努力减肥励志文章怎么写(实用14篇)

在学习过程中，要注重理解而不是简单地死记硬背。总结还要具备可读性，即使对于非相关人员也可以理解和接受我们的总结内容。以下是权威媒体报道的成功案例，启发我们的思考和行动。

努力减肥励志文章怎么写篇一

2.心有多大，世界就有多大!

3.人总要经过一番刻苦奋斗才能获得成功，卡莱尔曾经说过，停止奋斗，生命也就停止了。与此可见奋斗是生命之根本，如果你没有奋斗的目标，你甚至连自己为什么而活都不知道。那是比死更惨痛的。

4.最热烈的火焰，冰封在最沉默的火山深处。

5.莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)。

6.不幸往往来自比较，而幸福也是来自比较。

7.上司说他对你很放心，事实可能正好相反。如果上司真的对你放心，他根本不用经常提及，真正的信任是通过行动表现的。当上司愿意把害人的事情，把职场斗争的事情和你一起做，那才是信任的表现。而上司口头说对你放心则反而要当心了，很可能你做了什么让上司产生不忠的怀疑。

8.能使我们感觉快乐的，不是环境，而是态度。

9.一个没有受到献身的热情所鼓舞的人，永远不会做出什么伟大的事情来。——车尔。

10.如果真的没大志，那就为钱奋斗。每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢，所以赚钱是人最主要的追求。职场上往往是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活，那你就是没价值的，既然没价值，还有什么存在的必要呢?因此，金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。

11.要想改变命运，首先改变自己。

12.赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

13.只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。

14.物竞天择，适者生存。赫胥黎。

15.自卑是更可怕的贫穷。

16.所谓英雄，其实是指那些无论在什么环境下都能够生存下去的人。

17.人不失为失败而生的，一个人可以被消灭，但不能被打败。海明威。

18.我们总在关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放弃的东西是否可惜。

20.得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。

21.千里之行，始于足下。——老子。

22.保持的信念依然坚定!

23.在我们现实生活中，都会经历不少的挫折，一个人的一生中，绝对不会是一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，我们应该怎么办呢?是逃避?或投降?还是视而不见?这样都不行，我们需要的是——勇敢的奋斗。

24.一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益。高尔基。

25.人生自古谁无死，留取丹心照汗青。文天祥。

26.认得差异在于业余时间。爱因斯坦。

28.山不厌高，海不厌深。--曹操。

29.炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

30.行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

努力减肥励志文章怎么写篇二

社会中，每个人都在努力奋斗。可是，有的人成功了，获得了巨量财富;有的人却始终没有摆脱贫穷的面貌。原因不复杂，只因为财富也是长着“势利眼”的，它喜欢那些勤奋努力、有创新、有目标的人。总结起来，财富最喜欢以下这些人。

【爱动的人】。

一般人想要赚钱，也一定要勤于“动”，不管你是一个小业务员或是修车技术工，平常勤于与人“互动”，让人际关系活跃起来，赚钱的机会自然较多。在“动”的过程中，要特别记住不要害羞，不要怕没面子。要大胆、乐观地试试看，这尝试的过程，不仅让你体会人生百态，也让你领悟赚钱的方法。

【不满现状的人】。

如果你已习惯朝九晚五的上班族生活，整天上班、下班，日复一日，任凭岁月消逝，你一定成不了富翁。一个积极想要赚钱的人，绝不以温饱为满足，一定想要让生活多彩多姿，天天充满赚钱的活力。具备了这个要素，再坏的天气，再苦的工作，你也会心甘情愿地去做。而当你养成了这个赚钱“习惯”后，财富自然愈来愈多。

【穷怕的人】。

社会上的大富翁，出身背景往往呈现两极化，不是继承祖业的企业家第二代，就是从小贫困、白手起家的创业者，而后者的能力和累积财富的持久力大多优于前者。这充分说明，一个生长在贫穷家庭的小孩子，因为穷怕了，所以有着比一般人更强烈的赚钱欲望。

【效率高的人】。

在这种生活节奏很快的社会，在上下班高峰期，到车站里瞧一瞧，就会发现，每个人的脚步都那么急匆匆，每个人都在赶路，看上去非常急。确实，要想在这个社会赚钱，就要有非常高的办事效率才可以。推荐添加华人成功学权威陈安之老师助理微信：caz6377,从此你的人生中便多了一个免费的成功教练!

【有自信心的人】。

大凡在社会打拼的人都知道，工作中有无信心十分重要。一个对自已有全盘信心的人，就能潇洒地调度自如，可大可小，可松可紧，能在非常时期有非常办法应对。

【充满好奇心的人】。

好奇心是人类生活进步的原动力，是一种创造力，也是一种魄力，有了这种魄力就会去做投资、冒险，而这种行为正是致富的主因之一。

【有人生目标的人】。

谁都想赚钱，可是，你对未来的财富人生做好规划了吗?当我们闭上眼睛去设想未来，可能许多华美的图画齐齐掠过脑海。分析成功者的足迹，我们不难发现，建立一个正确、切实可行的目标，并为了这个目标的实现而不断努力奋斗是非常重要的。

【果断勇敢的人】。

果断性强的人，当需要立即行动时，能迅速地作出决断对策，使意志行动顺利进行;而当情况发生新的变化，需要改变行动时，能够随机应变，毫不犹豫地做出新的决定。生意场上，需要的正是果断勇敢的人。

【善于总结的人】。

如果在社会中不学习，最终生意不会做长久。急遽的全球性转变，资讯光速流转，机会转瞬即逝。环境的迅速变化确实向任何人都提出了新的挑战——凡是依赖于旧有的知识和依循以往的方式解决新问题，终将无法避免被淘汰的命运。

【珍惜时间的人】。

很多在社会中拼的人都有这样的同感，每天24小时根本不够用，恨不得变成48小时。是的，时间是宝贵的，又是无情的，它总是不声不响地从我们身边匆匆流逝。能抓住时间并刻苦学习的人就能成为有用之才。而不能抓住时间的人，只会白了少年头，空悲切。

【心态好的人】。

有人说，心态决定命运，心态表示一个人的精神状态，一个人的心态，对他的人生成长与发展会有很大的影响。好的心态不但可以让人更好得取得成功，还能更好的享受生活，提高你的幸福程度。

【吃苦耐劳的人】。

“吃不了苦”是时下一些年轻人的一种通病，他们总是对目前的工作感到不满，总想找一个既轻松又能赚大钱的工作。结果往往是好事没有降临，宝贵的年华却虚度了。

【善于抓住机遇的人】。

“聪明人制造的机会永远比得到的多。”培根告诉人们的是以自身努力为前提的成功定律——只要你能不失时机地充实自己，提高自己，就能成就自己，抓住机遇!每天的机遇都很多，您要想赚钱，那就时刻武装自己吧，总有一天，机遇会降临您身上。

【坚持不懈的人】。

坚持，是一个过程，一个持续的过程。想成一事，必从小事开始，积少成多，正所谓：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。有些人，做事是怕别人说失败，为不失败而坚持。有些人做事，为了成功，为了成功的目标而坚持。

【不断进取的人】。

浅尝辄止、安于现状、不思进取的人不会做出什么大成绩。一个有崇高目标、期望成就大业的人，总是不停地超越自我，拓宽思路，扩充知识，敞开生活之门，希望比周围的人走得更远。这样的人，不愁赚不到钱。

努力减肥励志文章怎么写篇三

半个月前，一个32岁的高血压患者听人介绍来看我的门诊，自述他血压高2年了，换了许多药，血压就是控制不住。

我一看，这是个“大块头”，铅球运动员出身，退役后在大国企工作，有高血压家族史。身高1·82m，现体重130kg，我一量血压180/100mmhg，经检查血糖没问题，血脂略高，诊断为原发性高血压，未发现高血压的心脑肾损害。

