2023年努力减肥励志文章(优秀11篇)

每个人都会面临挫折和失败，重要的是如何从中汲取教训，继续前行。总结应该围绕主题展开，避免离题和跑题。阅读总结范文可以拓宽我们的思路和视野，让我们更好地认识到总结的重要性和作用。

努力减肥励志文章篇一

在销烟弥漫的初三里，中考才是我们的一切，那么中考。

励志。

努力文章都有哪些呢?一起来看看吧。

亲爱的自己，你好。

当你读到这些文字的时候你已经初三了。我不知道未来的这三百多天的日子里你要经历些什么，不过既然已经跋涉了八年，最后这一年里希望你要拼尽全力。

亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少，浪费了多少。最后的一年里希望你平静自己的心。即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。

亲爱的自己，未来的日子里请不要轻言放弃。你难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。但请你相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败当成下一次。

成功。

的路基，你要。

坚持。

当然你也会取得一些进步，那样的时候请你不要放松，因为你放慢了脚步的时候别人并没有你进步的原因是你之前落下了很多，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速你没有资本去骄傲。

亲爱的自己，未来的日子里请你管住自己。不上网并不会折寿几年，你喜欢的书也不是只卖一年就会绝版，还有你的手机也并不是长在身上的器官，离开这些你一样活的好好的。还有你那时常泛滥的情绪，请你控制自己的心情。不管你是否经历过，或者还在计较些什么，请你不要继续挣扎，你知道自己曾经输在哪里，所以不可以再摔倒一次。

请你知道不是你现在遇到的人就是一辈子，不是你现在所承受的伤痛就叫生死劫。以后你还要走很长很长的路，还不是时候。你可以有喜欢的人，但请你把ta放在心里。熬不下去的时候花一分钟去想念，然后记得ta还在努力，你不坚持、不努力就会离ta越来越远。所以，你要加油。

亲爱的自己，再动人的情歌、再凄美的故事也不适合初三的你。听英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。躲在被子里看小说绝对比看报纸看新闻累眼睛。所以当个文青不是不好，是你现在还不够资格。

亲爱的自己，虽然以后的日日夜夜你要早起晚睡，你要改变自己很多的习惯，你要忍受寂寞。但是还是请你记得要对自己好一点。记得每天喝一杯牛奶，喝茶好过喝咖啡。记得经常锻炼身体会慢慢变好。记得不可以暴饮暴食。记得阴天的时候奖励自己一个大大的微笑，并且带上伞不要淋湿。记得濒临崩溃的时候抱紧自己，告诉自己就快结束了，不能放弃。

亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条康庄大道，你也没有其他的选择。对你而言通往未来的路只有一座叫中考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你身上背负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人，都是你必须偿还的债。你没有理由也没有。

时间。

不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。

你最后悔什么?

某杂志对全国60岁以上的老人抽样调查：

第一名：75%的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。

第二名：70%的人后悔在年轻的时候选错了职业。

第三名：62%的人后悔对子女教育不当。

第四名：57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。

第五名：49%的人后悔没有善待自己的身体。

备战中考的路上，相信自己一定会是最优秀的，让我们一起创造充满阳光的未来!

别再把沮丧挂在脸上，别再把忧伤写在心里，被再把自责天天重复，别再把一些小小的缺点盲目的放大……换一个角度，换一种心态，你有没有发现，其实你是最优秀的!

三年初中，身边的同学有的选择了放弃，有的随波逐流，而你坚持到今天，这说明你首先是一个很有毅力的同学。人生中难得的不是一时的冲动，而是长久的坚持，和因为坚持所体现的毅力!相信这三年里面，有很多东西会对你产生诱惑，是你用一颗睿智的心，辨别良莠，决定取舍。是你对自己的目标深信不疑，努力拼搏。

相信这种因为自己切身经历的拼搏所塑就的毅力，会成为一生的宝贵财富!

三年，你已经变的很有气质，很有涵养。气质就是内在涵养的体现，内在的涵养来自于知识和素质的提高。这三年，你积累了包括文化、做人处事等丰富的知识已经从内在和外形进行了最好的塑造，一个肚子里装满墨水的人，体现的不仅仅是一种书生气，更是一种自内向外自然透露出来的气宇轩昂的品质。

你的能力获得了巨大的提高，相信初一的时候你为自己面对的众多的知识感到束手无策，怀疑自己能不能把它们学好，而今事实已经证明，所有的知识装进了脑袋，那么多的书籍被你踩到了脚下。同时。

学习。

十几门的课程，竟然也是如此的游刃有余。能自由的遨游在知识的天空，不就是因为你有了能够飞翔的能力吗!我们接下来需要做的，就是继续增强自己的能力，在中考的战场上，势如破竹，摧枯拉朽!

其实你还有很多的优秀，自己去把他们找出来吧!相信每一个优秀就是自己的一个闪光点，每一个闪光点都会让你增强自己面对学习、生活的勇气和信心!也必将会打造一个更优秀的你和你的未来!

努力减肥励志文章篇二

“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。

很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。

有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。

一定有很多人想说:“这还在北京混个什么劲儿啊!”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说:“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。

某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他:“那上海的市场不激烈吗?新快递怎么驻足啊!”小伙子嘿嘿一笑说:“我们老板肯定有办法呗!他都过去好几个月了，据说干得很不错呢!”“那老婆孩子呢?孩子不是刚生还很小吗?”“过去了，一起去上海了!”

那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己作出改变。

我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。

《拒绝平庸》里有一句话:很多时候我们为什么嫉妒别人的成功?正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。

其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持?其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。就像歌词里说的:“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。

很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢?想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。

别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。

努力减肥励志文章篇三

人生。

在世，总要为了自己的。

梦想。

而努力奋斗的，那么努力。

都有哪些呢?一起来看看吧。

少当力壮，年轻人有着持续燃烧的热情，年轻人有着对人生理想的炽热追求，年轻人充沛的精力支撑起他们对这世界的不服和执着挑战。因为“年轻”，所以，更该相信自己有着充足的上升空间。

年轻人，如果你困惑于脚步的停滞，觉得自己被青春“绊”了一脚，于是就将就着原地坐下，连屁股都不再挪动了，那真可惜。

其实你还可以更努力。当你觉得自己在一条路上走不动了、无法向前迈步的时候，不如试着横向拓展，让自己成为综合型人才。你会的，永远不嫌多。

你可以用空闲。

时间。

去上一些本专业相关的提升课程或其他领域的课程，视野不同，你会发现自己和其他人站在了不同的高度。

你还应该用心去打理自己的身体，运动能让你元气满满。虽说人不可貌相，但大家当然更喜欢一个充满气质、散发魅力的人。谁会不喜欢朝气蓬勃的职员、同事、合作伙伴呢?一个充满活力的人当然做事更有效率，更易激发潜能，也更能抗压。

年轻人，你还可以更努力，当你的能力还远远不能支撑起你的理想时，更不应该停下脚步抱怨命运的不公。柳暗花明的转变终究要靠自己。

作者：邓艳萍。

昨晚在论坛上看到一段话——。

读初三时我特别喜欢玩网游，因为旷课太多，老师让我请家长。那次，家里正忙着秋收，母亲撇下农活就来了，我记得她还戴着一顶草帽。老师当她的面给我讲了沉迷网游的害处，也提到了游戏中的装备。

他感慨：我曾暗自埋怨过父母都只是一介农民，现在想来，我的努力配不上父母的艰辛!

其实，我也看哭了。

父母恩大，不管你是在教室里挑灯苦读还是在网游世界通宵鏖战，父母都在为你奔波劳碌啊!

我至今还记得我的那个大学校友崔。

刚入校时，目测，崔就是个如假包换的富二代，吃穿用都是极奢侈的。有一年，他办了一个轰动学院的生日party，在一个大雪纷纷的冬夜，有哥们姐们有红酒香槟。据说花了三千大洋，在那个年头，这是个很壕的数字!

