走出焦虑读书笔记心得体会和感想 走出焦虑读书笔记心得体会和感想怎么写(7篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022走出焦虑读书笔记心得体会和感想一

我的理想，其实挺多的，一直都变换不定。这也许是因为我在渐渐长大的缘故吧。但有个理想在我心中整整埋藏了七个年头，那就是当一名教师，确切地说，是一名大山里的乡村教师。我如此的强调是大山里的乡村教师，是因为……

一个无聊的周末，我打开电视偶然间看到这么一个真实的故事：重庆某个偏远的山村，一个拄着拐杖的女孩，艰难地在山里行走，不……怎么算得上是行走?因为只有一只脚着地，另一只脚悬着，靠着双拐支撑着缓慢地走。她的手里还拿着一本语文书，对，她是去上学!她是某小学六年级的学生，她的班主任跟记者说，她学习很刻苦比一般的同龄小孩更热爱学习，但自身残疾，加上家庭极度贫穷，对于她的未来……此时上一片茫然。记者采访她时，我从她的眼神看出了她对知识的渴望。我仿佛明白了她那颗向往大山外的心，她的笑却是一种苦涩的笑。看到这时，一下泪水就淌出来了，就在那一刻，我对自己说：“我一定要当大山里的一名乡村老师!让那些渴望知识的大眼睛能够学到更多的东西，让他们走出大山，去领略山外的缤纷世界。”我不知道，还有多少像那个女孩一样渴望知识的孩子，正在与贫穷作“斗争”。如果我是一位偏远山村的教师，我一定会尽自己最大的努力把我所学的知识全部教给他们。也一定会让家庭贫寒上不了学却渴望学习的每一个孩子，安心地坐在宽敞的教室里学习。我坚信，经济上的困难是不会压倒我们的。因为，我知道还有许许多多跟我一样关心穷困孩子上学的人。还有“希望工程”!只要世间人人都献出一份爱，祖国的“明天”就会有第二个鲁迅和中国的爱因斯坦……

我的理想——走进大山，当一名乡村教师!我已经开始起程了，让我飞跃千山万水，把知识的种子播撒在最贫瘠的土地上!

人们常说，没有理想，就没有生活。

回头想想，一年前，我们怀揣着一分对未来的梦想，一分对梦想的执着，来到这所学校，看似平静的表面下，有一分对梦想的渴望，对灿烂的企盼。

经过一年的磨练，我的成绩并非近如人意，而且与我的梦想大相径庭。一次次的考分，成功一次次与我擦肩而过。曾一度后悔上高中的决定，可现在的我别无选择。残酷的现实逼迫我们没有时间去思考这些无谓的想法。也许是我的性格不好，常常伤害大家，在此，我向大家说声“对不起，请大家原谅我的作为。”如今，我们都挤在一条独木桥上行走，应该互相帮助，来圆我们的梦想。对于我们来说，通向罗马的大道只有一条而已。

时间飞逝，告别高一的芳草地，生命的史诗中又翻开了新的序曲。第一次漫入高二《2》班的教室，我恍然大悟，新的一年又开始了。一样的老师，一样的同学，却是不一样的心情。少了高一的潇洒与放纵，多图添的是高二的紧张与凝重。

从幼小时的呀呀学语到如今坐在高中课堂上这十几年的光阴，似乎是弹指一挥间，更何况这短暂的三年光景呢?就像是在坐火车沿途风光无限，可无论它多美多好，它都不是你的终点。如果你下车的话，你就永远和这辆车错过了。

