其妙。老板：“你没见我喝醉了吗?不先帮我擦，只顾擦自己的衣服。我要出去，你也不帮我开厕所门，我留你干什么?”就这样，岳云鹏被开除了。

后来去做面馆服务员。有一次，岳云鹏多算了一桌客人6元饭钱，结果这桌客人骂了他一个小时，岳云鹏点头哈腰的说：“你别骂了，你这顿我出。”第二天，岳云鹏又被开除了。后来经人引荐，拜郭德纲为师。

但第一次演出，因为紧张口吃，讲了三分钟就被观众赶下台。岳云鹏以为自己又要被开除了，做梦都大叫：“师傅别开除我，我会努力的。”郭德纲很感动，这才把他留下，岳云鹏这才有机会走红。

下了春晚舞台的岳云鹏第一句话是说给去世的父亲：“爸爸您的儿子在外没丢脸他成了一个顶天立地的汉子您在九泉之下可以安息了。”说的对你是个汉子!尽情地享受鲜花和掌声吧岳云鹏你应得的!

明星励志文章篇二

苹果一个+红薯两个+蛋白质饮料一杯，每天要持续运动。

2、国民初恋秀智。

红薯一个+少许鸡胸肉+一杯牛奶。

3、男神收集器朴信惠。

早餐：黄瓜一个+低脂肪牛奶一杯。

午餐：米饭半碗+少许白菜。

晚餐：黄瓜一个+少许白菜。

4、歌姬aliee。

早餐：西红柿+红薯+鸡胸肉+蔬菜。

午餐：鸡胸肉沙拉+减肥饮料。

下午3点：香蕉一个+3个蛋白+1个蛋黄。

下午6点：红薯一个+一块鸡胸肉+蔬菜。

晚上9点：香蕉一个+2个蛋白+1个蛋黄+3个核桃。

5、演员黄静茵。

一日三餐：豆腐+黑豆。

6、tara门面孝敏。

炖圆白菜、胡萝卜、煮蛋黄、地瓜、黄瓜。

7、张允珠。

香蕉加豆奶榨汁，蔬菜用柠檬汁加橄榄油拌着吃，另外，煮鸡蛋、烤地瓜和樱桃。

明星励志文章篇三

3.老头子，你最光荣的时候是代表全日本吗?而我，就是现在了。—樱木花道。

4.我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。—韦德。

6.一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔·.马龙。—罗德曼。

7.现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。—姚明。

9.我……我想打篮球。—三井寿。

10.不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。—安西教练。

11.即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。—科比。

12.我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。—科比。

16.压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。—科比。

17.我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比-布莱恩特。—科比。

明星励志文章篇四

从交了男模卢克-沃洛为男友后，就不断被报刊杂志曝光两人在一起的胖瘦对比图，凯莉-奥斯本没有办法再忍受报刊每次都戏称她为“胖妹”、“肥姐”，于是痛下决心减肥，从150斤减到102斤，成为名副其实的减肥“励志姐”。

减肥秘诀：坚持定期锻炼和控制饮食。坚持每天至少运动一个半小时(跳舞或是悠悠球)，每周至少去健身馆进行4次肌肉强度练习。饮食方面严格将进食的量控制在与体重相对应的范围内，按时按量进餐后无论是否感觉到吃饱了，都绝不再多吃一口。而且还改掉了多年来嗜好可乐的习惯，只喝纯净水和鲜榨果汁。

