坚持健身运动心得体会实用 健身锻炼心得(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写坚持健身运动心得体会实用一

党的xx大以来，全国组织系统按照中央要求带头开展“讲党性、重品行、作表率”活动，每年突出一个主题，取得了明显成效。今年是省市县乡四级党委集中换届之年。和同志都对搞好换届工作提出了明确要求，强调组织部门要以高度的政治责任感抓好换届工作，保证换届风清气正。因此，我们把换届作为今年组织工作的中心任务，全国组织系统讲党性、重品行、作表率活动要突出换届这个主题，为搞好换届工作提供坚强政治保证。

第一，要公道正派选人用人。公道正派是选贤任能的关键所在，是干部工作风清气正的源头保证。去年全国组织工作满意度民意调查显示，“能否做到公道正派”是当前影响组工干部形象的突出问题。实践告诉我们，一个地方、一个单位，组织人事部门公道正派用人，投机钻营者就无机可乘，搞歪门邪道的人就难有市场，否则，各种用人上的不正之风就会泛起和蔓延。换届是对组织部门和组工干部能否做到公道正派的集中考验。各级组织部门要把坚持公道正派作为讲党性、重品行、作表率的核心要求，落实到换届工作各个方面，体现在换届工作各个环节。

组工干部怎样做到公道正派用人?一要按德才兼备、以德为先的用人标准用人，把政治上靠得住、工作上有本事、作风上过得硬、人民群众信得过的干部选拔上来，尤其是选好配强党政正职，努力把各级领导班子建设成为善于领导科学发展的坚强领导集体。二要用民主、公开、竞争、择优的改革办法用人。要着力提高干部民主推荐、民主测评的科学性真实性，着力提高干部考核考察工作的科学性真实性，全面准确地识别干部，客观公正地评价干部，科学合理地使用干部。要充分尊重民意又不简单以票取人，把换届考察和年度考核、日常考核结合起来，重视干部的一贯表现。要提高干部工作的透明度，建立操作过程更加透明、干部群众参与更加广泛、社会监督更加有力的工作机制，让选人用人在阳光下运行。三要以五湖四海、唯贤是举的宽广胸怀用人。在干部考察、汇报、建议等工作中，要实事求是反映情况，公平公正对待每一位同志，不徇私情所托，不掺杂个人恩怨，不搞亲亲疏疏，不受私利和小团体利益的驱使，保证选拔出来的干部组织放心、群众满意、社会认可。

第二，要旗帜鲜明坚持原则。现在是“树欲静而风不止”。集中换届正是跑要风、说情风、拉票贿选风等用人上不正之风的多发时期，对组织部门和组工干部的原则性、战斗性是严峻考验。去年全国组织工作满意度民意调查显示，“不敢坚持原则”是最影响组工干部形象的负面因素。我们要克服当前干部队伍中的好人主义倾向，首先就得在干部选拔任用中重视使用坚持原则的人，不让“老好人”占先。各级组织部门和组工干部自己要带头讲党性、讲原则、讲责任，勇于同各种不正之风作斗争。

一要严格按照党的干部工作原则、政策和程序办事，做到坚持原则不动摇、执行标准不降低、贯彻政策不走样、履行程序不随意。二要为干部主持公道。当对干部看法和使用意见不一致时，尤其是当干部受到不公正评价和对待时，要敢于站出来讲真话、讲实话，不让埋头苦干的老实人吃亏，不让敢抓敢管的干部受屈，不让改革创新的干部灰心。三要坚决抵制各种不正之风。对换届中出现的不正之风，不管它从哪里刮来，不管是谁说情打招呼，都要敢于抵制，不怕得罪人。上级组织部门要关心下级组工干部，对因坚持原则而得罪了人、被穿小鞋、丢了选票，甚至被打击报复的同志，要为他们主持公道。发现违规违纪问题，要在党委领导下，同纪检机关紧密配合，做到有案必查、查实必处、失责必究。

