锻炼改造大脑读书心得体会和方法 如何用读书改造大脑(四篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题锻炼改造大脑读书心得体会和方法一

一、思想方面：

从入学以来，我从一个懵懂的女孩逐渐成长为一名为人民服务的中国共产党员。刚开始，我对党的认识较少，20xx年4月，我光荣的成为一名入党积极分子，之后参加了入党积极分子培训课程，让我对中国共产党有了更加深刻的认识，也使我迫切的想成为一名正式的党员。我认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，学习精神，学习党的方针政策。随着学院组织的党校培训课程的进行，我学习感悟党员先进事迹和为人民服务的精神，让我在思想上对党员这一身份重新定义，也鞭策我在日常生活中践行作为一名党员全心全意为人民服务的宗旨。20xx年6月，我成为一名正式党员，这是一份荣誉，更是一份责任。我会在以后的工作、学习、生活中时刻以党员标准严格要求自己，勇于批评和自我批评，树立正确的人生观和价值观，积极向党组织靠拢，起到先锋模范作用。

二、学习方面：

作为一名学生，我始终将学习作为首要任务，坚持学习为先的原则。在平时的学习中，我注意摸索适合自己的学习方法，灵活变通，积极上进，有着较强的分析、解决问题的能力，大学期间学习上取得了非常理想的成绩。刚入学，有些不知道该以怎样的学习方法学习大学的课程，因此在大一的学习中，我一直在摸索学习方法，也走过一些弯路，但随着慢慢的总结，让我对自己的学习有了系统的方案。从大二开始，就感觉自己在学习上得心应手，能够很快的掌握、学习所学的专业知识，也可以很系统的给身边的同学讲解我的学习心得。

大三时候的课程比较紧张，我也开始在准备研究生考试的知识储备，在时间的分配上总会有一些冲突。但我始终没有松懈对专业课程的学习，始终以正确的学习态度对待我的专业课程，在紧张的考研准备阶段，我的专业课也取得了非常好的成绩。在考研最后的冲刺阶段，大家都仅仅抓住最后仅剩的几天时间，争分夺秒的学习，虽然辛苦，现在想来，那是我大学里最充实的岁月。通过我的不懈坚持，我不仅学习成绩名列前茅，获得了大学四年的全部优秀奖学金，也顺利通过了研究生考试，成功考入了东北大学。我知道学习不应局限于书本的知识，也会在平时多去了解一下和所学专业有关的模具设计方面的知识，在毕业设计中，通过实际参观工厂的生产基地，了解了很多与专业有关的实际问题的解决方案，也给我的毕业设计提供了大力的帮助。

三、工作方面：

学校是个集体，团结就是力量。大学期间，我有幸担任班级的学习委员一职，同时也成为学生会资助管理部的副部长。在任职期间，我都秉承着认真负责的态度，任劳任怨，工作踏实，认真对待我所负责的每一项工作。作为学习委员，我主要负责的是班级的学风建设活动，平时的学习过程中，我细心观察每一位同学的学习情况，及时地将同学们的问题反馈给老师，并把老师的作业任务及时的传达给同学们。根据学校学院的安排，组织班级的学风建设活动，学习“一帮一”活动和四六级考试模拟等，尽可能的做好为同学、为老师的服务工作，充分发挥党员干部的先锋带头作用，积极主动的参与班级和学校的组织工作。在学生会里，我的主要任务就是做好学院的资助管理工作，整理学院的助学贷款资料和奖、助学金的信息录入和整理。同时还要积极配合学院做好开展各项工作的服务工作，践行为学生老师服务的宗旨。

