选择和放弃的心得体会高中实用 关于选择与放弃的心得(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于选择和放弃的心得体会高中实用一

若能给我星星和太阳，我选择星星，因为它是闪烁的，是发出光芒的；若能给我汽水和矿泉水，我选择矿泉水，因为它是纯洁的，是纯净的；若能给我海参和面包，我选择面包，因为它是最普通的，是最实惠的。

也许你会说我的选择太老土。但，我的选择，我相信。

在林俊杰与陆游之间，我选择“游山西村”，那一句的这里，从中让我学会坚强，在困难面前抬头挑战，他胜于一切潮流的娱乐；在飞轮海与柳永之间，我选择“凤栖梧”，一种伟大的爱情，让人们羡慕，让我懂得爱情是崇高的。

也许你会说，我的选择太老土。但，我的选择，我相信、我喜欢上网，喜欢聊天，但我从不去不良网站，从不与相识的人交谈。我喜欢美国，因为他比较发达，比较科学，但中国与美国，我还是选中国。也许你会说，我的选择太矛盾。但，我的选择我相信。

如果是在考试，朋友递来纸条，因为我学的不怎么好，但是我也不会为了分数打开纸条去看答案。因为我不能背叛我的心。我要进过自己的努力取得优异的.成绩。在我开来，智取+智慧=成功，而相反，卑鄙+抄袭=失败。也许你会说我的选择太傻。但，我的选择我相信。

如果一个罪人落水，我回去救他，因为大爱会感动人心；如果一个流浪汉向我索要，我会伸出手，哪怕一觉也要给，因为要让他们感到真爱。也许你会说我的选择太愚蠢，但，我的选择我相信。

不要以自己的选择而难过，不要因自己的选择而伤心，不要因自己的选择而后悔。要相信，你的选择永远是对的，你的选择毕竟是你的想法。

一句话这样说“走自己的路，让别人说去吧。”对，就是这样，不要在意别人的想法相信自己，因为别人毕竟不是你。

每一次挫折，每一次失败，每一次艰辛，又让我多了一双眼睛看世界。也许你会说我的选择太傻，但，我的选择，我相信。

永远不走回头路，我永远坚持自己的选择！

对于选择和放弃的心得体会高中实用二

第一讲交往艺术与沟通技巧

第一节 交际场合中的交往艺术

1 使用称呼就高不就低;2 入乡随俗;3 摆正位置;4 以对方为中心

交往以对方为中心，商务交往强调客户是上帝，客户感觉好才是真好。尊重自己尊重别人，恰到好处地表现出来，就能妥善地处理好人际关系。

第二节 交际交往中的沟通技巧

1 语言技巧

现代交往中，大家都明白一个常识“十里不同风，百里不同俗”，不同行业有不同的要求，站在不同的角度看问题，结果可能大不一样。例如从事外事工作的人有一个特点：说话比较中庸，如果你问他们：这场球赛你认为谁会赢?他们不会告诉你谁会赢或者谁会输，而是告诉你都有胜的可能，不偏不倚，模棱两可。这就是职业使这些人形成的语言特点。 举例

2 看名片的技巧

交换名片时，从以下四点可以说明名片持有者的地位、身份以及国内外交往的经验和社交圈的大小。

看名片的四个要点

名片是否经过涂改:名片宁可不给别人也不涂改。名片如同脸面，不能随便涂改

是否印有住宅电话:人在社交场合会有自我保护意识，私宅电话是不给的，甚至手机号码也不给。西方人讲公私有别，特别在乎这一点，如果与他初次见面进行商务洽谈，你把你家的电话号码给他，他理解为让你到他家的意思，觉得你有索贿之嫌

是否头衔林立：名片上往往只提供一个头衔，最多两个。如果你身兼数职，或者办了好多子公司，那么你应该印几种名片，面对不同交往对象，使用不同的名片

座机号是否有国家和地区代码：如你要进行国际贸易，座机号码前面应有86这一我国的国际长途区号，如果没有，那么说明你没有国际客户关系，如果没有地区代码，说明你只在本区域内活动