我告诉他，第一，没有控制不了的血压；第二，高血压早期，血压150以下，可以只用一种降压药，高于这个数，或者用一种药控制不住，应该两到三种药联合使用；第三，想降压，先减肥，体重每减10kg，血压降5-10mmhg，而且还要清淡饮食。我给他开了常用的比较有效的三药组合：代文+络活喜+氢氯噻，每天各一片治疗。

周五，他来复诊，血压已降至130/80mmhg。他说，回去后就开始按我说的用药、减肥，吃饭前大量的生吃蔬菜，很少吃肉，而且少盐。饭量越来越小，原来越吃越想吃，总感觉吃不饱，现在一控制饮食，反而不像原来那么饿了。每天暴走40分钟，做600个俯卧撑，平板支撑4分钟（不用怀疑，别忘了，他是运动员出身）。就这样坚持两周时间，体重减了14斤，平均每天减1斤。联合用药一周后，血压有些低，现在只用1粒代文，血压维持的很好。

他问我，照这样下去，能停药吗，我说如果体重减到100kg以下，也许能停药。

他能获得这个成绩，有两个关键因素：第一，依从性好，听医生的劝告；第二，有毅力。

这只是一个刚开始减肥还没有完全成功的小案例，但绝对是一个减肥的励志故事，能给准备减肥或正在减肥的朋友们以启迪：减肥无捷径，控制饮食加运动。减肥是一个目标，更是一个过程。

朋友们可以不像他那么大的运动量，但只要坚持去做，肯定会有收获。

努力减肥励志文章怎么写篇四

跨年那天，跟一个叫小董的姑娘一起聚。那天我刚好没事儿，就约她在三里屯的一家小店喝酒。

姑娘平时不喝酒，看着面前坐的是我，于是也就一饮而尽，几杯下肚，脸红了，就非要闹着跟我讲故事。她说，我是一个不太愿意跟人敞开心扉的人，所以这是你的荣幸。姑娘的父亲是一个小村庄的风云人物，据说二十多岁就当上了村里的干部。

那个年代干部不用选拔，只用家里的关系，家里人找了当地很有势力的村官，送了一些东西，很快，他就当上了这个干部。

一天晚上看村里组织的晚会，他爱上了正在台上跳舞的小董的母亲，演出结束后，他决定上门提亲。

母亲家贫，重男轻女，又不敢得罪他，于是，这门亲事，很快就被定了下来。

父亲跟母亲说，他想要一个男孩。在那个愚昧的时代、偏僻的村庄，仿佛要男孩是这辈子最幸福的事情。结婚一年后，母亲怀孕了，在全家的喜悦和期待里，小董的姐姐出生了。父亲一听是女孩，咬着牙，跟亲戚们说了一句话：这次算了，下次一定要是个男的。

母亲跟做错事情一样，时常抱着姐姐哭，一哭就是半天。

三年后，母亲再次怀孕，那时他们已经知道可以去城市里花点钱检测一下肚子里。

生命。

的性别。

于是，父亲陪着挺着肚子的母亲去了大城市，当得到结果时，父亲咬着牙，

坚持。

不让生下来。

这世上，最怕的就是无知的人还无情，这样的人，最无敌。

母亲说，这也是我们的孩子啊。

父亲冷冷地说，你要么打掉，要么自己过。

母亲含着眼泪，一个人躲到了外婆家，一住就是半年。半年后，小董出生了，而她的亲生父亲，因为生气，一个月没有搭理她们母女。

家里因为计划生育被罚了很多钱，父亲本来打点好了关系，不用惩罚，但因为是个姑娘，父亲让母亲自己处理。

母亲花了所有的积蓄，只为保住这个孩子。孩子的名字，叫小董。

六岁时，本该是无忧无虑的童年生活：看着葫芦娃，哼着大风车，聊着美少女。可是那一年，小董的父亲和母亲离婚了。在那个村庄里，离婚的女人被视为不祥，也没人会娶她，开始母亲不愿离婚，带着姑娘躲到了外婆家，想靠拖着解决问题。可是，强扭的瓜不甜，几个月后，她最终签了字，姐姐判给了父亲，小董跟着母亲。

一段。

时间。

后，父亲又找了个女人，很快结婚，接着，他终于有了儿子。

父亲经常会责备母亲没本事，生不出男孩，愚昧的家庭里，似乎总会有一些可笑又可气的理论。

那时，子女像是商品，结婚像是副产物，

爱情。

可有可无，似乎只有生了儿子，婚姻才稳赚不赔。

母女相依的几年，艰难平淡，忽然有一天，母亲把她的姓改了，不准她和董家再有任何来往。只要她回家说别人有爸爸这样的话，就会被母亲罚跪，班上同学议论说她是没爸的孩子，十几岁，这些痛苦都只能打碎了往肚子里咽，她不敢回家说，因为她更见不得母亲的眼泪，更受不了母亲动不动就让她跪下来的惩罚。

直到有一天，家里多了一个男人，母亲跟她说：来，叫爸。

小董看着这个陌生男人，忽然不知道该说些什么。

小董哭着跑了出去，因为她明白，她将会有弟弟和妹妹，本来就不全的爱会越来越少，然后瞬间崩塌，回到家，她咬着牙说：妈，我不干涉你的生活。

说完，她转身离开，那时，她心里只有一个想法：这个世界，我只能靠自己了。那年，她只有十几岁。

她回家的次数越来越少，每次回家，都和妈妈吵，和继父冷战。

小董的亲生父亲从来没有搭理过她，偶尔她过去吃饭，遭到的也是一家人的冷眼。那时，她只有一个想法：我要考上大学，要走出这个小地方，才能改变命运。

可是，当一个噩耗袭来，她终于还是扛不住了：继父给她打电话，说，你来趟医院，见见你母亲最后一面。

母亲脑溢血，之前有症状，只是这次过于严重，一帮亲戚围着她哭，小董走过去，看着还在呼吸、身体还在起伏的母亲，生气地看着那些亲戚，说，你们哭什么，人又没死。

这时，医生走过来，说：谁是家属，来签个字，就可以拔管子了。

也不知道是当地的医院混蛋，还是周围的亲戚混蛋，还是自己混蛋，她只记得，那时她一滴眼泪都没流，因为，她压根儿没有意识到这一切会来得这么快。

过了几天，有人把母亲装进棺材的那一刹那，她忽然意识到，母亲真的不在了，她哭泣着嘶吼着，不让大人们把棺材合上，眼泪滴到母亲的遗体，泪水的温度，很快就被冰冷的躯干冷却，留下一个十几岁的女孩，歇斯底里着。

小董讲到这里，已经泣不成声，我给她满上酒，说：喝完这杯，再继续讲好吗?

一个人的童年，很大程度决定了他(她)这一辈子。

我不同意这句话，因为同样是幸福童年，也会滋生出混蛋的富二代和知书达理的君子;同样的惨淡青春，也会同时诞生伟人和罪犯。

关键，看你有一颗什么样的心。

小董的悲剧还没完，她被送到了父亲的家里，其实葬礼上，她的亲戚就已经决定把她送到父亲家，她哭着喊着说不要。

成长的那些年，她在家不讲话，多数时间都在学校的图书馆，亲情的泯灭没有打垮她，反倒让她更坚强、更独立地去面对未来。

当遇到一件麻烦事自己又无力改变，唯一能做的，想必就是改变自己的态度了。人有两种解决问题的态度，一种是彻底被打垮，自怨自艾，然后终其一生地活在阴影里无法自拔;另一种是见招拆招，积极应对，知难而上，换条路，坚强地靠着自己的肩膀走向更远。

你，属于哪一类人?