明星励志文章篇五

3、能力高于自信，会让人轻松;自信高于能力，会让人吃力。——黄晓明。

4、亲情是永远都无法取代的感情，不要到错过才去珍惜。——杨颖。

5、人生时间其实很短暂。不要太累，这一生会有我在默默的关心和祝福你!——鹿晗。

6、有时候，帮助别人很简单，一个微笑一个拥抱足以。——包贝尔。

7、你一定要幸福，即使这幸福不是我给的也没关系。——鹿晗。

8、爱情就像生病，可能没什么，也可能会死。就看你怎么处理。——张柏芝。

9、有了爱，你会因为对方小小的恩惠而感动不已，哪怕只是一句加油。——杨颖。

10、对你说难听话的人，是真正对你好的人。——黄晓明。

11、谁能抗拒阳光?夜再黑也阻挡不了;冰再冷都抵抗不了。我喜欢阳光。——邓紫棋。

12、我工作已经够累了，我不想做人还那么累，还要去演戏。——范冰冰。

13、给自己定一个目标，坚持别放弃，总有一天会实现。——包贝尔。

14、我不够坚强，可是我很有勇气。——杨颖。

15、我以前很胆小，是工作的磨练逼着我成长。只能说，人的潜力无穷!——陈意涵。

16、微博是一个很好的戒坏习惯、医相思病、治失恋的仙丹。——杨颖。

17、就是因为快乐很短，所以才更要记住，把那些不开心的事都忘记掉。——钟汉良。

18、最美的记忆永远都是放在脑袋里的，不是放在相机里的。——杨颖。

19、音乐，可以有一个舞台，但不一定要有擂台。——华晨宇。

20、摘下皇冠后，公主不再是公主，蜕变成战士。——杨颖。

21、有生之年，一起去看看这个美丽易碎的世界。凡有等待，就有启程。——鹿晗。

22、很少看自己演的戏，主要是因为本人形象太潇洒，怕自己爱上自己……——包贝尔。

23、当你越觉得什麽事都可以做到，你就越不会学到东西。——陈意涵。

24、成功不是先有钱，而是先有胆。——郑凯。

25、我想要的人生，是与我的努力相对等的人生。——钟汉良。

26、生活就戏剧，虽然不会像戏里那么极端，也确实没有那么完美。——郑凯。

27、如果连答应自己的事都做不到，还有什麽资格要别人相信你?——陈意涵。

28、恨也是一种感情，淡漠连感情都没有。——杨颖。

明星励志文章篇六

2、爱我或者很我由你选择，这就是生活。有的人讨厌我的比赛，恨我的嚣张，恨我的后仰跳投，恨我对比赛的痴狂，恨我总有冠军戒指戴……但是也有很多人喜欢我，理由却和恨我的人一样。

5、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特。

6、“我得到了祝福，因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。”科比赛后说道。

7、“不能上场比赛，在家里看电视真是太让我难受了。”科比说，“我一边看一边坐立不安，我根本不可能坐着看球队比赛。”

8、我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹。

9、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。——艾弗森。

10、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大。——乔丹。

11、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。——安西教练。

13、得分可以让一个人很快乐，但助攻可以让两个人很快乐。——魔术师约翰逊。

14、我失败过，沮丧过。但从没放弃过，因为我坚信i'mthebest!——艾弗森。

16、你必须要挺过这些，那是一段可怕的时间，但是它让我们的关系更亲密，它也让我变得更坚强。每个人都会遇到他们生活中的十字路口，每个人都要做出选择。如果你看看别人的一些经历——失去孩子、亲人过世等，那么我所遇到的这些波折根本就是小儿科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我们的关系也非常好。因此我就更有信心去熬过那段岁月，我相信阳光终会出现。

17、你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇。

18、一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔.马龙。——罗德曼。

20、不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利。

21、谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。

23、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉米勒。

24、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明。

明星励志文章篇七

1973年，乔治·福尔曼25岁生日那天，把弗雷泽——阿里最头疼的对手——两回合轰倒了六次，裁判中止比赛，让福尔曼成为了wbc和wba拳王。那时他承认自己练拳击只是偶然：“我看了阿里和弗雷泽那次拳王争霸赛，觉得拳击真是如此美妙，于是开始练这个了”。

后来的故事天下皆知：1974年，他在拳击史上最着名的传奇“丛林之战”里被阿里打倒，成就了阿里最经典之战。

但是……这还不是结局。

1994年，他一拳打倒了米切尔·穆勒，获得wba、ibf拳王。距离他击倒弗雷泽已将近22年，他45岁。

他最后一场拳赛时，将近49岁了。败给布里格斯后他才彻底退役，但无所谓了：45岁成为重量级拳王已经成为历史，无可更改。如果还需要加一句的话，那就是：他职业生涯输过5场，但其中4场，他都撑到了12回合结束，像一头大象一样魁梧。哪怕在他40岁之后，他依然不动如山。在他漫长历史上，只被穆罕默德·阿里一个人击倒过。