3 解决问题的技巧

观念决定思路，思路决定出路。有什么样思想，就有什么样的工作状态。

4 打电话挂机时的技巧

打电话时谁先挂，交际礼仪给了一个规范的做法：地位高者先挂电话。

5。出入电梯的标准顺序

商务礼仪学习

(1)出入有人控制的电梯

出入有人控制的电梯，陪同者应后进去后出来，让客人先进先出。把选择方向的权利让给地位高的人或客人

(2)出入无人控制的电梯

出入无人控制的电梯时，陪同人员应先进后出并控制好开关钮。

第二讲交际交往中的礼仪重点

第一节 摆正位置，端正态度

(一)摆正位置，端正态度

学习礼仪首先要摆正位置，端正态度。如你到国外，就会出现一个问题，是按照自己国家的规矩办，还是按照所在国的规矩办?除此以外，还有人的因素，譬如说我是主人，我会强调主随客便，尊重客人，但如果我是客人，我也会强调客随主便。人际关系是互动的，需要你摆正位置，端正态度。

(二)交谈的禁忌

1 忌打断对方

双方交谈时，上级可以打断下级，长辈可以打断晚辈，平等身份的人是没有权力打断对方谈话的。万一你与对方同时开口说话，你应该说“您请”，让对方先说。

2 忌补充对方

如果谈话双方身份平等，彼此熟悉，有时候适当补充对方的谈话也并无大碍，但是在谈判桌上绝不能互相补充。

3 忌纠正对方

尊重别人就是要尊重对方的选择。除了大是大非的问题必须旗帜鲜明地回答外，人际交往中的一般性问题不随便与对方论争是或不是，不要随便去判断，因为对或错是相对的，有些问题很难说清谁对谁错。

举例

4 忌质疑对方

对别人说的话不随便表示怀疑。所谓防人之心不可无，质疑对方并非不行，但是不能写在脸上，这点很重要。如果不注意，就容易带来麻烦。

第二节 交际三要素

(一)交际三要素

商务礼仪学习

1 沟通;2 认知;3 互动

(二)餐桌五忌

1 吸烟;2 给他人夹菜;3 劝酒;4 整理服饰;5 吃东西发出声音

(三)正式场合自我修饰的注意事项

1 包与鞋的颜色一致;2 女士化妆要清新自然;3 男士腰上不挂任何物品

对于选择和放弃的心得体会高中实用三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生就如同一张白纸，等着你用智慧去填写，用丰富的想象去描绘。

人生的试卷有填空题，你将用什么去填满它呢？你可以弹琴，因为弹琴可以使人高雅；你可以下棋，因为下棋可以益智；你可以学书法，因为书法课以修身养性；你可以绘画，因为绘画可以怡情；你还可以读书，用知识丰富自己的人生，拓展自己的视野，增长自己的才干，你也可以用吃喝玩乐来度过你的人生，但那样是庸俗的，无味的。

人生的试卷中还有选择题，当你徘徊在十字路口，你应该如何面对？譬如：你和一位十分要好的朋友，因一些误解而伤了和气，你如何选择？a：主动道歉，说明原因，和好如初；b：我又没错，分手就分手，没什么大不了的。你可以选择a，那样你就少了一个“敌人”，多了一和朋友，少了一点纠纷，多一点关爱。你也可以选择b，继续与其纠缠下去，不仅伤害了别人，也伤害了自己。既然可以和好，又何乐而不为呢？

人生的试卷中还有问答题，当你持着准考证踏进考场时，他向你提问，你来这儿是为了什么？是的，你必须知道你进入考场的目的。一代伟人周恩来说，是为了中华之崛起！那么，作为21世纪的青年，我们又是为了什么呢？有的人是为了自己的远大理想，以优异的成绩考上大学，然后当一名白衣天使，解除人们的疾苦；有的人却只想有个工作混口饭，得过且过。对这道题的不同答案，决定了人们不同的人生方向。