第三，要保证自身清正廉洁。“正人必先正己。”换届期间干部调整比较多，组工干部更容易成为重点攻关对象，面临的诱惑和风险大大增加。这些年我们坚持从严治部、从严律己、从严带队伍，效果是好的，但仍有个别组工干部出腐败问题。要坚持警钟长鸣、防范在先，从换届工作一开始就加强思想教育、纪律教育、警示教育。每个组工干部都要严格执行组工干部“十严禁”纪律规定，带头遵守换届工作“5个严禁、17个不准”的纪律要求。跃跃同志刚才通报了中组部机关针对换届工作制定的“五条禁令”，各级组织部门也要对照这“五条禁令”，完善措施、健全制度、堵塞漏洞。对组织系统自己违反换届纪律的，要从严查处、决不袒护，影响恶劣的要清除出组工队伍。要用铁的纪律维护组工干部清正廉洁，用铁的纪律保证换届风清气正。

坚持公道正派，坚守党性原则，保证风清气正，要一级做给一级看、一级带着一级干。各级组织部长要带头公道正派，带头坚持原则，带头风清气正。上级组织部门既要管好本部门、又要抓好下级组织部门。去年全国万名组织部长下基层与干部谈心谈话，取得了很好的效果。今年组织部长还应该结合了解和指导下级的换届工作，把“万名组织部长下基层”活动继续深入下去。我们要在以为的党中央领导下，以讲党性、重品行、作表率的实际行动，高度负责、一抓到底，努力完成换届工作各项任务，确保换届风清气正。