“不尽如人意，但求无愧我心”吧。我不想在回首往事时说：“我当初要是那样就好了。”我只希望我不会后悔。

黄昏的一屡残阳发出的霞光，夜空中一颗流星坠落前的辉煌，都是不甘心陨落与沉沦的最后拼搏。是对生命至高热爱的追求。

春去春回，花落花开，然后生命却只有一次，生命的雨季也只有一次。要懂得生活，懂得把握，坚信阳光总在风雨后，乌云过会有晴空，每一份希望都在自己手中。

我有一个梦想，梦中有碧海，有蓝天，有绿树，有芳草，还有一张张年轻的笑脸。我不止一次的梦见我走进了那扇朱红色的大门，走进了我梦中的大学。

今天，我站在高中的大门前，我知道，这里，将会是我梦想开始的地方。有人说，青春是汗与泪浇灌出的果实，而我，将在这片崭新的沃土上，用三年的时间，用我的辛勤和智慧，用我的付出和汗水，培育我的理想之花，期待它结出芳香甜美的果实。

四年前的今天，同样是一个新的开始，可那时的我只是一个稚嫩羞怯的孩子，用懵懂的眼睛窥视着周围的一切。今天，同样是一个新的开始，只是我已不再迷茫，我听到心底潜藏的声音，我听到梦中银铃般的笑声，我听到父母殷切的希望，我听到理想的召唤，它那么热切的呼唤着我，呼唤我策马扬鞭，扬帆起航;它叫醒我蛰伏的心灵，像漆黑的雨夜惊天动地的雷电，把我从混沌无知中唤醒，催我去继续找寻生命的真谛。

过了贪玩的年纪，明白理想的重量，我开始安顿下来，规划我的人生。千里之行，始于足下。从我踏入高中校门的那一刻起，命运的时钟便开始转动，一分一秒，一点一滴，不容许丝毫懈怠，此时的同窗更像是并肩的战友，互相鼓励，互相帮助，真挚的友谊凝结着不服输的奋斗，在每个人身上体现。

收起假期的慵懒，我开始渴望每一个明媚的早晨，我渴望同学们一张张欢快的笑脸，我渴望老师每一句不倦的谆谆教诲，我渴望父母每一次欣慰的笑容，我渴望每一份沾满汗水的优异的成绩单，我渴望……

紧握手中的笔，写下一行行飘着墨香的文字，我的心在欢愉中跳跃，那是获取知识后的满足，是对美好生活的`无限向往。

重新启动闹钟，洗去校服上的灰尘，翻开崭新的课本，我迎着初生的太阳，踏上了新的征程。

路上秋色正浓，让我们快快出发，在新的征程上追逐理想的太阳!

生活或是一条蜿蜒的路,或是一杯平淡如清的白开水，或是一泓死寂无声的湖，或是一团五彩续纷的锦绣……谁知道呢?

当我真正感受到生活的贴切和真实的时候。

我感受到了一些……因为生活像雾帷般地朝我眼前覆盖过来，我还来不及……窗外雨声潺潺，室内帘帷深垂，独坐窗前，或拥那份喧嚣，或品味这一刻宁静,黑暗中，划一根火柴，“嚓”的一声,转瞬间化作荧荧灯火，像噙在我眼中的泪，昏黄压抑的灯光,淹没了时间，突出了空间，而我仿佛不是在坐着，而是在时间和空间中飘流……曾经,有太多的梦随着悄然更叠的风月渐渐丢失，曾经，有太多的“珍贵”被我无情的浪掷;曾经，有太多的甜美苦涩的阴霾一一遮盖。曾经，在静默的天空下，我圆睁着双眼，执勧地寻找着什么，坚信天花乱坠的理想中，总有那么一个愿和自己心迹相通。

然而，曾经却有太多太多的叹息……

窗外雨更大了，只见一个影影绰绰的影子，在窗前晃荡，如同焦距未调好时拍出的照片。我把手伸出窗外去抓那影子，可是什么都没有。

唉!我叹了一口气，已是深夜了,看着桌上的钟，我无言了，那秒钟一圏一圈地走，分针一格一格地移，一滴一滴地，一滴^滴地，走了寒来暑去，走了花开花落,走了日沉日升，走了，走了…悠思间，今年我高二了。

猛回首，竟发现曾经留下的足迹是那样的模糊我悔了，如果生命有一次誊写该有多好!