这些都是未知的，等着你执人生之笔，为试卷涂上色彩，绘出你自己的人生。

人生是一个十字路口，等着你来选择步入不同的生活！

对于选择和放弃的心得体会高中实用四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你好

其实，地上本来就没有路，走的人多了，成了路。

道路有很多种类，平坦、险峻、笔直、曲折——人生之路也是如此。

在人生千姿百态的道路中，你会选择哪条路？

“我会选择一条陡峭的弯弯曲曲的路。’我大声说。

我喜欢刺激，我喜欢挑战。陡峭、曲折的道路可以给人以新鲜和刺激，给人以磨练和挑战。

选择艰难的道路需要信心、决心和耐心。信仰给了我行走的原动力，决心给了我行走的意志力，耐心给了我行走的勇气。

走在崎岖的曲折路上，一定会有很多困难，中途碰撞是不可避免的。但是，不经历风雨，为什么要看彩虹。没有经历过翻山越水的辛苦，不能达到目的感到喜悦！

有人说平坦的路比较好。一直走着，据说风平浪静。没错。平坦的路确实很轻松。但是，这样的人生如白开水，枯燥无味。

人生应该是丰富多彩的。幸福、辛酸、幸福、悲伤——一味追求幸福、幸福，幸福与幸福无关。

人生需要一个调味料盒。酸甜苦辣改变了角色，互相。这样，你就能体会到人生的滋味。

千姿百态的人生就像千姿百态的道路，每个人的心都有自己的道路、平坦或起伏。

我认为我的选择是正确的。

对于选择和放弃的心得体会高中实用五

刚刚结束的一次面试，让王芳懊悔不已。一周前，刚从大学毕业的王芳四处找工作，像撒网一样向各公司投递了不少个人简历和求职申请。

不久，一家在国内颇有名气的公司竟给她回复，让她第二天去面试，她喜出望外。

第二天，到了公司办公室，她才发现前来面试的人共有六人，公司这次的职位只选一人。负责面试的总监分别向他们提问。前面四个人陆续从办公室出来时，王芳发现他们的脸上都有着沮丧的表情，看来面试结果不理想。

轮到王芳时，问题一提出，王芳便暗暗庆幸，这些问题正好是她前一天在网上看到的内容。她的回答从容不迫，总监问了好几个问题都没难倒她，只有一个问题她觉得似乎是看到过这内容，但一时想不起了，便诚实地说不知道。

王芳觉得自己已经是胜券在握了，没想到最后一个男青年进去面试后，出来时也说自己只有一道题没回答上。面试结束。总监出来，很客气地对王芳和那男青年说：“你们俩下午两点再来复试下，其余的人便可以回去了。”

王芳离开办公室时，心乱如麻，想起昨天自己的确是看过这题的啊，怎么就记不牢呢?如果昨天记住了这题，今天肯定就没那男青年的戏了。这样一想，就十分懊悔。

中午在外面馆子里吃了午饭，王芳仍笼罩在懊悔的情绪中。她拿起了电话，给爸妈讲了面试的经过，电话中，她絮絮叨叨地将懊悔和纠结的情绪讲了足足半小时，等挂了电话，正好复试时间差不多到了。

这次复试，气氛比较随意，男青年和王芳都坐在办公室，等待总监提问。总监微笑着先问王芳问题。问题一提出，她便呆若木鸡。

问她的问题竟然就是上午她没回答上的问题。怎么可能杀个回马枪，又来问这问题?她心里咯噔一下，有点发懵。不知道，她低声回答。

总监便转向那男青年，问了他早上没回答上的问题。没想到，那男青年竟从容地回答上了。总监一脸笑容，问男青年，怎么现在知道了?