董小姐和父亲一直没有感情，也和继父无法相处，她忽然明白，前方的路，要靠自己了。

失去亲情庇护的小董，没有自暴自弃，她把每天的时间都放在了自习室，高中毕业，她考上了一所很好的大学。

除了学费，她一边上课一边打三份工，就连半夜三更，还会去ktv端盘子，仅仅为了每个晚上五十块钱还能管吃的待遇。

大学四年，她看了很多书，考过很多证书，几乎每年成绩都是全班第一。

大四那年，她考上了广西一所大学的研究生。那几年，她几乎不回家，闲暇时间，除了帮导师就是去找实习、找工作，她喜欢看书，于是就经常去当地的出版社帮忙。毕业那年，她留在了其中一家出版社，后来调到了北京工作。

认识我的时候，她已经是一个精明能干的主管了。

她现在的收入很高，自己买了房子交了首付，时不时地也会回家看看父亲，家乡人的脸上，也挂满着笑容。从她的脸上，我看不出她经历的沧桑，但讲述的过程中，她的眼泪一直在流，时不时也会温馨地笑一下，毕竟，她度过了那段本以为过不去的火焰山。

故事的结束，我问她，你有恨过自己的父母没有给你美好的童年吗?

她说，恨?为什么要恨呢，我早就不恨他们了。应该谢谢他们，因为他们，才能让我趁早独立，让我有了现在的生活，让我知道，生活是自己的，和别人无关。

小董的故事讲完了。

现在的她，过得很好，也过得很幸福。新年钟声响起时，我看着她的脸，安静、满足。

她的父母什么都没有给她，但随着成长，她学会了自己给自己安全感，自己给自己营造美好的生活，她明白了，生活是自己的，于是她过上了自己喜欢的日子。没有靠父母，甚至，她还感激着父母的养育之恩。

我们呢?

你应该活得更独立一些，活得更自给自足一点，活得更努力一些。你的生活，你做主，但因为生命中还有那些不弃不离的亲情，你能稍微活得容易一点，你应该心存感激。

去用心感谢父母给我们的爱吧，但要记住，生命和生活都是你自己的，幸福与否，都只和自己有关。

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努力减肥励志文章怎么写篇五

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。另一种动物就是蜗牛，一点点爬上去的。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但只要爬到金字塔顶端，蜗牛所看到的世界、收获的成就，跟雄鹰是一样的。

到今天为止，我一直认为自己是一只蜗牛，一直在爬。只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。我常常说：如果我们不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，那你的生命就白过了。今天，我想和大家分享的就是：人的进步是一辈子的事情。

就我本人而言，我觉得只要有两样东西，我们就能成就自己的人生。第一样叫理想。我从小就有一种想法，希望穿越地平线走向远方，我把它叫做“穿越地平线的渴望”。我有个邻居，也是我终生的榜样，徐霞客——当然是520xx年前的邻居，我们都是江苏江阴的。我下定决心，如果徐霞客走遍了中国，我就要走遍世界。我现在正在实现这一梦想。所以，只要心中有理想、有志向，你终将走向成功。你所要做到的就是在这个过程中要有艰苦奋斗、忍受挫折和失败的能力，不断扩大自己的心胸。

第二样叫良心。什么叫良心呢?就是要做好事，对得起自己、对得起别人，要有和别人分享的姿态，要有愿意为别人服务的精神。良心，会从你做的事情中体现出来，而且你所做的事情一定会对你的未来产生影响。我来讲两个小故事。

有一位企业家和我讲过他大学时的一个故事，他们班有一个同学，家庭比较富有，每周都会带6个苹果到学校来，他自己一天吃一个。尽管苹果是他的，但从此他给同学们都留下一个印象：太自私。后来这位企业家成功了，而那个吃苹果的同学希望加入到企业家的队伍里来。但企业家和同学们一商量，都说不能让他加盟，原因很简单，因为在大学时他就没有表现出分享精神。在大学时代的第一个要点，就是你得跟同学们分享你所拥有的东西，感情、思想、财富，哪怕是一个苹果也可以分成6瓣大家一起吃。这样做你将来能得到更多，你的付出永远不会是白白付出的。

我再来讲一下自己的故事。做学生时，我的成绩一直不怎么样，但我从小就热爱劳动，从小学一年级就一直打扫教室卫生。到了北大以后我养成了一个良好的习惯，每天为宿舍打扫卫生，这一打扫就是4年。我每天都拎着宿舍的水壶去打水，把它当作一种体育锻炼。大家看我打水习惯了，最后还产生这样一种情况，有时候我忘了打水，同学就说：“俞敏洪怎么还不去打水?”但我并不觉得打水是一件多么吃亏的事，同学互相帮助是理所当然的。

又过了20xx年，到了1995年年底的时候，新东方做到了一定规模，我想找一些合作者，就跑到了美国和加拿大去找我那些同学。我为了诱惑他们回来，还带了一大把美元，想让他们知道在中国也能赚钱——我想大概这样他们就会回来。

后来他们回来了，但给了我一个十分意外的理由。他们说：“俞敏洪，我们回去是冲着你过去为我们打了4年水。我们知道，你有饭吃肯定不会给我们粥喝，所以我们一起回中国。”这才有了新东方的今天。

人的一生是奋斗的一生，但有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。所以，我希望，在座的同学们都能把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生。

努力减肥励志文章怎么写篇六

世界上最宝贵的除了良好的心里素质，还有一个东西，那就是勤奋。勤奋，不光是身体上的勤奋，还有精神上的勤奋,勤奋靠的是毅力.勤奋是打开文学殿堂之门的一把金钥匙;勤奋能使人聪明;勤奋是实现理想的基石;勤奋是一种传统的美德。

可见，勤奋富有了多么巨大的底蕴与魅力.人类不能没有它,人类不能丢弃了它，勤奋是通向成功的唯一途径。没有它，天才也会变成呆子,成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。世界上最美好的东西，都是由劳动、由勤快的双手创造出来的。勤奋的劳动，可以获得丰硕的成果。要想在仕途中成功的收获，还须我们一双勤劳的手。

自古以来功名成就的人，都离不开一个“勤”字,人的一生在于勤.勤能补拙，不劳不获;勤劳可得，不勤则饥，不勤则愚。

人生路上，以勤为劲，焉得幸福，还须苦行舟。勤劳一日，可得一夜之安神;勤劳一生，可得幸福之长久。自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。吃得苦中苦，方为人上人。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

人生的大道上荆棘丛生，生活路上烽烟滚滚，只有意志坚强而勤奋吃苦的人，才能在“待到山花烂漫时,他[她]在丛中笑.”

人无千日好，花无百日红。每个人都有自己走运的时刻，也有都自己背运的时候，几乎可以这样说，没有一个人永远一帆风顺，何况，那样的人生也算不得真正的人生，神仙也有烦恼的时候，何况人呢。

走好运的时候不用说了，当然春风得意，日月添彩。没有什么好说的，不过这个时候也最容易让人忘乎所以。

背运的时候是最难熬的，人在走运的时候一般想不到自己背运的时候，然而背运的时候一般都会想起自己走运的时候，想起那个时候是如何的无所不能，如何的傲视群雄。正是因为这样的对比来得太过强烈，于是越发觉得背运的时光难以熬磨，连日月都黯然失色，更不要说自己，简直是心灰意冷，无所适从了，不知道何时才能走出眼前的泥沼。

其实最黑暗的时候也是光明即将来临的时候，光明永远是生活的主流色彩。如果我们能够看到这一点，并且及时而正确地调整自己的人生观念，那么就可以尽快推开那一扇阻挡光明的窗子，就可以及早看到自己人生道路上依然美丽的前景，就会振奋精神，继续张开自己人生的风帆，向着更加丰富绚丽的人生航程劈波斩浪，继续前行。

人最怕宿命，千万不要一遭挫折就以为自己就是这个命，从此一蹶不振，那就真的完了。

人贵在行动，只要行动起来，永远不要停止行动，那么，我们的生命就是最有意义的，我们的人生就是最丰满的。

行动与名利无关，行动就是行动，行动是人的一种宝贵精神，有了这种精神，走运与背运对我们来说都无所谓，就像白天和黑夜一样，无非是让我们调整和休息一下，攒足精神，以便明天走得更好而已。

