篮球防守技巧心得体会和方法 篮球防守总结(六篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐篮球防守技巧心得体会和方法一

作为一个丰富广大学生课余生活的组织，首先我们要从内部抓起，因为我们相信一个有组织性、有纪律性的队伍才会不断壮大，所以协会内部我们的工作重点有：

1、 为促进本学期活动的顺利进行，我们会与团委各个部门协商好活动场地和活动用球，争取获得最多的活动机会。 2、 重点选拔有能力的会员，重点培养。一是为了今后活动更好的开展;二是为了培养分院篮球队员，让他们真正了解我们的协会，贡献于我们的协会，使协会有一个良好的发展。

3、 调动会员的积极性，保证在一段时间内组织关于篮球方面的活动，尽量避免与会员的正常课程相冲突。

4、 邀请学校的篮球教师前来指导，我们将邀请指导老师对篮球方面的知识、裁判员的工作，判罚、常见犯规、进攻、防守、战术等方面进行指导。

5、挑选一些球技比较好的同学，不仅在篮球协会当中而且会吸纳分院中的篮球好手组织在一起，进行训练，为以后的分院之间的篮球赛选拔人才，提高我们分院篮球队的水平。 (主要在会在下个学期开展开来)

6、 定期组织面对分院级别篮球对抗赛，今年我们篮球协会中新设立的办公室、组织部和宣传部，这些部门是我们内部人员组成，我们有能力的来组织和策划一场篮球比赛，这样也能给会员提供一个表现的机会，锻炼他们的除篮球技艺以外的组织能力，面对分院的活动也提高协会的知名度。

7、 下载一些有关篮球的电影或比赛，周末在学校组织观看，激发和增加他们对篮球的了解、认识。

8、我们的特色活动分院三人篮球赛，篮球友谊赛，我们篮球协会可以免费提供裁判吹罚比赛。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，促进篮协的团结，增进了会员之间的了解及友谊，展现出大学生朝气蓬勃，积极向上的精神面貌。

以上就是我们这学期的工作计划，可以想象到我们这学期任务的艰巨，不过我们一定会作好充分的准备，很好处理我们可以预料到的困难，沉稳的面对和妥善的处理我们在以后工作中无法预料的困难，也会在计划中寻探更高的计划，为把我们的协会推向更高的层次而不断的努力。

推荐篮球防守技巧心得体会和方法二

篮球俱乐部 策划书

———数学系社联会

为了丰富同学们的课外娱乐活动，提高同学们的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，本俱乐部本着“服务同学，提高能力，拓展素质”的原则，组织开展一系列篮球活动。

一、俱乐部宗旨

提高同学们的；篮球能力，锻炼俱乐部内部成员的团结精神，同时为大家提供一个 球活动的机会，磨练自己的意志和拼搏精神。为本系的以后的蓝旗比赛培养人才。

二、俱乐部的对象

全体俱乐部成员，主要是数学系09及10届学生

三、俱乐部开展时间及安排：

5月3日：俱乐部全体教练员会议

5月4日：全体会员会议

5月5日（星期四下午5:00~6:30）第一次集训

5月8号（星期日上午8:00~9:30）第二次集训

集训初步确定为每周的星期四下午5：00~6:30, 星期日上午8:00~9:30

四、俱乐部组织人员（1）部长

（2）副部长

（3）教练员（13）2个教练组长，11个教练员（4）会员（42）

注：数学系学生会主席团及社联会都是管理，负责人

五、集训地点： 篮球场及过道上

六、集训内容

1.由教练员商讨出训练内容。（内容包括带球，传球，投球，进攻跑位和防守）2.在十五周将进行一次篮球分组比赛，各组将进行分组淘汰比赛 3.定点投篮比赛

七、俱乐部经费

4个篮球（一个篮球大约70~80）费用一大半由系出，剩下的由会员没人3元

八、俱乐部奖励及荣誉

1.最佳会员（评比准则：准时参加每次集训，积极并且服从教练的指导和安排，同时积极

参加改组的活动）

2.最佳教练（评比准则：负责并认真指导队员，会员都给予好评）3.最佳小组（团结及小组氛围好，并且在比赛中得到好成绩）4.俱乐部射手（在定点投篮中获得第一的人）

八、俱乐部会员准则

1.会员要听从安排每周准时参加集训 2.不中途随意退出俱乐部

3.如缺席集训，要及时请假通知管理人员

4.集训时要听从教练安排，不随意扰乱教练的工作

附教练组名单：组长：谢红超

副组长：李培

教练员：黄金鸿、朱学诚、黄俊豪、唐剑波、李汝贵、叶志莲、郑才妙、刘海鹏、刘全雄、谢梦、杨淑惠

推荐篮球防守技巧心得体会和方法三

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各位教练员、运动员、老师们、同学们：

大家好！

历时两周的第一届篮球联赛的赛事已经结束，参与赛事的运动员们都尽情的挥洒运动激情，使得每场赛事都非常的激烈、精彩。运动员们都共同发扬了“友谊第一、比赛第二”的精神，场上激烈争夺，场下握手言欢，充分展现了“团结进取奋勇拼搏”的文化精神。通过比赛，相互间交流更加频繁，彼此间的友谊更加深厚了。让我们把这股运动欢乐的热潮继续燃烧下去，大家说好不好？

