初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写 跳水这篇课文以什么为线索(8篇)

作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。优秀的教案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写一

童年里无忧无虑，每一天在爸妈的怀里撒娇，那时的我懂以后，不懂忧愁，不懂世界。

童年多完美啊!

岁月何曾停留过，时光一去不复返，欢乐的看见总是很短暂，怪我没有珍惜。小时候我就有写日记的习惯，一本厚重而逐渐泛黄的日记，里面字里行间都在记录着我的童年，我的成长。

我有一个比我大2岁的姐姐，已屈落得愈发漂亮，亭亭玉立，如一朵纤尘不染的白莲花，圣洁而高贵。

她比我好太多。

她漂亮，学习成绩优秀，画画出是数一数二，相比于我，相貌平平，成绩总是上不去，画画虽有点天赋也被岁月磨得所剩无几。

在她面前，我是如此卑微。

我的未来，会是怎样的呢我时常这样问自我，或许在未来，我会实现自我的梦想，当一名出色的小说家，把心中所想所念，用自我的双手，在本子上全都写下来，或许我并不出名，然而对于我来说出不出名已经无所谓，只要完成了我坚持已久的梦想，只要写出了我从小就开始脑补的情节，已经足够。

或许在未来，我是一名出色的漫画家，我能够用自我的铅笔，绘出二次元的完美世界，或许朋友们都会笑我每一天幻想，不懂现实。因为他们不懂为什么我从小攒钱买各种海报，不懂参加一次漫展为何如此激动，不懂当我抱着本命的抱枕时感动落泪。

上初二了，我的迷茫又多了一分，岁月从不曾等待过我，我从没有抓住过时间。

心事忧，一声流年一声秋，泪珠流，一点错过一点愁，当以往错过流年的印迹斑驳地烙在青石板上，我依然张开双臂拥抱一片悔恨的空白……

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写二

伴着还未消散的暑气，我迎来了新学期。日出曈昽，晨雾霭霭，暖阳薄云，鸟鸣千啭。升学的喜悦占据心房，我怀揣着斗志相信初二不迷茫。

“我上初二了。”我已经有足够的资本让我喊得底气十足，一边存着些许激动，一边感慨着时光荏苒。在这个激昂向上、花样绽放的年纪，我不解于成年人工作的苦恼，更不屑于低龄儿童幼稚的把戏。我只想握紧手中笔，读好桌上书，此时年华最是好，天青轩墨，卷为战场笔为利器，持笔之人唯有练就一身本领，才能拼出一番辉煌战绩。

我初二了，心潮澎湃说得不假，像极了第一次坐云霄飞车之前的难耐与忐忑，胸口揣了一只兔子，不住地踢我的胸口。等我真正走到了教学楼前上了楼梯，意识到自己真的是一名初二学生了，我喊了一嗓子：“我上初二了！”胸腔放松，顿时豪情无比。许久未见的同行同学被我吓得一愣，随即弯着眸子冲我笑道：“有这么激动的吗？”

当然激动，瞧瞧我们新到的物理老师，他顶着个光脑袋，谈吐幽默风趣。他对我们说：“一个合格的中学生首先要做的就是活跃自己的思维，开拓自己的视野。”是呀，活跃的思维和开阔的视野才能让我们对学习有着长久的兴趣。而下课后听到三五同学挤在一起，讨论高中的事。一位同学把高中生活比喻成面积不断缩减的死海，沉闷得无法潜到深底去窥探。那我想，如果像高中老师的戏言所说，高中生应该要有理想、有追求地把各科题目当“恋爱”对象，把录取通知书当“结婚证”对待。有着这种充满乐趣的拼劲，高中倒也不会太沉闷。

此时的我，可以短暂地庆幸自己还是一名初二学生，不用练就看到足球飞来就做受力分析的本领，不用将雨后的新鲜空气理解为臭氧的浓度升高，不用被源源不断的文史知识灌得饱涨。我们被暂时易于接受的知识浇注得茁壮，也明白不可能一成不变地活在舒适圈。

初二的作文再也不是《令人难忘的事》《我敬佩的人》之类的小学就写腻的浅显的命题作文。新闻消息与复杂的文言文渐渐走进我的学习，意味着我初二的语文生涯又将开辟一道山河。我开始向同学们请教该怎样写好一篇得分高的作文，我竟然已经如此自然地接受了这些改变，也许是我明白了“独行快、众行远”的道理。