努力减肥励志文章怎么写篇七

人生。

在世，总要为了自己的。

梦想。

而努力奋斗的，那么努力。

都有哪些呢?一起来看看吧。

少当力壮，年轻人有着持续燃烧的热情，年轻人有着对人生理想的炽热追求，年轻人充沛的精力支撑起他们对这世界的不服和执着挑战。因为“年轻”，所以，更该相信自己有着充足的上升空间。

年轻人，如果你困惑于脚步的停滞，觉得自己被青春“绊”了一脚，于是就将就着原地坐下，连屁股都不再挪动了，那真可惜。

其实你还可以更努力。当你觉得自己在一条路上走不动了、无法向前迈步的时候，不如试着横向拓展，让自己成为综合型人才。你会的，永远不嫌多。

你可以用空闲。

时间。

去上一些本专业相关的提升课程或其他领域的课程，视野不同，你会发现自己和其他人站在了不同的高度。

你还应该用心去打理自己的身体，运动能让你元气满满。虽说人不可貌相，但大家当然更喜欢一个充满气质、散发魅力的人。谁会不喜欢朝气蓬勃的职员、同事、合作伙伴呢?一个充满活力的人当然做事更有效率，更易激发潜能，也更能抗压。

年轻人，你还可以更努力，当你的能力还远远不能支撑起你的理想时，更不应该停下脚步抱怨命运的不公。柳暗花明的转变终究要靠自己。

作者：邓艳萍。

昨晚在论坛上看到一段话——。

读初三时我特别喜欢玩网游，因为旷课太多，老师让我请家长。那次，家里正忙着秋收，母亲撇下农活就来了，我记得她还戴着一顶草帽。老师当她的面给我讲了沉迷网游的害处，也提到了游戏中的装备。

他感慨：我曾暗自埋怨过父母都只是一介农民，现在想来，我的努力配不上父母的艰辛!

其实，我也看哭了。

父母恩大，不管你是在教室里挑灯苦读还是在网游世界通宵鏖战，父母都在为你奔波劳碌啊!

我至今还记得我的那个大学校友崔。

刚入校时，目测，崔就是个如假包换的富二代，吃穿用都是极奢侈的。有一年，他办了一个轰动学院的生日party，在一个大雪纷纷的冬夜，有哥们姐们有红酒香槟。据说花了三千大洋，在那个年头，这是个很壕的数字!

崔的挥霍还不止于此。毕业那一年，同学们纷纷去北上广深实习时，独独他一人去了彩云之南，带着小女友在大理闲逛，后来差点连毕业证也没混到手。

如果不是崔欠了许多钱，如果不是父亲来学校替他还债，谁都不知道，崔的父亲就是一个包塘养鱼的农民，那一年发了洪灾，血本无归。大灾之年，他却用父母的血汗钱办了个豪华的夜宴!

……。

我们读过不少这样的鸡汤文章：儿女只有活得自在，才能不辜负父母的苟且啊!

去你的自在!让你的努力配得上父母的艰辛，这是伦常好不好!

是的，父母不可炫富和哭穷，但总有一天，你要让孩子渐渐明白生活不易!

我有个朋友是证券公司高管，父母都在鄂西农村，她从小随着舅舅在城里读书。在那个实行接班制的年代，一个只有农村户口的孩子寄居在机关大院，本身就是一种卑微的存在。

朋友回忆，每当她扔下书包就要去院子里疯玩时，外婆都会在耳边轻声告诫她：“放学先写作业，看别人玩你也玩，他们长大了可以接班，谁还跟你玩?”朋友说：

“所以我从小就知道，我的父母比别人更辛苦，除了好好读书，没有人能帮到我!”

我问：从小就知道父母的艰辛，会不会是一种伤害?她笑了笑：

对于现实的命运，别人却非要给你一个梦幻的描绘，那才是伤害。

好像也对!

20xx年，莫言获得诺贝尔文学奖后站在瑞典学院的讲台上发表获奖感言，先回忆母亲：

没有人问过莫言，为什么要在殿堂之上先讲农妇母亲的故事?也许大家都懂，莫言就是想告诉世界：

他所有的努力，都是为了配得上母亲的艰辛!

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努力减肥励志文章怎么写篇八

1、如果有那么一天，你不再记得，我也不再记得，时光一定会代替我们记得。

2、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

3、心里装着美好，眼里的世界就美好。

4、路上的艰辛，只有自己知道。路过的快乐，只有自己明了。

5、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

6、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。

7、人生就像坐飞机，飞多高不重要，重要的是安全到达目的地。

8、在哪里跌倒了，就先在那里躺一会儿吧。

9、当你失恋了一次，就好像突然明白了所有情歌的含义。

10、不努力未来永远都只是一个梦。

11、喜欢一个人上路，没有方向和归宿，只想找一个适合自己的地方停留。

12、生活太匆忙，不妨慢下来，看几页书，发一会呆，早睡一会早起一点，你会发现另一种美好。

13、爱情里最重要的事，不是如何去爱他人，而是如何成全最好的自己。

14、所谓美丽的女人，大美为心净，中美为修寂，小美为貌体。

15、我们的身边总是太多让人陶醉的情话，太少可以依靠的肩膀。

16、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。

17、你把别人想得太复杂，是因为你也不简单。

18、路就在脚下，你无力改变终点，但却能决定脚踏出的方向。

19、在这城市里，我相信一定会有那么一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇。

20、成功时，多一份淡然;彷徨时，多一份信念。

努力减肥励志文章怎么写篇九

在我们没有动力坚持努力奋斗的时候，不妨找一些关于努力奋斗的。

不要抱怨你的专业不好，不要抱怨你的学校不好，不要抱怨你住在破宿舍里，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，工资少，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你，现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。

从前，有一头老驴，一天它不小心掉到了一个废弃的陷阱里，很深，根本爬不上来，主人看它是老驴，懒得去救它了，让它在那里自生自灭。那头驴一开始也放弃了求生的希望。

每天还有人不断地往陷阱里面倒垃圾，按理说老驴应该很生气，应该天天去抱怨，自己掉到了陷阱里，它的主人不要它，就算死也不让它死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在它旁边。可是有一天，它决定改变它的人生态度，它每天都把垃圾踩到自己脚下，从垃圾中找到残羹来维持自己的生命，而不是被垃圾所淹没，终于有一天，它重新回到了地面上。

不要抱怨你的专业不好，不要抱怨你的学校不好，不要抱怨你住在破宿舍里，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，工资少，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你，现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。

这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。永远没有失败，永远不要说失败，只要你能超越它，成功就在前面等着你。

莎士比亚。

曾在一部戏剧中写道：“希望往往会落空，并且在最有希望之时。”

的确，每每在我们为一步步的前进而欣慰，在我们为不久后的成功而暗自庆幸之时，失败就突然降临。这时我们会很苦闷，觉得自己一无是处，甚至自暴自弃。但是我们忘了，没有一条通向成功的道路是平坦的，它必然是迂回曲折。而在这道路上的失败不是拦路虎，而是磨炼毅志的磨刀石。

有人说，当命运将你抛进了失败的低谷时，也给你了向上攀登的藤条，而问题在于你能不能将它抓住。

每个人的性格不同，对同一事物的感觉和态度也各不相同。身处在同一环境之中，有人全身不自在，有人却如鱼得水，悠游自在。那么当你面对困境的时候，是抱怨叹息还是慢慢使自己适应环境呢?当然应该选择后者。

曾经有这样一部电视剧，剧中的主人公是一位出身文人家庭的公子。他的老师每天让他读《论语》、《诗经》等一些大家之作，他觉得十分厌烦。

一天，他的老师问他：“你是不是觉得这些书枯燥乏味，充满说教意味，甚至有些篇章让人根本无法理解?”