崔的挥霍还不止于此。毕业那一年，同学们纷纷去北上广深实习时，独独他一人去了彩云之南，带着小女友在大理闲逛，后来差点连毕业证也没混到手。

如果不是崔欠了许多钱，如果不是父亲来学校替他还债，谁都不知道，崔的父亲就是一个包塘养鱼的农民，那一年发了洪灾，血本无归。大灾之年，他却用父母的血汗钱办了个豪华的夜宴!

……。

我们读过不少这样的鸡汤文章：儿女只有活得自在，才能不辜负父母的苟且啊!

去你的自在!让你的努力配得上父母的艰辛，这是伦常好不好!

是的，父母不可炫富和哭穷，但总有一天，你要让孩子渐渐明白生活不易!

我有个朋友是证券公司高管，父母都在鄂西农村，她从小随着舅舅在城里读书。在那个实行接班制的年代，一个只有农村户口的孩子寄居在机关大院，本身就是一种卑微的存在。

朋友回忆，每当她扔下书包就要去院子里疯玩时，外婆都会在耳边轻声告诫她：“放学先写作业，看别人玩你也玩，他们长大了可以接班，谁还跟你玩?”朋友说：

“所以我从小就知道，我的父母比别人更辛苦，除了好好读书，没有人能帮到我!”

我问：从小就知道父母的艰辛，会不会是一种伤害?她笑了笑：

对于现实的命运，别人却非要给你一个梦幻的描绘，那才是伤害。

好像也对!

20xx年，莫言获得诺贝尔文学奖后站在瑞典学院的讲台上发表获奖感言，先回忆母亲：

没有人问过莫言，为什么要在殿堂之上先讲农妇母亲的故事?也许大家都懂，莫言就是想告诉世界：

他所有的努力，都是为了配得上母亲的艰辛!

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努力减肥励志文章篇四

半个月前，一个32岁的高血压患者听人介绍来看我的门诊，自述他血压高2年了，换了许多药，血压就是控制不住。

我一看，这是个“大块头”，铅球运动员出身，退役后在大国企工作，有高血压家族史。身高1·82m，现体重130kg，我一量血压180/100mmhg，经检查血糖没问题，血脂略高，诊断为原发性高血压，未发现高血压的心脑肾损害。

我告诉他，第一，没有控制不了的血压；第二，高血压早期，血压150以下，可以只用一种降压药，高于这个数，或者用一种药控制不住，应该两到三种药联合使用；第三，想降压，先减肥，体重每减10kg，血压降5-10mmhg，而且还要清淡饮食。我给他开了常用的比较有效的三药组合：代文+络活喜+氢氯噻，每天各一片治疗。

周五，他来复诊，血压已降至130/80mmhg。他说，回去后就开始按我说的用药、减肥，吃饭前大量的生吃蔬菜，很少吃肉，而且少盐。饭量越来越小，原来越吃越想吃，总感觉吃不饱，现在一控制饮食，反而不像原来那么饿了。每天暴走40分钟，做600个俯卧撑，平板支撑4分钟（不用怀疑，别忘了，他是运动员出身）。就这样坚持两周时间，体重减了14斤，平均每天减1斤。联合用药一周后，血压有些低，现在只用1粒代文，血压维持的很好。

他问我，照这样下去，能停药吗，我说如果体重减到100kg以下，也许能停药。

他能获得这个成绩，有两个关键因素：第一，依从性好，听医生的劝告；第二，有毅力。

这只是一个刚开始减肥还没有完全成功的小案例，但绝对是一个减肥的励志故事，能给准备减肥或正在减肥的朋友们以启迪：减肥无捷径，控制饮食加运动。减肥是一个目标，更是一个过程。

朋友们可以不像他那么大的运动量，但只要坚持去做，肯定会有收获。

努力减肥励志文章篇五

跨年那天，跟一个叫小董的姑娘一起聚。那天我刚好没事儿，就约她在三里屯的一家小店喝酒。

姑娘平时不喝酒，看着面前坐的是我，于是也就一饮而尽，几杯下肚，脸红了，就非要闹着跟我讲故事。她说，我是一个不太愿意跟人敞开心扉的人，所以这是你的荣幸。姑娘的父亲是一个小村庄的风云人物，据说二十多岁就当上了村里的干部。

那个年代干部不用选拔，只用家里的关系，家里人找了当地很有势力的村官，送了一些东西，很快，他就当上了这个干部。

一天晚上看村里组织的晚会，他爱上了正在台上跳舞的小董的母亲，演出结束后，他决定上门提亲。

母亲家贫，重男轻女，又不敢得罪他，于是，这门亲事，很快就被定了下来。

父亲跟母亲说，他想要一个男孩。在那个愚昧的时代、偏僻的村庄，仿佛要男孩是这辈子最幸福的事情。结婚一年后，母亲怀孕了，在全家的喜悦和期待里，小董的姐姐出生了。父亲一听是女孩，咬着牙，跟亲戚们说了一句话：这次算了，下次一定要是个男的。

母亲跟做错事情一样，时常抱着姐姐哭，一哭就是半天。

三年后，母亲再次怀孕，那时他们已经知道可以去城市里花点钱检测一下肚子里。

生命。

的性别。

于是，父亲陪着挺着肚子的母亲去了大城市，当得到结果时，父亲咬着牙，

坚持。

不让生下来。

这世上，最怕的就是无知的人还无情，这样的人，最无敌。

母亲说，这也是我们的孩子啊。

父亲冷冷地说，你要么打掉，要么自己过。

母亲含着眼泪，一个人躲到了外婆家，一住就是半年。半年后，小董出生了，而她的亲生父亲，因为生气，一个月没有搭理她们母女。

家里因为计划生育被罚了很多钱，父亲本来打点好了关系，不用惩罚，但因为是个姑娘，父亲让母亲自己处理。

母亲花了所有的积蓄，只为保住这个孩子。孩子的名字，叫小董。

六岁时，本该是无忧无虑的童年生活：看着葫芦娃，哼着大风车，聊着美少女。可是那一年，小董的父亲和母亲离婚了。在那个村庄里，离婚的女人被视为不祥，也没人会娶她，开始母亲不愿离婚，带着姑娘躲到了外婆家，想靠拖着解决问题。可是，强扭的瓜不甜，几个月后，她最终签了字，姐姐判给了父亲，小董跟着母亲。

一段。

时间。

后，父亲又找了个女人，很快结婚，接着，他终于有了儿子。

父亲经常会责备母亲没本事，生不出男孩，愚昧的家庭里，似乎总会有一些可笑又可气的理论。

那时，子女像是商品，结婚像是副产物，

爱情。

可有可无，似乎只有生了儿子，婚姻才稳赚不赔。

母女相依的几年，艰难平淡，忽然有一天，母亲把她的姓改了，不准她和董家再有任何来往。只要她回家说别人有爸爸这样的话，就会被母亲罚跪，班上同学议论说她是没爸的孩子，十几岁，这些痛苦都只能打碎了往肚子里咽，她不敢回家说，因为她更见不得母亲的眼泪，更受不了母亲动不动就让她跪下来的惩罚。

直到有一天，家里多了一个男人，母亲跟她说：来，叫爸。

小董看着这个陌生男人，忽然不知道该说些什么。

小董哭着跑了出去，因为她明白，她将会有弟弟和妹妹，本来就不全的爱会越来越少，然后瞬间崩塌，回到家，她咬着牙说：妈，我不干涉你的生活。

说完，她转身离开，那时，她心里只有一个想法：这个世界，我只能靠自己了。那年，她只有十几岁。

她回家的次数越来越少，每次回家，都和妈妈吵，和继父冷战。

小董的亲生父亲从来没有搭理过她，偶尔她过去吃饭，遭到的也是一家人的冷眼。那时，她只有一个想法：我要考上大学，要走出这个小地方，才能改变命运。

可是，当一个噩耗袭来，她终于还是扛不住了：继父给她打电话，说，你来趟医院，见见你母亲最后一面。

母亲脑溢血，之前有症状，只是这次过于严重，一帮亲戚围着她哭，小董走过去，看着还在呼吸、身体还在起伏的母亲，生气地看着那些亲戚，说，你们哭什么，人又没死。

这时，医生走过来，说：谁是家属，来签个字，就可以拔管子了。

也不知道是当地的医院混蛋，还是周围的亲戚混蛋，还是自己混蛋，她只记得，那时她一滴眼泪都没流，因为，她压根儿没有意识到这一切会来得这么快。

过了几天，有人把母亲装进棺材的那一刹那，她忽然意识到，母亲真的不在了，她哭泣着嘶吼着，不让大人们把棺材合上，眼泪滴到母亲的遗体，泪水的温度，很快就被冰冷的躯干冷却，留下一个十几岁的女孩，歇斯底里着。

小董讲到这里，已经泣不成声，我给她满上酒，说：喝完这杯，再继续讲好吗?