在奥运会上连夺3块金牌的李宁是带伤参加比赛的。1984年5月，严重的伤痛使他放弃了在南昌举行的全国体操赛。奥运会临近，伤痛稍有好转，他就参加练习，去洛杉矶后，有一天做双杠后滚翻直倒立拉臂时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也受伤，痛得他痉挛抽搐，攥紧拳头。可他瞒着教练，暗暗发誓：“拼吧，就是比赛后肩膀断了，俺也认了!”就列样，李宁不仅靠他的体力、技术，还靠他的坚强意志夺得了3块金牌。分析：金牌是重要的，比金牌更重要的是精神。体育场上最感动人们的，就是这种拼搏精神。话题：“最重的金牌”“精神无价”。

明星励志文章篇八

她出生在福建山城永安一个普通的穷人家庭，从山区长大。小时候，她发现每次哥哥从山上回来，篮子里的果果都比其他伙伴的多。他问哥哥，哥哥用衣角擦擦脸上的汗水，告诉她：“我在树上摘的和其他人差不多，下树后，其他伙伴急着回家，而我会把树下草里的每一个果果捡起来，这样才会更多一些。捡起每一个小果果，拾到篮篮的才是自己的。”，哥哥说这话的时候，仰着头，一脸坚毅。她用清水洗去山果上面的泥土，放进嘴里，真脆，真甜。捡起每一个小果果，拾到篮篮的才是自己的。哥哥说的这句富含哲理的话从此种到了她幼小的心灵中，慢慢向上吐芽，向下扎根。

1994年，初中毕业的她，考入福州师范艺术学校幼师美术班。在学校里，她努力地学好每一门课，她觉得这些课都是自己成功路上的一个个小果果。幼师毕业几年后，她的心中有了更大的梦想，毅然辞去幼儿教师的工作，选择了北漂，无论多么苦，她都没有哭过，她知道自己想要的是什么，也清楚地懂得，所有的苦都是为了实现自己的那个梦想：进人演艺圈，成为一个演员或导演。每一天，她都为这个目标默默努力。困窘中的她没有想过放弃，始终有坚定的信念在内心。

天道酬勤，凭借扎实的根基和不懈的努力，她纵然一跃，考入中央戏剧学院导演系。除了用心学好自己专业课程外，她还经常去旁听表演系的课程，表演课、形体课、台词课，还有语文、政治、外语等必修的文化课，她都当成是一个个甜滋滋的山果果捡起来。为了学好英语，她一到暑假就去北京学校苦学英语，她相信外语也是一个小果果，不管以后做什么，学好它，终究会用得着。一有机会，她就去参与演戏，锻炼自己。不管角色大小、台词多寡，她都全心投入，把自己融入到角色中。她觉得应该珍惜命运的垂青，对每一个到手的角色都兢兢业业，这为她赚来许多意外的加分和机会。

11月2日，她在日记本上写下这样一行字：命运让我和“姐姐”狭路相逢，我终于踩着点儿了。这一年，她主演了著名导演顾长卫执导的影片《孔雀》。在《孔雀》里，她的角色是内心安静淡定却又为了爱情热烈奔跑的痴情“姐姐”。这部影片在参加柏林电影节时，她用一口流利的英语接受多家国外媒体的采访，无需翻译，毫不怯场。媒体兴奋地评价她为“章子怡之后又一个具有国际明星潜质的女孩”，有人甚至开始叫她“小章子怡”。她微笑处之，她知道出色的谈吐只不过是原来努力捡起来的一个果果对自己的回报而已。