谢谢，谢谢大家对本届篮球赛的大力支持，特别要感谢我们场上团结协助、奋勇拼搏的球员们，谢谢你们给我们带来精彩的表演。

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下面，我建议大家用最热烈的掌声感谢一位幕后工作者。他在场上跑前跑后，忙得不亦乐乎！是他给我们留下了美好的.瞬间，他拍摄下一组组值得大家永远难以忘怀的镜头，大家知道他是谁吗？（张伟嘉）

好，接下来，让大家一起分享愉快的瞬间，请看大屏幕！（放幻灯片1赛场相片2录像）

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a啦啦队奖

本次篮球比赛的目的，不仅是要展现各项目运动员刚强的体魄、拼搏的精神，还要考验各班级的啦啦队创意程度、气氛喧染程度和组织力度。

在每场赛事中大家真切地感受到了啦啦队的力量，各啦啦队为了给场上的运动员加油助威，各出奇招，各有精彩，每场赛事的气氛都是非常的'火热的！

经过本届篮球筹备组慎重讨论，特给以下两个班级颁发“啦啦队奖”，他们精彩的表现完全符合奖项条件，让我们用热烈的掌声欢迎——还是请季老师来宣布获奖班级吧，掌声欢迎，

（获“啦啦队”奖分别是金田五（1）班五（2）班，有请啦啦队上台领奖！颁奖人有请卞学芬老师）

播放音乐发奖掌声再次欢送

让我们再一次对所有啦啦队员们的努力和付出表示衷心的感谢！

b、颁发“最具潜力奖”“最佳风尚奖”“最佳实力奖”“最佳球员奖”

下面欢迎季老师宣布本届篮球赛获得“最具潜力奖”“最佳风尚奖”“最佳实力奖”的班级，掌声欢迎！

（获得“最具潜力奖”班级是金田五（6）班和金田五（2）班；获得“最佳风尚奖”的班级是金田五（7）班；获得“最佳实力奖”的班级是金田五（1）班。）

掌声有请获奖班级，先颁发“最具潜力奖”，依次是“最佳风尚奖”，最后是“最佳实力奖”。请运动员上场，颁奖人分别是卞老师张老师羌老师播放音乐发奖）请获奖运动员回席就座。

在比赛中涌现出一批优秀的运动员，经筹备组研究决定，本届评选第一届“最佳球员”，名额8位。下面有请卞老师宣布本届“最佳球员奖”获得者名单，由季老师发奖。

（名单是：袁添翼曹易成成佳庆陆嘉辉吴黎阳邱麟瑞张启飞吴迪安）播放音乐发奖

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羌老师发言：本届金田五年级篮球联谊闭幕！

放《国际歌》全体起立

坐下！

本届篮球联谊赛活动圆满结束，第二届联谊赛将安排在金秋十月进行，欢迎各班踊跃参与！尽早训练，积极备战！闭幕式式到此结束！

下面有一场明星表演赛，由各班最佳球员组成，请大家依次退场，前往篮球场去欣赏他们精彩的表演！再见！

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下午好！

十月好风日，精英聚xx，赛场鏖战激，个个展身手。

在“更高、更快、更强”的奥林匹克精神的鼓舞下，为期一天的篮球友谊赛，在紧张、友好的气氛中就要正式落下帷幕了。

无论举办什么项目的赛事活动，只要有个“赛”字，就会有名次。我们是为“赛”而来，但更是为参与、为友谊而来，共进行了4场比赛，各球队秉承“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出了水平、赛出了风格、赛出了友谊。

4支球队精湛的球艺，顽强的打拼精神，给我们每一位观众留下了精彩的回忆，给精神上带来了无比的愉悦，让我们渡过了一个难忘而有意义的周末。

一天的赛程是短暂，但谛结的友谊是永存的。欢迎大家今后多来xx参与文化体育和经济社会活动；一天的赛程是紧张的，但留下的回忆是难忘的。

我们忘不了运动员在球场上矫健的身影和顽强拼搏的精神，忘不了热心观众对篮球运动的呐喊助威和热爱，忘不了裁判员、领队和全体工作人员对本次活动始终不渝的支持与配合；一天的赛程是美好的，留下精神是可贵的。