一个人的童年，很大程度决定了他(她)这一辈子。

我不同意这句话，因为同样是幸福童年，也会滋生出混蛋的富二代和知书达理的君子;同样的惨淡青春，也会同时诞生伟人和罪犯。

关键，看你有一颗什么样的心。

小董的悲剧还没完，她被送到了父亲的家里，其实葬礼上，她的亲戚就已经决定把她送到父亲家，她哭着喊着说不要。

成长的那些年，她在家不讲话，多数时间都在学校的图书馆，亲情的泯灭没有打垮她，反倒让她更坚强、更独立地去面对未来。

当遇到一件麻烦事自己又无力改变，唯一能做的，想必就是改变自己的态度了。人有两种解决问题的态度，一种是彻底被打垮，自怨自艾，然后终其一生地活在阴影里无法自拔;另一种是见招拆招，积极应对，知难而上，换条路，坚强地靠着自己的肩膀走向更远。

你，属于哪一类人?

董小姐和父亲一直没有感情，也和继父无法相处，她忽然明白，前方的路，要靠自己了。

失去亲情庇护的小董，没有自暴自弃，她把每天的时间都放在了自习室，高中毕业，她考上了一所很好的大学。

除了学费，她一边上课一边打三份工，就连半夜三更，还会去ktv端盘子，仅仅为了每个晚上五十块钱还能管吃的待遇。

大学四年，她看了很多书，考过很多证书，几乎每年成绩都是全班第一。

大四那年，她考上了广西一所大学的研究生。那几年，她几乎不回家，闲暇时间，除了帮导师就是去找实习、找工作，她喜欢看书，于是就经常去当地的出版社帮忙。毕业那年，她留在了其中一家出版社，后来调到了北京工作。

认识我的时候，她已经是一个精明能干的主管了。

她现在的收入很高，自己买了房子交了首付，时不时地也会回家看看父亲，家乡人的脸上，也挂满着笑容。从她的脸上，我看不出她经历的沧桑，但讲述的过程中，她的眼泪一直在流，时不时也会温馨地笑一下，毕竟，她度过了那段本以为过不去的火焰山。

故事的结束，我问她，你有恨过自己的父母没有给你美好的童年吗?

她说，恨?为什么要恨呢，我早就不恨他们了。应该谢谢他们，因为他们，才能让我趁早独立，让我有了现在的生活，让我知道，生活是自己的，和别人无关。

小董的故事讲完了。

现在的她，过得很好，也过得很幸福。新年钟声响起时，我看着她的脸，安静、满足。

她的父母什么都没有给她，但随着成长，她学会了自己给自己安全感，自己给自己营造美好的生活，她明白了，生活是自己的，于是她过上了自己喜欢的日子。没有靠父母，甚至，她还感激着父母的养育之恩。

我们呢?

你应该活得更独立一些，活得更自给自足一点，活得更努力一些。你的生活，你做主，但因为生命中还有那些不弃不离的亲情，你能稍微活得容易一点，你应该心存感激。

去用心感谢父母给我们的爱吧，但要记住，生命和生活都是你自己的，幸福与否，都只和自己有关。

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努力减肥励志文章篇六

社会中，每个人都在努力奋斗。可是，有的人成功了，获得了巨量财富;有的人却始终没有摆脱贫穷的面貌。原因不复杂，只因为财富也是长着“势利眼”的，它喜欢那些勤奋努力、有创新、有目标的人。总结起来，财富最喜欢以下这些人。

【爱动的人】。

一般人想要赚钱，也一定要勤于“动”，不管你是一个小业务员或是修车技术工，平常勤于与人“互动”，让人际关系活跃起来，赚钱的机会自然较多。在“动”的过程中，要特别记住不要害羞，不要怕没面子。要大胆、乐观地试试看，这尝试的过程，不仅让你体会人生百态，也让你领悟赚钱的方法。

【不满现状的人】。

如果你已习惯朝九晚五的上班族生活，整天上班、下班，日复一日，任凭岁月消逝，你一定成不了富翁。一个积极想要赚钱的人，绝不以温饱为满足，一定想要让生活多彩多姿，天天充满赚钱的活力。具备了这个要素，再坏的天气，再苦的工作，你也会心甘情愿地去做。而当你养成了这个赚钱“习惯”后，财富自然愈来愈多。

【穷怕的人】。

社会上的大富翁，出身背景往往呈现两极化，不是继承祖业的企业家第二代，就是从小贫困、白手起家的创业者，而后者的能力和累积财富的持久力大多优于前者。这充分说明，一个生长在贫穷家庭的小孩子，因为穷怕了，所以有着比一般人更强烈的赚钱欲望。

【效率高的人】。

在这种生活节奏很快的社会，在上下班高峰期，到车站里瞧一瞧，就会发现，每个人的脚步都那么急匆匆，每个人都在赶路，看上去非常急。确实，要想在这个社会赚钱，就要有非常高的办事效率才可以。推荐添加华人成功学权威陈安之老师助理微信：caz6377,从此你的人生中便多了一个免费的成功教练!

【有自信心的人】。

大凡在社会打拼的人都知道，工作中有无信心十分重要。一个对自已有全盘信心的人，就能潇洒地调度自如，可大可小，可松可紧，能在非常时期有非常办法应对。

【充满好奇心的人】。

好奇心是人类生活进步的原动力，是一种创造力，也是一种魄力，有了这种魄力就会去做投资、冒险，而这种行为正是致富的主因之一。

【有人生目标的人】。

谁都想赚钱，可是，你对未来的财富人生做好规划了吗?当我们闭上眼睛去设想未来，可能许多华美的图画齐齐掠过脑海。分析成功者的足迹，我们不难发现，建立一个正确、切实可行的目标，并为了这个目标的实现而不断努力奋斗是非常重要的。

【果断勇敢的人】。

果断性强的人，当需要立即行动时，能迅速地作出决断对策，使意志行动顺利进行;而当情况发生新的变化，需要改变行动时，能够随机应变，毫不犹豫地做出新的决定。生意场上，需要的正是果断勇敢的人。

【善于总结的人】。

如果在社会中不学习，最终生意不会做长久。急遽的全球性转变，资讯光速流转，机会转瞬即逝。环境的迅速变化确实向任何人都提出了新的挑战——凡是依赖于旧有的知识和依循以往的方式解决新问题，终将无法避免被淘汰的命运。

【珍惜时间的人】。

很多在社会中拼的人都有这样的同感，每天24小时根本不够用，恨不得变成48小时。是的，时间是宝贵的，又是无情的，它总是不声不响地从我们身边匆匆流逝。能抓住时间并刻苦学习的人就能成为有用之才。而不能抓住时间的人，只会白了少年头，空悲切。

【心态好的人】。

有人说，心态决定命运，心态表示一个人的精神状态，一个人的心态，对他的人生成长与发展会有很大的影响。好的心态不但可以让人更好得取得成功，还能更好的享受生活，提高你的幸福程度。

【吃苦耐劳的人】。

“吃不了苦”是时下一些年轻人的一种通病，他们总是对目前的工作感到不满，总想找一个既轻松又能赚大钱的工作。结果往往是好事没有降临，宝贵的年华却虚度了。

【善于抓住机遇的人】。

“聪明人制造的机会永远比得到的多。”培根告诉人们的是以自身努力为前提的成功定律——只要你能不失时机地充实自己，提高自己，就能成就自己，抓住机遇!每天的机遇都很多，您要想赚钱，那就时刻武装自己吧，总有一天，机遇会降临您身上。