我把头又转向了窗外，那雨，还是那样专心致志地，那样义无返顾地飘洒而来，还是那样潇洒飘逸,还是那样无拘无束。

雨还是那样，还是那样，而我呢?如果有一天我走了，像一发上膛的炮弹飞出枪膛,给容纳过我的天空留下过什么，也许只是一声巨响，或许什么都没有，但是在我飞完全程的时候，我能骄傲地对自己说:我曾经有过声音，速度和光亮，就够了!

在喧闹的世界里，心净才能心静!

——题记

夏日正午，我闲下来，便坐在窗边读书。还没有融入书中的世界，耳边便传入一阵刺耳的机器运作的声音，我皱着眉，抬头看向窗外，原来附近正在施工，机器的声音与重物倒塌的“轰隆轰隆”的声音夹杂在一起，像两团乱线揉在一起，不能融合为一体，好像互相排斥，可又不得不交织着，他们就这样矛盾地不停地冲击着我的耳膜。我一下子无心看书，眼前的字再入不了眼。瞬间，我的耳朵捕捉到各种各样的杂音——汽车鸣笛声，楼下人们的喊声，甚至是隔壁邻居的炒菜声……原本平静的心被扰乱，生活中各种烦心的事争先恐后地涌上心头。我放下书，急躁地只想发脾气——周围太喧闹，为什么不能安静一会儿呢?

几天后，爸爸带我回乡下老家去看望奶奶。下车后，扑面而来的是大自然的清香，我深吸一口气，只觉得心中都干净了不少。

老家很美，青葱的树木满山都是，青草遍野，近处的田地，远方的山峦，都是一片绿。这绿泛着清香流入了我的心，我放心地将心灵安置在此，让它在这美景中放松，休憩。乡村的一个特点深得我喜欢，那就是宁静。它没有城市中那么多的汽车，没有大机器。静静地站着，耳朵只能捕捉到风的呼吸和大地的心跳，我随着这律动，在大自然的抚慰下，那些束缚着心灵，使人压抑窒息的琐事都化作缕缕青烟，消散在了空气里。原本沉重的心情此刻变得清清爽爽，干净的如同一张可以任自己自由书写的白纸，只觉得，整个心灵都安静了，整个世界都安静了。

带着放松的心再回到城市时，周围的一切依旧，可我却不再浮躁，仍像在青山之中，世界一片宁静。原来宁静是自己制造的，只要让宁静走进心灵，那么周围的喧闹都会化为乌有。

坐在窗边，我又拿起了那本书，周围的环境一点都没变，但我的心，现在是一片宁静。

我想，我不会再急躁了。因为我知道，宁静已经走进了我的心灵。

2022走出焦虑读书笔记心得体会和感想二

时间如流水一般匆匆而过，我已进入了高三。高三是人生的重要驿站，我正处在人生的十字路口上，眼前有许多条道路，我在张望，昨天已经过去，我无法挽留；将来还没有到来，我无法预测。我唯有牢牢地把握高三。

“金榜要题名，努力今日始。”谁不想改变自已的命运？谁不想拥有完美的人生？我知道任何人都帮不了我，人生、命运都由我自己把握，不为别的，就只为了自己，我也应该在高三努力拼搏！

走进高三，我面对的是高考，是对人生的一次选择，我要时刻提醒自己为理想而战。所以，我不能对什么都念念不忘，一切与学习无关的都抛弃，惟独带上勇气、毅力和信心，让它们紧紧伴随我走过高三。

走进高三，我要鼓足勇气。路是靠勇气探出来，走出来，开出来的。在狂风暴雨的袭击下，我不能倒下，我要鼓足勇气，勇往直前。高三充满了竞争与挑战，前方有许多挫折和困难在向我扑来，我不怕，我要乐观、勇敢地面对眼前的一切。“世上无难事，只要肯登攀”！