男青年说，中午吃了饭后，在电脑上查了资料，把上午没弄清的问题再看了下，便清楚了。总监绽开喜悦的笑容说。我们公司需要的就是你这样的精神。谁也不是知识全才，谁都会有自己不清楚的地方，但是，只要能及时去弥补，就是最好的解决问题的方法。我相信这样的人是能胜任这项工作的。

王芳听了这话，心里很是触动。原来，在失误后，在选择纠结还是弥补时，便已经决定了结局。

对于选择和放弃的心得体会高中实用六

明媚的阳光透过画室的窗户洒进来，拉长了我的背影。父亲拍了拍我的肩膀：“这件事还得有你自己选择。”

时光飞逝，转眼我已是因为学业繁重的初三学子。超负荷的压力冲垮了我对绘画的激情，父母曾好几次规劝我放弃，可我始终沉默着，不知该如何抉择。

举目，我凝视着画本上尚未完成的向日葵，一瞬间，回忆似木疯长成林。七年前，奶奶颇具神秘的将我引到一间阁楼，讲画板上的白布视若珍宝的撩起。我惊异于眼前的画面，一朵一朵的向日葵傲然立起，它们的一张张金光灿烂的笑脸，迎着太阳尽情绽放。我仿佛也置身其中了。我年幼无知的灵魂，对绘画有了第一次的憧憬和幻想。“孩子，既然你想选择这条路，就要接受绘画给你带来的一切苦难。”奶奶一眼便忘穿了我的心思，语重心长的对我说。

就这样，我肉嘟嘟的小手挥起了画笔，让自己天马行空的幻想在画中呈现。多少个夜深人静的夜晚，皎洁的月光一缕缕洒下来，晶莹，轻柔，悄悄冷却了白日的火热。我仍端坐在画前临摹，勾勒，上色……我的右臂始终悬挂在空中，手腕在灵活的转动，提笔，旋转，跳跃。就算手臂酸胀不已，却仍无法使我退却，我这一份对绘画的热情，无论怎样也泯灭不了。多少个夜晚，我为完成一幅画作而苦恼，丁点儿的瑕疵就让我烦躁，抓狂似的将画纸揉碎，丢弃……却又一次次重振旗鼓，耐心的重头再来。我最爱描绘奶奶画中的向日葵，调匀的金色颜料一次又一次点燃我心中的热血。那向日葵仿佛在空中摇摆，颇具神韵，为我充满前进的动力。

时光匆匆流去，转眼间我已不是跟着奶奶身后的爱哭鬼了，我的绘画技术日趋成熟，我对自己的作品也逐渐骄傲自满，我无知的以为有我的双手勾勒出来的画便能称得上佳作了。可当我无意又掀起奶奶的画中向日葵的回忆时，我的眼前一下子浮现了大片坚忍不拔的向日葵，忍痛送别今日的黄昏，却又满心欢喜的期待不久的黎明。那时，我才明白，“人外有人，天外有天”这千古名句的真谛和选择后便要拥有不再放弃的勇气和坚持。

窗外的阳光普照大地，尽管这儿没有向日葵，但在我的心中，向日葵始终在那最柔软的角落，顺着光，不知疲倦地追寻属于自己的光。

我看着父亲，嘴里呢喃着连自己也听不清的话语。父亲却欣慰地笑着，拍着我的肩膀，似乎想传达某种力量：“孩子，我懂。”四个字，掷地有声。

我再一次拿起画笔，嘴角上扬的弧度正是太阳赐予的微笑。太阳在万丈高空，发出令众生仰慕，万物复苏的光芒，在太阳底下，有那么一群花，它们为自己选择的名字叫向日葵，于是乎，它们终其一生，都在向阳歌唱。既然选择了这条路，就要接受它带给你的一切苦难，就像向日葵那样，即使经历了黑夜的恐惧，但当黎明升起时，它们仍旧望着太阳，熠熠生辉。