愿大家把所有的语言都化作绚丽的诗篇，让所有的梦想都变成成功的笑颜，让每一天都是新起点，办每一件事都比别人“更高、更快、更强”！

最后，让我们再次以热烈的掌声向参加本次篮球赛并取得名次的球队表示祝贺！向为本次活动付出辛勤劳动的所有工作表示衷心的感谢！

谢谢大家！

推荐篮球防守技巧心得体会和方法四

一、活动目的及意义:丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。

二、活动整体方案：

活动时间：_年9月下旬。

活动地点：学院篮球常

活动参与对象：新生。

活动主题：_迎生杯班际篮球赛。

活动具体形式：

(1)以_学院各班为单位，进行班际篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛

奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名

女生只取前3

第一名：锦旗，奖品

第二名：锦旗

第三名：锦旗

精神文明

最有价值球员(mvp)：证书

比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2_30场=60瓶_1=60元

(男生)一，二，三名奖品：第一名150元奖品

第二名130元奖

第三名100元奖品

(女生)一，二，三名奖品：第一名100元奖品

第二名80元奖品

第三名50元奖品

复印赛程表，记分表，比赛规则：30元

推荐篮球防守技巧心得体会和方法五

各位家长您们好!欢迎您的孩子参加大姚篮球训练营，周末班和全年班的篮球训练。本中心为了让各位家长放心，学员在训练营期间里能够真正得到全面培养。为确保孩子们的安全本中心从各项程序把关，严格要求，严格管理，责任如下：

1、队员必须按时训练，不迟到，不早退。

2、全年班训练期满十五天后，周末班训练期满三天后，因队员或家长原因不予退费。

3、在篮球营训练时间以外，队员自行训练发生事故的后果自负。

4、训练结束后及时回家，不得在校内滞留、嬉戏玩耍，因此造成事故的，后果自负。队员在往返篮球营的途中发生的安全事故，本中心不承担任何责任。

5、凡是患有心脏病或内、外科其它疾病，以及各种传染病禁止参加篮球训练营，凡隐藏病情未告知者，一切后果自负，本中心不承担任何责任。

6、在篮球营训练期间，因不听教练员安排，队员或队员与队员之间发生的安全事故，本中心不承担任何责任。

7、在篮球营训练期间，队员发生正常的运动损伤，如：擦伤、挫伤、扭伤等等都属于正常现象，本中心不承担任何责任。

希望家长能携手共同办好这次训练营，感谢您的支持与合作!

本合同一式两份，各执一份共同遵守。

甲方(大姚篮球培训中心)签字：

乙方(学生监护人)签字:

推荐篮球防守技巧心得体会和方法六

活动目的和意义

院运动会圆满落幕，同学们激情未散，未满足同学及老师的赛事需求，特举办理学院__年篮球赛。本次比赛不仅具有极大竞技性，而且在同学之间的交流上发挥重要作用，真正做到以球会友。

资源需要

1.裁判4人，记分员3人，物品搬运人员5人(仅限男生)，摄影3人(宣传部)，宣传人员若干(宣传部)。

2.篮球4个(已有)，奖状10张，口哨5个(已有)，记分牌4个(已有)，桌椅4套(已有)，纯净水15件。

3.篮球场地4块。

活动开展

1.由宣传部发布赛事信息，并由体育部开始组织报名工作。

2根据课表安排适当的比赛时间，尽量在五月以前结束比赛，因为五月面临长假，比赛中断过久不妥且五月以后天气热，遇不适天气另行调整。

3根据课表安排适当人员负责比赛顺利进行。

4第一轮：抽签分成5小组，每小组4队，进行循环赛，胜一场积1分，小组前两名出钱，积分相同的算净胜球。(大一至大三每班出1个队，研究生出2个队，共20个队)。

5第二轮：出线的10队抽签进行赛。

6第三轮：胜出的5队以净胜球最少淘汰的队为第五名，其余4队抽签进行淘汰赛。

7第四轮：胜出的2队进行冠亚军争夺战，其余2队进行三四名决赛。

8奖励细则：进入第二轮而未进入第三轮的队均为优秀奖(共5队)，颁发荣誉证书和纯净水2件;第一名颁发荣誉证书及奖金300元;第二名颁发荣誉证书及奖金200元;三名颁发奖状及奖金180元;第四名颁发奖状及奖金150元，第五名颁发奖状奖金100元。

9.由宣传部发布成绩。

经费预算

项目用途 费用

费用总计：1580元横幅 宣传 150 海报 宣传 200 纯净水 奖励及饮用 300 奖金 奖励 930 奖状 奖励 10

活动应注意问题及细节

1. 赛前悬挂横幅。

2. 提前一天通知参赛队伍负责人。

3. 赛后的场地清理工作。

活动负责人及主要参与者

1. 负责人：___