【坚持不懈的人】。

坚持，是一个过程，一个持续的过程。想成一事，必从小事开始，积少成多，正所谓：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。有些人，做事是怕别人说失败，为不失败而坚持。有些人做事，为了成功，为了成功的目标而坚持。

【不断进取的人】。

浅尝辄止、安于现状、不思进取的人不会做出什么大成绩。一个有崇高目标、期望成就大业的人，总是不停地超越自我，拓宽思路，扩充知识，敞开生活之门，希望比周围的人走得更远。这样的人，不愁赚不到钱。

努力减肥励志文章篇七

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。另一种动物就是蜗牛，一点点爬上去的。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但只要爬到金字塔顶端，蜗牛所看到的世界、收获的成就，跟雄鹰是一样的。

到今天为止，我一直认为自己是一只蜗牛，一直在爬。只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。我常常说：如果我们不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，那你的生命就白过了。今天，我想和大家分享的就是：人的进步是一辈子的事情。

就我本人而言，我觉得只要有两样东西，我们就能成就自己的人生。第一样叫理想。我从小就有一种想法，希望穿越地平线走向远方，我把它叫做“穿越地平线的渴望”。我有个邻居，也是我终生的榜样，徐霞客——当然是520xx年前的邻居，我们都是江苏江阴的。我下定决心，如果徐霞客走遍了中国，我就要走遍世界。我现在正在实现这一梦想。所以，只要心中有理想、有志向，你终将走向成功。你所要做到的就是在这个过程中要有艰苦奋斗、忍受挫折和失败的能力，不断扩大自己的心胸。

第二样叫良心。什么叫良心呢?就是要做好事，对得起自己、对得起别人，要有和别人分享的姿态，要有愿意为别人服务的精神。良心，会从你做的事情中体现出来，而且你所做的事情一定会对你的未来产生影响。我来讲两个小故事。

有一位企业家和我讲过他大学时的一个故事，他们班有一个同学，家庭比较富有，每周都会带6个苹果到学校来，他自己一天吃一个。尽管苹果是他的，但从此他给同学们都留下一个印象：太自私。后来这位企业家成功了，而那个吃苹果的同学希望加入到企业家的队伍里来。但企业家和同学们一商量，都说不能让他加盟，原因很简单，因为在大学时他就没有表现出分享精神。在大学时代的第一个要点，就是你得跟同学们分享你所拥有的东西，感情、思想、财富，哪怕是一个苹果也可以分成6瓣大家一起吃。这样做你将来能得到更多，你的付出永远不会是白白付出的。

我再来讲一下自己的故事。做学生时，我的成绩一直不怎么样，但我从小就热爱劳动，从小学一年级就一直打扫教室卫生。到了北大以后我养成了一个良好的习惯，每天为宿舍打扫卫生，这一打扫就是4年。我每天都拎着宿舍的水壶去打水，把它当作一种体育锻炼。大家看我打水习惯了，最后还产生这样一种情况，有时候我忘了打水，同学就说：“俞敏洪怎么还不去打水?”但我并不觉得打水是一件多么吃亏的事，同学互相帮助是理所当然的。

又过了20xx年，到了1995年年底的时候，新东方做到了一定规模，我想找一些合作者，就跑到了美国和加拿大去找我那些同学。我为了诱惑他们回来，还带了一大把美元，想让他们知道在中国也能赚钱——我想大概这样他们就会回来。

后来他们回来了，但给了我一个十分意外的理由。他们说：“俞敏洪，我们回去是冲着你过去为我们打了4年水。我们知道，你有饭吃肯定不会给我们粥喝，所以我们一起回中国。”这才有了新东方的今天。

人的一生是奋斗的一生，但有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。所以，我希望，在座的同学们都能把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生。

努力减肥励志文章篇八

人需要勇气，而做每个决定需要勇敢的人，你得改变过去的错误，然而改变不是嘴巴讲讲或脑袋想想而已，而是付诸行动，勇敢的踏出改变的一步，要脱离让你畏缩的区域很难，因为会怕再失败、因为已经没自信、因为已经没机会，但是就是自己因为的太多，反而退却了，可是你知道吗?改变是很简单的，只要你勇敢的走过来，改变的曙光就会绽放。

要是自己被懦弱或自卑掩埋了自信甚至希望，无论你走那条路都将是乌烟瘴气，然而这些负面从哪里出现的，是过去的错误吗?是过去的遗憾吗?还是当下的缺陷呢?这些都不重要，真的!真正最重要的是未来甚至当下不能继续被自己给遗弃，你该给自己勇气，站立起来，因为每条路都是给勇敢的人走的，也唯有勇气才能穿越一切。

过去无论发生过什么事，别给自己有借口躲在黑暗之中，什么我走不出来、我害怕再次伤害、我会恐惧，这些都是你给自己躲起来的借口，或许你躲着安逸，但是却在浪费自己的生命，因为你是值得更美好的相遇的，而不是在深渊中羡慕他人，然而走出深渊只需要勇气，不怕再犯错、伤害的勇气，毕竟你人生之美比起这些区区小黑暗，是显得更加珍贵还有幸福的。

而你愿意做个勇敢的人，走出来吗?

励志文章2：在冒险中不断收获。

将自己抽离自己熟悉且安逸的区域那就是冒险。我们习惯相同的步骤去做每件事情，从类似的饮料到同家餐厅甚至到衣服穿着，若将这些习惯放到内心，也是如此，用相同的手法去做每件事情，虽然在相同的方式之后，往往都是自己可以意料到的结果，但是相同的模式、类似的方向、不变的习惯也慢慢的让生活变成固定的浪费。

固定的模式能把一切掌握在自己的手上，可惜学习以及收获却有限;跳脱出自己画出来的安全区域，也许我们不知道前面是好或坏，只是当接触到不同的、没经历过的事物，那就是收获的开始，而跟以往不同的尝试跟挑战，也让你的人生花费在更多美好的事情上。

当然不可能像神鬼传奇般的冒险，也不太可能有古墓奇兵似的挑战，只不过当我们用不同的态度去接触相同的事情，得到的宝藏也是有的;换杯没尝试过的饮料、跟某位你想打招呼的人说个问候，骑不同路线的路去上班或回家，凌晨喝个烂醉，去爬山、去旅游等等，冒险就从这些地方开始。

冒险就是得面对未知的风雨，因为未知才能有收获，也在冒险的过程中学习到新的知识以及能力;每个人都该有冒险的因子，那怕是生活上的改变或是习惯上的转换，它要给你的就是全新的东西，若你不愿接受，或许在自己的世界过得好好的，但这个世界封闭了你的人生，也给你无法打开的铁牢。

励志文章3：适当的压力是成功的动力。

有人说适当的压力是好的，的确有压力对每个人都有成长的帮助，可是也别忘记适当这两个字，因为压力适当给于的话可以让人持续的成长，然而如果超出这个人的界限呢?只会让人产生无力感，反而让人失去生存的动力，它能让你达成目标甚至梦想，也可能如同双刃剑般的毁灭了你，因为我们只懂得努力却忘记没达成目标的自我调适。

我们当然很怕失败，所以无时无刻的拉紧自己的橡皮筋，在追求梦想的过程也好、在失败的状况下也罢，都是如此，可是长时间的逼迫下，反而壮大自己内心的忧虑跟负面情绪。在追求的过程中我们要懂得去释放压力给的负面情绪，也要自己给自己鼓励，相信自己会成长、会达成目标;当然结果并非能常常如我们所愿，没达成目标要告诉自己，已经尽力，别让压力压垮你，内心的橡皮筋要适当的放松。

人何时要放松，何时要拉紧，只有自己才能去衡量那个界限，适当的压力是好，但过量的压力自己要懂得去调适，你可以坚持着，但有时候坚持不住就放下它，不要等到橡皮筋拉断了，这时候的毁灭力量是我们不能承受的;适当的压力是动力，适当的放松是润滑剂，没有两者的融合，就如同机器迟早会出问题的。