为了演好《红河》这部电影，她每天早上都会跑步到桥头看越南人过关，看他们来买菜，也跟她们聊天、推车，学习说越南话。拍戏的过程中，她差一点就跌入深不可测的悬崖。但她说起时，依然很是淡然：“扮演这个小女孩阿桃，我觉得最重要的不是她的肢体动作，而是她的眼神。小孩子的眼神都是最纯洁、最闪亮的。我觉得这是这个人物的亮点。”在剧组见到张静初，是在吃晚饭的时候。没有名正言顺的小灶，没有前呼后拥的排场，她随手拿了一盒工作餐走进了旁边的一家茶馆，在冰冷的冬天里一口一口地吃着冰冷的快餐，连口热汤也没有。这是一个不张扬、不给别人添麻烦的女明星。但一旦进入拍戏状态，看她的眼神，你解读到的是无一例外的专注与自信以及对角色极其到位的理解。

她就是张静初。这个而立之年的女子，外表虽然娇柔，内心却异常坚强，有梦想，肯坚持。谈到成功，张静初一脸微笑：“成功从来没有捷径，我只不过是恰当的时间，及时将每一个果果捡起而已。对我，梦想才是最甜的果果。”

明星励志文章篇九

1、幸福没有比较级，属于你的，才有意义；梦想没有最高级，握到手的，才最美丽。脚踏实地做自己，愿我的朋友，永远开心！

2、当你停止尝试时，就是失败的时候。

3、在那一刻，我意识到，我必须选择，要么对一切屈服，得过且过地生活，要么就得努力，争取过上梦想的生活。

4、学会忘记，善忘是一件好事。

5、思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好！

6、可以爱，可以恨，不可以漫不经心。

7、得意时淡然，失意时泰然。

8、优秀是一种习惯，生命是一种过程，放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。悟透这些，你就是世界上最幸福的人。

9、海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。

10、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。

11、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

12、人不可有傲气，但不可无傲骨。

13、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

14、在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。

15、我们干工作要使每件日常事务适应于伟大的坚定目标。

16、给自己加油，不需要理由，人生时时都会有喜有忧，做自己的朋友，分享喜怒哀愁，每天是新的开始，可遇不可求，幸福就在身边，珍惜不要溜走，为美丽明天，努力奋斗！

17、展现雄心，迎向挑战，坚定信念，百折不回，团结拼搏，一鼓作气，斗志昂扬，时不我待，全力以赴，指日可待，当仁不让，舍我其谁！

18、事成于和睦，力生于团结。

19、寂寞是一块试金石，可以试出一个人意志是否坚韧；寂寞更是酝酿成就的养料。缘此，对有理想有追求的人来说，耐得住寂寞方能不寂寞。

20、人生的意义在追求中体现，在奋斗中闪光，只有不懈追求经历奋斗的艰苦，才会拥有成功的喜悦。在事业上不满于现状的人不停奋斗，永远向事业的高峰攀登。

21、人生最大的错误是不断担心会犯错。

22、成功这件事，自己才是老板！

23、不同的信念，决定不同的命运！

24、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

25、当机会来临时，你已经准备好了。

26、最困难的时候，就是距离成功不远了。

27、心灵激情不在，就可能被打败。

28、除了放弃尝试以外没有失败！

29、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。

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明星励志文章篇十

当中的坎坷心酸也经历过不少。后来，一个偶然的机会，周杰伦被台湾乐坛老大吴宗宪“相中”，进入吴的公司作音乐制片助理。其间，他不停地写歌，但他的歌太稀奇、太古怪，被很多歌手因不理解而拒绝。(华仔也拒绝过他的眼泪知道)就连当时被认为最前卫的张惠妹也说不能理解。然而周杰伦还是没有放弃，仍然坚持着创作。后来，吴宗宪抛给他一个机会：10天，写50首歌，然后挑选10首，自己唱，出专辑。终于，他的第一张专辑《jay》问世，立即轰动歌坛。紧接着的第二张专辑《范特西》又风靡流行音乐界。，周杰伦荣登美国《时代》周刊亚洲版封面人物，该杂志赞许他为“新一代的亚洲音乐天王”。