四、生活方面：

我的大学生活是充实又美好的，在日常生活中，我兴趣广泛、热爱生活，渴望得到各方面的锻炼，我积极的参加学校组织的健美操比赛、宿舍团体展示大赛和周末舞会等各项活动，虽然在每一次的成长中都会遇到很多困难，但我从不退缩，我坚信我有能力突破难关，再创奇迹。同时我也会积极参加校外实践活动，曾跟随赴黄河三角洲实践团深入滨州市进行湿地及农村的现状调查研究，也因此毕业生党员自我鉴定被评为“十佳社会实践标兵”。大四毕业设计之际，我还跟随学院老师到工厂实习，学习模具设计和生产的相关技术知识。每一次的学习都会为我以后走上工作岗位打下基础，我也在实践中不断总结、学习。

收获是对奋斗的馈赠，大学四年的点滴汇聚，四个春夏秋冬的孜孜以求，日以夜继的孤身书海，心领神会的倾听慧语，兢兢业业的投身事业，我学会了珍惜，懂得了追求。即将离开大学时代，等待我的是许多未知，但我相信，每一步走下去都会有很多收获，带着大学的满满收获，我更加坚定地走向未来。作为一名毕业生，作为一名党员，我要传达出青春积极蓬勃的精神，要践行为人民服务的宗旨。

大学的积累，对于我迈向社会是远远不够的，但是面对过去，我欣然接受，无怨无悔;面对现在，我极力争取，努力拼搏;面向未来，我信心百倍，期待更多的挑战。未来的路上，我会时刻铭记自己是一名共产党员，更加严格要求自己，以身作则，起到良好的模范作用。作为一名与时俱进的毕业生，我将一如既往的努力学习，乘风破浪，为未来的扬帆起航做好准备!

主题锻炼改造大脑读书心得体会和方法二

通过在省委党校两个月的学习，使我深深地明白，加强党性修养，始终保持共产党人的蓬勃朝气和浩然正气是非常重要的，也使我在党性修养上得到了锻炼和提高，特别是使我对共产党员尤其是领导干部如何增强党性锻炼有了一个新的认识。现将党性教育学习心得汇报如下：

党性修养是增强党性、保持党的先进和纯洁性的重要措施，也是实现党所肩负的历史使命的现实需要。因此，在工作中要着眼跨越发展大局，充分认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性。始终保持党的纯洁性，是我们党经受风险考验、抵御危险挑战，历经磨难而不衰、千锤百炼更坚强，始终站在时代前列、开创伟大事业的重要前提。在实现跨越发展的伟大实践中，各级党组织和广大党员干部在攻坚克难、坚强奋起中锤炼纯洁性，在崛起危难、超常努力中强化纯洁性，在爬坡破难、苦干实干中展现纯洁性，充分发挥了战斗堡垒和先锋模范作用。但是也要清醒地看到，随着改革开放和社会主义市场经济的深入发展，随着党的队伍越来越壮大，管党治党的任务越来越艰巨，保持队伍纯洁性的问题更加突出地摆在我们面前。面对推进新一轮西部大开发的历史机遇、面对加快建设西部经济发展高地的繁重任务、面对加快转变经济发展方式的攻坚考验，更加需要以坚强的党性、纯洁的党风、严明的党纪，保障和推动各项事业发展。我们要站在经受 “四种考验”、化解“四种危险”的政治高度，强化思想理论武装，发扬优良作风，加强党性修养和党性锻炼，不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，以每个人自身的纯洁性来确保党的肌体纯洁健康。