描写坚持健身运动心得体会实用二

1、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

2、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

3、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

4、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

5、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

6、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

7、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。

8、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

9、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。

10、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

11、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

12、人生没有十全十美，如果你发现错了，就重新再来。

13、人，穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂。

14、追逐着鹿的猎人看不到脚下的高山。

15、头脑是日用品，而不是装饰品。

16、人们总是对陌生人很宽容，对熟悉的人很挑剔。

17、有智慧的人总是把嘴巴放在心里，而愚昧之人反而把心放在嘴里。

18、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

19、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

20、就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。

21、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

22、曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己。

23、欲望得不到满足痛苦；欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。

24、世界上最遥远的距离不是生和死的距离，而是我刚联机的那一秒，你却脱机了。

25、其实这么多事情走过来，你会发现，人生无处不是转弯的地方。

26、人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。

27、再烦：也别忘记微笑；再急：也要注意语气。

28、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

29、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。

30、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

31、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

32、生命不止需要长度，更需要宽度。

33、别人能做到的事，我也能做到。

34、你比那些躺在坟墓里的人都有希望。

35、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

36、命运一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。

37、世界上有二十岁的朽木，也有八十岁的常青树。

38、勇者无畏，智者无惧。

39、成功的循环线：明确目标—落实计划—积极行动—遇到问题—接近成功人—坚持。

40、成功需要君子的鼓励，也需要小人的刺激。

41、拥有资源不能成功，善用资源才能成功。

42、成功者说：虽然这个很困难，但它是可能的；失败者说：那是可能的，但它太困难。

43、失败是成功之母，检讨是成功之父。

44、成功以前谈挫折叫做——吐苦水；成功以后再回来谈挫折叫做——经验谈。

45、一个人成功要懂得放弃和选择的智慧。

46、人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路。

47、宁可被人笑一时，不可被人笑一世。

48、世界上唯一不变的字就是“变”字。

49、成功的背后是失败两个字。

50、想成功就要和成功者的思想、脚步和时间重叠。

描写坚持健身运动心得体会实用三

1、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

2、运动无限，超越极限。

3、企业关爱职工，健康伴随职工。

4、强身健体，立志成才。

5、每天动一动，健康跟牢侬。

6、市直运动增活力，全民全运展风采。

7、好体魄，好生活。

8、多一份运动，多一份健康，多一份快乐。

9、扬奥运精神，展教师风采。

10、每天运动一小时，拥抱快乐一辈子。

11、运动进企业，健康我和你。

12、漫漫人生路，健身第一步。

13、体育无处不在，运动无限精彩。

14、身体要强健，天天需锻炼。

15、我运动，我快乐，争做时代好少年。

16、全民健身大舞台，你我同行更精彩。

17、运动创造崭新生命。

18、终点不是梦，重点是突破。

19、活力水城人，健康新生活。

20、运动健身迎全运，和谐水城展新韵。

21、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

22、企业组织健身，职工体质提升。

23、运动健康，快乐成长。

24、健身，健心，贵在坚持。

25、坚持就是胜利。

26、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

27、积极参与企业管理，提高民主决策水平。

28、健康你我他，幸福千万家。

29、企业心系你我他，健康生活人人夸。

30、挥毫运动狂热，展现体育风貌。

描写坚持健身运动心得体会实用四

从出生到现在，我已放弃了许多东西，但有一件事，当你问起我时，我能自豪的说：“我从未放弃过的：那就是绘画。”

不知当初为何学，也许只是一时兴起，而就此这么一直学下去，不管前后从三岁到十二岁，就这么一直坚持着。

可到了初中，学习紧张，周末假期短，作业多，每次都赶着赶着下午去画画，就坐在那儿四个小时，一动不动，的确有点难熬，手上不停的勾勒线条阴影。这样长时间的作品很精彩，但学习上越来越多的压力，加上这长久的四小时，使我十分厌倦，以前的兴趣也随之消散。

开学过了一个月，我常常作业有点写不完，下定决心的我对妈妈说：“妈妈，我不想学画画了!”而妈妈没有回应。

回到房间，望着因为绘画生起的小茧，心中无数委屈奔过可不愿画画就因为学习吗?学习的压力大就可以放弃梦想吗?我的心里十分矛盾，望着墙上色彩明亮的水彩画，再到一张纸黑白的写实速写，最后是一幅幅上过阴影的素描，其中包含着我九年以来多少的心血，多少的努力付出，与风雨无阻的一堂堂绘画课。

可再看桌上叠好的一张张作业纸，一本本练习册，心中就一下黯淡下来。

“我要当设计师!“一个稚嫩的声音在心中响起。对啊，这不是我一直的梦想吗?我在心里问自己，为什么我不去执着的实现它呢?为什么我要停止我的梦想长路的脚步呢?这一想法激醒了处于矛盾与黯淡的我，在这一瞬间，我坚定了自己的想法：我一定要坚持下去!

说干就干，此后我每周加紧完成作业，尽量利用空余时间，晚餐也留在学校吃，认真细致，然后去画画，脚上的步伐越来越轻快，画画也越来越认真，听见老师对我进步的赞赏，使我更加有动力。

是的，我终于懂得了坚持，懂得了坚持的可贵，也体会了坚持给我带来的幸福，尽管过程很苦，但我会一直坚持下去!

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描写坚持健身运动心得体会实用五

近期，全国公安机关“坚持政治建警全面从严治警”教育整顿动员部署会议在京召开，开展教育整顿，是贯彻落实党在新时代的建警治警方针、从政治上建设和掌握公安机关的重要举措，是锻造“四个铁一般”公安铁军、履行好新时代使命任务的必然要求，是解决突出问题、纯洁公安队伍的迫切需要。通过这次学习，我坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻习近平总书记在全国公安工作会议上的重要讲话和关于xx工作的重要指示精神，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚持政治建警，全面从严治警，传承红色基因，铸造忠诚警魂，努力为忠实履行党和人民赋予的新时代使命任务提供坚强政治保证，为加快革命老区高质量发展、推动中部地区崛起作出更大贡献。通过这次学习我认真开展调研工作，紧密联系自身思想和工作实际进行了深入自查，发现在自己身上不同程度地存在一些问题，并深刻反省明确了今后的努力方向和改进措施。现将个人对照检查情况报告如下：