走进高三，我要有坚韧的毅力。“滴水穿石”、“精卫填海”、“愚公移山”，他们最终都实现现了自己的梦想，因为他们执着，有毅力，有恒心，日夜拼搏。走进高三的我，就必须有一颗执着的心，让毅力与恒心永伴我前进。任何困难也阻挡不了我飞天的梦想；任何火焰也灼伤不了我出土的愿望；任何风雨也熄灭不了我内心的火光，因为我有一双雄鹰的翅膀，我要翱翔蓝天，飞得更高、更远！

走进高三，我要充满信心。学习中，总要越过险峻的高山，渡过茫茫的大海，而信心就是助你登山的云梯、渡水的飞舟。“天生我材必有用，千金散尽还复来”，对自己充满信心，没有越不过的坎儿，阳光总在风雨后！

我带着勇气、毅力和信心，载着我的理想走进高三。“让暴风雨来得更猛烈些吧！”我不畏惧，不退缩，大学的校门向我敞开着，进与退都由我把握，在高三这短短几个月内，我要奋斗！拼搏！为理想而战！

2022走出焦虑读书笔记心得体会和感想三

一条路，弯弯延延地在面前铺展开，时而迤逦曲折，时而平坦如砥，有秋风萧瑟，也有艳阳高照。

人生正如这样一条路，自从获得生命，每个人便都踏上了这条路。在路上，这生命的常态，让我们用坚定的步伐走出自己的精彩。

在路上，我们孤独，但更充实。

尽管在北岛的诗中，路的尽头是一片生命的湖，但“路漫漫其修远兮”，越向前走，陪伴的人就会越少，钱钟书青年时曾狂妄地喊出，“清华的教授也不配教我”，可见其才气非凡。但也因这才气，他注定缺少知音，但他没有放弃自我。

孤独地居于书斋，他潜心写作，对文学的坚定与执著成就了他备受赞誉的《围城》。他也许孤独，但因坚定，他也将更加充实，精神上的充实可以驱走孤独。

在路上，我们栉风沐雨，但充满希望。

“走吧，落叶吹进山谷，歌声却没有归宿，我们的生活也常常被落叶的萧瑟填满。如今我们面临着经济上的“寒冬”。是的，我们前行的速度在放慢，但只要不失去希望，我们仍将加速向前。“信心比黄金更重要”这是温总理掷地有声的话语，因为有信心的坚定，我们出台计划，拨款四万亿控制局面；因为有信心的坚定，各国积极寻求合作，共应危机。坚定，让我们满怀希望，拨开迷雾，寻找那一轮火红的太阳。

在路上，我们面对诱惑，但永不止步。

“走吧，路啊路，飘满红罂栗”走在路上，踏过荆棘，见到的，却不一定是“生命的湖泊”。因此，当我们找到的一眼泉水时，千万不能自得自满。高考，是人生关键的一步，但绝不是最后一步。高考之后，并不意味着奋斗的终止。高考之后暂时的空闲，是诱惑的果实，吃下它，便会丧失再次前行的动力。不论结果是否满意，我们都应当重整行装，踏上下一站的征程。坚定，让我们克服诱惑，继续前行。

在路上，只为生命的歌唱”，这句《赢在中国》的歌词，不知曾感动过多少人。在路上，有泥泞有坑洼有陷阱，但只要我们拥有坚定的精神，我们便会走得充实，充满着希望，更会继续向前，永不止步。

在路上，让我们用坚定的声音，唱出我们自己的辉煌。

2022走出焦虑读书笔记心得体会和感想四

走过凄清的冬夜，在我，是一种感觉。感觉冬夜？谁闲着没事？有病吧？

什么歌里唱的？“走路，你要走大路”。尤其是在冬夜，在深冬深夜走路。我是“留一半清醒留一半醉”的人，我烦，我忧，我……捡没有灯光的地方，沉寂的地方，甚至于有点吓人的地方，走。