一、把学习创新理论作为当务之急

勤奋学习，是每个党员成长的需要。学习能带来政治上的进步和成熟，学习能确保工作方向不跑偏，能成就我们的事业。是非明于学习，名节源于党性，腐败止于正气。工作中每时每刻都面临着利益的考验，只有通过学习，加强自身修养和党性锻炼，才能打牢思想基础，正确对待名利、地位，树立正确的权力观、地位观和利益观，真正做到大是大非不糊涂，坚持原则不动摇，永葆共产党员本色。只有通过学习，不断丰富专业知识，不断提高政治觉悟，才能适应当今知识经济、更新快捷的信息社会的需要。勤奋学习，是一种责任;不断学习，是一种修养;善于学习，是一种能力。政治上的坚定源于理论上的清醒。加强党员干部理论学习，最根本的是要筑牢坚定的政治信念，永葆党的先进性和纯洁性。实践一再证明，没有先进理论武装的党，不可能是先进的党;拒绝用先进性理论武装头脑的人，就不会有真正的党性。这充分说明了加强理论学习不仅是个人行为，而且是党的先进性建设和能力建设的迫切需要，更是加强党性修养的首要任务。尤其是面对防止“四大危险”(即精神懈怠的危险、能力不足的危险、脱离群众的危险、消极腐败的危险)，经受“四大考验”(即执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验)，加强党员干部理论学习更为重要。

当前，一些党员干部在创新理论学习上存在盲目自满、思想懒惰、学用脱节等问题，丧失了政治敏锐性和鉴别力，迷失了政治方向。这就警示我们，党员干部加强党性修养，必须把加强理论学习作为政治责任、终身任务、第一需要，始终以强烈的政治意识对待理论学习，以高度的政治责任感抓好理论学习，真正把政治坚定建立在对科学理论的深刻认识上，建立在思想高度自觉的基础上。

必须把党的创新理论作为学习重点紧抓不放，认真按照胡加强学习、统筹兼顾，深入调研、狠抓落实的要求，抓好中国特色社会主义理论体系尤其是科学发展观和xx大精神的学习贯彻，不断加强世界观改造，树立正确的人生观、价值观，确保在任何时候任何情况下都始终高举旗帜、听党指挥。必须大力倡导勤奋好学、学以致用的良好风气，紧密联系形势任务、工作职责和思想实际，切实把创新理论学习的成果转化为坚定的政治信仰、科学的思想方法、抓工作搞建设的能力素质，推进我省经济社会又好又快地发展。

二、把强化忠诚观念作为第一品质

对党忠诚、对组织忠诚，既是党员干部应有的政治品质，也是衡量党员干部党性观念是否坚强的标准。当前，少数党员干部组织观念淡薄，突出表现在：有的只要组织照顾，不讲组织纪律，不服从组织安排;有的个人主义思想严重，游离于组织之外，凌驾于组织之上该请示的不请示，该报告的不报告;有的贯彻执行上级命令指示不坚决，合意的就执行，不合意的应付了事，等等。这些问题，不仅违背组织原则，更是党性不纯的表现，必须坚决克服。要牢固树立忠诚是第一品质的意识，坚持局部利益服从全局利益，个人愿望服从组织需要，真正把全局利益作为想问题、作决策、办事情的根本出发点，心中装着大局，时刻关注大局，自觉服从大局，始终在大局下谋划和开展工作;就是要遵守民主集中制原则，自觉摆正个人与集体、个人与组织、个人与群众的关系，模范遵守党章，坚持集体领导，严格组织程序，坚决克服组织生活的随意性，虚心接受组织的批评帮助，时时处处置于组织管理、制度规范和纪律约束之中。

三、把认真履职尽责作为根本任务

当前，一些党员干部在履职尽责上存在不安心、不尽心、不用心的问题，主要表现在：满足于该抓的事抓了，不求抓具体抓到位;满足于抓眼前的事，不求长远发展;满足于工作过得去，不求出实绩出精品。这些现象看似工作标准上的问题，但本质在党性修养上。党员干部加强党性修养必须干好分内之事、尽好应尽之责。要在求真务实上作表率，进一步端正指导思想，树立正确的政绩观，大兴调查研究之风，坚持对上负责与对下负责的一致性，始终把心思和精力放在经常性基础工作上，一丝不苟地干实事、务实效、求实绩，做到不敷衍塞责、不疲于应付、不草率行事、不糊弄上级，以认真负责的态度，把每一项任务完成好，把每一件工作干出色。要在敢于较真上作表率，敢于正视困难，切实解决问题，不因个人名利、私心杂念而隐情不报、报喜藏忧、弄虚作假，以心底无私的正气，高标准地抓好各项工作落实。