这位公子回答说：“弟子的确是这样认为的。”

“那你可曾留意到书中也不乏令人感动的故事，还有很多警醒人的词句呢?为师不只是在教你做学问，更重要的是在教你如何做人啊!”

听了老师的话后，公子开始静下心来细细品味每篇文章。一段时间之后，他发现书中发人深省的语句不胜枚举。从此这位公子改变了以往的观点，学到了“寻找乐趣的艺术”。不但在读书时津津乐道，在日常生活中也变的开朗起来。无论他面对什么样的环境，都能以笑脸应对。

如果你能用这位公子的方法和态度处世的话，就可使人生整个蜕变，创造出全新的人生观，从而使你的生活充满乐趣和希望。并且用这种寻找乐趣的方法，能使你很快适应环境，接受环境，融入环境，从而使你重整旗鼓，振作精神，发挥能动性，创造更好的天地。

所以说，有一个很强的适应环境的能力是很重要的。尽快地适应环境，你就有更多的时间和机会去赢得成功。真正的懂得适应环境的意义，你就能改变你的人生，使自己活得更出色。

所有的成就都是历史，而所有的失败也属于过去，而不属于我们。此刻的我们孑然一身，所以我们没有任何理由退缩，没有任何理由放弃，因为我们一无所有。我们只有勇敢地爬起，继续前进。跌进失败之谷，不要祈求上帝的怜悯，也不要希望真主的赐福。能够帮助自己的神，就是我们自己站起来，抓住那可以通向成功的藤条，去前进。把失败交给过去，而把成功留给自己。

文/谢可慧。

与好友聚会，总会有特定的主题，这次的主题是“最委屈的事”。话题抛出的时候，我便沉默了。

其实，在我的心中，有一段不敢提及的三年。毕业的时候，不写同学录，走的时候，不流一滴眼泪，甚至有一种解放了的喜悦。然后呢，然后就彻底在我的心里除名了。

是一场莫名其妙地“被早恋”，使我的初中，陷入一场莫名其妙的囹圄。那时，你忽然觉得自己只有一个人了，父母、同学、老师，都站在了你的对面，你被高高抛起在跷跷板的另一角，随时可能坠亡。

被早恋并不可怕，可怕的是对象是隔壁班老师眼中最优秀的一个男生，可怕的是，别人让你不得不承认这个他们认为你配不上的男生，然后哑然失笑。我至今想不起来事情的原委是什么，只记得许是被人问了一句：你觉得他怎样。我说，挺好的，是我喜欢的类型。于是，便被诸多包围了，手无寸铁，实在不行，也只能不停地捡石子来武装自己。

母亲失望地把我关出门外整整一个晚上，不容我分辩，烧了我带锁的。

日记。

其实日记里什么都没有除了我的心情。可我在哭母亲便认为我默认了。老师把我叫进办公室仿佛是害怕我影响了那个他们心中的好学生叫我放手可我并不喜欢啊但老师不相信她说我在狡辩。那个男生陷入了一种恐慌其实我也是老师的话只让我委屈得想哭可我却什么都说不出来。讷言的我第一次知道不懂表达是多么的无助只是不停地点头。至于同学他们并不愿意跟这个被老师否定的女生在一起虽然她成绩还不错并一直处于前列。可是这个并没有用在见到那个男生的时候他们永远会斜着眼看我的表情攫取我的不安然后起哄。那段时间我每个下课都读书我不敢发呆发呆让人更加恐惧我记得我怎么都不敢随意目测别人的眼光连走路都是走在最后一排的我前面盯着的就是别人的后脑勺。

别人说完的时候，就轮到我了，圈子是有规则的，秘密不能单向获取，痛苦也是，彼此交换才能长长久久地相处，否则自动出局。我想了想，还是说出来了。

惊诧于自己也没有什么遮掩，一股脑儿把所有的事情都腾倒在众人面前，甚至于说着说着就笑了，然后继续说。这之后，又是一阵沉默。

那一天晚上，许多朋友给我发信息，无非是安慰，其中一个说：这是我第一次听到你讲悲伤的故事，我想不出你当时的样子，与如今的你那么违和。

我说：没关系，都过去了。

我不知道自己怎么也会用这么简单又纯朴的回答，但是真心可见的是早已释怀。虽然这一次抽丝拨茧般的回忆时，我一直在挣扎要不要违心地换一件事，但当我说出这一件，我发现，所有你认为痛苦的，委屈的事，在放在阳光下时，像一件过去的展览品，供人欣赏，供己缅怀，不悲不喜，却珍惜万分。

前些日子，刘若英携新书《我敢在你怀里孤独》出现在公众面前，这是她产后复出的第一面，自然有媒体不会放过“陈升”这个话题。许多人都知道，曾经在侯佩岑的节目上，奶茶数度落泪，又数度控制不住情绪表达自己对师傅的喜欢，那句“如果我飞远了，你可以拉拉线啊，风筝的线永远在你的手里!你一拉线，我就会回来的”，一度失控，这大约早已超越了师徒之情。当然，媒体对他们的爱的描述，也丝毫不节制，这在多年之后，每每说起刘若英，总是牢牢地与陈升捆绑在一起。刘若英结婚，在微博幸福地晒怀孕照、晒孩子，大家才渐渐地让她回归到那个婚姻中的女人，而她的名字，还是离不开陈升。不过，奶茶倒是大方，说自己月子的时候，升哥升嫂都有来看过她，并表示以后还会合作。或许是一种客套，可客套又怎样，时过境迁，她早已在媒体面前开始谈书、谈婆婆、谈小孩、谈婚姻之道了，至于陈升，也已在此消彼长中慢慢陈列进过去。

周末，碰到一个许久未见的老朋友，因为许久未见，便不知道她早已离婚。

你和老姜如何了?我随口一问。

想来，他们是大学同学，后来一路走到领结婚证，已是水到渠成，最好的结果了，所以，万万是没有想到离婚这事。

她说：我和他早就离婚了，我现在一个人住。

大惊失色，开车的我，甚至猛地踩了个急刹，这感觉就是抱歉又惊吓：对不起，对不起啊，我不知道。

她说：如果是两年前刚离婚那会，你问我，兴许我会哭，会说不下去，会受不了，但现在，真的没关系了。

我无意于戳你的伤疤。

没事，伤疤也会结痂，不过是快一些慢一些，最后便成了标记了。这个老朋友与我说他们离婚的经过，她淡淡地说，我静静地听，她好像在陈述一个故事：男人出轨，对于一个自信心极强的女人来说，简直是侮辱，离婚，是不得不到来的事。离完婚，站在二十楼的天台，觉得一切都是灰暗的。如果没有母亲的那个偶然的电话，或许就没有现在活着的她了。她洗了把脸，还好，还记得请假，与老板请了整整一个月假，也在家关了整整一个月，发现整个人绕不开的是自杀。后来去心理医生那里治疗了半年，才走出来的。虽然，我也有听出那么一点不甘与不舍，但说完之后，我们便接着下一个话题了。而这也仅仅是一个话题，或者说是一场。

开场白。

而已。

不可笑，这是真的;也不是幼稚，因为是绝望。打磨，所有都是时间的打磨吧，什么痴和傻，都变得正常。可若干年后呢，就是可以被人欣赏的旧衣服，带着自豪，就算有过血和泪又如何。

总是会在深夜的街头，看到一些姑娘在路边哭，哭到撕心裂肺;也总会在酒吧门口，碰到那些摔着啤酒瓶，把自己割到鲜血直流的人;那些郁郁寡欢而站在高楼想跳的男人女人啊，难过的时候，看到万家灯火，也没有觉得希望，只想早点了断。生活、感情、工作，这个世界真的有太多的烦忧让我们痛彻心扉，无论你觉得值不值得，但那一刻，没有开始，只有结束，无可厚非地想逃离，逃离，逃离。