励志文章4：人生需要努力的迈进。

把生命当成种意义，无论你现在是物质上的富有或是精神上的满足都好，生活在世界上就是有着一份意义在;有人认为活着就是吃喝玩乐让自己开心，这是属于你的价值，也有人认为是增长智慧，同样的这是属于他的价值，当然更多人都无时无刻在追着物质的享受，不同的人都会对于生命有不同的价值感，然而并非别人的价值等同于自己的价值，反而是该学习他人努力活着的原因跟动力，将它转换成自己的。

别看扁自己活着的价值，每个人都有他活着要学习的功课，可能是很艰难智慧也可能是逼着你要放弃的苦痛，然而不管遭遇的是什么，它的存在并非就是要你放弃希望，而是在重重的打击下要给你更多更多的智慧;只要是平凡的人都会遇上许多自己不爱的状况，可是别忘记你还活着，活着就可以改变现状，而当自己坚定自己存在的意义时，无论这价值是什么，它对你而言都是美好的。

我们都知道当一再受打击之后，不论有多坚强的信心都肯定会崩毁的，可是有个信念不能被打败，那就是自己存在的价值，当否决掉自己存在的价值时，原本仅剩的希望也会被自己给熄灭，不只是让现状无法好转，甚至更加速人生的毁灭，然而当自己放弃了，又如何有方法去改变自己的未来呢?别找借口安慰自己的放弃，给自己勇气然后坚信着未来可以改变。

人都是有韧性的，我有你也有，别自己设限说我到达这个点就不行了就得放弃了，其实自己如果拥有很强大的意念想尽方法去改变，那又怎会轻易被打败呢?倘若自己都不愿意给自己信心甚至还看不起自己，别说他人给你多大的鼓励有什么帮助，自己都不能认同自己了;或许遭遇差、或许运气烂，那又如何呢?改变就是得从相信自己有能力开始的。

励志文章5：人生就像巧克力。

那世界首富比尔盖茨呢?也是运气好，那么多软件公司，只有他运气特别好，其他人运气都不好，真的是这样的吗?很多人把自己的成就归功于自己的能力，而把失败归因于运气不好，其实人生中真的没有失败，只有暂时停止成功，只有放弃，才是真正的失败，运气就好比是春、夏、秋、冬一般是轮流替换的。只要不放弃，目前的情况都只是暂时的，总会有解决的方法。

正面思考的定义的是，在遇到挑战或挫折时，人们会产生“解决问题”的企图心，并找出方法正面迎接挑战。反之，负面思考就是一遇到挫折，人们就被负面情绪打败，而责怪自己、环境，最后选择退缩、放弃或报复。问问你自己，你是属于正面思考或是负面思考的人，那将决定你的未来。

不管是经营家庭、感情、事业、健康怀抱着正面积极思考的心态是很重要的，不要抱怨、责怪，这个世界上每个人都有不同的问题，如果你觉得自己不幸，那么想想海伦凯勒，生下来不久就眼瞎、耳聋、口哑，如果你跟她交换身份，你愿意吗?人生有顺境与逆境，但重点是你要如何的面对你的人生，是用积极乐观的思维或是怨天尤人的角度，这个答案在你这儿，旁人无法为你作决定，毕竟是你要经营自己的人生，那为何不改变思路，从现在开始训练自己用积极、乐观的思考来面对生命中的每一天。

努力减肥励志文章篇九

这一切当然都是一个谜。但不管怎样，作为一个人的人生志向，我以为当什么并不重要;不管是谁，最重要的是从小要立志做一个努力的人。

我小的时候也曾有人问过同样的问题，我的回答不外乎当教师、解放军和科学家之类。时光一晃流走了二十多年，当年的孩子，如今已是四十出头的大人了。但仔细想一想，当年我在大人们跟前表白过的志向，实际上一个也没有实现。我身边的其他人差不多也是如此。有的想当教师，后来却成了个体户;有的想当解放军，竟做了囚犯。我上大学时有两个同窗好友，他们现在都是我国电子行业里才华出众的人，一个成长为“康佳”集团的老总，一个领导着tcl集团。我们三个竟成为中国彩电骨干企业的经营者，可是当年大学毕业时，无论有多大的想像力，我们也不敢想十几年后会成现在的样子。一切都是我们在奋斗中见机行事，一步一步努力得来的。与其说我们是有理想的人，不如说我们是一直在努力的人。

并非我们不重视理想，而是因为树立雄心壮志容易，为理想努力却很难，人生自古就如此。有谁会想到，十多年前的今天，我曾是一个在街头彷徨，为生存犯愁的人?当时的我，一无所有，前途渺茫，真不知道路在何处。然而，我却没有灰心失望，回想起来，支撑着我走过这段坎坷岁月的正是我的意志品格。当许多人以为我已不行、该不行了的时候，我仍做着从地上爬起来的努力，我坚信人生就像马拉多纳踢球，往往是在快要倒下去的时候“进球”获得生机的。事实也正是如此，就在“山重水复疑无路”的时候，香港一家企业倒闭给了我东山再起的机会，使我能够与掌握世界最新技术的英国科技人员合作，开发出技术先进的彩色电视机，从此一举走出困境。

有人说，“努力”与“拥有”是人生一左一右的两道风景。但我以为，人生最美最不能逊色的风景应该是努力。努力是人生的一种精神状态，是对生命的一种赤子之情。努力是拥有之母，一心努力可谓条条大路通罗马，只想获取可谓道路逼仄，天地窄小。所以，与其规定自己一定要成为一个什么样的人物，获得什么东西，不如磨练自己做一个努力的人。志向再高，没有努力，志向也难坚守。

做一个努力的人，可以说是人生最切实际的目标。

无论是工作还是生活，努力是必要的也是值得的!

经常听到各地反馈意见，你们教的方法我都试过了，但市场没有一点气色，我该怎么做呢?其实，一个人在从事一项事业，经过一段时间的努力后，仍没有得到想要的结果，往往就开始动摇起来，怀疑自己的努力是不是值得、自己的努力是不是白费了。信念的动摇，那么危机也随着出现了。

抱怨生活的人，实在是太多。如果你想得到100分，你至少必须做到100件事，也许前面99件事情都看不到任何成效，但你最需要做的就是坚持下去，完成你的第100件事!成功者往往都是比别人更多地坚持了一下。

俗话说“万丈高楼平地起”，可你知道吗?平地拨起的高楼是需要一个坚实的地基!深圳的地王大厦，在开始建筑房屋之前，而是向下挖一个五层楼左右深的大坑，然后在根据打地桩、一层一层累计，才成为我们眼前最耀眼的大厦。一个人的成功也是如此，他不是靠幸运、不是靠机会，那是一点一点的成就积累而成。李嘉诚在成为香港地产大王之前，是一个做塑料花的，但他并没有因为他是做塑料花，就瞧不起自己，他努力工作，把握一次又一次出色地完成任务而脱颖而出，最后成功也就变成了他的习惯。

我们很容易注意到别人取得的成就，如果我们将深入一点去思考，去研究一下他们为什么会取得这些成就，我们也就得到别人成功的经验，再运用到自己的实践中去，我们要不成功都不可能!!

朋友，当你缺乏动力去维持你的激情时，你不妨去鼓励自己：坚持就是胜利!