党性修养贵在自觉、贵在坚持、贵在实践，是党员的自我教育、自我改造和自我完善的过程，所以，对一个党员干部来说，党性教育课程的结束，并不意味着改善自我、完善自我的过程的终结，党性修养贵在坚持、实践。所以在以后的工作、生活中，我将严格按照党性原则办事，做到理论与实践相统一，言行一致，表里如一，知行统一，“从我做起，从现在做起”，结合自己的实际学习他人进行自己的党性修养，更好地完善自己，努力真正成为代表广大人民群众利益，为广大人民群众服务的合格的共产党员。

主题锻炼改造大脑读书心得体会和方法三

据区委组织部安排，xx年3月17日至6月底我在信访局挂职锻炼，对此深感荣幸并倍加珍惜。挂职期间，我肩负责任，牢记嘱托，认真学习，勤于思考，踏实工作，累计参与接访起。三个月挂职时间尽管短暂，但通过参与接访、办信、维稳、调研等工作，我不仅重新审视了自我，学到了新形势下做好群众工作的好经验、好思路、好办法，而且提高了综合分析、组织协调和应急处置能力，丰富了工作方式方法。这为我今后更好的工作注入了新的营养血液，激发了更强的工作动力。

一、加强学习，增长才干，全面融入了信访工作信访工作是一项基础性工作，也是一项系统性工作，涉及经济社会发展的方方面面。因此，做好信访工作必须熟练掌握相关政策和科学的工作方法。信访挂职锻炼期间，我始终将学习摆在工作的重要位置，坚持在学习中提高。

一是向实践学习。刚开始从事信访工作时，对工作流程并不熟悉，我首先从配合接访、办信开始，不断尝试独立接访，转换角色，实现了从陌生到熟悉，从熟悉到熟练的突破，独立办案能力明显提高。二是向政策、向书本学习。利用业余时间，认真学习了《中华人民共和国信访条例》《省信访条例》和、其它相关法律法规，在理论学习中熟悉了信访工作特点、原则和方式方法，为更好地接访、办信明确了法律政策依据。

三是向案例学习。与信访干部一起，系统研究信访案卷，分析个案的共性特征和不同特点，认真学习结案报告的处理方案，为办案总结经验。四是向他人学习。主动参与区领导公开接访、“五长”联合接访等各项接访工作，聆听领导教诲，虚心求教于他人，敢于交流思路、观点、看法，提高了解决实际问题的能力。

二、以人为本，服务全局，顺利完成了各项工作任务伴随着黄蓝两大国家战略的深入实施，我区进入改革攻坚的关键时期，统筹协调各方面利益关系的难度日益加大。

特别是转变经济发展方式、改善民生等步伐的逐步加快，一些利益诉求不断显现，新老问题相互交织，各种矛盾碰头叠加的特征更加明显，新形势下做好群众工作已经成为一道只能答好的必答题。挂职期间，我牢固树立大局意识和群众观点，本着对党和人民高度负责的责任感和使命感，在群众面前坚守责任，踏实工作，顺利完成了各项工作任务，保障了各项工作的顺利开展。

一是畅通信访渠道，倾听群众心声。信访反映的问题是老百姓的呼声，表达的是群众诉求。因此，群众诉求是最大的民生。在接访过程中，我牢记党的宗旨，坚持意莫高于爱民，行莫高于厚民，注重换位思考，感受群众苦乐、忧愁，做到了热心接待群众、专心听取问题、耐心解答问题、诚心对待群众，配合领导为群众解决了一些合理诉求。二是参与信访决策，提高信访效能。

当前的信访案件，往往涉及面较广，需要深入研究分析，借助多方面的合力才能有效解决。在处理信访问题过程中，我主动参与到信访问题解决方案研究中去，综合运用经济、行政、法律等手段，及时有效的推动了问题解决。三是树立服务意识，做好日常工作。