升学带来的绝对不仅仅是生理的成长与知识的进阶，还有更多的东西。我常坐在座位上顾盼四周，“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”青春的罅隙间，不如且将新火试新茶，诗酒趁年华！

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写三

她说，她从来没有对考试紧张过，可这次却感到很紧张。她问，她的学习好不好？我笑了下答，现在我无法确定。

她轻轻的的告诉我：“做完题之后，好无聊，唔。。。都要黄昏了。”我但笑不语的看着她，看她抬着头仰望着天空久久不能回神。她悠悠飘来了一句话：“看！真美呀！”又说：“真不知那是蝙蝠还是飞燕，不过在这一瞬间都是极美的！”我随着她的目光望去，我看得很清楚，是飞燕！

她说：“快看！又来了一只呢！呜~好可惜哦，怎么能只碰一下就弹开呢。”我的眼里充满了宠溺说：“就算是这样，在他们的生命中也有了不容置疑的交点，不是吗？”她对我点点头，咧开嘴笑了。他的笑容一直都是那么耀眼！

突然，那只飞燕好像要掉下来似的。她一动都不动的，紧张地盯着那个方向。她询问我：“他会不会掉下来呀？”我看到正有一只飞燕从下面冲上来，微笑着告诉她：“不会的，别瞎紧张了。”她似乎也察觉到了，便欣慰的笑了笑，继续托着小下巴观望着。

再次随着她的目光看去，那是一片很大很大的云彩。一会看着像狮子，一会又像猛虎，一会像狂龙。。。。。。呵呵，真是变化万千呐！

她说：“亲爱的，你看！那是不是像一只张着血盆大口的鳄鱼啊。好像不把它看中的目标吞入腹中就不会合上它那大嘴。”我有些诧异，这小丫头的思维怎么这么特别！不过细细瞧来，还真有些那个味道。

她又指着一云彩说：“拿着像一只不畏一切也要冲破苍穹的大雪雕。”

还嘿嘿的笑着，好不得意的样子。我有些无语的抚了抚头，那明明是飞机飞过的过眼云烟，好不好。唔—看她的表情就知道她在想什么了。一定在想着，骑在那大雕上遨游太空吧，啧啧。。。都要流出口水了！我伸出手在她眼前晃了晃，没反应！我故意的说：“口水都流下来了，适可为止吧。”她下意识的抹了抹嘴，发现被耍了，愤恨，羞恼的盯着我。我不以为然的忽略掉她吃人的目光，转过头继续欣赏‘大雕’。她见我不理她，哼了声，也继续幻想她的。

她痴迷的看着，嘴里还嘟囔着：“什么时候我也能在蓝天中如此快乐的翱翔，什么时候也能拥有属于我的天空，什么时候我才能强大起来，保护那些一直保护着我的人。我要变强，真真正正的拥有专属于我的世界！”我淡淡的望着她，好像看到了从她身上发出的炫目的光环。

到底要何时才能独自翱翔在自己的天空！何时才能觅到只属于我的那份情，那片海。

如今我感受到了未来的自己在向自己的呼唤，引领着我去开拓属于我的王国，诱我去那秘密的宇宙。

只不过我能清楚的感受到，那只苦难将会比别人艰上百倍。我不知道也不想知道，在未来的路上自己会不会放弃。我很明白自己的能耐，不过就算是有一丝的阳光，我也要用它来穿透着冷酷的黑暗！

她微笑着对我说：“你就是我，我亦是你。本身就是一体，未来等着你我去改变！”她的这一笑让这时间万物都失色不少！

初二:凌玥

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写四

刚进入中学的殿堂，我们就懵懂无知的过完了初一，初一笑着与我们挥手，我们又稀里糊涂地步入了初二这个大家庭，初二的生活就像一桌菜，有酸的，苦的，甜的....

柠檬酸

初二是初中最关键的时刻，也是最累的时刻，因为它有八科!我的成绩也开始随着心情大幅度下降，每次的考试分析，班主任老是一副傲气凌人的表情，扯着她的嗓子大声喊:“这次去试总体还是没有超过隔壁班!本来可以考好的学生也退步了。”我的心“咯噔”一下，完了，老师肯定说我呢，不出所料，一个最让我害怕的名字在我耳边回荡……

苦瓜苦

初二不仅仅是成绩令人烦恼，还有苦需要我们尝。每天的作业像小山似的堆在我的书桌上，一天一支笔的光速也不足为奇，每天起早贪黑，十一点睡觉六点起床，有时甚至更迟，教室里随处可见的“熊猫”就是证据!唉，谁说我们学生轻松，我们学生也有自己的不容易啊！

糖果甜

先苦后甜，这个道理我们都懂，可在苦的过程中我们不能学会劳逸结合吗?课间时刻，我们会聚在一块聊天，我们在这时不说成绩，我们就聊一些班上的儿卦，再即一些关于明星的话题，还聊一些哪前几天发生的有趣的事情，大家笑得前俯后仰，不亦乐乎，津律有味地聊了十分钟天后，回归正题一上课!