他是继王菲，张惠妹之后，第3位出现在著名的《时代》杂志封面的华人歌手，也是唯一的一位华人男歌手。周杰伦绰号“周董”或“杰伦”，是来自台湾(台北)的歌手、作曲人、作词人、演员、导演。他在很大程度上提升了词曲原创人在华人音乐界的地位，而周杰伦自己也与另外数位知名的华语音乐制作人如王力宏和陶喆等并列成为近五年来影响华语音乐最深的新人之一。周杰伦自己作曲和主唱的作品，多数由方文山作词，内容比一般流行曲勇于涉猎前所未见的题材，如《爸我回来了》的家庭暴力、《龙拳》《双截棍》的武术、《爱在西元前》的世界历史、《梯田》的环保、《四面楚歌》的狗仔队等，并且他创新地在歌曲里使用西方古典音乐：如在“双截棍”中的莫扎特奏鸣曲风格的过场。

在“蓝色风暴”开端的格列高利圣咏(gregorianchant)，也有富中国武术(如《双截棍》、《龙拳》和《霍元甲》)或中国音乐特色的(在《娘子》中，过场的吉他就用了琵琶的轮指奏法;使用民乐乐器：《乱舞春秋》、《发如雪》等)。这为当代华语乐坛造成冲击。一些说法认为周杰伦是受罗大佑及歌神张学友的影响而开始喜欢并创作流行音乐，这两位华语歌坛的重量级人物在无形当中成为了周杰伦进入流行歌坛的启蒙老师。小学时，周杰伦对音乐情有独钟，表现出了惊人的天赋。

望子成龙的母亲日积月累，凑钱为他买了一架钢琴。“玩”着琴，他挖掘着潜力，慢慢积聚着自己的音乐“资本”。高中毕业后，他没有考上大学，只能到餐馆当服务生，被老板暴骂过，被扣过薪水。后来，一个偶然的机会，周杰伦被台湾乐坛老大吴宗宪“相中”，进入吴的公司作音乐制片助理。其间，他不停地写歌，结果都被吴宗宪搁置一旁，有时甚至当面扔进纸篓。最后终于答应歌手唱他写的歌。但是，他的歌太稀奇、太古怪，被很多歌手因不理解而拒绝。有一天，吴宗宪抛给他一个机会：10天，写50首歌，然后挑选10首，自己唱，出专辑。终于，他的第一张专辑问世，立即轰动歌坛。紧接着的第二张专辑《范特西》又风靡流行音乐界。

明星励志文章篇十一

在李娜5岁那年，父亲李盛鹏开始带着她跑步。朦胧的黎明中，父亲在前面跑，女儿在后面追。可能是踢到石头，李娜突然摔倒在地，父亲没有伸手扶起女儿，而是站在旁边对她说：在哪里跌倒，就在哪里站起来，人要学会坚强。在父亲的言传身教下，李娜的意志越来越坚强。

因为年纪小，刚开始李娜总是打不赢比她大的同学，每次输球之后，就坐在球场边伤心地哭。对孩子特别严厉的夏溪瑶就朝李娜吼道：“哭有什么用，有志气就打败她们!”听到夏溪瑶的吼声，李娜擦去眼泪咬着牙训练，很快就把队里的其他队友打败了。

跟着夏溪瑶训练几年小学毕业后，14岁的李娜打进湖北省网球队。在著名网球教练余丽桥的严格要求和悉心调教下，李娜打下了扎实的基本功，并逐步形成自己的技术风格。同年，父亲因病离开人世。豆蔻之年失去父亲，李娜万分悲痛，眼泪潸然而落。悲伤之余，李娜觉得，网球已经成为自己不能抛弃的事业，她必须通过努力实现父亲的夙愿。在余丽桥的指导下，李娜在球场上训练得更加刻苦。

父亲去世的第二年，15岁的李娜赴美国训练7个月，从美国回来后在全国网球总决赛中获得冠军，这是她首次拿到全国冠军，此后李娜几乎每年都有胜利的消息告慰父亲。在第21届世界大学生运动会上，李娜代表中国队夺得女单、女双和混双3枚金牌。同年的九运会网球比赛，李娜代表湖北队将女团、女双和女单3项桂冠收入囊中。

中国的体育事业，以前处于国家的严格管理之下，在国家体制下打着职业网球、不满足于现状的李娜多次发表言论，提出自己的看法：中国的网球选手应该有个人教练的专项辅导、个人作战计划及临场指挥的应变;运动员的成绩应该跟教练的奖金挂钩。