一、存在的主要问题和不足

(一) 在干事创业、担当作为方面。

时刻坚守始终以积极的心态开展各项工作。但时常感到还远远不够：一是工作还缺乏持续性，十个指头弹钢琴的能力不足。基层工作面广、点多、事杂，既要落实上级各部门的工作安排部署，又要应对上级各部门的检查，在工作落实上容易出现“一阵风”，推动工作力度不够、督促落实不够，缺乏一抓到底的劲头。二是在建强基层组织，发展党员方面办法不多。面对两村党支部不健全、缺党员干部的情况，虽然，一年多来，努力培养和发展入党积极分子，一对一对抓建力量进行帮带，仍然无法使两村的基层组织和党员彻底改观，让身边党员群众热爱党、对党的理想信念充满信心底气不足、缺少方法。三是创新性不够，思路不够宽。喜欢学习借鉴他人好经验、好做法，但研究不够，有时还存在照搬照套的情况，独创的工作方法更少。四是工作标准还不够高。对上级作出的决策部署能够认真贯彻落实，但面对繁重的工作任务和同事们的关系，有时会有畏难情绪和“和稀泥”心态，忽视了工作的积极性、主动性、创造性，降低了工作标准，满足于不出错、过得去。

(二) 在为民服务方面。

牢固树立以人民为中心的发展思想，坚持“群众利益无小事”的群众工作理念，把群众的愿望作为自己的奋斗目标，但仍然存在不少问题。一是在为群众做好事实事方面，离群众的希望还存在差距。虽然认真进行入户走访，详细记下群 众诉求，进行分析研判。但限于能力和工作经验，能给群众解决的问题有限。在群众提出不合理要求时，未能反复耐心做好思想工作。二是在改善民生方面虽然取得了一定的成效，但离中央和xx的要求还有差距，做得还远远不够，在拓宽致富门路方面办法还不多。四是在落实惠民政策方面做得还不到位。限于自己的政策水平，对有些惠民措施理解和执行的尚不到位，对达不到享受政策的群众的教育说服工作尚不能令群众满意。

(三) 在作风建设方面。

能严格执行廉洁自律准则，坚决反对特权思想和特权现象，认真贯彻落实中央八项规定和实施办法精神。但也存在一些问题。一是对自己认为难以落实的工作采取形式主义的态度，采取会议落实，填报一些表格，进行数据落实。二是存在固执己见，不能实事求是的现象。对自己熟悉的领域，不能虚心听取不同意见，不能俯下身子搞调查研究，有时主观臆断，影响了工作效果。

二、存在问题的原因剖析 (一)政治理论学习还有待深入。要进一步加强对党的十九大精神、习近平新时代中国特色社会主义思想及习近平总书记系列重要讲话精神深入学习、扎牢精神“篱笆”，使得自身的理论知识更具系统性，真正做到学用结合、学以致用。

(二)理想信念还不够坚定。由于对自身世界观、人生观、价值观的认识和改造还不到位，在思想上、工作中有了懈怠、放松，存在“只要自己做好本职工作、不去触碰党纪国法的红线就可以”的错误认识，导致自己的行为没有达到标准要求，对群众反映强烈问题没有做到马上办理等，这实质上是理想信念还不够坚定。

(三)党性修养还有待加强。作为一名老党员，工作中也一直坚持学习，自认为已经牢固树立了“四个意识”，坚定了“四个自信”，也做到了“两个维护”，党性修养已经达到了一定的层次和程度了，因而与时俱进、吸收新理念的力度和速度有所减弱，从而不自觉放松了党性锻炼，把自己等同于一般党员，缺乏高标准严要求，不能主动投身到严肃党内政治生活、净化党内政治生态的工程当中，没有经常在严肃的党内政治生活中锻炼党性、坚定理想信念。

三、下步努力方向和整改措施 (一)不断深化理论学习，提高政治修养。学到老，活到老，我一方面要坚持自学，另一方面要积极向专家请教，向领导请教，向同事请教。自觉增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，激励自己砥砺“不忘初心、牢记使命”的精神品格，更加自觉地为新时代党的历史使命而努力奋斗。

(二)加强作风建设，保证清正廉洁。严格落实中央八项规定，自觉抵制“四风”的侵蚀，自觉抵制歪风邪气，坚决筑牢抵御圈子文化和好人主义防线。坚持用制度管权管事管人，建立行之有效的制度规范，真正让制度内化于心，外化于行，成为规范和约束班子成员履职尽责、干净干事、廉洁从政的行为准则。主动报告个人有关事项，管住自己、把住小节，在任何时候、任何情况下都不越轨、不越界，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，培养清廉理念，做到廉洁自律，让廉洁从政内化于心、外化于行，努力做到自重、自省、自警、自励，自觉做到“忠诚干净担当”，永葆共产党员清正廉洁本色。