张爱玲。

说：有一条路，每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。每一个人的爱恨纠缠，都是必经之路，走过了，便是你的人生，没走过，不，很少有这样的可能，不过是走得快，走得慢而已。当你一幅一幅帧出你的人生，你才发现但有往事可回首的过去，是充盈饱满的，就像是一个展览，未必件件珠玑，却是你雕刻出来的朴实的一切。你绘声绘色，你藏在任意一个地方，哪怕不显眼，都格外动人。

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努力减肥励志文章怎么写篇十

收到很多年轻朋友的留言，诸多困惑，也诸多疑问。在此撰写一文，权作过来大哥的忠告。

先说说才华这件事情。我相信人与生俱来，就具备了某一种才华。米开朗基罗说，塑像本来就在石头里，我只是把不要的部分去掉。这个塑像对每个人来说就是你的天赋与才华，而需要去除的是外界的期望和自身的浮躁。这把雕刻的凿子是。

时间。

和反省，若经常反省叩问内心，那么雕出这个雕像的时间就越短。可惜的是，大部分人把时间用在了寻找各种装饰品，来粉饰自己以为丑陋的石头。

既然每个人都有自己的才华，所以你也没有必要，恃才傲物。自己名牌大学毕业也好，自己爸爸叫李刚也罢，这些都不是用来显摆的资本，一个人存在的理由，不是去打败别人，而是让自己的才华得到展示，并享受其中。

当然，我知道你们都很有才华。所以应该可以读得懂，我接下来要跟你谈另外五件重要的事情。

1、把时间用在成长上。

成长的形式多种多样，包括。

读书。

旅行与思考等等，甚至也包括失恋。生活从来不是一条平坦之路，而所有经历的，都是成长的机会。不管处境如何，积累自己并让自己成长总是没错，或博览群书思辨而形成自己的知识体系，或训练自己的技能成为专业高手，这些积累会让你的生命变得有厚度。等到被机会选中那刻，自己已经做好了充分的准备，然后开始一点一点释放自己的能量。如没有这个积累，哪怕走运也不过是昙花一现，因为根本没有可以透支的资本。

所以工作中不懂的事情就去问，问完了就懂了。英语不好尽管去说，不必在乎语法甚至发音，别人连猜带蒙明白就好了，时间久了自己水平就上去了。人活着脸皮就要厚点，这也不好意思，那也不好意思，那你怎么好意思活着呢?出错了出丑了一笑而过，有什么好怕的?当你对这个世界好意思的时候，成长才会与日俱增。

成长不仅包括主动的学习，还包括挫败后的反思。而且这个我认为还蛮重要的，在学校老师教的基本上都是如何让你去。

成功。

却极少告诉你如何去面对失败。

对待失败，你即使肠子悔青了它也发生了，抓狂、焦虑、悔恨、尴尬，不管何种情绪，事情都已经发生了。不必把自己看的那么重，没人那么在乎你的。这么一想或许就通了，自己认为天大的事，在别人眼中或许根本不值一提，其实放不下的只有自己。发生了，接受。接下来，面对。勇敢面对了，也就成长了。

一个人真正的强大，不是忍辱负重，而是面对所有问题，然后从中学习，而后变得更有力。这就是“每个不能打败我的事件，都会把我变得更加璀璨”的意思。

2、守住自己的底线。

你走过的每一步，都会留下痕迹，哪怕别人不以为意，自己也要恪守原则与底线。有人跟我说：我的底线，就是没有底线。这样的人，因为没有底线，所以什么事情都会做得出来。甚至，他都可能会去优衣库拍片子。

我记得《铁拳男人》里的一个场景，主人公詹姆斯家穷困潦倒，儿子从肉店偷了一块肉给快要饿死的妹妹吃，詹姆斯回家后，把儿子带回肉店还回去，并且在街上跟儿子说：咱们是很穷，但是不能偷东西。这就是价值观的底线教育，与其让孩子变成一个多么成功的人，不如让他学习做人最基本的底线，这样才不会害了孩子。

做个有底线的人，比如不能犯的错，就是不能犯，不管多么的诱惑。不能答应的事情，就是不能答应，不管多么的纠缠。不能拿的钱，就是不能拿，不管你多么缺钱，拿了，怕是你再也无法挺起腰板。

比如对待朋友我的底线有四个：私下聚会聊天酒桌说的话未经同意绝不公开。此所谓君子把欢，信任优先。对方不愿意说的事绝不打探，比如隐私。此所谓君子相交，尊重底线。任何情况，不背后落井下石。此所谓君子不见，不论长短。如果决定不再来往，好聚好散，不恶言相向。此所谓君子绝交，不出恶言。

所以，举报毕姥爷的那个朋友，换做是我的朋友，早被我打死了，没有底线。呃，不行，我的底线是不能害人，好吧，早被我画个圈圈诅咒死了。

3、处理好与金钱的关系。

我知道，你可能很缺钱，其实这事我告诉你个真相，每个人都觉得自己缺钱，哪怕他是王思聪。只不过有钱人缺大钱，没钱人却小钱，但终归都缺。那么如何看待金钱呢，我分享下我自己的看法。

我觉得金钱应该是人生的副产品，而不应该成为主业。比如你从事艺术活动，最终获得认可得到金钱的回报。比如你从事某种职业，付出劳动得到金钱的回报。金钱成为一种激励，一种对你付出认可的回报。

但如果倒过来，把追求金钱当做主业，就会斤斤计较，每天患得患失，最终失去生活所有的乐趣。追逐金钱本身并没有错，错在把追逐金钱当做自己生命的唯一。所以适当的时候，也要给别人发红包，不要总是默默无闻的低头抢红包。

生命最重要的在于体验，体验的越多，意义就越丰富。而金钱的邪恶之处在于，让你忽略体验的过程，只关注回报。你还年轻，不要一头扎到钱眼里，它虽然很重要，却绝非你一生的追求，也不该成为你一生的追求。

4、爱情，并不是生命的唯一。

生活有很多组成部分，比如旅行、读书、音乐、交友、运动、发呆、发困、发情……没必要把爱情当做唯一的选项，否则就会变得敏感脆弱，自己情绪多变的同时，也给对方带去很大的压力，最终使得一份轻松愉悦的感情，因不堪重负而土崩瓦解。失之东隅收之桑榆，始终从生命中找到自己，才不会迷失在爱情中。

有一份从一而终的爱情，当然是不错，但这事就像开咖啡店，梦想总是美好的，充满浪漫与情趣。现实总是残酷的，经营好的还真不多。

我曾经看到一个女孩好像失恋了，就发了一条微博：我得不到，我就毁掉。我只有亡夫，没有前夫。呃，好像要出人命的感觉。

若你失恋了就记得，人生中的每一步都自有原因，当你回首往事，所有所谓的挫折，失败，委屈，失恋，叠加起来，把你推到今天这个位置，差一点都不行。过往的，都是最好的安排。而今天所有你经历的一切，都会把你推到未来的某个幸福时刻。今天面对的，都是通往未来最好的历练。当你站在山顶回首来时路，就发现每步自有用意。

5、想到了就去做吧。

你读了一万遍《葵花宝典》，你不挥刀自宫还是练不成。你知道一万条爱情理论，你不去真正爱一个人，你依然不知道其中的甜蜜或者是心酸。人生有两个方向：一个是不断向内感悟，一个是不断向外实践。实践脱离了感悟那就成了僵尸;感悟脱离了实践那就成了植物人。所以，必须要经常植物大战僵尸。

呃~。

那就重新来过呗，反正你才二十岁，最不缺少的，就是时间。

这世界从来不缺想法，不缺梦想，也不缺计划，而是缺少行动。计划了很久早上早起锻炼，在被窝里总可以找到理由放弃。梦想了很久成为福布斯富豪排行榜前十，在生活中却总陷入斤斤计较思前顾后只剩下儿女情长。有梦想就去追啊，藏起来又生不出小的。迈出哪怕一小步，对于梦想与现实来说也是一大步。