在北京奥运会结束后，中国女网发生了天翻地覆的变化：允许运动员自主训练、自主参赛、自负盈亏，让4名成绩突出的女球员李娜、郑洁、晏紫和彭帅退出中国网球队，转变为真正的职业球员。

“对我来说，生活中最重要的事情就是干自己喜欢的事业。”李娜认为选择单飞后，她不但可以自己挑选教练，而且只需要将所得奖金的8%至12%交给国家，而不再是过去的65%。这意味着她要为自己的生计而奋斗，由以往的教练逼着训练，变成现在的自己主动训练。在这种背景下，对网球的热爱、自我奋进的动力将成为胜败的关键。

6月4日，在法国网球公开赛女子单打决赛中，李娜以2∶0战胜意大利选手斯齐亚沃尼夺得冠军，这是中国乃至亚洲网球选手第一次在有国际影响的职业体育赛事上夺得大满贯赛单打冠军。李娜抱着奖杯满脸笑容，凭借这座大满贯奖杯，她将得到1138万元人民币的奖金，并在世界排名中跃升至第4位。法网结束后，李娜的广告价值达到2亿元人民币!

经过20多年的奋斗，李娜终于成为创造亚洲历史的国际体育明星。接受媒体采访时，率真务实的李娜这样回答记者：奇迹不会在安逸中诞生，而是用汗水浇灌出来的。

明星励志文章篇十二

有哪些体育明星的精神值得我们学习，她们身上有什么励志的经历?一起来看看吧。

杨威。

杨威，退役中国体操运动员，北京奥运会团体、个人全能冠军。“他不再是千年老二，而是千年老大。千年后的今天，回忆起来，体操全能还是杨威老大。”――杨威夺冠后，留守北京的国家体育总局体操中心主任高健特意发来这样一封短信，为他“正名”。这是一个关于体操冠军杨威的励志故事。

李宁。

很多成功人士被人们称为天才，但我们不知道是他们的天才促成了他们的成功，还是他们的成功，使人们承认了他们的天才。可以确定的是，天才都是通过奋斗才能成功的。说起李宁在体育事业上所创造的传奇，几乎所有人都说他是个天才，是的，单就体操而言，李宁确实是个天才，不过正如他的教练张健说的：“这里有他与生俱来的素质，也有他后天练就的本领。”

伏明霞。

伏明霞，这个中国的小明星，像天边一道绚丽彩霞，11岁就照亮了天际，成为亿万人瞩目的世界冠军;14岁成为巴塞罗那奥运会女子10米跳台跳水金牌得主，4年后又在亚特兰大奥运会上获两枚跳水金牌，成为当今跳水界乃至整个体育界的走红人物。

邓亚萍。

亚萍的出色成就，改变了世界乒乓球坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。凭着苦练，以罕见的速度，无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，13岁就夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为女子团体和女子双打的双料冠军。1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运会上又勇夺女子单打冠军，并与乔红合作获女子双打冠军。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队员合作又夺得团体、双打两块金牌，成为名副其实的世界乒乓球坛皇后。

刘璇。

冠军只有一个，也许这个冠军不是最有实力的那一个，也不是最能跑的那一个，而往往是普通至极且坚持到底的那个人。这个人你可能并不认识，但是他的成功却是你的一面镜子。与很多从小就显露出体育天赋的运动员不同，体操冠军刘璇是一个大器晚成者。小时候，她并不是教练眼中最优秀的学生，但却有一股同龄孩子所没有的韧劲儿，从5岁开始练体操，一直到21岁，经过漫长的时间，终于拿到三枚奥运会奖牌，成为中国女子体操第一人。

孙杨。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，伦敦奥运双冠王。他以14分54秒14的成绩夺取中国男子游泳首个奥运项目世界冠军，并打破了澳大利亚名将哈克特保持之久的世界纪录。他被誉为游泳天才，而在这些荣誉后面，人们津津乐道的是他的萌表情和他多次的泪洒现场。