城东公园的角门洞开。于是撇开那含情脉脉的灯光，决然地向深不可测的冬夜走去。

雪后，北风扶着如铁的树枝——那是它的琴，呜呜呀呀唱夜歌。

脚下，积雪发出“咯吱咯吱”的声音。恍惚中，我知道，东面是山，西边是湖，脚下是路。这路，白的是雪，泛着青光的是冰，只有黑乎乎没有一点光亮的地方是路。

这路，我走过多少遍了？说不清。那是走过的路么？似曾相识，又不相识。在游人如织的假日里，你认得谁？谁认得你？你和谁相知？谁和你相知？

我就这样走着，没一个人同行。如果在雪夜里碰到一个如我这样走路的人会吓我一跳，我也会吓人家一跳吧？谁会这时候夜行？

我还有一点清醒，我不愿见到谁，我不怕见到谁，我还渴望见到谁，我终于没有见到谁。只有我一个人。我这时候好希望有人打劫，打劫我，那样我就没有烦恼，没有忧了，可是没有。耳边是呼啸的风，脚下是让我摔跟头的冰。那些树，那些光秃秃的、黢黢的槐树，肯定是槐树，还有那槐树林中跟我踽踽而行的圆月，才是我凄清的朋友。

我踏上冰封的湖面，向我心里感觉的方向，走。雪堆。冰窟窿。怎么不让我一脚踏空呢？堕入冰湖，成为一个冻死鬼。只是，你不会听到我呼救的惨叫，你听不到。走，我还是有感觉。冰面上发出“咔咔”的声响，裂了？还是我单调的足音？

我终于涉过湖面。望见远处灿烂的灯光了。

不知怎的，我平静的心，一切无所属的心，竟担忧起来。我和那诱人的灯光近在咫尺。但，我闯进了凄清的冬夜，我还能从凄清的冬夜里走出去吗？

好想就这么一直走下去……

2022走出焦虑读书笔记心得体会和感想五

倚在床边，看着外面阴暗的天空，下意识拿过手电筒，打开开关，一束白光猛地撕裂黑暗。

望着手电筒白色的身躯，不禁露出一个笑容，问它：还记得我们一起走过的那个晚上吗？

那一天，月亮不在，星星无精打采地应付着夜班。我战战兢兢走出同学家，向家里走去。前面的路很窄，路边的树飒飒作响，投下一片张牙舞爪的阴影，像是一个陷阱，我一过去，就会被吞噬。

下意识的想退缩，折回同学家，凑合一晚。可是奶奶在电话里催得紧，不同意自己在同学家住。不回去，会被说一顿的。可自己克服不了心理恐惧。这时，手电筒强行将光圈投在前方道路，像是在催促自己前进。那束白光突然就强烈了起来，像是告诉我，前方没有危险，只是我对自己的否认，自己不敢战胜自己而已。有它陪着我，有光。手电筒温热起来，射出的光越发炙热。星星似乎也打起了精神。

不明白为什么，盯着那束光，心底似乎也炙热起来。一束光可以撕裂世界，毫不畏惧，自己是不是也可以战胜心里的恐惧？试着迈步，慢慢的，一步，两步，三步……每向前一步，眼前就光明一分。那个懦弱的自己正一点一点粉碎，一个明亮的自己站了起来。我与那束光一同走出了黑暗。

到了胡同口，一个人在等着我。手电筒的光照过去，是奶奶，奶奶一直在等我。幸好，我没有退缩，不然就对不起奶奶，也对不起手电筒的光。

回到屋里，把手电筒放在书桌上。此后，每每想退缩时，下意识的拿起手电筒，射出一道光，想起我们一起走过的那个夜晚，想起自己是怎样战胜自己的。放下它，做好了一往直前，超越自己的决定。