比如起床吧，起床这种事情在起床前是无比艰难的，思考着各种起床技术，想着生活如此艰辛，幻想着各种不起床的可能。但只要一咬牙坐起来，各种艰辛立刻成为云烟，起来了也就起来了。创业、结婚、面试、辞职……大致都是如此过程，发生了，也就发生了。人都是被自己吓死的，其实只要选择开始，一切就会顺其自然。

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努力减肥励志文章怎么写篇十一

人生之所以迷茫，归根结底是因为没有理想。理想能极大地激发蕴藏在你体内的巨大潜能。只有靠理想才能冲出迷茫的旋涡，掀开崭新的人生之页。

立志，就是设计自己的一生：树立什么样的理想，从事什么样的事业，成为一个什么样的人。古今中外的许多事例表明，一个人在生活的起跑线上，选择什么目标，树立什么志向，确实关系着他的前途命运和对社会贡献的大小。

理想是一种具有想象力的思考，是以热忱、精力、期望做后盾的。希尔顿一生有过许多理想，可以说他的事业就是寻梦的历程。企业家梦、银行家梦，到跻身饭店业后的饭店大王梦，他那充满想象力的梦想成了他行动的先导。只有那些怀抱理想、奋斗不息的气场拥有者，才能完美地冲刺到人生的终点，捧回人生成功的金杯。

斯宾塞·约翰逊认为：“理想如果是笃诚而又持之以恒的话，必将极大地激发蕴藏在你体内的巨大潜能，这将使你冲破一切困难和险阻，达到成功的目标。”坚忍不拔地为理想而奋斗，是成功人士特有的气质。自古以来把这种精神称之为“气”，没有“气”就不能成功。

理想虽然以空中楼阁为始，却是以不断追求、不断超越为过程，以化不可能为可能为终。如果你想有所成就，多花一些时间去思考自己的梦想是什么，自己最想追求的又是什么，当你明白了这一点，就可以像所有的成功者那样，为自己确立一个适合自己的目标，并且以积极有效的行动为其保驾护航，这样，最初的理想就显现出了重大的价值和意义，你也会因此而不断提升自己，不断高飞。

某网络公司创始人、董事长兼ce0张某在29岁时已坐拥几亿元人民币，这种财富增长速度，既有赖于个人努力，也得益于网络游戏这个超常规发展的新行当，网络游戏是他的事业，也是他的梦想所在。

1999年，张某从某大学经济系休学，面对家人和朋友的反对和疑虑，张某还是选择了进入职场，提前实现理想。2个月后，张某找到了一家网络公司，做初级程序员，半年后，他晋升为总裁助理。

2年后，当总裁提拔他做经理时，张某决绝了总裁的好意，他告诉总裁，他想创业。随后，张某通过分析，觉得网络游戏将会在未来几年里发展迅速，并且将融合到人们的生活中。

20xx年秋天的一个下午，张某和几个朋友聚在一个不足十平方米的小屋里，用东拼西凑弄来的50万元，开始了他们崭新的事——网络游戏。短短数月张某便成功了，张某团队开发的网络游戏注册用户达到80万人，可谓盛况空前，直接为公司带来了每月数十万元的广告收入和其他收入。

理想作为一种价值目标，它能够激发人们的意志和激情，产生一种强大的精神动力，激励人们以积极、主动、顽强的精神投身于生活、工作，只有树立远大理想的人才能对人生抱有积极向上的进取精神和乐观态度，才能对工作抱有无限的热忱。

理想只有经过忘我的斗争和牺牲才能胜利实现。世间的任何事情，追求时的兴趣总要比获得后的兴致浓烈。人不应奢望既伟大而又易于实现的目标。奋斗的旗帜，在困苦中升起来，在享受中落下去。斯宾塞·约翰逊指出：“在人生的追求过程中，起步前要多长一只眼睛去审视时机，起步时要多长一只手去抓住时机。欲起步的人生贵立志，已起步的人生贵坚持。”

是的，每个年轻人都有自己的理想。也都为自己那伟大的理想激动过、苦闷过，但当理想与现实发生冲突时，就必须识时务地勇敢地放弃理想。只有勤勤恳恳地做好身边的每一件事，脚踏实地地走好人生的每一步，才能更快地接近理想。

人生之所以迷茫，归根结底是因为没有远大的理想和为之奋斗的明确目标。没有人生的目标，只会停留在原地。没有远大的理想，只会变得慵懒，只能听天由命，叹息茫然。想不让机会就这样溜走，不想让青春就这样逝去，只有靠理想冲出迷茫的旋涡，崭新的人生之页将会为你从这里掀开。

努力减肥励志文章怎么写篇十二

“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。

很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。

有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。

一定有很多人想说:“这还在北京混个什么劲儿啊!”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说:“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。

某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他:“那上海的市场不激烈吗?新快递怎么驻足啊!”小伙子嘿嘿一笑说:“我们老板肯定有办法呗!他都过去好几个月了，据说干得很不错呢!”“那老婆孩子呢?孩子不是刚生还很小吗?”“过去了，一起去上海了!”

那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己作出改变。

我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。

《拒绝平庸》里有一句话:很多时候我们为什么嫉妒别人的成功?正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。

其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持?其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。就像歌词里说的:“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。

很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢?想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。

别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。

努力减肥励志文章怎么写篇十三

职场上有一种抱怨：“老板安排的事情都做完了，我没事了。”乍听上去，你会觉得说这话的人安守本分，工作已告一段落，落得一身轻松，让人无比羡慕。但仔细想想，这句话隐藏着重重危机，它透露出说话人这段日子并不好过——一个职场人处理的事务越来越少的时候，他在老板眼里就变得不重要了，已经被边缘化了。

这样的员工往往觉得心里委屈：“明明已经做完老板交代的事情，自己尽到了本分，但却隐隐感到了冷遇。”于是逐渐怨妇感附体，最后将自己的境遇归结为“老板不善管理，不会安排工作”，在这样的逻辑中，让自己得到一丝安慰。

人天生有趋利避害的本性，往往给自己的行为找一些有利的因素来解释。但是从职场发展的角度来看，这样的想法会给你留下绊脚石，甚至会将你带进阴沟里。

1、只做到尽本分还远远不够。

我刚刚工作的时候，家人反复嘱咐：“眼里要有活。”言下之意，就是不能等人来为自己安排事情，那样的话会显得非常没有眼色，不受老板待见。

天下恐怕没有老板喜欢懒惰的员工。人们通常以为，做完老板安排的事情，就算尽到自己的本分，算不上偷懒。然而，在如今竞争激烈、高速运转的职场，只做到尽本分还远远不够，因为：

老板统领大局，并没有那么多。

时间。

和精力去细致地安排好每一个人的具体工作。他往往只给出大方向，其他的事情要员工自己想办法落实。如果用更高的标准来要求自己，即便你手头的事情看似做完了，其实还有不少的事情可做，让结果更完美。老板想到的和没想到的你都做到了，这样会让老板对你刮目相看。

在做一个大项目的时候，一两个人的完工还不能称之为项目的结束。在你完成手头的事时，问问项目团队其他同事是否还需要你的支持和帮助，而不是甩手走人。你把整个项目看成自己的事，无私支援同事，整个项目才会取得更快进展。尤其是在跨部门的。

合作。

中，你会接触很多自己工作领域之外的东西，对自身综合能力的提升大有裨益。

2、大家都原谅职场小白但没人容忍你原地踏步。

我认识的一个熟人贝克(化名)，工作勤勤恳恳，但他从不越出自己的工作领域半步，一切对老板惟命是从，哪怕老板的决定是错的。贝克的职场信条是“不求有功，但求无过”，人到中年之后，本想在这家公司里长久呆下去，但后来有一天老板却将他劝退了，理由是觉得他不会再进步了。