初二的生活也是丰富多彩的，我们一起哭过，笑过，我们也一起疯过，闹过，因为有缘，我们才相聚，初二，我们一起努力！

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写五

一、指导思想：

本课以“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生我运动，我健康，我成长，我快乐。

二、 教材分析：

本课的教学内容是立定跳远。立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础，学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。

三、学情分析：

本次授课的对象是初二年级，总共有四十人，学生已经具有一定的体育活动能力和认知水平。但是这一阶段的学生，受生长发育的影响，在个体的体能和心理方面存在着显著的差异，因此，在立定跳远的的学练过程中，学生掌握动作的能力存在着明显的差别，这样，就要求我们对那部分体能基础差，自信心不足的同学，给予特别的关注。

四、教学目标

1、知识技能目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。

2、能力培养目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感发展目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

五、教学重点、难点：

重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：上肢的摆动配合空中展体。

六、主要的教学方法 ：

教法：讲解示范法、模仿法、鼓励法、反复练习法、合作法等。

七、教学过程：

一、导入新课（准备部分：10分钟）

1、课堂常规，包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。

2、向学生宣布本课的教学内容、目标和要求。

组织： △

×××××××××××

×××××××××××

3、安排见习生。

4、绕田径场慢跑二圈。

5、游戏：“青蛙跳接力赛”。

组织: △

××××× ∣×××××

××××× ∣×××××

(1)游戏方法: 分为两组，两组人数相等，排成四路纵队前后间隔一臂，两路为

一组相向站立相距5米, 两排头经口令后向对面同伴用青蛙跳跳过去，然后与对面的同学击掌，然后对面的同学又跳过来，一直最后一名同学，谁最后一名同学先冲过终点为胜对。

（2）游戏规则：排头不能踏线击掌。

（3）目标：通过游戏增加趣味性，为学习立定跳远打下一个良好的基础。

二、接受知识阶段（基本部分：20分钟）

1、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）让学生初步建立立定跳远的动作概念。

组织： ×××××××××××

△

×××××××××××

2、原地的摆臂练习：

（1）要求：摆臂快速、干脆

3、在立定跳远中增加一块或二块小垫子，在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子，先做基本的体验，然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范，让学生明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有了高度，如何跳得更远呢？”，然后让学生根据自己的水平，选择难度，并让其带着问题进行一个游戏“看谁跳得远”，让学生根据自己的能力水平，分别跳跃有一定高度和远度的小垫子，最后，各小组在讨论的基础上，选派代表分别示范并讲明理由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳快速有力，又要保证身体的充分伸展。