努力减肥励志文章篇十

大家吃过饭后，我找程欣单独聊了一会儿，这才了解到她这些年的遭遇。

程欣从学校毕业后，在一家公司做会计，丈夫是名公交司机，小日子原本过得不错。十年前的一个中午，她因为赶时间，坐上了一位女同事的摩托车。

天下着雨，又起着风，她坐在女同事后面，把撑起的伞向前伸了伸，想给同事挡点雨。一阵风来，向前倾的伞一下子挡住了同事的视线，还没来得及反应，她已被重重地摔了出去，接着，剧烈的疼痛让她昏了过去。

醒来时，她躺在白色的病房里，双腿已经被截肢。原来，那天突然被遮住视线的女同事，为了躲避迎面驶来的大货车，慌忙踩急刹，下雨路滑，车子一下翻倒了。程欣被甩出车时，大货车刹车不及，从她双腿上轧了过去。

接下来几年，没有了工作，治疗又花去一大笔钱，爱笑的丈夫也变得沉默寡言，本来一个温馨的家庭陷入了死灰般的冷寂。

程欣原是个要强的人，她接受不了这样的转变，常常一个人泪流满面。那几年，她一天里要不一句话不说，要不就粗声恶语地发泄着无名的怒火。她常常后悔，如果那天没有搭那个便车，一切都不会发生，那么，生活还是原来的样子，该有多好。可现在，一切都毁了。

2

由于她陷在这样的懊恼里无力自拔，对孩子也疏于看管，儿子升初中后，渐渐染上了一些恶习：逃课，上网，抽烟。

她越发绝望，常常痛哭流涕地咆哮道：为什么我这么命苦，生了你这么个不争气的孩子。

有一天，儿子的班主任来家访，程欣满脸羞愧等着对老师说抱歉。谁知，老师说孩子的成绩还算中等，就是上课爱走神。但孩子的本性善良，自己饿着没吃早餐，省下的钱捐给了患白血病的同学。有一次上课晕倒，醒过来后恳求老师不要通知家长，因为他不想让妈妈为他担心。老师的一番话，让程欣非常震惊。

老师走后，程欣坐在轮椅上流了一下午的泪。想想自己只会抱怨孩子、指责孩子，可她这个母亲又给孩子做了什么样的榜样呢?每天心灰意冷，却埋怨孩子不够积极。明明是自己忽视了孩子，却怪孩子离自己越来越远。

那次家访后，她决定振作起来。她跟儿子约定，孩子把成绩搞上去，自己再钻研会计业务，一起让这个家活跃起来。

接下来的几天，她拿起电话，一家家单位打过去，询问要不要会计。后来，她在家为好几个私人企业做会计，空闲时还迷上了拉小提琴。儿子也考上了大学，家里又飘荡起了笑声，生活的气息又回来了。

程欣感慨地说，自己足足消沉了五年，差点耽误了孩子，幸亏醒悟得还不算太晚。你看，同样的遭遇，同样的处境，换一种心情，换一种态度去面对，得到的结果就会完全不同。

3

长长的人生路上，谁没有跌倒的时候?有人失恋，有人破产，有人生病，有人犯错，都让人摔得鼻青脸肿。

挫折谁都会遇上，区别在于，有人陷入了深坑无力自拔，躲在里面一味地自怜自叹、怨天尤人，有人迅速地爬了起来，即使带着一身伤痛，仍继续赶路，走着走着就豁然开朗。

有人说，人生就是不断跌倒，又不断爬起来的过程。强者和弱者的区别就在于，被不幸击中一蹶不振的是弱者，顽强爬起继续朝更高目标前行的就是强者。

有位著名的画家曾说过：碰到任何困难都要赶快往前走，不要欣赏那个让你摔倒的坑。

过去的改变不了，而未来还有希望，你要做的就是及时止损，不让已经发生的事拖垮自己。

尼采有句名言：凝视深渊过久，深渊将回以凝视。

一个人若长久地陷入痛苦中，你身上痛苦的事就会越来越多。快乐可以滋长，痛苦也可以延伸。跌倒了真的不可怕，可怕的是不想爬起来。毁掉一个人的往往不是不幸的遭遇，而是面对不幸时的悲观态度。

所以，请记住，跌倒了不要紧，要紧的是赶快爬起来。

励志文章2：难熬的日子里学会诗意地生活。

诗几乎可以表达人类生活的所有情感，情深而成文字即为诗。每一个人心中都为诗留着一片圣地，只不过随着岁月的流逝，琐碎的生活用厚厚的尘埃把人们心中的这块圣地封闭了起来，让人们变得日渐迟钝。我们为了名誉和地位而勾心斗角，我们为了权力和利益而蝇营狗苟，我们忘了生活中还有诗歌存在。但在我们心中，诗歌这片圣地永远不会消失，只要一有机会，就像花树遇春风一样，一瞬间就能够开放出灿烂的花朵。

什么是诗意的生活呢?

在学校里，除了每天在教室里听课在图书馆看书之外，除了匆匆穿行于宿舍食堂教室三点一线之外，你也有过躺在草坪上看白云飘过的时候，也有过一个人静静地坐在池塘边发呆的时候，也有过在黑夜里被教室的灯光所感动的时候，也有过在春天看枯草泛绿在秋天听秋风扫落叶的时候，也有过斜靠在床上就着昏暗的床头灯捧着自己心爱的书舍不得放下的时候。如果你经历过这些，那你已经有了诗意的生活。

在工作中，除了天天伏案工作面对电脑之外，除了朝九晚五拥挤奔波忙碌之外，你也曾在自己的办公桌上放上一盆绿色植物并小心养护，也曾抬头看见夕阳正慢慢下到山的那一边，也曾轻轻哼唱自己最喜欢的流行歌曲放松心情，也曾喝上一杯咖啡让自己的想象随咖啡的芳香一起飘飞。如果你有过这些体验，那你也已经有了诗意的生活。

诗意的生活不是故意去寻找的，不是摆脱了一切世俗事务去浪迹天涯，而是这样一种能力——身处琐碎的事务却不被日常事务所淹没，总能在不经意间抬头看一看天空，想一想远方，做一做白日梦。很多人陷入世俗事务的纠葛中，就像一个不会游泳的人跳进水中一样，除了痛苦的挣扎和绝望什么都没有。而诗意的生活就像一个会游泳的人，在水中能过，而所有的植物都在微风中能够悠然自得，既能够和水相融，也能够体会到搏击大海、劈波斩浪的快感。

那些懂得生活的人总能够从平凡的日子中找到美好，找到让自己心灵获得营养的诗意瞬间。不信?你暂时放下手中枯燥的教科书或烦琐的工作，轻轻闭上眼睛，侧耳听一下，也许微风正从窗外吹过，而所有的植物都在微风中浅唱低吟。上帝在一开始创造世界的时候就已经是工作六天休息一天，现在我们已做到了工作五天休息两天，表面上比上帝还进步了。其实不然，我们常常用这两天的时间更加拼命学习或工作，拼命联络别人构建所谓的社会关系，往往疲惫之感比工作五天还甚。

因此，请从这一刻开始暂时放下手中的学习和工作，关掉电脑和手机，闭上眼睛调整呼吸，把脑子里令人烦恼的世俗事务驱逐出去，然后再睁开眼看一眼窗外的天空，想象一下城市之外的大地，那里鲜花正在盛开，河水正在奔流，百鸟正在歌唱，那里的每一株草每一棵树都在等待着你，等你去寻找诗意的生活：

没有什么能够阻挡。

你对自由的向往。

天马行空的生涯。

你的心了无牵挂。

励志文章3：你还没有资格，和这个世界赌气。

曾经有一个来访者，安，在咨询中告诉我：因为不喜欢自己所在的学校，所学的专业，她在大学里的大部分时间都选择了“作”。翘掉了大部分的课程，拒绝了所有的社团活动，因为讨厌这个地方，也由景及人的讨厌起了这里的人，大学里，没有主动去交一个朋友，更谈不上恋爱。

于是，大部分的时间里，安用小说、微博和网络游戏麻痹封闭自己，消磨时光。

对于大学生活的诸多不满，源自父母帮她选择了该读的专业，该选的学校，她抗争无果，便来到目前所在的这所学校，带着对父母解不散的怨气。选择“作”，不过是在跟父母赌气，她想用这种方式告诉父母：“你看，我听了你们的话，结果就是这样的!”