那些只看到眼前，只想着做自己份内事的人，时间久了就会习惯呆在自己的舒适区，没有创新和突破。而老板用人的要求是随着行业、公司、时间的变化而变化的，他可以容忍一个人在初入职场时对业务一无所知，但却无法容忍一个人长久在原地踏步，因为这样的员工迟早会掉队，拖公司的后腿。

深圳零度智能飞行器有限公司ceo杨建军曾在接受猎聘采访时提到：“我很反感员工做完自己的本职工作后，别的事情就不去想、不去管。科技行业需要创新，只盯住自己的一亩三分地，今天做的事情，很可能明天对大局就失去了意义。”杨建军说，“在一个快速变革的时代，这样的员工很容易被淘汰;如果一个公司的员工都这样，这个公司就会被淘汰。”

3、主动向老板要活干机遇才会青睐你。

不能否认，的确存在不善管理的老板，或者考虑不周的老板。有时候他可能因为忙碌忘了再给你安排更多的任务;有时候他不知道该指派什么样的任务给你;有时候他不知道你对于做“份外事”的意愿有多么强烈。

老板一般不会有空找你，那么你应该主动去找老板要活干：

找出目前公司业务存在的问题，如果这个问题目前没人涉足又正好在你的能力范围内，主动请缨去解决处理这样的事务。

也许老板当时不会立刻答应你的请求，但一旦遇到合适的时机，求贤若渴的老板在他的候选人名单里，会为你留下位置。

不少人对老板有惧怕心理，认为自己人微言轻，对自己的老板能躲则躲，敬而远之。这样远离老板，他很难对你有什么印象，更难在机会降临的时候想到你。

广告巨头希尔霍利迪公司(hillholliday)ceo卡伦·卡普兰早年是从公司最底层的接待员做起的。她不顾别人对这个职位的藐视，努力投入工作，后来发现这个职位有很多跟高管、客户聊天的机会。当公司有个秘书职位空缺的时候，她迅速抓住这个机会，继续精进业务，一路得到提升，20xx年荣任该公司的ceo。

卡普兰有句话，值得很多职场人反省——“我会尽力争取每个机会。我永远不会允许我因为根本不知道自己在做什么而止步不前。”

4、打工者的心态阻碍你像老板一样思考。

有些人在成为老板之前，总有一种打工者的心态。认为自己不过是个打工的，不用操那么多心，在老板手下做一天事，拿一天钱，什么时候不开心，就辞职走人。至于公司的前途，在他们看来那是老板的事，跟他们无关。很难想象，老板会对这样的人委以重任，因为他们随时处于准备出逃的状态。

瓜子二手车直卖网人力资源副总裁邱琳在接受猎聘采访时谈起她的用人观，十分强调员工把工作当作事业来做的责任心：“当一个人把工作当作事业来做的时候，投入度会很高;而当一个人把工作当作做一份工的时候，到点就下班了。”

跟打工心态的人相反，有这样类型的职场人：不管他们是否身在高位，都愿意站在老板的角度思考，把工作当做自己的事业，把公司的事情当成自家的事。

比较典型的例子就是格力集团董事长董明珠。她加入格力的时候已经36岁，从最基础的业务员做起，起初连营销都不懂，凭着自己一股子较真劲儿，40天为格力追回前任留下的42万债款，一下子让企业上下刮目相看。在格力最困难的1994年，一些经营骨干扎堆离开，董明珠无视诱惑，选择了坚守，被全票选决为公司经营部部长。

正是因为董明珠的执着，她才能从基层到高位，才能在20xx年跻身《福布斯》亚洲商界权势女性50位榜单，排名第四位。

从长远来看，工作最终并不是为老板做的。整个工作过程中的酸甜苦辣、得失教训，都会成为专属于你的、谁也拿不走的财富。永远比别人多走一步，在这个变幻无常的社会，你对自己的命运才会多一些自主和掌控的力度。

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努力减肥励志文章怎么写篇十四

这一切当然都是一个谜。但不管怎样，作为一个人的人生志向，我以为当什么并不重要;不管是谁，最重要的是从小要立志做一个努力的人。

我小的时候也曾有人问过同样的问题，我的回答不外乎当教师、解放军和科学家之类。时光一晃流走了二十多年，当年的孩子，如今已是四十出头的大人了。但仔细想一想，当年我在大人们跟前表白过的志向，实际上一个也没有实现。我身边的其他人差不多也是如此。有的想当教师，后来却成了个体户;有的想当解放军，竟做了囚犯。我上大学时有两个同窗好友，他们现在都是我国电子行业里才华出众的人，一个成长为“康佳”集团的老总，一个领导着tcl集团。我们三个竟成为中国彩电骨干企业的经营者，可是当年大学毕业时，无论有多大的想像力，我们也不敢想十几年后会成现在的样子。一切都是我们在奋斗中见机行事，一步一步努力得来的。与其说我们是有理想的人，不如说我们是一直在努力的人。

并非我们不重视理想，而是因为树立雄心壮志容易，为理想努力却很难，人生自古就如此。有谁会想到，十多年前的今天，我曾是一个在街头彷徨，为生存犯愁的人?当时的我，一无所有，前途渺茫，真不知道路在何处。然而，我却没有灰心失望，回想起来，支撑着我走过这段坎坷岁月的正是我的意志品格。当许多人以为我已不行、该不行了的时候，我仍做着从地上爬起来的努力，我坚信人生就像马拉多纳踢球，往往是在快要倒下去的时候“进球”获得生机的。事实也正是如此，就在“山重水复疑无路”的时候，香港一家企业倒闭给了我东山再起的机会，使我能够与掌握世界最新技术的英国科技人员合作，开发出技术先进的彩色电视机，从此一举走出困境。

有人说，“努力”与“拥有”是人生一左一右的两道风景。但我以为，人生最美最不能逊色的风景应该是努力。努力是人生的一种精神状态，是对生命的一种赤子之情。努力是拥有之母，一心努力可谓条条大路通罗马，只想获取可谓道路逼仄，天地窄小。所以，与其规定自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么东西，不如磨练自己做一个努力的人。志向再高，没有努力，志向也难坚守。

做一个努力的人，可以说是人生最切实际的目标。

无论是工作还是生活，努力是必要的也是值得的!

经常听到各地反馈意见，你们教的方法我都试过了，但市场没有一点气色，我该怎么做呢?其实，一个人在从事一项事业，经过一段时间的努力后，仍没有得到想要的结果，往往就开始动摇起来，怀疑自己的努力是不是值得、自己的努力是不是白费了。信念的动摇，那么危机也随着出现了。

抱怨生活的人，实在是太多。如果你想得到100分，你至少必须做到100件事，也许前面99件事情都看不到任何成效，但你最需要做的就是坚持下去，完成你的第100件事!成功者往往都是比别人更多地坚持了一下。

俗话说“万丈高楼平地起”，可你知道吗?平地拨起的高楼是需要一个坚实的地基!深圳的地王大厦，在开始建筑房屋之前，而是向下挖一个五层楼左右深的大坑，然后在根据打地桩、一层一层累计，才成为我们眼前最耀眼的大厦。一个人的成功也是如此，他不是靠幸运、不是靠机会，那是一点一点的成就积累而成。李嘉诚在成为香港地产大王之前，是一个做塑料花的，但他并没有因为他是做塑料花，就瞧不起自己，他努力工作，把握一次又一次出色地完成任务而脱颖而出，最后成功也就变成了他的习惯。

我们很容易注意到别人取得的成就，如果我们将深入一点去思考，去研究一下他们为什么会取得这些成就，我们也就得到别人成功的经验，再运用到自己的实践中去，我们要不成功都不可能!!

朋友，当你缺乏动力去维持你的激情时，你不妨去鼓励自己：坚持就是胜利!