先后参加黄河口国际马拉松赛、全市经济社会观摩会、省市领导调研等维稳工作，积极配合信访局领导完成日常值班、台账登记、备案、督办、交办、结案、信息呈报、案件调查处理、党政办公场所维稳等工作，为促进信访工作，维护社会和谐稳定做出了积极努力。

三、注重交流，勤于思考，促进信访工作水平再提高挂职三个月时间，不仅接待了刘秀丽、王利沾、生秀珍等老上访户，也参与了“村两委“换届、用工争议、土地分配、园区建设等较为集中案件的接待处理。通过接访这些事件，我开阔了视野，拓宽了知识面，并形成了几点体会。一是要注重在基层化解信访问题。纵观区信访局台账，接访的案件，多数集中在农村、社区和企业一线等基层。

积压的案件，也多数集中在基层。可以说，当前信访工作的重点在基层、难点在基层，解决信访问题的关键也在基层。因此，做好信访工作，必须要深入基层调研，注重初信初访，善于抓基层、抓要害、抓关键。二是要构建大信访工作的格局。接访办案的一个深刻的感受就是，责任部门重视，分析研究案件及时深入，案件往往就解决地又好又快，重访率也低。

因此，在我区现有信访工作格局的基础上，进一步完善优化大信访工作格局十分必要。三是要创新工作方式方法。当前，信访活动的主体、内容和形式都发生了很大变化，改进工作方式、方法，才能更好地提升信访工作效能。例如，在已处结的案件中，部分案件采取了教育引导方式获得解决;部分案件通过干部下访解决;部分采取多级联合接访解决，等等，这为信访工作拓宽了新思路，值得进一步探索完善。

四是接访办案必须要耐心、谨慎、细心。上访群众素质参差不齐，难免有情绪激动，难以控制的人员，这就需要我们有忍辱负重的精神，以平和的心态面对;每个案件的情况和环节不同，处理的方式方法也会有所差别，因此，要坚持原则，谨慎、细心，依法按政策规定办事，不能随意变通，主观独行。

四、继往开来，奋发进取，力争实现新的突破能够在信访一线挂职，十分感谢组织上的信任和帮助。通过挂职锻炼，我更加注重站在全局的角度思考问题，更加注重以群众工作统揽各项工作，政治意识、大局意识、群众观念、责任意识和廉洁自律意识明显增强，组织协调能力和分析解决问题的能力显著提高。

但我深知，要成长为更优秀的党员干部必须付出更多的努力。在今后的工作中，我将继续加强学习，严于律己，勤于专研，忠于职守，扎实工作，力争为党和人民的事业做出积极的贡献，决不辜负组织对自己的关心和培养。

主题锻炼改造大脑读书心得体会和方法四

想在彼岸，需要坚定不移地走下去

在派往学校的路上，我们一直在问闵行二中到底怎么样，按照安排，闵行二中是我们挂职的地方，来之前已经对学校有所了解并做好了一些心理准备，校长挂职锻炼工作鉴定。车到到中途时，被人强行推出车外，说到了。出乎我们预期，我们来到了一个完全崭新的学校——上海交大二附中，就这样与上海交大二附中结缘了。

上海交大二附中(原上海交通大学附属实验学校)创办于1994年,是一所上海交通大学和闵行区人民政府共同重点建设的寄宿制完中。学校分设初中部、高中部、国际部三个管理结构上相对独立，内涵发展上紧密衔接的部门。现有160余名教职员工，38个班级，1300余名学生。

学校毗邻上海交通大学闵行校区，根据“一流师资，一流设备，一流教学质量”的办学目标，近年来不断增加投入，各类教育、教学、生活设施一应俱全：现有校园面积52亩，建筑面积25000平方米。并配有面积达20_平方米的艺术、武术训练房和装备先进的网络教育设备及机器人实验室。