本是最该朝气蓬勃的日子里，安的脸上却鲜少有笑意，她用这样的方式诉说：“父母欠我的，这个世界欠我的”!直到大三结束，看着别人出国的出国，保研的保研，再看自己满目疮痍的成绩单，安突然慌了，走进咨询室，眼神中写满了无助。

她说：“直到今天，才突然发现，自己好傻，我用自己最美好的日子来证明父母犯了一个巨大的错，究竟有什么意义呢?所有的赌气最后伤害的不过是自己。”

安和父母赌气，想证明自己是对的，她用大学生活来赌，以“作”掉自己前途的方式。

你也许会觉得她傻，可是谁又没有过一段赌气任性的时光：

因为不喜欢某个老师的长相，就拒绝学习那门课;。

因为领导不符合实际的批评，开始用对工作的敷衍来表达内心的不满;。

因为同事的不友好而索性辞职，丢下一句“工作氛围我不喜欢”，以为那姿态很酷很帅气!

只不过气过折腾过，所欠的债都得自己一点点偿还，谁又曾替你为这份任性买过单?

年轻的时候，理直气壮地觉得世界就应该把最好的东西给自己，最漂亮的衣服，最好的老师，喜欢的玩具，循循善诱的老板，和蔼友爱的同事……如果得不到，就负气的抱怨，这个世界，对自己太不友好!亦可以义正辞严的给出自己的理由：不是我不想好好做，是这个世界对我不好，我才这样的。

是的，这样的理由乍听不错，礼尚往来，别人对我不友好，我又何必友好相待?但是，礼尚往来讲究的是地位平等，实力相当，年轻的你，还未生长出独行世界的资本，又怎能先要求这个世界，时刻以你为王，将所有的“最好“悉数呈上。

相比之下，我的朋友彤，要聪明许多。

彤研究生读的是金融，却在求职时，误打误撞的进入了某上市公司，成为了总经理助理。平日里的工作琐碎异常，订订机票、做做表格，帮老板处理处理日常琐事。

不仅如此，因为老板是中年女性，情绪常有阴晴，对彤的不满和指责也是家常便饭，从穿着打扮到待人接物，再到工作中诸多细节，没有不挑剔的。有时候，就连上个厕所，也会被老板抱怨时间太长、耽误了工作。

那个时候，姐妹们都刚刚参加工作，常常聚在一起，聊聊职场的冷暖，吐槽吐槽老板的不近人情。彤偶尔也跟着抱怨几句，姐妹们听了，都觉得待在这样的老板身边，不仅浪费了她的专业，日日忍耐着老板的坏脾气也实在太过委屈，都怂恿她换份工作。

倒是彤淡定许多，说道：“以我现在这样的资历，去到哪里都是最底层的员工，哪有不委屈的。”

那个时候，我们都佩服她的好心态和忍耐的功力。没想到，就在这种忍耐中，彤不仅摸清了老板的气性，还偷偷钻研了专业。6年过去了，她早已告别了“助理”的职位，成为了公司的业务主干。如今，公司上上下下，敢让她受委屈的人越来越少，连老板与她交谈，都多了几分尊重和笑意。

某天聊天，朋友偶尔谈起，当年与她交接工作的前任助理，依旧在某公司做着助理的职位，换了不下三家公司，职位始终没有提升。

“幸好，我当时没有赌气走掉”，彤感慨的说。

在不满中隐忍，蜕变，是彤的做法，看起来收效不错，而安因为跟父母赌气，除了荒废了学业，一无所获。

赌气这件事，怕是世界上最具技术含量的，远远不是谁都可以做的。你和父母赌气，父母不会离你而去，却在内心流了眼泪。你和男友赌气，轻则不痛不痒，重则伤了感情。最最要不得的，是在年轻时，拼不起实力的时候，轻易与这个世界赌气，老板也好，前途也好，任意赌气，伤的都是自己。

我们都不曾获得畅行世界的通行证，阻碍是必不可少，不尽如人意之事也十之八九。并且越年轻，话语权越少，阻碍越多。

读了不喜欢的专业，若暂时无以改变，是不是可以考虑，读完之后，在研究生阶段，或是课余时间，尽可能靠近喜欢的领域。遇上了不友善的老板，是否可以把握好相处之道，并努力修炼内功，获得掌握主动权的砝码。

事实上，如果前面是一扇上了锁的门，你只能选择找到钥匙或另辟蹊径、绕道而行，负气的砸门除了消耗体力，无半点用处。

你得相信，越努力，前面上锁的门会越来越少，这个世界会越来越友善。在还没资格与这个世界握手言和的时候，选择努力，永远要比选择赌气，有用的多。

励志文章4：你现在不牛，但你可以变得很牛。

他喝得眼睛又红又肿，伤心地说女朋友好绝情。我说，我要是你女朋友也不要你。你看你整天躲在宿舍打游戏，什么事情都不认真做。别说指望你以后能有什么大出息了，你连自己的一日三餐都解决不了吧。

言罢，他抱着酒瓶嚎啕大哭起来。

意想不到的是，隔天，他竟然开始发奋了。把学校里能报名的比赛都参加了，坚决戒掉了网瘾，专业课不再缺席，发誓除了睡觉不会再在宿舍浪费时间。

大学毕业时，原本160斤的他减到120斤，人一下子精神了，追他的女生也多了起来。因为专业技能过硬，毕业后他进了一家大公司，经过多年打拼，现在已是大区经理。

今年6月同学聚会，他说第一个要感谢的人就是我，谢谢我当初骂醒他。我觉得受之有愧。我说，人的改变都是从自己开始的。想装睡的人永远也不会被叫醒。你现在之所以牛，都是因为你自己的努力。

2

我有一个很佩服的师兄。刚进大学时，他到我们宿舍推销英语报纸。我认真地打量了他一番。他长相普通，衣着朴素，看起来家庭条件一般。

但是，他很努力很认真，一个宿舍一个宿舍地去跑，每个同学他都要走上前去认真讲解那份英语报纸的好处。他的口才很一般，推销的言辞并没有多么吸引人，但最后我向他订了一年的报纸。不怕丢脸、不轻易放弃，我欣赏他的这份坚持和认真。

其实，在我认识的师兄里，他并不算突出。他既没有引人瞩目的学生干部经历，也没有很出众的特长才华，甚至还有一些笨拙。当时，他自己的英语水平也算不上好，可他很早就树立了目标，每天花大量时间来学习英语。

靠着兼职卖英语报纸的收入，他买了很多的学习资料，那些一开始英语比他牛的人，后来都慢慢被他赶上了。再后来，早早确定职业方向的他，毕业时拼命向国际公司推荐自己。工作后，依旧努力，事业长进势如破竹。因为业绩优异，现在已经被派到国外工作。

是的，如果你一开始不牛，真的没有关系，你完全有机会变牛。

3

同事的表妹在一家文化公司上班。她很有才华，写的东西总能让人眼前一亮，但也因为自恃有才，很少花费心思去做工作准备。

一次公司内部管理职位竞争上岗，她觉得自己表现突出，肯定是不二人选。谁知道结果出来，一个平时并不起眼的人上去了。

她觉得很奇怪，为什么这么一个平时只会循规蹈矩完成工作，没有太多惊艳创意的人能坐上这个位置。她不服气地找到上司理论。上司不说话，只把那个人平时交上来的稿子和工作日志扔给她看。

看完，她服气了。那个人认真到什么程度呢?入职两年来，他的每个策划都是预备两三个文案，每个文案从不同角度立意，就算一个不通过，下一个也可以立刻补上。更令人吃惊的是，这个人的工作日志居然详细到每天的素材分类、每五分钟的工作任务!