(三)坚定政治立场，做到一心为民。一是树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，在大是大非面前，在关系和决定党和国家前途命运的关键问题和关键时期，始终保持清醒的政治头脑，始终保持政治上的敏锐性，始终保持端正的政治态度，始终保持坚定的政治立场，切实做到为党分忧、为国尽责、为民奉献。二是牢固树立“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标”的宗旨意识，通过解决实际问题来亲近群众、联系群众、服务群众，持续开展帮扶企业、帮扶群众工作，切实维护党在群众中的形象。

描写坚持健身运动心得体会实用六

作为一名机关党政领导干部，在镇党委的正确领导和镇廉洁自律办公室的具体指导下，以开展廉政建设活动为契机，加强学习，从严律己，认真履行个人党风廉政建设岗位职责及所作的承诺，努力促进党风廉政建设的深入开展。现将20ｘｘ年上半年来党风廉政工作情况报告如下：

党风廉政建设是关系党生死存亡的大事。实行党风廉政建设责任制是党和政府为维护和推进改革发展稳定的大局而采取的一项重大举措。半年来，除积极参加集体学习外，还先后认真学习了邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观及《廉政准则》一系列规定，深入系统地学习了党的十七大以来党中央提出的一系列重要理论和两个《条例》、《纲要》等，深刻领会其精神实质和丰富内涵，进一步提高自己的政治理论水平，坚定共产主义信仰，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。从自身做起，大力发扬艰苦奋斗的作风，不断加强党性煅炼，以艰苦奋斗的精神抓好分管的各项工作。并认真对照党员先进性标准，自觉纠正不良现象，解决自身存在的问题，努力从思想上、工作上、作风上不断改进。

廉政勤政是对每一个干部的基本要求。我时时刻刻提醒自己，要事事处处遵守党纪国法，严格按照“八个坚持，八个反对”的要求，按照胡*总书记提出的“八个方面优良作风”的要求，坚决克服官僚主义、形式主义、享乐主义，始终执行《廉政准则》和《领导干部廉洁自律承诺制度》中的有关规定，牢记“两个务必”，严把自身清正廉洁这一关，不该做的事坚决不做，不该去的地方坚决不去，不该拿的东西坚决不拿，努力做到自查、自省、自警、自励。

在工作中，始终把党风廉政建设摆上突出位置。一是实行目标管理。对照今年党风廉政建设的工作任务，将责任目标分解到个人，做到人人有担子，个个有责任，保证了党风廉政建设责任制工作的落实。二是严格工作制度。从转变作风，提高效率，树立形象入手，要求分管每个工作人员要树立全心全意为人民服务意识，不在工作中吃拿卡要。三是加强廉政教育。组织全体人员定期学习政治理论和廉洁自律知识，通过学习，进一步增强廉政意识，使他们头脑中时刻敲响廉政警钟，从思想上自觉抵制*。

四、认真落实责任追究制度，把责任追究作为落实责任制的关键环节抓紧抓好。

按照《党风廉政建设责任制考核细则》强化责任追究是今年落实党风廉政建设责任制的重点工作。在明确追究内容和形式的基础上，对领导干部不履行岗位职责、发生重大经济损失、管辖范围内发生重大违纪案件等方面的问题，通过市监察局、市劳动人事和社会保障局依据情节轻重分别给予组织处理，严重的给予开除公职处分。

今年上半年以来，在党风廉政建设责任制落实中，自己做了一些工作，取得了一定成绩，但与组织要求还有一定的距离。在今后工作中，将继续深入学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，全面贯彻党的十七大精神，积极落实荥阳市四次党代会精神实质，进一步加强和提高自身及有关工作人员的思想素质，切实抓好党风廉政建设，为我镇党风廉政建设做出贡献。 

描写坚持健身运动心得体会实用七

苏格拉底曾经说过:世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。一个人缺少了梦想这个指路牌就会迷失方向，人生也就会变得索然无味。唯有能坚持梦想最终实现梦想的人才会体验到人生中那份最美好的享受。