2022走出焦虑读书笔记心得体会和感想六

走进初三，我们已经抖去了身上的雅气与天真。面临的是父母的希望，老师的希盼及自己的前景;这一切的一切如同送空气中抽掉了氧气，是我们的世界有了一种要窒息的感觉，如同在苍鹰的翅膀捆上一叠叠沉甸甸的作业，它已无法在搏击长空，在仓空中傲视一切。它会很累很累。

在读书时，不禁眼前飞过蝴蝶，我对它们羡慕之情油然而生——无忧无虑，在花丛中自由嬉戏与玩耍。拥有美丽翅膀，可以自由自在地与天空拥抱，与小花亲吻，与小草牵手。于是放下了书，有种心烦意乱的感觉使读不下去。其实，很想找个人说话，不过他们的话题却永远也逃不出，考试、分数、中考。诗人所到之处都有一种严重的压力覆盖着，让人感觉越来越喘不过气了。

在家时，总假装看书，手里捧着一本书，脑子里却胡思乱想，思绪飞扬，而且还经常的莫名其妙的心浮气躁。

可不久前，从一本书上，我懒觉到蝴蝶破茁时痛苦与无助，我不经恍然大悟。

其实，初三年是我们人生一段充实的经历。就如同蝴蝶只有经历破茁的痛苦，才能拥有美丽翅膀，然而，我们有足够能力破茁了吗?我们的丰翼足够丰满了吗?小鸟是经历了成千上万次的试飞，才得以在空中飞翔，所以，我们已不应再在为压力所阻，化压力为动力，努力吮吸养分，那么总有一天我们拥有坚不可摧的羽翼，从而风雨中自如地飞翔。

对于来自初三的压力，只有承受，只有奋起直追，才是智者。想想一朵小花尚能独自在荒野中摇曳每一个清晨与黄昏，将卑微站成高贵;一头骆驼尚能肚子穿越茫茫旅途，将寂寞变颂歌。一朵小花。一头骆驼上能如此我为何不可呢?

不要抱怨，不要消沉，我是个聪明的人，自然要当那个奋起直追的智者，九年给予我的压力越大我的动力便越大。

带着九年级给予的压力，走出多味的初三，走向多彩的人生。

时间如箭飞，我们转眼就进入了初中的最后一年——初三。这是一个火红燃烧的时候，它可以震动人心，使人内心燃起熊熊烈火，可是，它也可以让人心灰意冷，从此断送一生。但是，就算这样，我们不得不用尽全力抓住一分一秒的时间，让自己作最后的冲刺。

初三是十分紧张的，如果你珍惜时间，一刻也不让它擦肩而过，那么，光明就是你的`未来，你也就可以顺顺利利地进入高中甚至大学;反之，你虚度光阴，成天谜于玩乐，那么初三一毕业，你的学习生涯从此也就结束了，也就注定你一生碌碌无为，这就是初三的——酸。

初三时自己的心情难免会紧张起来，这是最后一年，自己应该努力学习，连平时很贪玩的同学也认真起来，当自己埋头苦干一年时，当高中录取书来到自己手中时，那时的你流下了辛苦劳作后而大获丰收的快乐泪水，那时的你苦尽甘来，展开了美丽的微笑，这就是初三——甜。

初三时自己如着了魔，努力学习，忘却了自己的悲欢离合，一心只管向上冲，现在的努力成就了将来，满怀信心的跨进了中考之校门，当你坚信自己考上时，却是名落孙山，那时内心的热泪潸然而下，自己的付出没有得到回报，只是一分之差，却失之千里，自己和高中挥了挥手，这就是初三———苦。

初三是充满竞争的，在形形色色的人群中，自己不过是一个无名小卒，自己被种种资料压垮，成天和书打交道，成了书的机器，让自己疲惫不堪，自己一心想向上，而没有成功，自己只能懊悔了，自己从此走进社会，自己必须承担家庭的责任，这就是初三——辣。

刚走进初三的我们竟然这四味药为什么不综合起来，取其优势，去其劣势，打造一个黄金的初中，创造辉煌的初中历史，用自己积极的心态对待这个与众不同的初三，在这段时间努力拼搏，让自己考上理想的高中，请用向上的心态迎接这来之不易的初三吧!