她心服口服。自己对工作虽有天赋，但不够认真又很拖沓，总是要把任务拖到最后。如果她是上司，也会选那个人进入管理层的。

所以，你看，那些可能不如你的人，都能跑到你前头去，你还有什么理由不加快脚步?而那些比你优秀的人，比你还拼命地想要更牛，这又是一件多么可怕的事。你看到他们表面轻松的样子，其实都是背后不断努力换来的。如果你也想在这个节奏飞快、竞争激烈的社会中活得舒服，那就不能怂不能懒。

请始终相信，或许你现在不牛，但是只要努力，你同样也有变牛的可能。

励志文章5：岁月不会辜负每一个平静努力的人。

上大学那几年，我认识了一位80后的养老院院长，他放荡不羁的外表下却有着一颗无比善良的心。

那时，我们同在北京市宣讲团中当讲师，他总能用朴实无华的语言描述出一个个让人泪流满面的故事。

每次听完他的演讲，我的鼻头都是红红的，一时半会儿恍不过神来。有时候，直到下一场演讲都进行一半了，我才能听清讲的具体内容。

岁月不会辜负每一个平静努力的人。

我问他是不是专门学习过演讲，不然怎么能把故事讲述得那么贴切真挚。

他一笑，露出两颗代表性的小虎牙说，学历不高看书都头疼，哪有专门学过什么演讲，不过是把生活最原本的样子描述出来而已。

我们最初相识是在宣讲团集中封闭训练的时候，他给我们屋送来了一整套洗护用品，“普乐园”三个字映入眼帘，我们头一回听说这个牌子的洗发水。

后来在第二天的演讲训练中，我们才得知他竟然是一位养老院院长。

80后养老院院长?最年轻的北京榜样?曾有人千万元收购养老院，他却毅然决然拒绝了!大部分人一定会不由自主地联想到“富二代”这类词汇。

19岁时，他的父母将全部身家投入到“既能行善，又能赚钱”的养老院事业，可没想到养老院成立不久就遭遇了合作伙伴撤股和他母亲患有癌症的双重打击。

刚刚起步，只有5个老人的养老院入不敷出，母亲出院不久，父亲又被查出了脑梗塞。曾经在象牙塔中生活的他，在父亲的泪眼中瞬间长大了。

为了生活他捡过煤球、卖过皮包，还开过商务车，有时候一天只能睡两三个小时，硬生生地顶起了这么大的一个家。如今的养老院被他经营得风生水起，并且他实实在在地给老人们建起了一个安稳的家，各种荣誉也接踵而来。

我们听到这些背后的故事时已经快凌晨2点了，他一如既往地露着两颗虎牙笑呵呵地讲完，我却是哭着听完的。

没错，他是一个富二代，可真正了解他的人必须在前面加一个定语，那就是努力的富二代，曾经历过人生低谷却努力攀爬渡过难关的富二代。

我很难想象他曾经忍受了多大的压力，耐住了多少寂寞，经受了多少冷漠与寒风冷雨，直到这些日子里，他可以放下所有包袱笑着把这些故事分享给我听。

他还时刻鼓励我说：“我妹子是最优秀的，虽然最初你看起来有点冷，可是我知道你内心住着一团火，终有一天会在平静中爆发出来，那种力量一定超凡脱俗。”

于是，凌晨3点时我在痛哭中写下了《用右手撑起一片晴空》这篇演讲稿，在网络上一时间被转发了很多次。这让我更加坚定信念：我们这些再平凡不过的人，终究会在平静的岁月中，努力地撑起属于自己的一片晴空。

昨天，我从早上8点上班，工作到晚上11点多才下班。眼睛一直盯着电脑，用手绘板一张张地绘制着设计图，脑袋里还要高速运转想着新的广告词。除了两杯浓咖啡和几块饼干，我几乎没有进食。

夜深人静，点击了左上角的保存键，将设计文件生成了jpeg的格式，起身的瞬间我欣喜不已。当注意力从电脑移开，我才感觉到肚子饿了。

视野所及的小店都已经关门了，只能把前一天剩下的巧克力面包吃掉。

创业初期，我承担起了课程推广设置、广告设计、宣传片拍摄、视频后期剪辑等一系列工作，有时人手不够还会替代前台接待。

初中的同桌见我这么忙碌，开玩笑地提醒我说：女生这么强，以后可不好找对象。

可是，面对前期为了创业倾力的资金投入，面对那些等着我发工资而生存的员工，面对父母对我的期许，看着夜幕中学校的轮廓，我的眼圈一次次地热了，脸上起了好多个痘，口腔溃疡疼得吃不下饭，重压下我明白了爸爸说的那句话：吃得了多少苦，享得了多少福。

教育行业不是一朝一夕能够成功的，一言一行都可能会影响学生未来几十年的命运，它是一个良心活儿。世界上所有光环的背后，必须承载着无数的拼搏与努力，承受着常人无法理解的寂寞与孤独。

但我始终相信，每一段平静单纯的努力背后，随之而来的会是成功的惊喜与生命的荣耀。

从小我就特别崇拜我的语文老师，因为她可以把一篇篇复杂的古文讲述得生动精彩，也可以把意境描绘得如同画面一般呈现在眼前，就像她本人一样清新脱俗。

那时的我，渴望像语文老师一样，拿起书本便可以洋洋洒洒地讲述着古文背后的典故，出口成章，妙语连珠。下了课，我还追着老师去了办公室，希望她可以传授我一些秘诀。

她什么都没有说，笑着把语文教材递给了我。接过教材，我发现同样一本语文书，老师书上的每一页却有些不同。翻开书后每两行空隙间写着密密麻麻的小字，空白处也有用序号标注的各种对应的典故概述，书中红笔的标记更是把重点难点写得清清楚楚。

语文老师从教已经15个年头，每年都带实验班，这些内容对于她来说就算不用教材或许都可以讲得不错。可她每天都用所有空闲的时间备课，设计与开发更多新的课程。

她告诉我说：“教学相长嘛，每天和你们在一起觉得自己一直很年轻，要是能用你们当下感兴趣的事把古人的文章讲明白，不也是一种新的成功吗!”

我们爱她敬她，因为她让我们明白了滴水穿石的力量与执着。

如今我们生活在一个快节奏的时代，快到今天努力明天就要看到结果;快到只有做事情前发一个朋友圈就好像已经要成功一样;快到我们有时候已经忘记自己为什么要出发。

志在巅峰，路在脚下。即使我们再想一步登天，也需要平静下来不计回报地付出辛勤的汗水，承载一路上袭来的狂风怒吼。

只有一步一个脚印地走，我们才能不输给时间，不输给命运，不输给那个胸怀远大梦想的自己。

在绚烂的色彩下，背后要承受多少沉寂与孤独，就好比美术高考一般，虽然要背着几十斤的画具疲惫奔波，每天与削不完的铅笔与画不完的速写为伍，可这却是所有艺术生最怀念最值得珍藏的时光。因为在那样一段岁月里，我们心中怀着明确的目标在奋斗，用完的每一根铅笔都让我们离成功又进了一步，我们在梦想中有计划地拼搏着。

或许，在努力的日子中，我们永远也追赶不上时间，但是，至少我们不会被时光所征服。生活一直都是很公平的，你想成功，那么努力就是唯一的捷径。

这世界没有横空出世的不败神话，那只是努力给自己披上的一件华美的战服，不论寒风袭来或者电闪雷鸣，握紧你手中那把名为“努力”的宝剑，在沉着冷静中战胜一切看似强大的妖魔鬼怪。

心中始终留给阳光一片空间，让希望与梦想温暖着你一路踏雪而歌。

相信岁月永远不会辜负每一个平静努力的人，你想要的，生活最终都会给你。

努力减肥励志文章篇十一

1.人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

2.今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。

3.如果要挖井，就要挖到水出为止。

4.世界会向那些有目标和远见的人让路(冯两努——香港著名推销商)。

5.天下兴亡，匹夫有责。顾炎武。

6.志不强者智不达。--------墨翟。

7.虚荣得人注视着自己的名字;光荣的人注视着祖国的事业。何塞*马蒂。

8.老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。--------曹操。

9.今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

10.人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。爱因斯坦。

11.富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。孟子。

12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

13.千里之行，始于足下。老子。

14.没有糟糕的事情，只有糟糕的心情。

15.奋斗不能等待，我们不能等到垂暮之年再去“全力以赴”。让我们从现在开始，为理想而努力，为人生而拼搏。精诚所至，金石为开，相信奋斗会让我们的青春之花绽放得更加绚烂，让我们的人生之路走下来不留遗憾。

16.当伟人真正站在你面前，你会觉得他比你矮。

17.阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。

18.走自己的路，让别人说去吧。——但丁。

19.成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

20.吾爱吾师，吾更爱真理。亚里士多德。