4、学生自由练习。（教师巡视指导及时纠正错误的动作）

组织：

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x x x x x

x x x x x

x x x x x

5、在沙坑跳进行练习。（教师指导及时纠正错误的动作）

6、分组练习。（发挥学生自主学习的能力，小组长评出动作做的最好

的）

7、立地跳远易犯错误及纠正：

（1）屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位

产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确

纠正方法：讲清概念和要求，多练习预备姿势，注意屈膝程度，不能过高或过低，重心适度下降，拉开工作肌肉初长度，为蹬地做好充分准备。

（2）上体前扑易摔倒

产生原因：上体过于前倾，急于掌落地

纠正方法：进一步讲解示范，说明下落时须伸小腿，脚跟先着地的科学性，多做双腿并脚跳起越过橡皮筋练习，体会在收腹举腿的前摆下伸小腿动作。

8、综合比赛练习

（1）把学生分成（男女）两个人数相等的小组，然后进行小组比赛，根据每个人跳远的远度得出每个人的成绩,最后得出每个小组的最终成绩，成绩高的的小组获胜。

组织： △

×××××︱

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三、整理放松（结束部分：5分钟）

1、做好放松练习，边总结本课的教学成果；指出优点和缺点。

2、安排归还器材。

八、场地器材：

沙坑一个、垫子4块、皮尺一副、锄头一把

九、预计教学效果：

练习密度预计：35%运动量预测：平均心率110次左右，最高140次左右。

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写六

啊！时间过的是真快啊！一转眼初一的我已经是一名初二的学生了。

初二多了一科物理，但我感觉负担没那么重，但现在觉得时间过得好慢。以前一个星期过的非常快，大概作业的任务学校的事情太多了。

我们的班主任唐老师让我们每一个人都准备一个小本儿，把每天的计划都写上做完一件事儿，画一个勾我认为那对我很有用，让我逐渐的学会利用时间了。这样下去我一定会变好的。

这个学期我也有改变，不向上个学期和我那三个“好伙伴”一起出去溜达了，我也帮助他们学习。尤其是王志远同学，每天中午我们抓紧时间吃饭，吃完饭就去找老师问不会的知识。我们也互相学习各自身上的有点，渐渐的把那些坏毛病改掉！

上个学期的我各项都不好，总是因为上课被批评而且都会被老师叫去办公室和我说说怎么改掉坏毛病，说的我都答应了可就是做不到。但是经过这个假期不知道怎么有了大大的改变。就说上课我不怎么接老师话茬了，也没有那么多小动作了，也减少了交头接耳，更不会因为一点小事而笑的控制不住自己了。

我是有些懒所以老师让我多动脑，少出声这样才回去集中精力办事，我犯过很多错误老师批评我，我知道是对我好，他希望我成为一名优秀的学生。

虽然我不是最好的，但我是一个有上进心的人，我会向着我的目标前进！加油！

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写七

转眼间，一年的时光就如同流水一般，从指尖匆匆滑过。往事被昼夜遗忘在淡淡的回忆中。

那些写在书上本子上的一年前的字迹，不知何时，陌生了起来。

那些曾经的输赢胜负，那些也曾欢歌也曾哭泣的日子，悄然被岁月轻轻抹去。

我们上了初二，搬上了ｂ栋。

有时候，隔着透明的玻璃，我时常出神地眺望着对面初一的教室：灯开着，染白了书本；窗开着，吹进了微风；门开着，送出了琅琅书声。

可惜那里坐着的，不再是我们。

我甚至不记得我在初一时做了些什么事。那些平淡的日子，一晃而过。有些东西，只有失去了，才有一些淡淡的惆怅。

回头看，岁月的浪潮已经磨掉了我来时的足迹。

岁月不会停下它的脚步，我们能够做的，只是向前跑，拼命奔跑，赶在岁月以前，让自己看见，我曾经在这里努力奔跑过。

只有努力，才不会变得平淡，

所以，趁现在，

别回首，别停顿，

要努力向前奔跑啊，

赶在岁月以前，

别让生活走马观花。

别让回忆平淡无奇。

我，上初二了。

有关初二跳水姑娘吕伟夺魁记课文教案参考怎么写八

这个暑假之前，班主任对众家长们可谓是千叮咛万嘱咐，“教导”家长们绝对不要放松孩子的这个重要的很可能拖垮孩子成绩的暑假。

主任就怕我们玩心太重，一个暑假过去玩心收不回来，还沉浸在那闷热却拥有难得自由的暑假，结果无法面对初二更繁重的学业，成绩一落千丈，初三时吃了大亏，中考的时候不能如愿。

可是不管这个暑假是玩是学，也都即将结束了，再过二天我就上初二了，教室的门牌是初二xx班。

在许多学姐讲来，初二没有了初一的生涩，没有初三的紧张，心态会好很多，虽然课比初一难很多、烦很多；作业会比初一繁很多、重很多，但看原初二的她们，脸上也都是挂着笑容，也还是蛮自由的。

就要开学了，迎接我的初二，在新校区，展望学校的新未来。而我们的隔壁，就是居民住宿楼，我们的目标。我们的对面是唯一的示范中学——二中，那近在咫尺的校园让我们感到遥远，也许到时候会觉得两校之间隔得马路也会变得无比宽阔，宽阔得让我们感觉可能会无法跨越。但那更是一种希望和压力吧，也许，住在二中旁边，读在二中旁边，就是为了让我们离目标更近，越接近二中的标准。同样，也只有给我们相同比重的压力，我们才有努力的动力啊。

上初二了，很快，就初三了。

不知不觉就要到高中了，而那离我们只有马路宽的距离，变得只要抬头就能望见。