坚持梦想，再多的苦难都不能阻挡我们前进的步伐。追梦不会是一次一帆风顺的旅行，追梦的路上会有很多难题与挑战，只有坚持下去，不抛弃，不放弃，付出的努力才会得到应有的回报。

坚持梦想，才有机会享受到梦想实现之时的喜悦。众所周知，科学研究是一件非常人所能坚持的苦工作。然而中国科学院院士薛其坤及其团队，沉浸于量子世界十余载，追求小量子里的大“梦想”。他们坚持不懈，追求极致，发现了量子反常霍尔效应。正是他们夜以继日地坚持工作和对梦想的执着追求，使他们克服了研究中的种种困难，最终实现了梦想，品味到了人生中最美好的享受。

坚持梦想，可以让一个人的意志得到磨练，更加坚强。实现梦想对于残疾人来说需要付出更多的努力，同时，追梦的过程也教会了他们顽强地与命运抗争，使他们拥有了超越常人的意志力。就在今年刚刚落下帷幕的高考中，来自四川攀枝花的“无臂考生”彭超用双脚答题，考出了603分的好成绩。命运使他6岁就失去双臂，可以想象他的生活会是多么艰难，但他没有自暴自弃，而是开始学习用脚来代替手，凭借着自己顽强的意志而活着。为了梦想，他参加了高考，花费了比他人更多的汗水交上了自己满意的答卷。坚持梦想，每个人都会在追梦的路上受益终身。

坚持梦想需要有一颗为梦想执着追求的心，坚持梦想需要我们有吃苦耐劳的精神，更重要的是，在坚持梦想的过程中，我们要学会以苦为乐，把一切磨难当作一种享受，乐观地去看待生活，化梦想为动力，不断暗示自己有能力实现梦想，而不是虚度人生。这样坚持梦想才不会觉得特别疲惫。

梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。怀揣梦想是成功的开始，坚持梦想是成功的通道，实现梦想是成功的结局。

让我们带上各自的梦想，一起去享受坚持梦想的快乐！

描写坚持健身运动心得体会实用八

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是：学习贵在坚持。

仰观宇宙之大，纵论古今名人，凡是功成卓绝之人，他们都有一个成功的秘诀，那就是坚持！

坚持是取得成功的必备素质。它犹如一条红线，贯穿了始终，是长久不变的意志表现。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂！”这句话充分说明了一个人如果有恒心，一些困难的事情便可以做到；没有恒心，再简单的事也做不成.

总览古今中外，大凡有成就的人，无不具有坚持的精神。《史记》这部鸿篇巨著被世人称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，可你知道，它是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。他们用行动告诉我们，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不会遥远。英国首相丘吉尔在面对德国法西斯的疯狂进攻时，就曾对他的国民说过：“不要屈服，永远不可屈服。”这不但是一句振奋人心的豪言壮语，也是他最重要的人生总结，体现了他坚持到底的精神。大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能够感动天帝，移走太行、王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神.可见，成功离不开坚持。

学习也一样，学习不是一朝一夕的事情，学习中感到枯燥在所难免，很多人都因半途而废，而最终一无所获或收益甚少。不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，就变得懒惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。学习需要恒心，需要持之以恒。在任何条件下，都向着自己的奋斗目标坚持不懈地努力，永不退缩。如果在学习中总是知难而退，半途而废，那么就永远不会取得好成绩。在学习中，我们要坚持把每一课学好，坚持克服每一个困难，坚持地朝自己定下的目标前进，总有一天可以把铁杵磨成针，把金石打磨穿。学习很苦，却又不苦，只要有坚持不懈地决心，那些学习中的困难也不过是脚下一粒石子，如果遇到困难就放，那困难就是眼前的高山。

蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界；乌龟坚持获得了兔子的荣誉；愚公坚持而让山移。只有坚持，才能开启成功的大门，我们要学有所成，就要坚持学习。同学们，学习中就要有毅力，有恒心，相信“锲而不舍，金石可镂。”让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。珍惜初中剩下的时光，用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！

谢谢大家！