欢送初二，拥抱初三。怀着紧张而又激动的心情，我走进了恰如七色彩虹般闪闪发亮的阶段。

走进初三，我多了份充实。初三生活是紧张而又忙碌的，一切的一切都是为了日益逼近的中考做准备。讲台上粉笔末簌簌撒落，堆起了一座“小型雪山”;课桌下同学们握笔挥舞，一根根生命力耗尽的空笔芯塞满了抽屉;每个人的瞳孔里都写满了凝重。但我更快乐了。看着一张张填满的白卷，听着耳边老师日益增多的夸张，感受着脑海中知识的积累，充实感流动在我的毛孔中，让我全身舒畅。爽!

走进初三，我多了份想象力。走进初三，接触的知识层面更加广阔。我犹如初涉海洋的小船只，惊奇地领略着它的浩瀚无边，用自己略显稚嫩的思维努力的理解着世间的一切，也不由得产生了瑰丽的奇思妙想。书上说：人属于立体的生物，因而属于三维;而点属于一维，面属于二维;不过一维和二维的生物基本不可能存在。而我却不这么认为。三维的生物可以看透一维，二维的内部构造，相同的，四维以及四维以上的生物自然也可以看透三维的身体，这样它们解决三维的生命就轻而易举了。

但这样显然不符合生存，所以造物者把维与维之间用无形的屏障给隔开了，因而我们见不到四维。但也有可能我们本身就存在于四维的空间里，但因其太大，导致渺小的我们根本觉察不到。三维就好像白纸上的点一般，而那张纸可能就是我们存在的星际，我们连星际的边缘都没探索到呢，又怎么可能会发现边缘以外的未知呢?但也极有可能比这还渺小，例如：分子，原子之类的，所以四维可能还没发现我们，也就更谈不上灭绝我们了……我津津有味的幻想着，围绕着“万物都存在联系”这一点让思维无限扩展，感叹着未知的奇妙，同时也为自己可能发现了事实而暗自窃喜。乐!

走进初三，我多了份忧愁。随着作业量的增加，难度的提高，我不由得产生了些牢骚。脑袋啊，你说你怎么就怎么笨，背篇文言文都要耗费那么多时间，一不注意还会忘记!时间啊，你跑那么快做啥?后面又没狼追你，好歹也等等我啊!我心情低落地托着腮帮，愁啊!

走进初三，我的心情犹如彩虹般赤橙黄绿青蓝紫样样俱全。但无论如何，依然要遵守一个字：冲!

时间如握在手中的细沙，在不经意间从手指见慢慢流走。

——题记

转眼间已经有两年过去了，我们从刚入校一个个天真活泼的孩子成长为一位位学哥学姐们，我们已经迈进初三的大门，准备好风雨兼程。

耳闻初三，是无边的苦海，惟有挣扎是岸。目睹初三如前沿的战场，半步不能退，只有向前。进入初三，才深切地感受到初三是一张时时刻刻拉紧的弓，背负千斤又不可松懈，可谓既苦又关键。

日子哭，毫不夸张;作业多，毋庸置疑。一天到晚，无时不和笔打交道，早上饥肠辘辘，中午疲惫不堪，晚上还要挑灯夜战。

既便如此，我们依然奋战在前线，为理想而拼搏。

眼看着就姐姐们都考到自己理想的高中，而着也是我想要追求的，我也想去外面，去自己想去的高中。现在的我，唯有努力，唯有奋斗，这一年我不能在荒废了，我已经失去了初一初二。我别无选择，初三，这一年，我要为自己负责，给家人，老师，更给自己一个交代。即使最后去不了理想的高中，但我不会后悔，起码，在初三这一年我尽力了，我学会了责任，我不会后悔。