依托上海交通大学，交大二附中在师资招聘、教学管理等方面有着众多得天独厚的优越条件。学校现有一支学历基储专业素养、师德修养“三高”的精良师资队伍，在130位专任教师中，高级职称教师占35%，研究生(含博士研究生)以上学历教师占25%，工作鉴定《校长挂职锻炼工作鉴定》。这批教师大多来自全国各地和上海各区，有着多元文化生活背景，有着开放的、充满活力的先进思想，更有着智慧和爱的教育素养。

进校园，两个词：精致、美丽。不由得小心翼翼地把鞋底擦干净，因为实在太干净了，不忍心来踩脏她。我放慢脚步，因为实在太安静了，时间在这里凝固了。你在这里看不到拥挤的学生群和行色匆匆的老师，因为他们都很从容和淡定。经过十七年的努力，学校教学质量已名列同类学校前茅;已初步形成科技特色和艺术特色：学校初、高中机器人队多次获上海市、全国一、二等奖。近三年来，二附中学生先后有500多人次在国家、市、区级各类学科竞赛中获奖，稳居闵行区同类学校的首位。作为全国艺术教育先进单位，学校艺术项目屡获全国金奖，多次赴美、德、英等国演出，并成为上海唯一入选参演20_年中央电视台校园春晚的学校。

初见吴金瑜校长，心理特纳闷：咋这校长怎这么女人，很温柔，俨然学者做派，不由得背后窃笑，同行告诉我：这就是上海男人的精致。初见精致男人，不由得你心里抽冷。讲话时你要靠近才能听见，文质彬彬，条例十分清晰，绝不啰嗦，很简单的寒暄让你如沐春风他很优雅，走路很好看，打招呼时，手永远只会放在胸前位置跟你招呼。看着的时候，永远是含着笑的。因为他说，他是搞理解教育的，不会做别人难以理解的事。他是上海市特级教师、上海市一级一等校长、华东师大理解教育研究所研究员、上海市名校长刘京海基地专家、上海市教育科研成果鉴定专家、北京人大附中刘彭芝“卓越校长基地”成员;曾获上海市十佳青年校长、金山区首届十大领军人才、金山区首届教育奖等。在十多年的校长历程中，吴金瑜校长首先在国内实践、研究理解教育，成功将上海市平乐中学办成被誉为“为上海初中教育提供了一个成功范例”的高品质学校;在上海市亭林中学，他成功建构起高中学段理解教育思想与模式，并将这所学校带进实验性示范性高中。他独具个性的理解教育理论和实践模式，在国内有一定影响。

他是理想化校长，从来都是谈自己的思想：理解教育、新知识分类。他很自信，但让人从不感到强势。去年通过全市公开竞聘，以第一名的成绩来到这所学校。他是个研究型校长，自己上课作演讲，不遗余力地推行自己的研究成果，特别是他一直执着，坚信他的《基于新知识分类的课堂教学模式》(见附录)一定会在交大二附中开出绚丽之花。他是一位谋略型校长，大志在胸，上任以来就是通过教代会，把自己的思想一步步渗透到学校的每一个角落，一年下来就开了五次教代会。他是个务实型校长，很勤奋，一天到晚都在学校，每一个角落都有他的身影。

来上海之前，我总觉得上海的教育高深莫测，既神往又傍徨，然在交大二附中，置身于学校特有的“教育潮之中，耳濡目染他们为教育所做的一切尝试，又觉得“理解合作”、“同边发展”仅八个字就可充分诠释交大二附中人对于教育的理解。

潜心去考想想，教育的本质到底是什么呢?教育不就是为了学生的未来发展服务，为学生的未来发展奠基吗?学校就应该是师生终身留恋的地方。既然教育立足的是学生的未来发展，那么升学就不过是教育的目的之一，单纯以高考为目的教育就是片面的。那么真正的教育到底该为学生做些什么呢?