我也明白，初三是难熬的，是艰辛的，可我更明白有梦想的地方不会一马平川的`阳关大道，况且没有披荆斩棘的经历，没有凤凰涅盘的煎熬，是难以到达理想的彼岸的，相信所有的难熬和艰辛都会被梦想奋斗的汗水所淹没的，被一步一步的脚印踩平的。那个时候我会大声地说，我也曾有过初一新生稚嫩的脸庞，我有过初二学生的懵懂，我更有过初三用汗水铺就的水晶般的道路。

友谊必不可少，初三的友谊更加珍贵。

初三，你让我知道了友谊有多么的弥足珍贵。回望初一，初二，我们竟一起走过那么多的时间，这也让我在初三更加珍惜。记得吗，我们曾一起学习;记得吗，那个冬天，我们曾一起打雪杖;记得吗，我们曾一起欢闹;记得吗，我们曾一起哭泣。

只是，只是幸好，我曾那样深刻地铭记过;

只是，只是幸好，我一直都在这样珍惜着;

只是，只是幸好，这样的青葱岁月里曾有你们的陪伴。

薛女子，杜小胖，马蚊子，“屎壳郎”，马大笨，张大炮……即使我们分开，但我们的友谊不会改变。

初中，我们谱写了一首叫奋斗的歌，走进初三，走进这首歌的高潮，谁也不知道这首歌的结尾会是什么样，而我们都在争着做这首歌的代言人，只因它太珍贵，它的高潮奏响只有一次，仅仅的一次!

2022走出焦虑读书笔记心得体会和感想七

在某个清晨，空气中还弥漫着青草的湿气，我拐过大路，走进一个平凡的小巷。

这个小巷听说已经存在了许多年，可虽然历史悠久，现在却依然保持着它的清静。脚踩着的地上的砖乌黑得发亮。转头不是那么的光滑，而是那种高低不平的，走在上面似乎就走回到了过去，两旁的房屋看起来有那么些年头了。

走近一面墙，细细看，没有现代气息，拥有的只是岁月和平凡的味道。白中带灰，衬托着黑瓦显得更加的庄重。窗户是带红漆的，原本就不是很干净的窗户上稀稀落落得贴着一些陈年报纸，报纸是用胶水糊上去的，似乎一碰就会掉落。

小巷还算深远，曲径通幽。沿着它向里走，便有一种生活的气息。在白茫茫的雾中，黑瓦若隐若现，偶尔，会有人走来，从我身边经过，再往反方向走远，消失在了雾中。

时光流转，太阳从地平线上升起，慢慢超过了屋顶，光线穿过了云雾，使水汽蒸发，散入空气中。一丝阳光落在青石板上，瓦白墙的房屋背影一下子被拉得好长好长。

住在小巷两排屋中的人开始有了动静。“吱呀”小巷那些破旧的门被拉开，阳光透过门晒进了屋子，哗哗的水声，撕啦的烧水声混杂在了一起，烟囱的烟开始升起，越飘越高，直至溶入了空气中。

新的一天开始了。

人们忙碌了起来，在巷里碰到了熟悉的人，面带微笑，寒暄了几句，聊了又聊，便又保持微笑投入了生活中。

小巷中人来人往，充满着生活的气息。看似这么平凡的它，却又养育着了一整个巷中人。青瓦白墙是它古老的标志，在这里一代又一代的人，则是它生命中需要陪伴的过客。

小巷看起来是平凡的，正是这种平凡造就了它的伟大。它默默无闻，依然保持着传统。这里没有城市中令人眼花缭乱的灯火，那琳琅满目的用品，这里有的只有它安静的模样。

走出了小巷，那车水马龙的城市街道渐入眼里，机动车轰鸣的响声渐进耳里，回首望了望平凡的小巷，憧憬着它明天的美丽。